【正文】 了身體，而且健身設(shè)施的質(zhì)量過關(guān)，不會發(fā)生在運動時因設(shè)施不完善而造成的事件。我們看的不與樂呼。海底隧道還有很多神奇可愛的小動物有珊瑚島珊瑚蟲各種海魚數(shù)不勝數(shù)，在里面游來游去，擺著不同的姿勢，好像在歡迎我們的到來。 我看著整入神的時候，海洋管理里的解說員，把我們帶的了海獅表演現(xiàn)場。四肢全縮了進去；鱉個頭大的嚇人，像個二號茶盤，不下五斤重，四爪亂爬，眨著豆大的眼睛亂瞅人，螃蟹在玻璃缸里舞者大鉗子，威風(fēng)凜凜。 金魚在燈光的照耀下美麗極了，在水里游來游去，閃著耀眼的光；，一會浮出水面，一會潛入水底；只有大頭鰱魚一直浮在水面，像一把飛快的剪刀，在裁剪碧綠的綢緞；大烏龜長著三角形的頭，一雙小眼睛里頭出頭亮的光，身穿一身異常堅硬的鎧甲，神這四條粗壯的腿，威風(fēng)凜凜，好像個大將軍，我在他面前擺了擺手，卻成了一只名副其實的縮頭烏龜，頭。北極的北極熊。海豚。兇猛的鱷魚。五光十色的珊瑚礁叢。直徑1米多的魟魚。不同品種的熱帶魚。不知不覺，天漸漸黑了下來，我不得不離開美麗的沙灘了。大功告成，我興奮地捉了只小螃蟹放到“泳池”中，便湊近觀察它。我找來一些顆粒大，水分較少的沙子，在后面堆了座“一”字形沙壩，再按緊，然后就可以開工造“泳池”了。突然，我的腦海中閃過一個念頭：造個“游泳池”給螃蟹們，看它們怎么游泳。光滑的八條腿更是惹人喜愛。最漂亮的蜘蛛：看——它們光滑的反射著落日金黃的余暉。石縫里，到處都是蜘蛛一般的小螃蟹。蹲在礁石下，你會發(fā)現(xiàn)上面的39。我穿上沙灘鞋。太陽快沉下西山了，那金黃的光輝照耀著鼓浪嶼的沙灘，礁石上的貝殼閃閃發(fā)光，好似彩虹一般。再看看沙灘上其他人，有的在曬太陽，有的在玩沙子，有的在撿貝殼，有的在戲水……時不時傳來陣陣“咯咯”的笑聲。在一剎那，我感到手碰到了個東西，忙用手一抓，哈哈，果然是條小魚，它一定是被我攪昏了頭才撞上我手的我眉開眼笑，正想帶著“戰(zhàn)利品”上岸，結(jié)果一個大浪向我打來，我沒準備，腳下一滑，摔了個人仰馬翻，不但逃走了辛苦抓來的小魚，水下的沙石還劃破了我的鼻子，真是“賠了夫人又折兵”啊。我立刻以迅雷不及掩耳之勢，伸手向魚群抓取，沒想到水下的阻力是空氣的好幾倍，我的手一碰到水，速度就慢了，小魚們一感到風(fēng)吹草動，連忙逃個無影無蹤，似乎還在嘲笑我笨拙呢。這時，我想到了個辦法：保持身體不動，和小魚玩“木頭人”。這些小魚個個晶瑩剔透，幾乎能看到骨頭，只有眼睛和尾巴是淡藍色的，細細的身體，十分美麗。 我堆沙堆著堆著，突然發(fā)現(xiàn)淺海里游著一條條銀光閃閃的東西，那是什么？定睛一看，它們在夕陽下閃閃發(fā)光。這時正是沙灘上最好的玩耍時間，我和爸爸媽媽穿上泳衣，興沖沖地來到了沙灘。最難忘的，就是去年寒假我和爸爸媽媽去菲律賓長灘島時的事了。第二篇：初中生暑假心得體會初中生暑假心得體會初中生暑假心得體會1從小到大，我有許多快樂的事。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。”雖然，時間只有短短的三個小時，但是通過3個小時的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，更明白了爸媽上班的辛苦，還有認識到自己許多的不足和缺點，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴于律己，提高自己的文化水平和素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能，將來回報父母、回報社會、回報一切關(guān)心我的人。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。如世人所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，時間長了你自然就不怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。不然，就會出大錯。也有時候會遇到蠻不講理、討價還價的顧客，但是作為一個營業(yè)員必須時刻謹記“顧客是上帝”，必須什么時候都保持良好的態(tài)度，不管是做人還是工作，都必須具有廣闊的胸襟，而且在適當?shù)臅r候要能夠忍耐。超市里人來人往，也避免不了會有一兩個小偷，雖然有“天眼”在工作，可也不能大意，要抓住證據(jù)，給他們一個有力的打擊，這，又是對眼力的一個極大考驗。在超市工作會遇到許多樣子顧客，我都可以說我已經(jīng)見過了“人間百態(tài)”。不僅要時刻注意顧客需要什么，還要把被顧客放亂的東西擺整齊。在這里，不想在學(xué)校有課程表干什么，完全就是靠你自己的思想，覺得應(yīng)該干什么，就立刻去干，容不得半點遲鈍。關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。就比如整理貨物，問前來購物的人的需要，幫助收銀員來掃條形碼，雖然累，但我很快樂。店主一下就看出了我的難題，在顧客少的時候教我該干什么。這個暑假，我將進入小區(qū)里的一家超市，來進行社會實踐。