【正文】 料若干，如珠子和繩子，套環(huán)，彈珠和筷子。懂得參與各項(xiàng)活動(dòng)都要抓緊時(shí)間、珍惜時(shí)間，為入小學(xué)作準(zhǔn)備。精彩的度過每一分鐘，每一天。時(shí)間寶貴一分鐘過去了就再也不回來了。我們要怎樣珍惜時(shí)間？”做事要專心，不拖沓。●一分鐘人騎自行車能騎700米。四、珍惜時(shí)間“人們?cè)谝环昼娎锬茏鲂┦裁词履?老師上網(wǎng)查了資料，我們一起來看看吧。1）看看小朋友們能在一分鐘內(nèi)搬椅子坐在桌子旁邊嗎？ 2）看誰能在一分鐘內(nèi)完成撲克分類，多的獲勝。“原來我們?cè)诘却蛘咄纯鄷r(shí)就會(huì)覺時(shí)間很長，而很高興地時(shí)間就會(huì)覺得時(shí)間很短?！敖o獲勝的小朋友鼓掌，剛才小選手們抬腿一分鐘，你覺得時(shí)間長嗎？有些長，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友看一分鐘的動(dòng)畫片，說說你覺得一分鐘時(shí)間長還是短。幼兒比賽，教師統(tǒng)計(jì)。我們一起來玩?zhèn)€”金雞獨(dú)立”的比賽，比一比，看哪個(gè)的小朋友能夠讓堅(jiān)持一分鐘腿不落地？老師用秒表計(jì)時(shí)。幼兒傳看秒表。所以大家都要加油”二、體驗(yàn)一分鐘“小朋友你們知道一分鐘是多長的時(shí)間嗎？讓我們一起來看大時(shí)鐘，哪根針是秒針，秒針怎樣走才是一分鐘？” 60秒就是一分鐘，一分鐘就是60秒 “除了用鐘表來看時(shí)間，我們還可以用秒表，在比賽時(shí)會(huì)用到”出示秒表，介紹秒表。懂得參與各項(xiàng)活動(dòng)都要抓緊時(shí)間、：多媒體課件，有秒針的大鐘，秒表幼兒事先分好紅、黃、藍(lán)三隊(duì) 活動(dòng)過程：一、引題“歡迎小朋友們來到一分鐘賽場(chǎng)，首先讓我們向客人老師問好。四、活動(dòng)延伸戶外活動(dòng)時(shí)體驗(yàn)一分鐘能走多遠(yuǎn)的路。今天的事情要今天完成，珍惜時(shí)間。但一分鐘也沒有我們想象的那么長，一分鐘是很短暫的，我們要珍惜每一分鐘。請(qǐng)幼兒在一分鐘內(nèi)釣玩具小魚，看誰釣的小魚多。請(qǐng)幼兒在一分鐘內(nèi)將盤子里的黃豆夾到紙杯中。請(qǐng)幼兒在一分鐘內(nèi)搭建多個(gè)紙杯，看誰搭建的多。比一比，看哪位小朋友最厲害?，F(xiàn)在老師想請(qǐng)你們猜一猜視頻里的人能不能挑戰(zhàn)成功？（播放視頻）這個(gè)人很厲害對(duì)不對(duì)，那你覺得她為什么會(huì)挑戰(zhàn)成功？（做事專心）挑戰(zhàn)一分鐘闖關(guān)游戲，分享挑戰(zhàn)成功的經(jīng)驗(yàn)，幫助幼兒感知專注做事的重要性。（三）游戲：挑戰(zhàn)一分鐘，體驗(yàn)時(shí)間的緊迫。播放一分鐘動(dòng)畫，請(qǐng)幼兒觀看，感受一分鐘的短暫。小朋友都堅(jiān)持了一分鐘，大家都很棒，我們來給自己掌。用秒表計(jì)時(shí)，比一比，看哪位小朋友能夠堅(jiān)持一分鐘不動(dòng)。（二）展開：體驗(yàn)一分鐘玩游戲“木頭人”，讓幼兒感受一分鐘的漫長。時(shí)鐘上一分鐘是60秒，那我們現(xiàn)在用秒表來一起數(shù)一數(shù)吧。今天所有的比賽都與一分鐘有關(guān)，在比賽之前我們先給自己加加油！出示鐘表圖片，認(rèn)識(shí)時(shí)針、分針。學(xué)習(xí)珍惜時(shí)間，做事不拖拉。”這是我的成績嗎?我原本只能跑1分50多秒啊，我發(fā)愣了。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，就開始跑最可怕的項(xiàng)目——四百米!