【正文】 虛做人，異常對于剛走出校門的畢業(yè)生至關(guān)重要，我們本來對于社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現(xiàn)，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。你要對自我說“我必須能行”那你就必須能行。第一：樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態(tài)度去應(yīng)對，相信會有所轉(zhuǎn)機。經(jīng)過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經(jīng)過這次實踐，我能真正體會到這一點。、理智以酒樓與顧客的利益出發(fā)，不魯莽行事，及時匯報。、堅決做到不遲到、不早退。，服裝、言行，舉止大方、禮貌得體，要做到一個服務(wù)者應(yīng)當做到的本質(zhì)。，處處要為了顧客著想。在長達一個月的實習中，我總結(jié)出了以下幾點個人工作的理念來規(guī)范自我在工作中的言行舉止:?？墒?，人總是要適應(yīng)自我自下而上的環(huán)境，我不想一開始就干不下去了，不行，我告訴我自我必須要堅持下去。而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的本事!做了幾天之后，剛開始的時候心理極不平衡。每一天9點鐘午時2點再從午時的4點晚上8:3分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有教師分配說今日做些什么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，并且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不一樣的評價。于是我找到了一家餐飲酒樓。一方面是自我眼高手低，自我根本自身素質(zhì)沒有到達必須的水平，另一方面是自我沒有給自我一個很好的定位，沒有找準自我的位置。一開始，對自我手工藝期望很高，經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自我失敗的原因。因為環(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。只學不實踐，那么所學的就等于零。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在學校里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自我的本事，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。想經(jīng)過親身體驗社會實踐讓自我更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自我的才干，培養(yǎng)自我的韌性，想經(jīng)過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。對于一個大學生生而言，敢于理解挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。實踐必須是最最值得我們來體會的。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎樣利用課余時間。人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ?。最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達的歡樂。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。在這之前也是不怎樣懂得的。機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們僅有經(jīng)過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起夢想的風帆，駛向成功的彼岸。經(jīng)過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自我的本事，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗晕业呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。總之，此次寒假社會實踐讓自己收獲了很多，千言萬語也難以表達！通過本次實踐，我更堅信走這條環(huán)保路線，盡可能的為環(huán)保做貢獻！第二篇：大學生寒假實踐心得大學生寒假實踐心得15篇大學生寒假實踐心得（一）：寒假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。這次實踐讓自己深深認識到了自己落下了很多東西，很多看似與專業(yè)無關(guān)的東西都值得我們?nèi)W，今后很可能會用到。在寫環(huán)評時，除了需要掌握一定的專業(yè)知識外，還會涉及到許多軟件的應(yīng)用，比如辦公軟件，能熟練的使用Microsoft Office就可以讓自己快速的完成任務(wù)，而自己卻不能熟練使用該軟件，使得整個文字版面出現(xiàn)了混亂，還有很多功能自己也不會使用，因而自己做起來很費勁。得到數(shù)據(jù)后再進行處理和分析，最后得出結(jié)論。原先自己認為寫環(huán)評是件簡單的事情，可實際卻沒有那么簡單，有些業(yè)主提供的資料較多，工作開展起來當然會很容易，但部分業(yè)主所提供的資料是比較少，需要自己去查找、提煉、推測、總結(jié)，這就需要過硬的專業(yè)知識和豐富的工作經(jīng)驗。