更為可貴的是，我們在實習(xí)好像一下子長大了，從在家的小皇帝和小公主，搖身一變，變成了一個個“實習(xí)工”。同時，在以后的學(xué)習(xí)中，能對所學(xué)知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí)。初中生暑假社會實踐心得體會800字【四】為一名剛剛步入初中的學(xué)生，能參加社會實習(xí)，是一次難得的機遇。此次社會實踐告訴我：“成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)時的明艷，而當初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。不僅要學(xué)好各門學(xué)科，還要廣泛地吸收各領(lǐng)域的知識，努力提高綜合素質(zhì)。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。要有嚴密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會的需求，并立于不敗之地。這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷，一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。也真實的理解了“從群眾中來，從群眾中去”的真正涵義。社會實踐活動給生活在象牙塔的學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐中認清自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。我信通過努力，將來會比現(xiàn)在更好。希望他們在人生的道路上一片坦途。在這段時間回憶起高中時光，感覺時間過得好快，體會朋友之間所給予的溫暖，真的很讓人留戀。在這個暑假最后幾天，總是和同學(xué)一起。將來還是要靠自己的。相信這段時間會讓我的心態(tài)有很大的改變，更加容易接受一些我以前我不愿意面對的事情，我想我是應(yīng)該承擔(dān)一些屬于我的責(zé)任，如果繼續(xù)這樣懶散的生活下去，對我和家人都是不負責(zé)的行為，會讓我內(nèi)心感到極度不安，一輩子當個“負債者”，相信誰都不會心甘情愿。工作中從小里說是鍛煉身體，從大里說是磨礪了意志，培養(yǎng)了吃苦的精神。在這個暑假中我去了廣東那邊，在那里打了四十天的暑假工，因為時間的關(guān)系，我在那里沒有怎么去玩，但是一點也不感到可惜，因為那段時間的經(jīng)歷對我來說已經(jīng)有了回味的價值。我喜歡這次的實踐活動，希望下次還能參加。他們有的可能是被兒女趕出了家門；也有的可能是無家可歸了……這次實踐活動讓我明白了許多道理。我們不僅要照顧好自己家里的老人，還要去多看看養(yǎng)老院中的老人。我看著老人們的笑容。他們也忍不住大顯身手一番。忙完之后，我又給老人們背誦了古詩《江畔獨步尋花》。我和小朱先給老爺爺老奶奶們打掃房間。進了養(yǎng)老院，我們看到里面住著許多老人。就像扔垃圾，大家都扔在路邊，有想過環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎？雖然撿垃圾很累，但是我和小朱一起邊聊天邊撿就不是那么無趣、又累了。他們?nèi)蝿谌卧?、不辭辛苦。這一次撿垃圾活動讓我知道了環(huán)衛(wèi)工人的辛苦和不容易。不一會兒我們就汗流浹背、大汗淋漓了。我和小朱一起在炎炎烈日下帶著一頂遮陽帽在草叢中撿垃圾。我們每個人都拿了一個塑料袋，在草坪上撿起了垃圾。收拾好東西，帶好食物，便跟著隊伍出發(fā)了。因為那是我的第一次實踐，我最喜愛的那一次實踐。第一篇：初中生暑假社會實踐心得體會初中生暑假社會實踐心得體會800字初中生暑假社會實踐心得體會800字【一】這個暑假，我做了了許多事。旅游、游泳、割草、實踐……說起實踐，我就會十分興奮。那天，我早早地起了床。我們一行人先到了一個草坪上撿垃圾。我也不例外。這里的垃圾多得幾乎都看不到小草了呢！我們看著這驚人的場面，慢慢地撿了起來。與此同時，我們的袋子里已經(jīng)滿得再也裝不下了。他們不管是炎炎夏日，還是寒風(fēng)刺骨，每一條馬路上都有他們的身影。是我們的楷模?。〈藭r，我心想：人類真是自私啊！只圖自己的一個方便，不顧及他人的感受。撿完垃圾后，我們吃了午餐，便坐車到了一個養(yǎng)老院前。有的在吃飯，有的在乘涼，還有的在看電視……我們幫這些老爺爺老奶奶們打掃房間、送東西和給他們表演節(jié)目。我們在一個房間里掃地、整理，忙得不亦說乎。這些老爺爺老奶奶們看了我們這些小孩的表演，都很高興。有些老人表演唱京劇，有些老人表演打太極拳，還有些老人表演跳舞……大家都笑了，都開心的笑了。雖然干很累，但是，我的心里卻是美滋滋的。因為他們的心是寂寞的。讓我有所長進。初中生暑假社會實踐心得體會800字【二】轉(zhuǎn)眼間兩個月的暑假就這么過去了，在這個暑假中，我雖然覺得有點累，但是感覺非常的有意義。今年暑假社會實踐中我掙了兩千塊錢，感覺這真的是血與汗拼搏得來的，讓我知道花錢容易賺錢難。