望著那空無一人的操場(chǎng)，我的心，開始不受控制地跳動(dòng)，泛起了一股莫名的慌張，我知道，這是對(duì)我的挑戰(zhàn)，對(duì)我耐力與毅力的挑戰(zhàn)，站在起跑線上，壓下那一抹慌張，等待著，挑戰(zhàn)的來臨……“三——二——一，跑!”隨著江老師的揮下的手勢(shì)，挑戰(zhàn)，開始了!周圍的同學(xué)一個(gè)個(gè)從我身邊掠過，帶起一陣涼風(fēng)，將我焦躁的心，冷靜下來。自我也有挑戰(zhàn)……處處都充滿了硝煙，有成功者，也有失敗者。那一年，我剛剛踏進(jìn)四年級(jí)，這時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)，這里處處是挑戰(zhàn)，打架有挑戰(zhàn)。失去月亮，再也不能失去星星，再努力一點(diǎn)，前方有夢(mèng)，可追夢(mèng)的腳步是艱難的，前路茫茫，有些心怯，有些迷茫，只有先挑戰(zhàn)自己，才能夠成功地挑戰(zhàn)人生，相信風(fēng)雨的洗禮后，天空才能出現(xiàn)彩虹!我們要?dú)g笑地面對(duì)人生，只有經(jīng)過挑戰(zhàn)，才能磨練出自己的意志和成就。只有親自摘品采新鮮的仙果，才能是最大的收獲。終于有一天，他踏上了一塊平地，他的手和臉已蒼老得失去了知覺，只有一顆心仍頑強(qiáng)地跳動(dòng)，他看不明聽不清，只能用心地感覺到這片土地，聞到葉的清香，花的濃郁，果的清甜。他們開始逐漸的衰老了。他們歷盡千辛萬苦，互相扶持，互相鼓勵(lì)，艱難采著每一步。其實(shí)，更高的山并不是在人身旁的山，而在人心里的那座高山。挑戰(zhàn)自己，就要放飛我們的生命，也許高處不勝寒，或者前方很渺茫，即使是黃昏，也必須布滿歌唱的流霞。挑戰(zhàn)自我，才能戰(zhàn)出信心，戰(zhàn)出實(shí)力，戰(zhàn)出經(jīng)驗(yàn)，才能經(jīng)受磨練和考驗(yàn)，才能承擔(dān)更多的責(zé)任，鑄造更輝煌的人生。這樣，阿里的斗志才被刺激起來，力量鼓滿全身，肌肉膨脹，達(dá)到最佳競(jìng)技狀態(tài)。拳王阿里每逢比賽，總要事先出錢雇一些人，作為自己的反對(duì)者?？勺约阂簧吓_(tái)便屢屢失敗，被觀眾轟下了臺(tái)。為了不聳肩膀，他懸掛間和鐵杈演說。為矯治口吃，他含著小石子說話?！钡履λ固菽岵⒉痪邆溲菡f家的天資，尤其是他天生的口吃。正是他的無能，他親小人遠(yuǎn)賢臣，致使蜀國一蹶不振，直至滅亡。不經(jīng)歷困難的挑戰(zhàn)，很難到達(dá)成功的彼岸。人們總是向往一帆風(fēng)順、春風(fēng)得意的日子，但那不可能一成不變。一分鐘挑戰(zhàn)演講稿2有一句這樣的名言：一匹馬如果沒有另一匹馬緊緊追趕并要超過它，人更需要挑戰(zhàn)!，都是來自世界各地的跨欄高手，正因?yàn)槊鎸?duì)這樣強(qiáng)勁的對(duì)手，所以平時(shí)劉翔才會(huì)不斷地提高自己，如果劉翔的對(duì)手只是一些普通的運(yùn)動(dòng)員，他在平時(shí)還會(huì)這樣的鍛煉自己嗎?那他還會(huì)成為世界矚目的體育明星嗎?所以說，一個(gè)人的成功來自挑戰(zhàn)，不僅需要挑戰(zhàn)，還需要更強(qiáng)勁的挑戰(zhàn)!我又想起.鹿是狼的美味食品，鹿群不但沒有興旺，鹿失去了天敵后，生活安定了，不再運(yùn)動(dòng)了，導(dǎo)致體質(zhì)變化，：人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼暗礁，困難是無底之淵。我望了望我們班的方向，每一個(gè)同學(xué)的臉上都掛著甜甜的微笑。我認(rèn)為我當(dāng)時(shí)是那么傻。我觸摸到無意識(shí)的美妙了，這個(gè)世間似乎只剩下了我。汗水順著我的手臂，浸透了我的手中的稿子，只聽潘主任拿著話筒在臺(tái)上說：“下面請(qǐng)六(1)班的辛然同學(xué)作國旗下的講話。