再如，每一個生態(tài)系統(tǒng)都有自我恢復(fù)能力，一般比較小的水電站都是處在深山老林的，電站編制人員是20人以下。但我們不能因為這樣就禁止建造這樣的電站，我們國家法律明確規(guī)定誰污染誰治理、預(yù)防為主防治結(jié)合的原則，因此在做環(huán)評時，我們就會提出的建議，讓業(yè)主采取相應(yīng)的措施來預(yù)防、治理有可能產(chǎn)生的環(huán)境問題：當河水流量減少當最低限度時，讓業(yè)主停止取水發(fā)電，開閘放水；或者在設(shè)計電站時，讓業(yè)主減少取水量和裝機容量。實踐是檢驗真理的唯一標準，只有通過實踐，結(jié)合我們掌握的理論知識，不但能檢驗我們的所學的理論是否是正確，還能提高我們的實際應(yīng)用能力，從而使我們綜合素質(zhì)得到進一步的提升！在體驗寫環(huán)評時，我發(fā)現(xiàn)在平時課堂上老師經(jīng)常說這樣的措施會產(chǎn)生環(huán)境問題，可是實際生活中，我們不會因此而放棄這樣做，因為我們可以采取相應(yīng)的措施來補救和防治；平時說這樣的措施不會產(chǎn)生環(huán)境問題，但在環(huán)評中卻體現(xiàn)出不采取這樣的措施或者還采取相應(yīng)的措施來補救、防治。此次實踐我是體驗環(huán)評工作。第一篇：大學生寒假實踐心得建筑工程學院20112012學年度第一學期寒假社會實踐與調(diào)查報告姓名：學號：系（部）：專業(yè)（班級）：實踐時間：2012年1月至2012年2月1日建筑工程學院 2012年2月1日115近年來，大學擴招后，越來越多的學子圓了大學夢，一批批大學生涌入社會，但隨之而來的大學生就業(yè)壓力越來越大，“有經(jīng)驗者優(yōu)先”成了各個招聘單位的口頭禪，可還在校園里面的我們，何來的工作經(jīng)驗，即便有，我們的工作經(jīng)驗又會擁有多少呢！因此，學校、父母、社會等一直鼓勵我們好好利用假期時間走到社會中積極鍛煉自我，了解社會，適應(yīng)社會。作為一名已經(jīng)是大三的在校大學生，即將面臨著巨大的就業(yè)壓力，為了更好的鍛煉自己，提高自己的綜合素質(zhì)能力，以便在畢業(yè)后能順利走入社會，同時也是為了能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，因而我利用這個假期來進行我的社會實踐。作為環(huán)境科學專業(yè)的學生，平時都是在教室學一大推相關(guān)的專業(yè)理論知識，幾乎沒有機會來實踐！實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到實際生活中去，使自己所學的理論知識有用武之地。例如，在建造水電站時，尤其是小型的引水式水電站，很容易出現(xiàn)減水河段，這樣很容易是河水水質(zhì)惡化，減水河段周圍的生態(tài)會受到很大影響，有可能打破當?shù)卦械纳鷳B(tài)平衡，從而有可能造成嚴重的環(huán)境問題。在電站運營時，定期對減水河段進行監(jiān)測，保證該河段不會出現(xiàn)環(huán)境問題。本次的環(huán)評中，是涉及到編制8人的小電站，這個電站地處深山老林，周圍基本無居民，也沒有學校、醫(yī)院等敏感點，周圍也沒有需要保護的珍惜動植物、名勝古跡等，編制人員所產(chǎn)生的生活垃圾以及生活污水的量是很少的，若直接排放或者稍微處理就排放到環(huán)境中，周圍環(huán)境完全可以通過自身自凈作用將這些排入的污染物消耗掉，但是，作為環(huán)評工作人員，不能將此忽略，必須做到讓污染物百分百的處理好，因此，產(chǎn)生的這些生活垃圾收集并通過環(huán)衛(wèi)車運到指定地點進行處理，而生活污水通過旱廁收集，用于廠區(qū)及周邊蔬菜、綠化種樹等的施肥，不新建排污口。在實際的環(huán)評工作中，還需要到實際地點進行監(jiān)測、采樣，而監(jiān)測和采樣就需要熟悉操作和應(yīng)用相應(yīng)的儀器。在作出結(jié)論和提建議時，不能光靠個人感覺，既要考慮到實際可能造成的環(huán)境問題，也要考慮投資者的利益，在不影響投資者投資的前提下，盡可能的多為老百姓和環(huán)境著想。不僅如此，Photoshop、AUTO CAD等常用軟件在環(huán)評上也是必須使用的，然而自己之前沒有學過，對它們一竅不通，因此談不上應(yīng)用了，所以自己應(yīng)該早點把它們學會了，這對自己以后的發(fā)展是百益而無一害。同時我也認識到只有理論與實際相結(jié)合才行得通，沒有實踐，再多的理論也發(fā)揮不了作用，也不利于理解和加深自己所學的理論知識。它使我們走出學校，走出課堂，向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自我。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原先乏味中充滿著期望，苦澀中流露出甘甜。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自我的知識，鍛煉自我的本事，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動?？墒牵?jīng)過這次的寒假實踐活動，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。我們被允許做更多的事情。因為它既能夠幫忙我們看到更大的一個世界，又能夠讓我們度過一段完美的時光。當我們用自我的本事去實踐，去幫忙別人時，這種歡樂別人是沒有辦法體會的?？墒俏蚁嘈?，這種實踐是不可缺少的一環(huán)。所以，一段有意義的人生。大學生寒假實踐心得（二）：這是我第一次經(jīng)歷社會實踐。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。理論應(yīng)當與實踐相結(jié)合。