【正文】 的，就必須在不斷的教學(xué)活動(dòng)中，不時(shí)地、不斷地訓(xùn)練和培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。三、培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)習(xí)慣。學(xué)生在掌握了基本知識(shí)后，反復(fù)抄寫只能加重學(xué)生負(fù)擔(dān)，在學(xué)習(xí)課文之后，為了讓學(xué)生們理解的更透徹，我立足于教材又超越教材，讓他們查找有關(guān)作者的資料及時(shí)代背景，拓展閱讀相關(guān)的文章，要讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，不感到繁重枯燥。二、多一些開放作業(yè)。通過投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲(chǔ)存記憶的速度、效率。三是改變課堂結(jié)構(gòu)，達(dá)到講、練、查結(jié)合，知識(shí)點(diǎn)落實(shí)，體現(xiàn)精講精練。二是減少時(shí)間損耗。要改進(jìn)課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個(gè)人覺得要做到五條：一是精心備課。要達(dá)到精講，我認(rèn)為就必須做到一課一得或兩得，不可貪多求全。我們又該如何去做呢？一、要向40分鐘的課堂要質(zhì)量，努力提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的效率，通過課堂教學(xué)這一環(huán)節(jié)切實(shí)地給學(xué)生進(jìn)行減負(fù)。每當(dāng)看到一些學(xué)生在學(xué)習(xí)上累得小臉煞白，經(jīng)常十一、二點(diǎn)睡覺就很心疼。作為一名教師，我更欣賞那些上課認(rèn)真聽講，能夠有效的抓住課堂上的40分鐘的學(xué)習(xí)，回家認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成好作業(yè)的孩子。童年是五彩繽紛的，是每個(gè)人珍藏在記憶深處的美好時(shí)光。(八)建立社會(huì)監(jiān)督制度。(六)建立規(guī)范辦學(xué)督查制度。(四)建立家校聯(lián)動(dòng)制度。(二)建立學(xué)生體質(zhì)健康狀況通報(bào)制度。(八)嚴(yán)控?fù)裥癜唷?六)嚴(yán)控考試次數(shù)。（四)嚴(yán)控集體補(bǔ)課。文件的主要內(nèi)容有：一、堅(jiān)持“八個(gè)嚴(yán)控”，規(guī)范中小學(xué)校辦學(xué)行為：(一)嚴(yán)控在校時(shí)間〔二)嚴(yán)控課程課時(shí)。三、要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣興趣是提質(zhì)減負(fù)中最重要的，只有教師的教學(xué)設(shè)計(jì)很有趣，語言風(fēng)趣幽默，從內(nèi)心深處關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，愛護(hù)每一個(gè)學(xué)生，那么孩子們就會(huì)慢慢地感興趣，喜歡上我們的課堂。(五)課后對(duì)學(xué)生實(shí)行及時(shí)的輔導(dǎo)做到及時(shí)輔導(dǎo)學(xué)生課后作業(yè)，幫助理解能力差的學(xué)生解決基礎(chǔ)問題，與基礎(chǔ)好的學(xué)生一起分析解決難題。(三)改變課堂結(jié)構(gòu)達(dá)到講、練、查結(jié)合，知識(shí)點(diǎn)落實(shí)，體現(xiàn)精講精練。要改進(jìn)課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個(gè)人覺得要做到五條：(一)精心備課在深鉆課標(biāo)和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習(xí)題、備教具。要達(dá)到精講，我認(rèn)為就必須做到一得或兩得，不可貪多求全。做為一名地理教師，我更提倡精講巧練，讓孩子們從繁重的課業(yè)學(xué)習(xí)中解脫出來。他們的基礎(chǔ)知識(shí)是扎實(shí)的，有很大的發(fā)展?jié)摿Α５牵F(xiàn)在的孩子卻沒有一個(gè)快樂的童年，因?yàn)樗麄兊耐陼r(shí)光被大量的作業(yè)和各種課外補(bǔ)習(xí)班所淹沒。確實(shí)，雖然素質(zhì)教育改革已多年，但依舊擋不住孩子的書包不斷變沉，難以改變?cè)绲酵須w、作業(yè)寫到半夜、各種補(bǔ)習(xí)班層出不窮的現(xiàn)狀。第一篇：減負(fù)提質(zhì)心得體會(huì)金龍中學(xué)地理學(xué)科 “減負(fù)提質(zhì)”心得體會(huì)這學(xué)期，提質(zhì)減負(fù)的活動(dòng)在我校如火如荼地進(jìn)行著，活動(dòng)進(jìn)展得很順利，也得到了家長和各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。做為一名班主任教師，我也是深有體會(huì)。中學(xué)生活是五彩繽紛的，是每個(gè)人珍藏在記憶深處的美好時(shí)光。作為一名地理教師，我更欣賞那些上課認(rèn)真聽講，獨(dú)立完成好作業(yè)的孩子。每當(dāng)看到一些學(xué)生奔波于各個(gè)輔導(dǎo)班之間，累得學(xué)生上課無精打彩，經(jīng)常睡得很晚就很心疼。一、要向平時(shí)的45分鐘課堂要質(zhì)量新課標(biāo)的一個(gè)重要精神就是要把課堂時(shí)間還給學(xué)生，這就決定教師的講只能是精講。每節(jié)內(nèi)容值得探討的知識(shí)點(diǎn)很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點(diǎn),大膽地裁剪取舍。