我站在后臺(tái)，拼命地抓著頭皮。想到這，我用手抱著腦袋，不，我不能總想著這個(gè)噩夢(mèng)，不，我要放輕松些。一起來看看一分鐘挑戰(zhàn)演講稿大全，歡迎查閱!一分鐘挑戰(zhàn)演講稿1教室里教室里的每一個(gè)人都在默記著。第一篇：一分鐘挑戰(zhàn)演講稿培根曾說過：“超越自然的奇跡，總是在對(duì)自然的挑戰(zhàn)中出現(xiàn)的。”所以，我們應(yīng)該挑戰(zhàn)自己，努力使自己變得更強(qiáng)，超越昨天的自己。而我，卻在一邊咬著嘴唇，一邊用眼光掃著稿子上的每一個(gè)字，我的心里面亂糟糟的，眼前一直浮現(xiàn)著那個(gè)可怕的下午，我手中拿著話筒，但回聲陣陣，沒有一個(gè)聽清楚我在說什么。幕前潘主任已經(jīng)站在主席臺(tái)上，同學(xué)們也陸續(xù)涌入操場(chǎng)，操場(chǎng)上頓時(shí)人山人海，下面是黑壓壓的一片，人頭人頭人頭!全是人頭。雖然稿子已經(jīng)背出來，可是我還是緊張地徘徊著?！迸_(tái)上我緩步走上臺(tái)去，拿著話筒輕輕地吹了吹，深深地吸了口氣，進(jìn)入了無意識(shí)狀態(tài)。我的聲音在操場(chǎng)里回蕩，四周是那么的安靜，同學(xué)們都在認(rèn)真地傾聽，我一下子顯得不緊張了，我認(rèn)識(shí)到：我先前的疑慮的一切都是多余的。我的嘴還在一張一合地講著，同學(xué)們還在認(rèn)真傾聽，聲音還是在校園里回蕩。我不禁大聲念起來：“永遠(yuǎn)不放棄，永不言敗，鼓起我們的勇氣，樹起我們的信心，去迎接明天的挑戰(zhàn)吧!明天將會(huì)因?yàn)槲覀兌泳?”臺(tái)下響起了轟轟烈烈的掌聲。對(duì)于強(qiáng)者來說，挫折看成一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，可以把它當(dāng)做是生活的挑戰(zhàn)!，成功的一天就不遠(yuǎn)了!一分鐘挑戰(zhàn)演講稿3人生之路并不總是灑滿陽光，也會(huì)常常遇上荊棘。生命的車輪在一次次地經(jīng)歷挫折后，才能更加穩(wěn)重。從小在皇宮中長大的阿斗，繼承皇位后，有諸葛亮替他料理國事，有眾多賢臣為他出謀劃策，他根本不用操心費(fèi)神，于是整天吃喝玩樂、花天酒地。這也印證了“自古英雄多磨難，從來紈绔無偉男。他說話聲音細(xì)小，還愛聳肩膀。為了發(fā)音洪亮，他到海灘上迎風(fēng)朗誦。同時(shí)他還潛心研讀文學(xué)作品和學(xué)術(shù)著作，《伯羅奔尼撒戰(zhàn)爭(zhēng)史》他竟抄了八遍。面對(duì)著常人難以承受的打擊，他毫不氣餒，最終成為古代雅典的演說大師。在比賽時(shí)，給他起哄、罵他、羞辱他。成功者留給我們的是自信，是坦然，是敢向自我挑戰(zhàn)，超越自我的精神!挑戰(zhàn)自我，才能重新評(píng)價(jià)自我，認(rèn)真審視自我，深刻反省自我，不斷總結(jié)自我，從而更好的深化發(fā)展自我。一分鐘挑戰(zhàn)演講稿4挑戰(zhàn),在我們的生活中每時(shí)每刻都要面臨著挑戰(zhàn),挑戰(zhàn)現(xiàn)在,挑戰(zhàn)未來,而更主要的是挑戰(zhàn)自己。所以，只要戰(zhàn)勝了自己，就會(huì)獲得最后的勝利。無論在學(xué)習(xí)、工作、生活中，只要邁開挑戰(zhàn)的第一步，改變不適當(dāng)?shù)牧?xí)慣是挑戰(zhàn)，承擔(dān)自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任是挑戰(zhàn)，承認(rèn)錯(cuò)誤也是一種挑戰(zhàn)……從前有四個(gè)旅行者，他們一起尋找傳說中神奇的仙果，他們都懷著不同的愿望，但都為了一個(gè)目的，一起出發(fā)。歲月的刻刀把他們年少的輕狂磨去了，在他們的額頭眼角刻下滄桑。