冬季長跑實(shí)施方案-展示頁
2024-10-21 07:51本頁面
【正文】 ，有效提升學(xué)生的身體素質(zhì)（特別是耐力素質(zhì)），再次掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。（獎品的發(fā)放取決于各年級男，女生名次所決定）。女生：前五名。女生：前五名。女生：前五名。運(yùn)動量要做到由小逐步加大，因病因傷不適合跑步的學(xué)生一律不不參加，以免病情加重。五、主要人員安排 起、終點(diǎn)：馬小軍、馬慧蘭、袁春燕、馬艷玲、馬秀花、馬玉梅 中轉(zhuǎn)點(diǎn)：馬翠艷、馬麗娜、馬曉紅、妥玉芳、全淑芳、白秀花 圖片采集：劉蓉 安全巡視員：馬彥明、蘇延學(xué) 六、注意事項(xiàng) 跑步前，要做好準(zhǔn)備活動，班主任強(qiáng)調(diào)安全，尤其強(qiáng)調(diào)系好鞋帶。五，六年級完成冬季長跑里程，男生：1000 米。三，四年級完成冬季長跑里程，男生：800 米。四、比賽安排一，二年級完成冬季長跑里程，男生：600 米。二、比賽地點(diǎn)時間 時間：2014 年 12 月 18 日。為此我校將開展冬季長跑活動。開展冬季長跑鍛煉既能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，又能磨煉學(xué)生的意志，增強(qiáng)抗寒能力，是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平最行之有效的手段。牢固樹立安全第一的思想，掌握每位學(xué)生的體質(zhì)情況，凡不具備長跑條件的學(xué)生可改為其他鍛煉項(xiàng)目，在活動期間未發(fā)生任何安全事故。宣傳活動好，積極做好學(xué)生思想工作。十、評選表彰學(xué)校評選學(xué)生陽光體育冬季長跑活動優(yōu)秀班級，以年級為單位，每個年級評選前2名，對學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生成長記錄，素質(zhì)報告單。在本校的后操場以環(huán)形“O”字進(jìn)行長跑。六、組織機(jī)構(gòu)學(xué)生陽光體育運(yùn)動學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組成員：七、活動時間各班要把冬季長跑活動與體育課、早操和體育活動有機(jī)結(jié)合。在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計(jì)每個學(xué)生冬季長跑的總里程。在規(guī)定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑（不具備長跑條件的特殊學(xué)生可改為其它鍛煉項(xiàng)目）。二、活動主題陽光體育與祖國同行三、參加對象全體學(xué)生四、活動時間2012年11月1日至2013年4月15日五、活動內(nèi)容全校在11月1日上午早操時間舉行起跑儀式。第一篇：冬季長跑實(shí)施方案陽光體育運(yùn)動——冬季長跑活動實(shí)施方案一、指導(dǎo)思想全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神。廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。初預(yù)年級學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為每天5分鐘，以環(huán)形“O”字進(jìn)行，基本上低年級（初一）在600米左右，高年級（初二、初三）在800米左右。各班要做好每日長跑活動情況記錄。冬季長跑總里程以40公里為基數(shù)，高年級學(xué)生（初二、初三年級）為60公里。八、場地安排每天分兩批進(jìn)行，第一批為初一低年級，第二批為初二、初三高年級。九、活動宣傳團(tuán)組織部充分利用廣播，及時宣傳報道各班長跑活動情況，統(tǒng)計(jì)發(fā)布各班學(xué)生參與數(shù)，跑路公里數(shù)、長跑活動評比等活動。十一、優(yōu)秀班級評選條件冬季長跑活動組織有力，老師以身作則，學(xué)生參與率高，任務(wù)完成好，學(xué)生普遍跑完里程，鍛煉效果顯著。積極向廣播站投稿，宣傳班里積極參加鍛煉的個人。第二篇：冬季長跑實(shí)施方案中阿布拉什小學(xué) 冬季長跑實(shí)施方案 冬季是開展群眾性體育運(yùn)動,鍛煉身體的大好季節(jié)。它對提高學(xué)生的綜合素質(zhì)也是具有十分重要的意義。特制訂如下活動方案：一、指導(dǎo)思想 全面貫徹落實(shí)
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