【正文】 出訪葡萄牙，最高法院的宴會(huì)，也就是一般的“四菜一湯”。勤儉節(jié)約被中華民族視為一種美德。所以，從政紀(jì)國法到公共秩序，人人都要自覺遵守，社會(huì)才能安定和諧。美國的迪士尼樂園里，人們排著長隊(duì)參觀某些游樂項(xiàng)目，在長隊(duì)的一邊拉著一條長長的繩子作為標(biāo)志，無論男女老幼，沒有一個(gè)人插隊(duì)的，沒有一個(gè)人從繩子下面穿來穿去的，大家都規(guī)規(guī)矩矩地排著隊(duì)入場(chǎng)。沒有紀(jì)律就沒有秩序，也沒有自由。守紀(jì)律的習(xí)慣。即使情況有變化，臨時(shí)調(diào)整也不會(huì)亂了手腳。對(duì)于半年、一年之中，要干的事情，也要有粗略的計(jì)劃。從一天，到一個(gè)星期，一個(gè)月(或一個(gè)階段)。做計(jì)劃的習(xí)慣。誰都會(huì)有這樣的體會(huì)，一旦打亂了作息時(shí)間，人的生物鐘就會(huì)出現(xiàn)紊亂，人就感覺到不舒服。從一日三餐，到起居作息，都是按時(shí)進(jìn)行，這不僅符合 “日出而做，日落而息”的自然規(guī)律，而且符合人體的生物鐘。學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅體現(xiàn)在青少年時(shí)代的學(xué)校生活，應(yīng)該貫穿于人生的每個(gè)階段，既要學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，又是學(xué)習(xí)人類的共同科目，而且要活到老，學(xué)到老。學(xué)習(xí)又是一種樂趣，可以陶冶你的性情，完善你的人格，所以，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣極為重要。書籍，是人類智慧的結(jié)晶和傳承。多少年來，民間流傳著一句警言:“行萬里路，讀萬卷書”，也是講讀書的重要性。封建社會(huì)的帝王將相、才子佳人就知道讀書的重要性。一個(gè)人，從學(xué)習(xí)、工作、社交、婚姻、家庭、到生活起居，活動(dòng)內(nèi)容包羅萬象，人生不同的階段或不同的人，生活內(nèi)容也不一樣。一個(gè)有良好習(xí)慣的人，一定是高素質(zhì)的人，高品位的人，高修養(yǎng)的人。方方面面的良好習(xí)慣構(gòu)成美好人生。有重要的方面，也有很具體的生活細(xì)節(jié)。對(duì)文體活動(dòng)有一定的興趣。有愛心，尊重他人，助人為樂，有朋友圈。”第三，精神生活比較充實(shí)。第二，衣食無憂，身體健康。作為絕大多數(shù)的普通人來說，只要你兢兢業(yè)業(yè)于好自己的本職工作，一輩子做有益于社會(huì)的事，也是事業(yè)有成。如領(lǐng)袖人物、科學(xué)家、企業(yè)家、知名人士，無疑是事業(yè)有成。事業(yè)有成是人生價(jià)值的體現(xiàn)。第一篇：良好習(xí)慣成就美好人生良好習(xí)慣成就美好人生各位老師，同學(xué)們：今天很高興能和大家一起分享“良好習(xí)慣”的話題，希望通過這次交流能給每位同學(xué)帶來啟示和幫助。一、良好習(xí)慣與美好人生的關(guān)系什么是美好人生?第一，事業(yè)有成。一種是事業(yè)成功。另一種是事業(yè)有成績。當(dāng)你到了耄耋之年，回首往事的時(shí)候，不因碌碌無為而懊悔。也就是人們常講的“生的優(yōu)，活得長，病得晚，死得安。知足常樂，心態(tài)平和，平靜處世?；橐黾彝ド詈椭C，盡享天倫之樂。美好人生體現(xiàn)在人生路上的各個(gè)階段，以及各個(gè)階段的方方面面。一個(gè)人通過方方面面的良好習(xí)慣，一點(diǎn)一滴去創(chuàng)造美好人生。