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輪滑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃[優(yōu)秀范文5篇]-展示頁

2024-10-18 00:31本頁面
  

【正文】 點(diǎn);(2)輪滑運(yùn)動(dòng)的基本知識及比賽規(guī)則;(3)輪滑運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及注意事項(xiàng)。養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣,形成終身體育意識,并具有一定的體育文化欣賞能力。二、社團(tuán)基本情況分析:本次由學(xué)生自己報(bào)名教師選拔參加,是對輪滑有著濃厚的興趣,現(xiàn)在有很多一年級學(xué)生加入社團(tuán),基礎(chǔ)都較差,甚至沒有過輪滑經(jīng)驗(yàn),有經(jīng)驗(yàn)的也沒有接受過正式的輪滑課程,都是自己出于愛好,自行練習(xí),動(dòng)作不規(guī)范。(7)訓(xùn)練時(shí)嚴(yán)格穿戴好護(hù)具和頭盔。(5)隊(duì)員必須服從教練和隊(duì)長安排。(3)訓(xùn)練不能逃課,上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),如有此現(xiàn)象者,經(jīng)勸導(dǎo)沒有好轉(zhuǎn)開除輪滑社團(tuán)。五、教學(xué)措施:(1)必須按時(shí)參加訓(xùn)練,并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當(dāng)中。(6)組合動(dòng)作:正葫蘆滑行、到葫蘆滑行、速度滑行、單腳滑行。(4)基本轉(zhuǎn)彎:平轉(zhuǎn)、正滑步轉(zhuǎn)彎、倒滑步轉(zhuǎn)彎。發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)(1)速度:起跑、50米全程跑、100米全程跑;(2)耐力:計(jì)時(shí)跑、定時(shí)跑、800米和1000米跑;(3)力量:仰臥起坐、俯臥撐、蛙跳;栗雨小學(xué)社團(tuán)計(jì)劃(4)柔韌:靜力性(壓腿、壓肩、下腰、體前屈),動(dòng)力性(踢腿等);輪滑基本技術(shù)和組合動(dòng)作(1)基本站立:外八字站立、平行站立、丁字步站立。培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神,使學(xué)生能在運(yùn)動(dòng)中體會到更多樂趣,并且形成健康的生活方式。三、活動(dòng)目標(biāo):提高學(xué)生對輪滑運(yùn)動(dòng)的興趣,使學(xué)生初步掌握輪滑運(yùn)動(dòng)的基本知識,基本技術(shù)、技能。第一篇:輪滑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃栗雨小學(xué)社團(tuán)計(jì)劃輪滑 社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃一、指導(dǎo)思想: 根據(jù)天元區(qū)教育社團(tuán)創(chuàng)建年的精神,豐富學(xué)生生活,提高學(xué)生綜合素質(zhì),為學(xué)生終身體育、終生健康奠定基礎(chǔ)。二、社團(tuán)基本情況分析:本次由學(xué)生自己報(bào)名教師選拔參加,是對輪滑有著濃厚的興趣,現(xiàn)在有很多一年級學(xué)生加入社團(tuán),基礎(chǔ)都較差,甚至沒有過輪滑經(jīng)驗(yàn),有經(jīng)驗(yàn)的也沒有接受過正式的輪滑課程,都是自己出于愛好,自行練習(xí),動(dòng)作不規(guī)范。養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣,形成終身體育意識,并具有一定的體育文化欣賞能力。四、教學(xué)內(nèi)容:理論知識(1)通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解輪滑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展、特點(diǎn);(2)輪滑運(yùn)動(dòng)的基本知識及比賽規(guī)則;(3)輪滑運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及注意事項(xiàng)。(2)基本摔法:向前摔倒、向側(cè)摔倒、向后摔倒(3)基本滑行:向前單腳滑行、向前滑行、向后單腳滑行、向后滑行。(5)基本剎車:剎車器剎車、內(nèi)八字剎車、T字剎車法。(7)基本游戲:集體接龍、集體轉(zhuǎn)圈。(2)有病有事必須要提前請假,無故曠課三次者,不能評優(yōu)秀。(4)必須遵守小學(xué)生行為規(guī)范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。(6)一旦進(jìn)入輪滑社團(tuán),必須堅(jiān)持訓(xùn)練完這個(gè)學(xué)期,自己放棄者,下次絕不容許再參加。第二篇:輪滑社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃西丁中心學(xué)校社團(tuán)計(jì)劃輪滑 社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃一、指導(dǎo)思想: 根據(jù)西丁中心校社團(tuán)創(chuàng)建的精神,豐富學(xué)生生活,提高學(xué)生綜合素質(zhì),為學(xué)生終身體育、終生健康奠定基礎(chǔ)。三、活動(dòng)目標(biāo):提高學(xué)生對輪滑運(yùn)動(dòng)的興趣,使學(xué)生初步掌握輪滑運(yùn)動(dòng)的基本知識,基本技術(shù)、技能。培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神,使學(xué)生能在運(yùn)動(dòng)中體會到更多樂趣,并且形成健康的生活方式。發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)(1)速度:起跑、50米全程跑、100米全程跑;(2)耐力:計(jì)時(shí)跑、定時(shí)跑、800米和1000米跑;(3)力量:仰臥起坐、俯臥撐、蛙跳;西丁中心學(xué)校社團(tuán)計(jì)劃(4)柔韌:靜力性(壓腿、壓肩、下腰、體前屈),動(dòng)力性(踢腿等);輪滑基本技術(shù)和組合動(dòng)作(1)基本站立:外八字站立、平行站立、丁字步站立。(4)基本轉(zhuǎn)彎:平轉(zhuǎn)、正滑步轉(zhuǎn)彎、倒滑步轉(zhuǎn)彎。(6)組合動(dòng)作:正葫蘆滑行、到葫蘆滑行、速度滑行、單腳滑行。五、教學(xué)措施:(1)必須按時(shí)參加訓(xùn)練,并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當(dāng)中。(3)訓(xùn)
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