【正文】 器在汗?jié)n處噴一些經(jīng)過稀釋的醋，過一會再洗，效果很好；如果是腋下發(fā)黃嚴重的地方，可以把發(fā)黃的地方浸泡在酒精中半小時到一小時，然后用肥皂揉搓，再用清水洗凈。再用清水漂洗。1如何去除弄在頭發(fā)上的口香糖？將浴室里的潤發(fā)乳抹在口香糖及頭發(fā)上，然后用干布或紙巾包住，輕輕往下捋，就可以將口香糖從頭發(fā)上擦掉。如何防止新菜板不裂？新菜板放到濃鹽水中浸泡12到24小時，然后沖洗干凈再使用就不容易開裂了。也可以在水盆中加入一點冰水浸泡，但冰不要放的太多。就是水果的包裝，泡沫塑料制成的網(wǎng)，在一些材料市場上能夠買到大塊的，您把它剪成合適的大小，然后墊到竹席和沙發(fā)之間，就能夠有效的增加它們的摩擦力，這樣竹席就不會輕易掉下來了。地墊如何防滑？在地墊下放一塊保鮮膜，這樣增加了地墊和地板之間的摩擦力，自然也就不會打滑了。因食鹽能消毒、殺菌、防棉布褪色，所以在穿新衣服之前，須先用食鹽水浸泡干凈。還注意不要將棉絲綢服裝與真絲綢服裝混放在一起，以免使真絲綢服裝變色。在天的絲綢衣服怎么收藏？為防壓皺，收藏時應放在衣柜上層，在上面放幾塊襯布，可減少潮氣進入衣柜。如何清洗廚房紗窗？取一鋁盆，放入100克面粉，加水打成稀面糊，趁熱刷在紗窗的兩面并抹勻。仿真首飾如何不掉色？當你買回漂亮的首飾后，用無色指甲油均勻涂在它表面，特別是首飾接扣處容易被磨損，更要多涂幾層加強保護。第二篇：衛(wèi)生保健知識小學生衛(wèi)生知識生 病 時 什 麼 東 西 不 要 吃感冒：香蕉、橘子、蘆荀汁、冰、羊肉、姜母鴨、煙酒咳嗽：冰淇淋、橘子、炸、烤、辣、花生、酒、甜食急性胃炎: 油炸食物、酒、辣椒、糯米慢性胃炎 ：生冷食物、酸酵食!物、甜食腸炎：香蕉、蕃石榴胃腸 脹悶 ：花生、蕃薯、蛋發(fā)酵類、豆類急慢性肝炎：（鵝、雞、鴨）肉皮、肥豬肉、煙酒、不熬夜心臟?。罕╋嫳┦?、高膽固醇、太咸食物腎臟?。浩【啤⑵?、咸魚、筍干、咸菜糖尿?。禾?、酒、油膩、炸烤、高熱量食物1低血壓：芹菜、宜早睡多運動1高血壓：太咸食物、蛋黃、動物內(nèi)臟、乳酪、動物性油、腦髓1消化性潰瘍：豆類、竹筍、咸菜、糯米類品、酒、鳳梨、辣椒、番石榴1懷孕：酒、煙、咖啡1跌打骨膜炎：香蕉，竹筍，酒，酸菜，辣椒1跌打損傷 ：豬頭骨肉、醋、花生、甜食、香蕉、啤酒1痔瘡便血 ：煙、酒、辣椒、油炸物1風濕性關節(jié)炎 ：啤酒、香蕉、肉類、避寒露雨水1腦神經(jīng)衰弱（失眠癥）：辣椒、酒、咖啡、蔥、蒜過敏性體質(zhì)（蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎）：海產(chǎn)、芋頭、芒果、冰、桂圓、荔衣服穿的時間長了磨擦的地方發(fā)亮怎么辦？是用半杯醋加半杯水調(diào)和起來，然后將混合液敷在發(fā)亮的衣服部位上。據(jù)衛(wèi)生部門調(diào)查，現(xiàn)在學生體育、勞動和學習活動所消耗的熱量，超過了攝取的熱量，這是值得注意的。學生要保證早餐的供應量。小學生要有十小時左右的睡眠時間，要養(yǎng)成良好的睡眠習慣。學生必須有足夠的睡眠時間。4．合理的作息制度。學校是學生主要的活動場所，要不斷美化綠化校園，搞好學校建筑設備的清潔衛(wèi)生，做到教室、閱覽室、宿舍、廁所、運動場以及勞動場所和其他設備都清潔衛(wèi)生。身體的清潔衛(wèi)生可清除細菌的寄生條件，預防疾病。要教育學生保持身體的清潔。學校除同家長配合好外，也應向?qū)W生提出合理的衛(wèi)生要求和必要的指導。2．個人衛(wèi)生保健。如看書時間持續(xù)太長，看書、寫字的姿勢不正確，光線不足，印刷品、桌凳不合適等。如果學生的視力受到損害，近則會給學生的學習帶來困難，影響學生的閱讀效果和記憶程度，影響學生觀察力的提高，使學生智力發(fā)展受到限制；遠則會給學生將來的工作造成困難，使之不能從事某些專業(yè)工作，限制他的才能的發(fā)揮，對社會主義建設也是一個損失。所以，一定要預防和克服學生負擔過重的現(xiàn)象。特別是小學生的大腦正處在發(fā)育成熟階段，易于興奮，也易于疲勞。第一篇：學生衛(wèi)生保健知識學生衛(wèi)生保健知識。教學衛(wèi)生主要是指學生的用腦衛(wèi)生和用眼衛(wèi)生。