中班體格鍛煉計(jì)劃-展示頁(yè)
2024-10-18 06:59本頁(yè)面
【正文】 樂舞器械活動(dòng)：踩高蹺、老狼老狼幾點(diǎn)鐘園內(nèi)散步 十月份：集體活動(dòng)：丟手絹、玩大型玩具、玩海洋球戶外活動(dòng)：紅綠燈、瓶瓶和罐罐、小烏龜上山坡集體活動(dòng)：小動(dòng)物走、老鷹捉小雞切西瓜比賽 十一月份：戶外活動(dòng)：鉆圈、滾大球、捉害蟲體育游戲：小兔和狼、誰(shuí)的聲音、老鼠籠戶外器械練習(xí)：玩羊角球、高人矮人、前滾翻集體游戲：開火車、跳圈、撿花生十二月份：體育游戲：滑稽的腳先生、孫悟空集體游戲：小猴摘桃、貓捉老鼠、小松鼠拉松果戶外器械練習(xí)：、踩高蹺、玩海洋球園內(nèi)散步 一月份：體育游戲：小兔乖乖、小刺猬背棗子、小雞快跑戶外器械練習(xí)：玩沙包、玩海洋球、馬蘭花集體游戲：、跳繩、跳圈、踩高蹺、鉆圈園內(nèi)散步 三月份：集體活動(dòng)：玩沙包、滾大球、跳房子體育游戲：切西瓜、捕小魚集體活動(dòng)：蘿卜回家、大型玩具、開飛機(jī)園內(nèi)散步 四月份：集體游戲：拾豆豆、變速跑、聽信號(hào)變換方向走體育游戲：龜兔賽跑、切西瓜、春游活動(dòng)園內(nèi)散步 五月份：集體活動(dòng)：踩尾巴、過大山、練習(xí)跳繩戶外器械練習(xí)：跳圈、翻滾、誰(shuí)投的準(zhǔn)體育游戲：紅綠燈、比一比、小兔采蘑菇、運(yùn)西瓜園內(nèi)散步 六月份：戶外器械練習(xí)：擲的準(zhǔn)、躲的快、轟炸機(jī)體育游戲：取情報(bào)、找到朋友真快樂、捕蝴蝶環(huán)境活動(dòng)：走樓梯、圍繞環(huán)形場(chǎng)地快走園內(nèi)散步 七月份：集體活動(dòng)：貓和老鼠、頂沙包戶外活動(dòng)：跨越障礙物、夾包跳、鉆圈戶外器械練習(xí)：羊角球、跳跳球、溜溜球等園內(nèi)散步第二篇：中班體格鍛煉計(jì)劃幼兒期是建立人的全面發(fā)展的身體素質(zhì)和健康行為方式的關(guān)鍵期，在這一時(shí)期，教師如何制定體格鍛煉計(jì)劃呢?下面是寫寫幫文庫(kù)小編收集整理的中班體格鍛煉計(jì)劃，歡迎閱讀。例如運(yùn)球、頂沙包走路 過障礙物、走高蹺過小河等，培養(yǎng)孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。(2）根據(jù)幼兒園的現(xiàn)有條件，開展小型多樣的體育活動(dòng)。本學(xué)期，我們將根據(jù)幼兒的年齡和身心特點(diǎn)重新設(shè)計(jì)編排幼兒韻律操《健康歌》《洗刷刷》保證幼兒每天有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，以便使幼兒得到足夠的日光照射和充分呼吸新鮮空氣的機(jī)會(huì)，孩子經(jīng)常在戶外活動(dòng)，不僅能加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，而且隨著氣溫的變化，還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能，提高幼兒機(jī)體對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力，以增強(qiáng)幼兒對(duì)疾病的抵抗力。三、具體措施1．幼兒早操活動(dòng)幼兒早操活動(dòng)是鍛煉幼兒身體、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的有效手段。10．掌握有關(guān)體育活動(dòng)的基本知識(shí)，能自覺遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，團(tuán)結(jié)友愛，愛護(hù)公物；具有一定的集體意識(shí)。8．會(huì)玩蹺蹺板、走小橋等大型體育活動(dòng)器械；學(xué)習(xí)左右手拍球，會(huì)用球、繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動(dòng)。6．能熟練協(xié)調(diào)地在60厘米高的障礙物下鉆來鉆去；能手腳熟練地在攀登架上爬上爬下；能在墊上團(tuán)身滾。3．能原地自然蹬地起跳觸物；能雙腳熟練地向前跳；能從30~35厘米高處自然跳下，．能肩上揮臂投擲小沙包等輕物，能自拋?zhàn)越拥停ǜ撸┣蚧騼扇私嚯x互拋互接大球。二、教育目標(biāo)：1．喜歡并能積極參加各種身體鍛煉活動(dòng)，初步養(yǎng)成參加體育鍛煉的習(xí)慣。，但性格膽怯，做事欠恒心，絕大多數(shù)幼兒不能欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，遇到困難容易退縮。第一篇：中班體格鍛煉計(jì)劃中班幼兒體格鍛煉計(jì)劃201*年*月201*年*月一、中班組情況：1．我們中班組有2個(gè)班，現(xiàn)有60名幼兒，男女比例基本正常，給活動(dòng)帶來一定的生機(jī)。2．中班的孩子已會(huì)走、跑、跳、攀登、鉆圈、彎腰、投擲等動(dòng)作，動(dòng)作也較靈活，為體格鍛煉準(zhǔn)備了一定的基礎(chǔ)條件。4．體育活動(dòng)形式缺乏多樣性，活動(dòng)器材不夠豐富。2．能按節(jié)奏上、下肢協(xié)調(diào)地走和跑，能聽信號(hào)變速走、跑，能繞過障礙物跑，能聽信號(hào)變成分隊(duì)走，一路縱隊(duì)跑。5．能在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走，能原地自轉(zhuǎn)至少3圈不跌倒，能閉目向前走不少于10步。7．能較熟練地聽各種口令和信號(hào)做出相應(yīng)的動(dòng)作；能聽信號(hào)較快地集合、分散，排成4路縱隊(duì)；能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操。9．具有一定的對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力和抵抗疾病的能力。11．能及時(shí)收拾和整理小型體育器械。除了排隊(duì)、變換對(duì)形和基本體操練習(xí)外，各種簡(jiǎn)單的模仿性動(dòng)作、配有音 樂的律動(dòng)、舞蹈、活動(dòng)量不大的體育游戲和利用小型器械開展的活動(dòng)等都可以作為幼兒早操活動(dòng)的內(nèi)容，因此我們要力求早操活動(dòng)內(nèi)容的豐富多樣，使幼兒愉快而精神飽滿地開始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、學(xué)習(xí)和游戲中去。（1）保證幼兒每天有12小時(shí)的戶外體育活動(dòng)的時(shí)間。（
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