【正文】 作和生活中，把它帶給家人，帶給同事，帶給朋友，帶給我身邊所有的人。所以遇到這種情況，勇敢地跨出第一步才是我們的正確選擇。由此使我聯(lián)想到在學習、工作和生活中也是如此，我們經(jīng)常遇到這樣那樣的困難，我們必須做出選擇。我按隊友給我的指示終于穩(wěn)穩(wěn)的落地了。沒想到滑到半空時不幸發(fā)生了，我的腳一下踩空了，整個身體懸在半空中轉(zhuǎn)了起來，我雙手緊握繩子，腦子一片空白，感覺到天旋地轉(zhuǎn)。站在十幾米的懸崖上，我真的感到恐懼，但是沒有退路，只能硬著頭皮往下滑。這雖然是一個個人項目，但還是能從中感受到隊員搖旗吶喊、奮力加油的團隊力量。晚上的篝火晚會讓我們的心情得到了充分的放松，大家圍成一個圓圈又唱又跳，把一天的辛苦完全拋到了九霄云外。當教練用布捂住我眼睛的那一剎那，我眼前一片黑暗，心里一下就沒了底。我們激動的歡呼雀躍，它讓我體驗到在團體的合作中，隊友之間的相互鼓勵與配合是不可或缺的，只有這樣才能完成一個個艱巨的任務。有好幾次我都有了放棄的念頭。第二個項目就是穿電網(wǎng)，它使我深深的感受到了我們小小團隊的那種無窮的、向上的動力。同時，自己也要做一個值得別人信任的人。大家集思廣益，最后確定了我們隊的隊名是朝陽隊，我們隊，戰(zhàn)斗力最強，鍛煉了我們的毅力，團結(jié)創(chuàng)輝煌…首先開始的項目是信任背摔，它讓我深刻地體會到了信任與團結(jié)的重要性。一路坎坷到了宿營地，教練把我們四十五個人分成三組，每組就是一個團隊。篇2：戶外拓展心得坐在車上，我的思維在想：那地方有什么好玩的呢?本以為就是去旅游兩天，可隨后的訓練證明了我的理解是完全錯誤的，此次經(jīng)歷我所獲得的收獲是從旅游中無法得到的。一天的拓展訓練雖然結(jié)束了，盡管到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛，但是我卻無比快樂，歸途中老天爺還默默的給了我們額外的關(guān)照，在我們沿著山路長途跋涉回大巴車的39。知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。作為領(lǐng)導，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。應學會遇到問題換位思考。做事要先做計劃，再開展行動。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。同時，在出現(xiàn)混亂、被動的情況下，大家一定要冷靜，團結(jié)，要相互鼓勵，積極探索，通過集體的力量找到解決問題的方法。日常工作中，我們也會經(jīng)常遇到看似簡單的問題，以慣有的思維去準備，當現(xiàn)實情況與想象中不同時，我們由于準備不足，容易造成混亂，極其被動。在實施過程中，一定要仔細考慮問題要點和難點，找出對應的解決方法，同時每個成員一定要服從組織的領(lǐng)導，嚴格執(zhí)行集體下達的任務和使命，只有這樣才能保證集體任務的順利完成。這次拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，讓我們重新認識自己，明白了要敢于挑戰(zhàn)自我，不要輕言放棄。在此，首先要感謝我們的團隊以及與我一起同努力過的隊員們。在接下來的叢林歷險定向?qū)氝^程中，我們團隊通力合作，眾志成城，經(jīng)歷了重重難關(guān)，最終找到王冠成為了“挑戰(zhàn)者”王國的國王。隊長則是由大家自主報名民主選舉產(chǎn)生，我們團隊的第一個任務是由大家一起完成隊名、隊歌、隊訓及口號，這需要全體隊員發(fā)揮自己的想象，共同出謀劃策。首先，教練要求全體隊員分為五組開展此次拓展活動。拓展訓練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習方法和培訓方式，一項來源于挑戰(zhàn)團隊極限的訓練活動，旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮團隊合作能力。篇1：戶外拓展心得20xx年7月27日，我參加了由我行團委與國壽中山分公司團委共同舉辦的戶外拓展訓練。這次活動以游戲的形式體驗了整個團隊去實現(xiàn)目標的過程，作為其中的一分子，我受益匪淺，感觸良深!那可真是一次心與心溝通的旅程，短短一天的拓展訓練，打開了一扇重新認識團隊和自我的大門。雖然只有短短的一天的時間，但給我真正體會到了團隊合作的重要性。當然，每隊得有一名隊長配合教練開展訓練。在展現(xiàn)自我風采的隊呼現(xiàn)場pk過程中，“雄鷹隊”“傲運隊”等一系列具有創(chuàng)意的隊名和一句句標新立異的口號，充分體現(xiàn)出各個團隊成員的睿智與幽默，同時每個團隊都迅速融合成一體。下午，我們又一起參加了勇闖鱷魚潭、飛渡金沙江、賽龍舟等一系列比賽，盡管結(jié)果有些不盡人意，但是我們還是能憑借團隊合作和不屈不撓的拼搏精神堅持到最后。我覺得人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找機會，而一個好的團隊就是你創(chuàng)造條件，尋找機會的堅實基礎(chǔ)。通過一系列闖關(guān)游戲，我得出以下結(jié)論：在我們的實際工作中，每一項工作任務的完成，都需要制訂合理的工作計劃，根據(jù)項目組成員的不同特點進行合理的分工。對困難估計不夠，準備不足以及思維定式的束縛也是導致項目失敗的原因。這就要求我們在解決一個問題時，一定要全面思考、認真準備，在碰到意外出現(xiàn)時才能從容應對。此外，在團隊合作的項目中，我認識到：分層管理、明確職責極其重要。分工明確后的充分授權(quán)也相當重要，授權(quán)后需要充分的信任，“疑人不用，用人不疑”，充分信任團隊成員。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做倒水的項目時，大家先不急于求成，而是每個人找好自己的位置，充分論證實踐，最后一舉通過。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。這才是團隊精神。拓展訓練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。途中，本來火辣辣的太陽光突然收斂