他們中的三個(gè)人都放棄了，可是只有其中的一個(gè)人一次次挑戰(zhàn)極限，從死里逃生，長的像他五十年不停追尋的漫長歷程。他吃力地摘下一枚軟果，咬了一口，奇跡出現(xiàn)了，他清晰地看到了成行的果樹。三個(gè)人面面相覷，竟是后悔自己的不堅(jiān)持還是懊喪自己沒有挑戰(zhàn)自己，他們失敗了，好后悔!這是因?yàn)闆]有成功地挑戰(zhàn)自己。一分鐘挑戰(zhàn)演講稿5當(dāng)挑戰(zhàn)來臨的時(shí)候，不要驚慌，不要心急，只要你努力拼搏，勝利的天平就向你傾斜。成績有挑戰(zhàn)。但，只要超越自我，就是成功的!“叮鈴鈴”，上課鈴?fù)鹑绱呙?，催著我們走上閻王殿般的操?chǎng)，趕著我們?nèi)ソ邮軔耗О愕捏w育課?！皥?jiān)持就是勝利!”“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎會(huì)見彩虹……”一句句名言從我腦海閃過，我堅(jiān)信，只要我堅(jiān)持下來，就以定會(huì)有好成績!于是我?guī)е@個(gè)信念，超過了剛剛掠過我的同學(xué)，我邁著大步，沖過了終點(diǎn)線，“1分37秒。原本夏天太陽的燥熱，已然化為灰燼，留下的，只是那陣陣提神醒目的涼風(fēng)……當(dāng)挑戰(zhàn)來臨的時(shí)候，你一定要堅(jiān)持，只要堅(jiān)持，沒有過不去的坑，!這四年級(jí)的四百米跑，就如同印在靈魂深處一樣，帶給我之后跑四百米的動(dòng)力與信念：我一定可以超越自己的!現(xiàn)在，看著跑道，沒有那絲心慌，取而代之的，是那又可以超越自我的驕傲!靜靜望著那四百米跑道，我知道，未來的路還很長很長，未來挑戰(zhàn)的路，還很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)……第二篇：挑戰(zhàn)一分鐘教案挑戰(zhàn)一分鐘一、活動(dòng)目標(biāo)體驗(yàn)用一分鐘的時(shí)間做事情，感知專注做事的重要性。二、活動(dòng)準(zhǔn)備PPT幼兒操作材料：紙杯、豆子、筷子、釣魚玩具三、活動(dòng)過程（一）導(dǎo)入：知道一分鐘的長短歡迎小朋友來到一分鐘賽場(chǎng)，首先讓我們向客人老師問好。上節(jié)課我們已經(jīng)學(xué)過鐘表了,現(xiàn)在老師來考考大家，（說出分針、時(shí)針），那小朋友有誰還記得多少秒是一分鐘？除了用鐘表來看時(shí)間，我們還可以用秒表計(jì)時(shí)器（出示秒表）。小結(jié)：一分鐘就是60秒，60秒就是一分鐘。接下來我們來體驗(yàn)一分鐘，一起來玩一個(gè)“木頭人”的游戲，老師說口令：一不許動(dòng)，二不許笑，三不許漏出小白牙，小朋友可以擺出自己喜歡的造型。宣布比賽開始，一分鐘結(jié)束后，宣布比賽結(jié)果。好啦，剛才小朋友都玩了木頭人的游戲，你們覺得等待的時(shí)間長嗎？現(xiàn)在老師請(qǐng)大家看一個(gè)一分鐘的動(dòng)畫。一分鐘動(dòng)畫看完了，現(xiàn)在小朋友們覺得一分鐘是長還是短？小結(jié)：原來我們?cè)诘却臅r(shí)候就會(huì)覺得時(shí)間很長，而很高興的時(shí)候就會(huì)覺得時(shí)間很短。播放《挑戰(zhàn)一分鐘》，激發(fā)幼兒參與游戲的的興趣。游戲規(guī)則：游戲設(shè)三關(guān)，每關(guān)的時(shí)間為一分鐘，用秒表計(jì)時(shí)，挑戰(zhàn)成功的小朋友會(huì)得到一枚小粘貼。第一關(guān)：紙杯搭建。（老師示范）第二關(guān)：夾豆子。第三關(guān)：小貓釣魚。小結(jié)：一分鐘不像我們想象的那么短，只要抓緊時(shí)間，一分鐘可以做得更多。（四）交流討論：一分鐘還能干些什么？應(yīng)該如何珍惜時(shí)間？一分鐘還能完成許多事情，