【正文】 作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。而針對極個別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時甄別，并積極尋求專門機(jī)構(gòu)予以解決。二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適，他們要求給予指導(dǎo)，以幫助他們正確應(yīng)對遇到的問題。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因為學(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。從班主任的職責(zé)來看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動發(fā)展，形成完善的人格。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)使我認(rèn)識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。我們通過七個月的培訓(xùn)過程中學(xué)習(xí)了不少的知識，關(guān)于班級管理、家庭管理、關(guān)心孩子、給孩子心理健康指導(dǎo)、家長訪問、各種案例、各種心得、優(yōu)秀指導(dǎo)師的講座。學(xué)習(xí)機(jī)會也不多。哈依巴爾我是鄉(xiāng)村學(xué)校的最普通的一名老師，學(xué)校雖然在山里，但是學(xué)生來源是烏魯木齊縣的各個地方來的，也就是農(nóng)村和農(nóng)民家庭的孩子，他們的生活條件和生活素養(yǎng)當(dāng)然比不上城市里的那些孩子！他們大部分是住宿上學(xué)、我們作為班主任也就是他們的父母一樣關(guān)心，當(dāng)然這是我們的責(zé)任。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。我認(rèn)為，我們目前正處于一個社會的轉(zhuǎn)變期，紛紜復(fù)雜的社會現(xiàn)象，多元化的價值觀，來自升學(xué)、就業(yè)、競爭等方面的壓力，各種不可測的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。這充分說明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有何其重要的影響。通過學(xué)習(xí)，我也認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。教師的言行對學(xué)生有很大影響，教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性。從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。以下就是我在這次培訓(xùn)活動中的一些感受和所思所想。第二篇：心里健康教育學(xué)習(xí)心得心里健康教育學(xué)習(xí)心得夾江一?。糊徑贡?012年5月，我參加了由夾江縣教師進(jìn)修校組織的中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)，對我來說，這次為期3天的培訓(xùn)意義重大，對我今后的班主任工作具有很大的幫助。現(xiàn)在我覺得我們以前所謂的健康其實并不健康，心理的健康不是沒有壓力沒有煩惱沒有心理疾病，而是要能過變壓力和挫折為動力，勇敢追求人生的最高目標(biāo)。日常生活中許多由于無法進(jìn)行心與心的相互交流和溝通，而不能平等的進(jìn)行心與心的相互交流和溝通，便導(dǎo)致許多悲劇的產(chǎn)生，問題的出現(xiàn)都把責(zé)任歸咎于他人，從不在自己身上多找原因。四、人之間的溝通與交流我們要培養(yǎng)自己的人際交往能力，一方面要以積極的心態(tài)掌握一些人際交往的知識、培養(yǎng)各種人際交往的技能，并在學(xué)習(xí)和鍛煉的過程中提高交往的心里素質(zhì)，另一方面要根據(jù)實際的相關(guān)理論學(xué)會診斷自己和他人的人際關(guān)系狀態(tài)，學(xué)會調(diào)適自己在人際交往中遇到的心里障礙。經(jīng)過成長，我才發(fā)現(xiàn)我的這種對于嫉妒的態(tài)度及做法完全是因為對“嫉妒”缺少學(xué)習(xí)和正確的認(rèn)識所致。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的情緒的發(fā)生，這樣的情緒會在不經(jīng)意間，就毀壞了資金辛苦建立的一段感情。