國旗下的講話稿：健康伴我成長-展示頁
2024-10-03 23:07本頁面
【正文】 我們國旗下講話的題目是《文明禮儀伴我成長》。另外，我們還要留意個人衛(wèi)生和防護，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。不隨地吐痰，不向水池里丟臟物。因此，天天我們應(yīng)當積極主動地做好室內(nèi)外清潔，不放過任何一個衛(wèi)生死角；及時處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入指定地點，這樣才能禁止細菌的滋生，從源頭上避免疾病發(fā)生。假如我們不改變不良飲食習(xí)慣和生活方式，它們勢必為成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病埋下了定時炸彈！看看我們身邊，有的同學(xué)一奔跑就氣喘，一爬樓就腿軟，一變天就感冒，一暴曬就暈倒，這樣的體質(zhì)，怎能挑起未來祖國建設(shè)的大梁？現(xiàn)在正值春天，是百草發(fā)芽，百病發(fā)作的季節(jié)，各種流感和傳染病易在春季發(fā)生或流行，那末，我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A(yù)防疾病呢？校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個人的身體健康有著密不可分的關(guān)系。不吃三無產(chǎn)品、不挑食、三餐有節(jié)制，這是我們基本要做到的，另外，我們也需要適當?shù)倪\動。同學(xué)們，我們正處于人生的黃金時期，應(yīng)當鍛煉出一個健康的身體，為以后的人生打下牢固的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)的健康觀是無病即健康，世界衛(wèi)生組織提出:健康不但是軀體沒有疾病，還要具有心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德，并制定了衡量是否是健康的十項標準：，能從容不迫地應(yīng)付平常生活和工作；，態(tài)度積極，樂于承當負務(wù)，不挑剔； ，睡眠良好；，能適應(yīng)各種環(huán)境變化；；，體態(tài)均勻，身體各部位比例調(diào)和；，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎；，無缺損，無疼痛感，牙齦正常，無蛀牙；，無頭屑；肌膚有光澤，有彈性；，有活力。第一篇：國旗下的講話稿：健康伴我成長敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《健康伴我成長》。健康，是我們一直尋求，一直向往的目標，是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。健康是人生的第一財富，是金錢等物質(zhì)不能相比的。而健康生活，首先要建立起健康飲食的理念。目前，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，而耐力、速度等體能指標延續(xù)降落。而好的校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。更重要的是，我們每個人都應(yīng)當作好保潔工作。只有我們每個人都管好自己的手和口，我們的校園才會變得清潔干凈，我們的身體健康才能有所保證。同學(xué)們，健康不但是生
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