【正文】 ”在場(chǎng)的人都哈哈大笑。我告訴你吧，答案是：維生素C的來(lái)源絕大多數(shù)來(lái)自蔬菜中，蔬菜中維生素C的含量比水果高得多?！毙∶髯鲋砟樥f(shuō)：“原來(lái)吃飯也要懂這么多道理呀！我常聽媽媽說(shuō)水果和蔬菜都有維生素C。如果缺少了維生素C，會(huì)造成牙齦出血，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)得壞血病。小明生氣了，他說(shuō)：“小王，你說(shuō)說(shuō)看，多吃蔬菜有益健康嗎？”這時(shí)，小王才不快不慢地說(shuō)：“小明，你聽清楚喔！蔬菜中含有大量人體所需的物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)以及多種維生素和粗纖維等。到了吃飯的時(shí)間，小王也就到了。每個(gè)地方每個(gè)住處都不可能是完美的，但我已習(xí)慣了我家和它的“缺點(diǎn)”。河邊還太潮，家里晾的衣服、被子，反正是穿的，潮濕天就是黏乎乎，梅雨天，更不得了了，衣服都出“汗”呀——搞得更加黏乎乎的。沒幾天就有一股腐爛的味道。第二篇：初一周記實(shí)用的初一周記三篇初一周記 篇1我家住在河邊，好處特多。于是，我打開蓋子，一不小心把管子上的水給濺到了臉上，媽媽就說(shuō)我是一只“落湯雞”，大家都開懷大笑。我被她弄得沒法子了，只好給她一顆最小最小的。在我吃的時(shí)候，媽被雞米花香味吸引住了，就求我給她一顆。媽媽說(shuō)我很胖，不能吃很多。漸漸地，我們的體力堅(jiān)持不下去了。一下子就沖出門去，到溜冰場(chǎng)，我一下去就摔了一跤。才抄了幾個(gè)字，弟弟便來(lái)了。我想：“弟弟馬上就會(huì)過(guò)來(lái)，我先做完，媽媽就能讓我跟他玩了！”可誰(shuí)知道日記很難，寫了一頁(yè)又一頁(yè)，一共寫了六頁(yè)，寫得我頭昏眼花，兩眼直冒金星。天，變幻無(wú)常，讓人難以捉摸，引人進(jìn)入幻想，它卻是近在眼前。晚飯過(guò)后再去看天，完全已是深藍(lán)，這是夜空。這是的天是艷麗的。下午的天，有主見沉悶下去，變灰變暗，但是又不同于黎明時(shí)分的那種朦朧感，它更沉悶一些，也更有氣勢(shì)，但卻有些壓得人有些喘不過(guò)起來(lái)。快到正午的時(shí)候，天上的云都散了。頭頂?shù)奶?，是那般湛藍(lán)，若是添上幾層漣漪便相繼了大海。生活在城市里的人，行色匆匆的人要怎樣才體會(huì)得到呢？再過(guò)一會(huì)兒，天藍(lán)中帶紫又飄浮著云絮，在我看來(lái)最美，可這樣的天已是越來(lái)越少了。那天色很美，再迎上林間鳥兒不時(shí)的啼叫。太陽(yáng)只露出一角，從云層后面撤出一縷縷的微光，遠(yuǎn)處的建筑物都辯不清晰。最終，我也為這個(gè)集體帶來(lái)了一個(gè)小小的榮譽(yù)——我的演講獲得了一等獎(jiǎng)，但是我知道這只是為集體帶來(lái)的一點(diǎn)點(diǎn)回報(bào)而已，我還要為集體做更大的回報(bào)！這些只是美好的初一生活的一點(diǎn)插曲，這個(gè)集體給我?guī)?lái)了無(wú)窮的歡樂，使我的生活變得更加充實(shí)，動(dòng)人，愉快……我的初一生活可以說(shuō)是有苦有甜：繁重的功課、演講的成功…都在我的記憶中留下深刻的印象，令我永生難忘。同學(xué)們一聲聲的熱烈的“加油”，老師們一個(gè)個(gè)鼓勵(lì)的眼神，使我不再感到害怕，而只感到一股股暖流正涌入我心靈的最深處。由于我是第一次參加比賽，所以心里感到很緊張，兩條腿不由自主地發(fā)抖。在初一生活中里，我常常為繁重功課而壓得喘不過(guò)氣來(lái)，但是進(jìn)入初一來(lái)，還是帶給了我無(wú)限的“甜”。因此，我心中很甜，精神也很好，所以學(xué)習(xí)也就變?yōu)榱艘患肥?。一位位和藹可親的老師把一股股學(xué)習(xí)的欲望流入我的心田中，在我的心之峽谷里，栽上了一棵棵熱愛學(xué)習(xí)的樹。