20xx年心理健康教育——國(guó)旗下講話-展示頁
2024-11-15 00:18本頁面
【正文】 方面，通過合理歸因，激發(fā)并保持高度的學(xué)習(xí)動(dòng)力。在情緒調(diào)節(jié)方面，學(xué)習(xí)合理表達(dá)消極情緒和傳遞積極情緒做好，做情緒的主人。在學(xué)習(xí)心理方面，從記憶方法入手，認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)策略的重要性，在學(xué)習(xí)中主動(dòng)運(yùn)用一些學(xué)習(xí)策略提升學(xué)習(xí)效率。與其想辦法克服膽小，逼自己扮演一個(gè)勇士，還不如善用膽小，增長(zhǎng)學(xué)識(shí)與才干去彌補(bǔ)膽小，成為既勇敢又謹(jǐn)慎的自己！”初中階段，我們正在進(jìn)行心理健康課程的學(xué)習(xí)，國(guó)家針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，對(duì)初中生提出了不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)：就初二學(xué)生而言，你們面臨的最大挑戰(zhàn)分別是思維方式的轉(zhuǎn)變，自我意識(shí)發(fā)展帶來的親子關(guān)系和師生關(guān)系的沖突。如果你是個(gè)戰(zhàn)士，膽小顯然是缺點(diǎn)；如果你是個(gè)司機(jī)，膽小肯定是優(yōu)點(diǎn)。”少年聽后內(nèi)心頗為寬慰，眉頭有些舒展。”少年聽到心理醫(yī)生這么說，有些疑惑了：“那么勇敢反倒成為缺點(diǎn)了？”醫(yī)生搖搖頭：“不，謹(jǐn)慎是優(yōu)點(diǎn)，而勇敢是另外一種優(yōu)點(diǎn)。一天，少年鼓起勇氣去看心理醫(yī)生。他們不會(huì)去鉆牛角尖，而是善于從不同角度看待問題。他們善于不斷地學(xué)習(xí)，利用各種資源，不斷地充實(shí)自己。一般說來，心理健康的人都能夠善待自己，善待他人，適應(yīng)環(huán)境，情緒正常，人格和諧。生理年齡與心理成熟程度相一致。，與所接觸的人，無論是家人親戚，街坊鄰居，還是老師同學(xué)，領(lǐng)導(dǎo)同事，都能保持良好和諧的關(guān)系。那么，陽光的心態(tài)、健康的心理有沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)呢？多數(shù)專家認(rèn)為，心理健康的判定標(biāo)準(zhǔn)有以下幾條： ，樂于學(xué)習(xí)和工作。%的學(xué)生將學(xué)習(xí)壓力大、情緒不穩(wěn)定列為自己最常見的心理問題。現(xiàn)代社會(huì)，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。高爾基曾經(jīng)說過：“如果人們不會(huì)互相理解，那么他們?cè)趺茨軐W(xué)會(huì)默默的相互尊重呢？”同學(xué)們，就讓我們一起來關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人。每一個(gè)人都渴望得到理解，但在此之前先要學(xué)會(huì)理解別人。任勞任怨的老師父母，就是你們的肩膀。老師和養(yǎng)育你們的父母一樣，都是這個(gè)世界上最關(guān)心你們的人。老師，培育你成長(zhǎng)的人。信任，先是要自信，正確認(rèn)識(shí)自己，不自卑，不自負(fù)，相信自己天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)；正確面對(duì)挫折或失敗。二是向自己敞開心扉——自我暗示，自我欣賞，只有愛自己的人才能真正地愛上生活。溝通從心開始。小小的鑰匙之所以能打開堅(jiān)實(shí)的大鎖，憑借的不是它的蠻力，而是它對(duì)鎖心的了解。鐵桿奇怪地問：“為什么我費(fèi)了那么大力氣也打不開，而你卻輕而易舉地就把它打開了呢？”鑰匙說：“因?yàn)槲易盍私馑男?。一把?jiān)實(shí)的大鎖掛在鐵門上，一根鐵桿費(fèi)了九牛二虎之力，還是無法將它撬開。那么，我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?？首先，就要學(xué)會(huì)溝通。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。第一篇：2017年 心理健康教育——國(guó)旗下講話國(guó)旗下講話——《陽光心理，健康人生》大二小 寇曉偉老師們、同學(xué)們，早上好!今天我國(guó)旗下講話的主題是《陽光心理，健康人生》。說到健康，大家想到的就是身體健康，其實(shí)這是不全面的。在我們的周圍，有的同學(xué)脾氣暴燥，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭(zhēng)吵，拳腳相加；有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗。說到溝通讓我想起了一個(gè)寓言故事。鑰匙來了，它瘦小的身子鉆進(jìn)鎖孔，只輕輕一轉(zhuǎn)，那大鎖就“啪”的一聲打開了?！薄耙?yàn)槲易盍私馑男摹保@話可謂一語中的。我們與人相處也該是如此。那么如何打開心靈通道呢？簡(jiǎn)單說來，一是要向他人敞開心扉——與人相處，要懂得尊重理解，或是適當(dāng)?shù)馁澝拦膭?lì)，或是及時(shí)的建議糾正。其次，是要學(xué)會(huì)信任和理解。再是要信任老師、父母。師者，父母心。父母的人生經(jīng)驗(yàn)比我們多，我們也應(yīng)該
化學(xué)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1