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拓展訓練項目5篇-展示頁

2024-10-28 13:16本頁面
  

【正文】 這個回路就是通路,一定可以解開。項目點睛:克服心理障礙,增強自信心;學會用平常心對待新的、嚴峻的挑戰(zhàn);培養(yǎng)學員勇于進取、勇于創(chuàng)新的素質;學習換位思考。一旦有人的手離開輕質塑料棍或輕質塑料棍沒有水平往下移動,任務就算失敗。發(fā)揚團隊成員之間的有效溝通與合作精神,活動中需要每個小組做到誠信的同時,還需要維護整個大團隊的共同利益,在別的小組遇到困難和危險的時候,有顧全大局的責任心,使整個大團隊達到共贏,這是本活動最大特色。同時,訓練項目可以促進團隊的人際關系更加親密。團隊分工、計劃、協(xié)調、領導等各職能將會在本項訓練中得到集中體現(xiàn)。六、訓練要點:這是一項強烈需要團隊成員配合的項目。5.扎好的竹筏經預先指定的技術人員認可后方可下水,并只允許利用指定的劃筏工具渡河。3.宣布游戲規(guī)則。五、訓練步驟:1.自由分組,每組4人。參訓團隊利用若干汽油桶、竹竿和繩索扎成一個漂流筏,讓團隊人員(不少于10人)搭乘它,劃動船槳在水上進行,團隊人員在最短時間內,安全抵達為獲勝者。二、項目人數(shù):不限?!?必須保持每組人員的協(xié)調能力才能防止摔倒現(xiàn)象?!?以到達最終終點的時間先后決定優(yōu)勝者。規(guī)則:★ 每名學員的腳保持在鞋套中,不得接觸地面。工具:繩子兩條(長10m)、帶鞋套的木版兩塊。時間:30分鐘左右。培訓目標:組建團隊、確定目標打破新團隊成員之間的隔閡,加強相互了解和信任,團隊成員“融冰”初步形成熱烈的團隊氛圍,形成團隊成員的基本價值觀集眾人智慧,濃縮創(chuàng)新意識,展示團隊風采為接下來活動做好心理準備雷 陣項目簡介:要求全組成員在規(guī)定的時間內通過一段布滿地雷的區(qū)域。第一篇:拓展訓練項目拓展訓練項目團隊熱身(破冰起航)項目類型:集體項目項目介紹:每1215人組成一隊,以獨特的方式進行團隊展示,迅速建立溝通環(huán)境,初步形成團隊氣氛。制定隊名、隊歌、隊訓、隊徽,選出隊長。培訓目標:團隊組織與規(guī)范的重要性;不斷嘗試的信心與耐心; 思維創(chuàng)新,突破自我限制,創(chuàng)造性地解決問題;溝通的有序性,有效溝通;對建議的采納與執(zhí)行;基本工作流程的建立及組織計劃的重要性;篝火晚會項目形式:以地為臺、天為幕,月色為伴,圍坐篝火,自娛自樂;項目功能:自主娛樂、放松身心、親近自然;營造團隊氣氛,增強相互間認同;自行設計節(jié)目,激發(fā)創(chuàng)新思維;有軌電車形式:體驗式培訓挑戰(zhàn)項目。人數(shù):20人左右。目的: 有軌電車用一句話概括就是“同穿一雙鞋”,有助于增強團隊凝聚力,改善團隊氣氛,使新員工盡快融入新團隊?!?每組人員將按照規(guī)定軌道行走一圈最終回到起點。技巧:★ 人員力量的搭配,男女力量有所區(qū)別,注意搭配。扎筏渡河一、項目時間:12人以上,1到2個小時。三、項目概述:這是一項在水上進行的團隊競賽項目。四、培訓目的:良好的策略是完成任務的關鍵,團隊的協(xié)作是完成任務的基礎,堅強的毅力是完成任務的根本。2.每組發(fā)2到3個汽油桶,2根約12米長的繩索,10到15根竹竿。4.同一組的隊員穿戴好救生衣后,開始在指定地點利用提供的扎筏工具和器材扎竹筏。6.全隊率先安全到達對岸的小組獲得勝利。它能夠模擬團隊的工作方式。借助訓練的經驗和感悟提高工作績效。信任導盲大型經典項目—國際前沿的情感交流、溝通項目,小組成員在非常環(huán)境下通過互幫互助穿越艱難與坎坷并存的道路,由于扮演角色的不同,使學員在過程中通過不同的角度充分感悟同事間、朋友間、親人間的依附關系,促成心靈感恩之旅;活動在于培養(yǎng)隊員內部整體利益的意識,培養(yǎng)團隊對整個市場環(huán)境的洞察力,培養(yǎng)合作中多贏意識。時間:90分鐘150分鐘應用:(1)利益與誠信出現(xiàn)矛盾的辨證關系,最好的選擇是什么呢(2)團隊成員與團隊之間的目標共識意識的培養(yǎng)(3)復雜問題的簡單化思考、混亂的問題規(guī)范化(4)培養(yǎng)學員對事物的規(guī)律的洞察力(5)團隊協(xié)作(6)談判理念的理解(7)人際關系的溝通和沖突處理目的:(1)使學員深刻領會雙贏的真諦和雙贏的重要作用.