經(jīng)過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。主要有兩個方面?？偨Y(jié)了以前失敗的教訓，擺正好自我的位置，社會實踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在于鍛煉自我。老板看我結(jié)結(jié)實實的，并且身強體壯，就讓我來做傳菜員。在學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可此刻只能端端盤子，多少也有點社會本事，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。要在自我的工作的環(huán)境中讓自我的工作做起來很簡便。使盡快地熟悉自我所在的工作環(huán)境，笑對每一位顧客。顧客就是我們要服務(wù)的上帝。，并熟練酒樓里的各項規(guī)章和章程，保證上班的工作效率。，做私人事，聊天等。，服從領(lǐng)導(dǎo)安排，處處以大局為重，維護大局形象。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自我的個性。第二：自信，首先自我要有自信，自信不是自夸，而是對自我的本事作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。第三：肯努力，我一向十分信奉一句話，“努力就有期望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了!要勇于應(yīng)對各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地理解。我早晚都要走出學校，走進社會大染缸去。我們只要了解了社會的需求和自我所長，就會很快找到自我社會中的位置，現(xiàn)代大學生缺少社會知識和信息，在學校時從不關(guān)注社會中的情景，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛煉，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自我的簡歷不知何去何從，只明白自我學的是什么專業(yè)，卻不明白自我能干什么，以至于很多大學生畢業(yè)后都找不到工作。所以我們要發(fā)起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現(xiàn)我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自我的所長服務(wù)于社會，讓我們進取投入到社會實踐中去吧!大學生寒假實踐心得（三）：時間飛逝，在大學的第一個假期很快就結(jié)束了，可是我還是沉醉在自我寒假社會實踐的收獲中。我不想虛度我的人生。我度過了一段被人稱為“教師”的難忘的，陽光的日子。在不斷的發(fā)展中，我有了更多的提高，我明白自我需要更多的提高，此刻的我已經(jīng)很好的適應(yīng)了學校生活，可是社會生活還是不行，我需要繼續(xù)不斷的努力。大學生寒假社會實踐促進大學生素質(zhì)全面發(fā)展，加強和改善青年學生思想政治工作，引導(dǎo)學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務(wù)社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實踐本事和社會交往本事的重要途徑。這次假期我為什么選擇做家教作為自我實踐的資料，原因有兩點，首先我爸是一家課外輔導(dǎo)的負責人這樣就給我供給了一個很好的平臺，還有一個原因就是因為自我一個小小的夢想。可是之后經(jīng)歷了人生的種種，我成為了一名工程管理專業(yè)的大學生。教師那高大的形象和偉岸的身軀，“好大一棵樹”的優(yōu)美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊回響。能夠?qū)崿F(xiàn)我的兒時夢想；能多一種不一樣的人生經(jīng)歷；能夠靠自我的雙手完成學業(yè)。而使自我更加清楚的了解了自身的本事和學到了許多課堂以外學不到的東西。第一天是試講，我給兩位初中生補習數(shù)學，為了能做的更好，我又把初中時代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的人生第一講。當時我心中唯一的感受就是做一名教師真的很不容易呀?？赡苁堑谝淮谓o學生做家教吧，我格外認真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了那一道題。就這樣我每一天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，可是卻很充實，算是順利的完成了我的當教師任務(wù)。異常是他們管我叫“仲教師”的時候，我的感覺就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。這次實踐我學到的不僅僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有教育問題上的一些經(jīng)驗和原則。我也期望在今后的學習和工作中，把學到的這些真正的做到學以致用。一：教育需用心我們都是經(jīng)歷了九年義務(wù)教育后按部就班的上高中、考大學，如今自我以一個過來人得身份應(yīng)對這群還處在懵懂時期的孩子時，或許更能體會到他們的心境吧。他們年輕、富有活力和活力，當然還有自我獨特的教學方法和理念。比如說對于一二三這三個年級的小學生來講，鼓勵和獎勵是他們最喜歡的方法。批評是需要的，但非必要。所以一塊糖，一個大拇指這樣的獎勵對他們來說就有點幼稚了。而對于初中生，正是個性構(gòu)成和發(fā)展的關(guān)鍵時期，所以必須要注重他們的個人感受。所以平時的