初一周記 篇1轉(zhuǎn)眼間，初一生活過(guò)去了，但它卻永遠(yuǎn)地刻在我心中，成為我記憶中最美好的一頁(yè)。第一篇：初一周記【精選】初一周記3篇愉快又充實(shí)的一周又告一段落了，想必有很多難忘的瞬間吧，寫一篇周記，將自己的經(jīng)歷記錄在里面吧。周記怎么寫才條理清晰呢？以下是小編為大家收集的初一周記3篇，歡迎大家分享。進(jìn)入初中，我步入了緊張的學(xué)習(xí)生活中。初一的學(xué)習(xí)生活雖很苦，也很累，但是在這個(gè)溫暖的大集體中，卻充滿了歡笑與快樂。我從心底里感覺這是在許多老師的帶領(lǐng)下的一個(gè)可愛的集體，因此，我的學(xué)習(xí)也就不覺得苦了。最令我難忘的是那次開演講比賽。也就是在那次，我更感到了老師的關(guān)愛、集體的溫暖。我感覺我與這個(gè)集體靠得更近了，與同學(xué)靠得更近了……于是，我丟掉膽怯的心理，鼓起勇氣，流利地演講起來(lái)。初一周記 篇2破曉，天只是灰蒙蒙的一片，毫無(wú)光彩，甚是陰沉。但是天亮的`很快，由灰漸漸呈現(xiàn)出淡藍(lán)。也許只有清晨在鍛煉的老人才獨(dú)享著這一份清幽，這一處美。但這是看天又不免覺得陽(yáng)光刺眼了。海和天都是一樣的美，一樣無(wú)邊無(wú)際。天空赤裸裸地展現(xiàn)在我眼前，卻也不顯得單調(diào)。然后終于在太陽(yáng)即將沉淪的時(shí)候，綻出一道緋紅，氣勢(shì)磅礴。接著，天才真正暗了下去，遠(yuǎn)處隱隱有一輪月亮，是慘淡的白色，她被薄云縈繞著忽明忽暗地在月亮前拂過(guò)，好似一縷輕綢，那般柔順。隱約有星星的金光在閃動(dòng)，月亮也亮地光輝，撒下了皎月的光。天，啊，多美的天！初一周記 篇3今天早上，我一起床就坐在椅子上開始寫作文。媽媽幫我改一下，又叫我謄，我聽了，嚇了個(gè)半死，又不敢慢吞吞的，因?yàn)槁掏痰脑挘俏矣值贸砸活D“燒餅”了。媽媽說(shuō)：“你怎么這么慢啊？”我振振有詞，理直氣壯地回答道：“我寫了六頁(yè)呢！太多了吧！”媽媽勃然大怒，氣勢(shì)洶洶地說(shuō)：“你還敢頂，我罰你寫完了才能吃飯！”我只好啞巴吃黃連，有苦說(shuō)不出了！下午，舅舅說(shuō)帶我們?nèi)セ姹腋吲d極了。后來(lái)我越滑越快，越滑越好了。于是，舅舅就帶我們?nèi)コ訩FC。舅舅就給我買了一份勁爆雞米花和一杯可口可樂。我不肯，她就我是一個(gè)小氣鬼。我喝著可樂，可是，才喝了幾口，就喝不到了。今天，真是一個(gè)讓人又累又高興的一天。有無(wú)擋的陽(yáng)光，冬日里可以抱著小板凳，拿著自己喜愛的小書，喝點(diǎn)茶，享受享受；夏天還有涼爽的風(fēng)，人們認(rèn)為夏天是非常炎熱的，但我們河邊之家夏日里是涼爽的哦；還有端午節(jié)劃龍舟不用出去看，在陽(yáng)臺(tái)看就行了，不用去那人山人海的地兒了，有私人的觀光臺(tái)，非常的棒！當(dāng)然，再好的房也是有缺點(diǎn)的——河邊太吵！睡覺的時(shí)候，輪船偶爾會(huì)突突突的開過(guò)來(lái)，響徹云霄，把河邊的野狗都吵醒了，隨后它也狂吠了，這下好了，兩個(gè)啊，一唱一合了，這叫人怎么睡呢？河水太臭！河上總是有死魚浮在上面，也沒人撈。這還不夠，污水都會(huì)排進(jìn)去，有股陰溝的臭氣，風(fēng)一吹來(lái)，還帶著味道呢！害的我家晾的衣服都有味兒了，穿著這衣服到了學(xué)校、多丟臉啊。不僅如此，還得抽濕，更衣室里為了不使衣服發(fā)霉，居然放了竹炭！真是破費(fèi)。初一周記 篇2小王和小明是好朋友，這天，小明請(qǐng)小王到他家吃飯。吃飯時(shí)，小明看見小王光吃菜不吃肉小明本來(lái)以為小王害怕，于是便對(duì)小王說(shuō)：“小王，多吃些肉不要光吃蔬菜嘛！”但是，小明說(shuō)完話后，小王還是光吃蔬菜不吃肉。比如辣椒西紅柿青菜中含有豐富的維生素C，它可以維持人體的生長(zhǎng)發(fā)育，增加人體對(duì)疾病的抵抗力。還有，蔬菜中所喊的礦物質(zhì)磷和鈣是制造骨骼的主要原料，缺少了會(huì)造成骨質(zhì)疏松；鐵是制造細(xì)胞的重要原料，缺少了會(huì)發(fā)生貧血。那蔬菜中含