(2)使學員雜合作中能本著雙贏的理念,活動人數(shù): 活動類型:活動規(guī)則:準備一根23米左右的棍,讓小組成員站成相對的兩列/并排一列亦可,讓小組成員全部將雙手舉到自己的眉頭的位置;將棍放在每個人的雙手上,要求小組成員將輕質塑料棍保持水平,小組成員的任務是:在保證每個人的手都在輕質塑料棍下面的情況下將輕質塑料棍完全水平的往下移動?;顒幽康模喝绻粋€人去完成這個任務是相當簡單的一個事情,但是一個人做的工作由幾個人來作,它比一個人干時還要不容易完成,因為幾個人之間將形成許多的相互關系,制造出許多新工作,因此團隊的力量不容忽視,可以引伸到帕金森定律;空中斷橋項目類型:個人心理挑戰(zhàn)項目(挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我,超越自我)項目描述:每位隊員都要在穿戴好安全裝備后,在有保護的情況下沿著柱子登上斷橋,再換好保護后,從橋的一側,跳到另一側, 然后再跳回來,最后順著柱子再爬下來(或順著繩子速降下來)。巧解人結巧解人結可以促進友誼巧解人結的玩法:每組手牽手,站成一個向心圓,在不松開的情況下,想辦法把這張亂網解開。這個訓練項目很有趣,大家交織在一起,有時候越想快點解開,反而越纏繞在一起,欲罷不能。還可站在高點,用遠攝或廣角的拍攝方式從高處以高角度進行拍攝,人頭攢動,別有一番趣味。按照這樣的時間掌握控制拍攝時間,才能把這個游戲的場景畫面記錄得更生動。無論有什么不愉快,學習和友誼都是第一位的,應該學會控制自己的情緒。一個人的成功并不代表整個團隊的成功,只有隊中每個人都相互團結,同心同德,才能完成共同的目標,才是真正的成功,所以拓展更體現(xiàn)了一種團隊合作精神,一雙筷子容易被折斷,十雙筷子牢牢抱成團,想必就是這個道理。規(guī)則:對面是一個千萬伏高壓的電網,任何人、任何物品觸及電網會被立即燒焦。您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網”(繩網),網上的一個洞就是一條生路?!盃奚暗耐究梢岳^續(xù)前進,但每條生路卻只能使用一次。信任的本質定義是:“相信且敢于托付”。全體隊友在臺下伸平雙臂將其接住。那是當?shù)匾环N非常原始獨特而又充滿刺激的交通工具。采取有一定的傾斜度,一頭高、一頭低。學員站在25米(約8層樓高)的天然戶外高空山體上,低頭是懸崖峭壁下的溪流、亂石,對面是準備飛速撞上自已的樹木。訓練目的:沖破無謂的心理恐懼,邁出勇敢的這一步、體驗自我挑戰(zhàn)的成就感。時間:45分鐘。目的: 發(fā)掘學員潛能,增強團隊內部合作精神,提高團隊的凝聚力,提高團隊整體運作的活動規(guī)則:★ 學員的任務為不惜用任何工具攀爬上高墻頂端。孤島求渡項目特性:團隊合作項目項目簡介:掌握不同資源的各位學員,站在不同的三座小島上,通過相互間的組織、協(xié)調與配合,去共同完成組織目標。第二篇:拓展訓練項目拓展訓練項目 高空項目(1)高空斷橋性質:個人挑戰(zhàn)為主方的項目,它屬于搞心理沖擊的高空通過類項目,整個過程需獨立完成。場地器械:8~12米高的連接號“路繩”的專項訓練架,足夠數(shù)量的鐵索、安全帶、扁帶與頭盔,2段分別略長和略短于上方鋼纜到橋面距離的動力繩,上升器一把、止墜器一把,護腿板2副。學習自我說服與自我激勵,認識鼓勵他人與獲取鼓勵的重要性。培養(yǎng)團隊面對困難時互助精神和團隊意識。學習分析風險和化解風險的能力。機會就在眼前,經過努力縱身一躍抓向它,不管是否抓住都無怨無悔。學習目的:培養(yǎng)學生克服恐懼、用于挑戰(zhàn)的信心并在其中激發(fā)個人的潛能。增強團隊精神,面對困難時互相鼓勵,互相幫助。學習對分析風險和把握能力的機會。項目具有一定的難度和心理沖擊力,相對需要消耗較大的體力。最重要的是不能忘記同路人,互相支持與互相感恩可以讓大家一起前進和提高場地器械:8~12米高的組合訓練架或專項訓練架,不小于25米長的動力繩2~3條,足夠數(shù)量的鐵鎖,可以供兩組學生是有那個的安全帶與頭盔;用與保護的扁帶、鐵鎖和8字環(huán)2~3套,手套6副。培養(yǎng)學生的互相協(xié)作、不離不棄的共同體意思。了解階段性目標對于實現(xiàn)最終目標的重要意義。珍惜別人的幫助,懂得感恩是能夠繼續(xù)前進的無形助力。相信隊友,目標一致,互相配合,不怕困難
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