如果違背大腦活動規(guī)律，讓學生大腦長時間處于緊張狀態(tài)，就會產(chǎn)生過度疲勞現(xiàn)象，輕者注意力不集中，思維遲鈍，頭昏腦脹，重者會導致興奮與抑制機能紊亂，頭痛失眠，精神萎靡不振，記憶力和注意力減退，進而出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，嚴重損害學生健康，使學生學業(yè)成績下降，甚至不能再堅持學習。學生的用眼衛(wèi)生也應該引起充分注意。造成學生視力減退的原因很多，但主要原因之一是不注意用眼衛(wèi)生。同時要教育學生注意用眼衛(wèi)生，不要長時間看書，不要在光線不足的地方看書，看書寫字時眼睛和書本要有30厘米的距離，要經(jīng)常做眼保健操等。做好個人衛(wèi)生的關鍵在家庭。如要按時飲食，飯前飯后要洗手，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不貪食，不喝生水，不吃腐爛水果，生吃瓜果要洗凈或消毒等，尤其要注意克服學生吃零食等壞習慣。每天睡覺之前、起床以后要洗臉刷牙，要經(jīng)常剪指甲，有條件的要經(jīng)常洗澡。3．環(huán)境衛(wèi)生。一般應每天一次小掃除，每周一次大清理。作息包括各科學習時間的安排，課外活動（體育鍛煉、社會活動、課外小組活動等）的時間規(guī)定，飲食、睡眠和休息時間的安排等。睡眠是消除疲勞、保護健康的基本生理要求。如早睡早起，睡前洗臉洗腳，睡前不吃東西，不躺在床上看書說話等。一般來說，學生如果早餐攝入量不足，就會影響上午第三第四節(jié)課的學習。研究表明，吃熱量充分的早餐，對于集中學生的注意力，提高學生的精神狀態(tài)是有積極意義的。摸著略干之后再敷一次，等到衣服干了之后再墊一塊干凈的布加以低溫熨燙，之后您就會發(fā)現(xiàn)熨燙后的衣服就沒有以前那么亮了。當然了，這種保鮮是有時限的，一旦指甲油脫落就要趕緊補涂一層，不給它重新接觸空氣的機會。過10分鐘后用刷子反復刷幾次，再用水沖洗，油膩就沒了。存放絲綢衣物，勿使用樟腦丸，否則衣服會變黃。如何去除衣服異味？我們可以用食鹽來處理。如何防止家中電視、音響沾上灰塵？將衣服柔軟劑以十倍的水稀釋，再用紙巾或軟布蘸取輕拭表面，這時你就發(fā)現(xiàn)灰塵就不像以前那樣很快就粘附在電器上，這主要是柔軟精起到了防靜電的作用。如何防止沙發(fā)上的竹片墊滑落？完全避免是不太容易，但是我們這里有一個方法您可以試試。如何防止切辣椒不辣手？用一點食醋搓手，辣椒中產(chǎn)生辣的物質(zhì)叫辣堿，而醋為酸性，可以中和辣堿帶來的不適感覺。否則太涼我們的手指也承受不了。1如何巧剝蒜？可以用洗碗用的塑料手套，厚一點的手套比較好，因為它比較澀，摩擦力大可以剝的比較快，那方法就是把大蒜放入手套中，搓揉既可。1把502萬能膠弄在衣服上了如何清除？可以用香蕉水滴在膠漬上，再用刷子不停刷，等膠變軟從衣物上脫下來后。香蕉水在建材商店買得到。1如何去除微波爐異味？先用噴霧器在汗?jié)n處噴一些經(jīng)過稀釋的醋，過一會再洗，效果很好；如果是腋下發(fā)黃嚴重的地方，可以把發(fā)黃的地方浸泡在酒精中半小時到一小時，然后用肥皂揉搓，再用清水洗凈。眼線筆擦除起來也比較麻煩。在棉簽上蘸少許潤唇膏，把它涂抹在眼線上，多余的眼線也沒有了。但要根據(jù)砂糖量的不同，如果加熱時間過長，砂糖將會融化。1游泳時泳鏡起霧怎么辦？內(nèi)側(cè)涂洗發(fā)水或自己的口水。2緩解牙痛的方法。健康知識為什么要創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市？創(chuàng)衛(wèi)是對城市的綜合整治。創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市包括哪些內(nèi)容？⑴愛國衛(wèi)生組織管理；⑵健康教育；⑶市容環(huán)境衛(wèi)生；⑷環(huán)境保護；⑸公共場所、生活飲用水衛(wèi)生；⑹食品衛(wèi)生；⑺傳染病防治；⑻病媒生物防制（城區(qū)除四害）；⑼社區(qū)和單位衛(wèi)生；⑽城中村及城鄉(xiāng)結(jié)合部衛(wèi)生。創(chuàng)衛(wèi)通過全民動員除四害、講衛(wèi)生，開展群眾性衛(wèi)生治理，進行衛(wèi)生檢查評比，廣泛進行健康教育和普及衛(wèi)生防病知