我雖然在暑假中沒有學(xué)到什么知識，但是那段社會經(jīng)歷相信會對我產(chǎn)生很大的幫助，通過這段時間進行社會鍛煉，懂的了許多在學(xué)校這個環(huán)境中所不懂的東西。我一直覺得什么都無所謂，只要我的家人開心就好，在這個暑假看著父母辛苦的樣子，我......我想我要擔(dān)起責(zé)任，就算不為現(xiàn)在也要為以后。相信付出越多，得到的也越多。感覺身上沒有負擔(dān)，過得很舒心，而且他們都很努力，使我感觸很大。希望這情感能夠永遠。我們還有很長的路要走，至今我們的人生才過去了一點點，以后還有很長的奮斗時間，以后的機遇還有很多。初中生暑假社會實踐心得體會800字【三】“社會實踐”這個詞我早有耳聞，無疑就是學(xué)生體驗生活的一種方式，可是當我真正經(jīng)歷過一次時，我才發(fā)現(xiàn)之前那種想法很幼稚、可笑，因為它并不像我們想像的那么容易。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。深入基層，深入農(nóng)村，能從中學(xué)了很多書本上學(xué)不到的東西。的確，感性認識到只身到實踐中去，到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。社會實踐告訴我，在新經(jīng)濟時代學(xué)生應(yīng)當具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團隊精神等素質(zhì)。我們要時刻與外界社會保持同步發(fā)展做到與時俱進，不與社會脫節(jié)，我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機會，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識，運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！在這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富?！蔽覀兠總€人都渴望成功，那么我們就應(yīng)該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結(jié)果。社會實踐可以讓我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以到社會應(yīng)用。這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學(xué)關(guān)愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦，所以社會實踐是必要的。我站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可是，嘴就像被膠水糊上了一樣，想說話，卻說不出來。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種工作比想象的容易多了。害怕就是這樣被克服的。在超市實習(xí)不能干坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務(wù)顧客。我本以為超市是最容易實習(xí)的地方，可是，短短過了半個小時，我就意識到自己錯了。1個小時后，我就感到腰酸背痛。從很多顧客的衣著、氣質(zhì)、態(tài)度等方面也可以感受到這是種什么樣的人，可我還是不敢亂下結(jié)論，正應(yīng)了那句古話：不能以貌取人?？梢娫谌魏喂ぷ髦卸急仨毦哂忻翡J的觀察力。體會到了營業(yè)員的辛苦和難處，我想以后我逛超市的時候也應(yīng)該要注意這些。在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。有勇氣面對是關(guān)鍵，如名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。初中生暑假社會實踐心得體會800字【五】暑假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。要說最快樂。記得當時，傍晚的夕陽已沒有了金光，只把海面染得通紅。 細細的沙仿佛面粉一樣，踩在腳下軟軟的酥酥的我快步跑到海邊，用海水沖過的濕沙堆起了“沙城堡”，爸爸媽媽則躺著曬起了日光浴。 頓時，我堆沙的興致一掃而光，忙戴上泳鏡，跳下才淹到小腿的海水，趴在水底觀察小魚。我本想抓條小魚玩玩，可它們靈活極了，總從我的指縫中溜走，還彎來彎去地游到了我身后，和我玩起了“捉迷藏”，害的我抓來抓去，只能抓到一把把泥沙。小魚們看沒了動靜，以為我走了，又大膽地聚到了一起。我氣急敗壞，忽然想到一個成語——渾水摸魚，既然抓不到小魚，那就試試“渾水摸魚”吧！我用盡力氣，用手在水底攪來攪去，水慢慢渾濁起來。這次抓小魚雖沒有成功，但卻給我?guī)砹藷o限的歡樂。初中生暑假心得體會2暑假里的一天，我告別了城市的喧囂，來到廈門鼓浪嶼的沙灘，享受自然給我?guī)淼臉啡?。此時的鼓浪嶼沙灘才是最美的我