我也需要根據(jù)不同性格類型確定塑造目標(biāo)，而且對待性格上我們還應(yīng)該取長補(bǔ)短，總之不同性格的人有不同的優(yōu)勢與不足。雖然自己不“高朋滿座”但卻會左右逢源，這也是內(nèi)向性格的人應(yīng)該追求的目標(biāo)。一個良好的性格是有助于個人發(fā)展的。管理好自己的情緒，能以平和的心態(tài)去對待他人，理解他人，寬容他人，從而對我們的學(xué)習(xí)生活和身心健康成長祈禱積極的推動作用，把情緒對我們的消極影響降到最低，讓我們獲得一種努力追求目標(biāo)的積極健康的心態(tài)。因為錯誤的認(rèn)知是產(chǎn)生不良情緒的直接原因。以及如何管理、控制、宣泄?，F(xiàn)將學(xué)習(xí)后的心得體會分享一下：一、情緒的控制控制情緒，也就是要做情緒的主人。第一篇：心里健康概論學(xué)習(xí)心得心里健康教育學(xué)習(xí)心得學(xué)習(xí)了心里健康教育這門學(xué)科后，我弄清了它的深刻含義，我認(rèn)為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的，讓每一個人在本我、自我、超我過程中不斷完善自我。學(xué)好這門課程，將有助于他人，有助于自己。通過一些具體的事例與理論的講解，讓我們知道了情緒的產(chǎn)生，影響情緒的一些原因。讓我們明白情緒其實是大腦與身體的相互協(xié)調(diào)和推動所產(chǎn)生的現(xiàn)象，它的產(chǎn)生是由情境事件(刺激因素)、生理狀態(tài)（生理因素）、以及認(rèn)知過程（認(rèn)知因素）三個條件所制約的，其中認(rèn)知因素是決定情緒性質(zhì)的關(guān)鍵因素！因此要堅持正確的認(rèn)知。比如生活中可能與自己的同事間常常會有一些小小的摩擦，帶來了不必要的麻煩，有時候各自都認(rèn)為無道理或是沒這個必要，但是就是因為抹不開所謂的面子，誰也不肯邁出一步，主動地去承認(rèn)自己的錯誤，給工作中帶來了許多不便，因此要學(xué)會適應(yīng)、宣泄、控制。二、培養(yǎng)良好的性格性格是可以塑造與優(yōu)化的。內(nèi)向與外向的性格各有千秋，內(nèi)向性格的人完全沒有必要自卑的。另外，性格和氣質(zhì)以及成才之間是有關(guān)系的，優(yōu)秀的性格和鋼鐵般的意志比智慧和博學(xué)更為重要，智力上的成就在很大的程度上依賴于性格的偉大，這一點往往超出人們通常的認(rèn)識。我們要正確看待就是了！三、保持良好的心態(tài)每一個人在生活中、工作中或多或少的都帶有不良的情緒，這種情緒都被認(rèn)為是負(fù)面的、不好的情緒。比如“嫉妒”，我就很害怕這類情緒的發(fā)生，在很多時候是小心翼翼地避開它，如果一旦不小心觸犯了它時，就會不知所措，要么被“嫉妒”操縱，失去常人的理智，做出許多事后讓資金后悔不已的事。因為“嫉妒”畢竟是一種不良的情緒，這種情緒對我們的身心健康并沒有任何好處，只能造成對身體更大的傷害，因此，人遇事保持良好的心態(tài)才是最重要的。才能使我們心里開速地成長，因為它是滋養(yǎng)我們生命的最佳營養(yǎng)素。通過學(xué)習(xí)了心里健康教育這門學(xué)科，我糾正了以為沒有傷病就是身體健康，沒有壓力煩惱、沒有心理疾病就是心理健康。同時在學(xué)習(xí)了這門課程后對自己的一些心理上的小疑惑得以解決了，也有助于我們樹立自己的正確的心理狀態(tài)正確的世界觀與人生觀，讓自己成長的更好。在此次培訓(xùn)中我認(rèn)真地聽專家講座、記筆記，還有認(rèn)真的傾聽老師們的交流。時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。然而，在我們實施素質(zhì)教育的過程中，由于社會、學(xué)校、家庭多方因素，導(dǎo)致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。俗話說：“３歲看小，７歲看老”。學(xué)習(xí)之后，我對學(xué)生心理健康問題做了認(rèn)真地分析。總之，教學(xué)的目的就是教書育人。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。第三篇：班主任心里健康教育學(xué)習(xí)心得體會班主任心里健康教育學(xué)習(xí)心得體會烏魯木齊縣第二中學(xué) 馬木爾我們班主任也有很多不足的地方，比如專業(yè)學(xué)習(xí)方面、家庭素養(yǎng)方面、關(guān)心孩子方面、家長訪問方面等等。剛好2014年4月15號我們學(xué)校的德育主任通知我們參加網(wǎng)上的《班主任心理健康家庭教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)》的通知，我們就忙的登陸開始學(xué)習(xí)，這是一個中華家庭教育網(wǎng)所培養(yǎng)出來的廣大家庭教育指導(dǎo)