清華大學(xué)一個(gè)研究機(jī)構(gòu)通過對(duì)中外成功人士的研究，發(fā)現(xiàn)他們的一個(gè)共同特點(diǎn)，就是有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，良好習(xí)慣是邁向成功的思維方式，行為準(zhǔn)則，就象滴水成河，聚沙成塔一樣。二、良好習(xí)慣的具體表現(xiàn)?，F(xiàn)在，只能就帶普遍性的，帶規(guī)律性的13種良好習(xí)慣簡述如下:學(xué)習(xí)習(xí)慣。故云: “書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”。偉人毛譯東從青少年時(shí)代開始，到革命戰(zhàn)爭年代，最后到晚年，一生與書為伴，從他的書房到寢室，除了書還是書，毛譯東的讀書習(xí)慣鑄就了他的偉人智慧。讀書，可以擴(kuò)大和豐富你的知識(shí)面，啟迪你的創(chuàng)造性思維。它是開創(chuàng)美好人生的知識(shí)源泉。守時(shí)習(xí)慣。不僅有利于提高學(xué)習(xí)和工作效率，而且有利于身體健康。我們平時(shí)上下班、開會(huì)，集體活動(dòng)、赴宴以及朋友聚會(huì)等等，都要養(yǎng)成守時(shí)的習(xí)慣，這不僅是一種工作紀(jì)律，也是一個(gè)人誠實(shí)守信的表現(xiàn)。一天工作開始之前，要想一想今天要干幾件什么事，哪些先干，哪些后干，哪些合并著干。該干的事情都要做好計(jì)劃，并紀(jì)錄在案，以免忘記。每次因事出差，或者旅游休閑，事先都要做好周密的計(jì)劃，這樣可以做到心中有數(shù)，按計(jì)劃進(jìn)行。計(jì)劃性不僅體現(xiàn)在工作上，應(yīng)該貫穿于生活的方方面面，按計(jì)劃行事，工作、學(xué)習(xí)、生活就會(huì)井井有條，忙而不亂。遵紀(jì)守法，是社會(huì)穩(wěn)定，生活有秩序的需要。遵守紀(jì)律是人類文明的表現(xiàn)。在日本，上下樓梯習(xí)慣于靠右上下，沒有人并肩上下，意在要給別人留出一個(gè)上下樓梯的位置。勤儉節(jié)約的習(xí)慣。是發(fā)達(dá)國家普遍遵守的一種文明行為。有一次我到日木考察，與一位日木人聚餐，那位日木人把吃剩的半個(gè)饅頭用餐巾紙包起來放進(jìn)衣兜里帶走。有的人花錢大手大腳，鋪張浪費(fèi)，沒錢花了就走邪門歪道，甚至走上犯罪的道路，這樣的案例很多，我們應(yīng)該汲取教訓(xùn)。一粒飯，一張紙，一杯水，都不要浪費(fèi)。成年之后，從衣食住行到家庭開支，以及經(jīng)營事業(yè)，都要精打細(xì)算，勤儉辦一切事情。講禮貌的習(xí)慣。不論對(duì)領(lǐng)導(dǎo)同事、老弱婦孺、還是親戚朋友，都要講究禮貌禮節(jié)。即使是生人，偶然間發(fā)生了碰撞，也要以理服人，不要惡語傷人。這要靠日積月累的歷練而咸。從古到今。講的都是言行一致的重要性，它是一個(gè)人是否有誠信的表現(xiàn)。你說了的話，必須兌現(xiàn)，答應(yīng)別人的事，必須去做。講衛(wèi)生的習(xí)慣。首先從個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣做起，如早晚刷牙，飯后刪口，飯前便后洗手，勤換衣服勤洗頭。維護(hù)公共場(chǎng)所的衛(wèi)生，人人有責(zé)，如不要隨地吐痰，不要亂丟果皮紙屑，不要抽煙，不要大聲說話等等?？茖W(xué)的飲食習(xí)慣。飲食習(xí)慣內(nèi)容很多，首先要懂得科學(xué)飲食習(xí)慣的基本常識(shí)，然后貴在堅(jiān)持。時(shí)令轉(zhuǎn)換，飲食也要隨之變化。體育鍛煉的習(xí)慣。問題是要選擇適合自己特點(diǎn)的，有興趣愛好的幾個(gè)項(xiàng)目堅(jiān)持不懈，形成習(xí)慣，則不容易。還要選擇一、兩項(xiàng)自己喜愛的運(yùn)動(dòng)，如打球、游泳，跳舞等等，每個(gè)星期二、三次，堅(jiān)持不斷。1愛好文藝的習(xí)慣?？梢?