(二)減少時(shí)間損耗要求學(xué)生課前作好上課準(zhǔn)備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語言，精簡板書，提高教學(xué)效率。(四)充分利用先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)通過投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲(chǔ)存記憶的速度、效率。二、多一些開放作業(yè)學(xué)生在掌握了基本知識(shí)后，反復(fù)練習(xí)只能加重學(xué)生負(fù)擔(dān)，可以針對(duì)所學(xué)的知識(shí)布置些開放性作業(yè)，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)過程變得生動(dòng)有趣，讓他們?cè)诓恢挥X中就把學(xué)習(xí)任務(wù)完成了。提質(zhì)減負(fù)還只是一個(gè)開始，迎接我們的將會(huì)有很多疑問和困惑，但是只要我們不斷努力，不短摸索，我們的工作將會(huì)干得越來越好！金龍中學(xué)文綜教研組地理學(xué)科——黃楷2014年12月2日第二篇：減負(fù)提質(zhì)心得體會(huì)省教育廳黔教基發(fā)（2011）85號(hào)文件學(xué)習(xí)心得體會(huì)前兩天學(xué)校組織學(xué)習(xí)了貴州省教育廳黔教基發(fā)〔2011〕85號(hào)文件：《省教育廳關(guān)于堅(jiān)決規(guī)范中小學(xué)辦學(xué)行為切實(shí)減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)全面提高教育教學(xué)質(zhì)量的意見》。〔三〕嚴(yán)控家庭作業(yè)。(五〕嚴(yán)控教輔資料。(七)嚴(yán)控招生秩序。二、建立“八個(gè)制度’，切實(shí)減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)：(一)建立中考試卷質(zhì)}`r評(píng)估制度。(三}建立教學(xué)活動(dòng)安排公示制度。(五)建立規(guī)范辦學(xué)責(zé)任制度。(七)建立規(guī)范辦學(xué)獎(jiǎng)懲制度。學(xué)習(xí)以后對(duì)減負(fù)提質(zhì)的提法感觸頗多，從我本人的內(nèi)心深處，真正地感受到減負(fù)提質(zhì)的重要性及緊迫性，也從中看到了我國教育改革的方向與教育改革的曙光。但是，現(xiàn)在的孩子卻沒有一個(gè)快樂的童年，因?yàn)樗麄兊耐陼r(shí)光被大量的作業(yè)和各種課外補(bǔ)習(xí)班所淹沒。這些孩子，能有效地把基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)好，他們有著很大的發(fā)展?jié)摿?。作為一名老師，我充分地認(rèn)識(shí)到教學(xué)活動(dòng)中講求技巧，讓孩子們從繁重的課業(yè)學(xué)習(xí)中解脫出來的價(jià)值與意義。新課標(biāo)的一個(gè)重要精神就是要把課堂時(shí)間還給學(xué)生，這就決定教師的講只能是精講。每篇課文值得探討的知識(shí)點(diǎn)很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點(diǎn)，大膽地裁剪取舍。在深鉆課標(biāo)和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習(xí)題、備教具。要求學(xué)生課前作好上課準(zhǔn)備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語言，精簡板書，提高教學(xué)效率。四是充分利用先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)。五是對(duì)后進(jìn)生實(shí)行及時(shí)的輔導(dǎo)。以開放性的作業(yè)提高和改善學(xué)生的思維，通過解放和開發(fā)學(xué)生思維以達(dá)把學(xué)生從枯燥煩悶的作業(yè)中解脫出來的目的。在教學(xué)過程中要受用的練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)過程變得生動(dòng)有趣，讓他們?cè)诓恢挥X中就把學(xué)習(xí)任務(wù)完成。對(duì)于學(xué)生的減負(fù)，我們還是一味的減，更不可能一味地空減，而是在提高課堂教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)上，有意的，有目的的轉(zhuǎn)變學(xué)生思想，從而轉(zhuǎn)變學(xué)生觀念，讓學(xué)生從被動(dòng)的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)而變?yōu)橹鲃?dòng)地學(xué)習(xí)，才有可能達(dá)到我們減負(fù)所期望的目的。要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)語文的自學(xué)習(xí)慣，具體說來就是要培養(yǎng)學(xué)生課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣，課外閱讀和勤于練筆的習(xí)慣。學(xué)生的身心不健康，則會(huì)對(duì)事物產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)與理解，進(jìn)而影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，因此，對(duì)于學(xué)生個(gè)人的心理教育在我們的整個(gè)教學(xué)過程中亦相當(dāng)?shù)闹匾?。從上世紀(jì)90年代末開始，教育部以及地方各級(jí)教育行政部門連續(xù)出臺(tái)了一系列減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的文件，但會(huì)