【正文】 人遇到困境時，熱情地伸出援手。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。你怎么對待別人，別人就會怎么對待你。工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成為一個好的職員或者好的領(lǐng)導(dǎo)。大學(xué)里面學(xué)習(xí)的供用電技術(shù)專業(yè)的知識能真正得到實際應(yīng)用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。經(jīng)過前期實習(xí)后，我大概了解了整個工作程序。這一周，我開始深入學(xué)習(xí)與自己崗位相關(guān)業(yè)務(wù)知識，得到同事的幫助下，我先從規(guī)范下手，就是熟悉下當(dāng)前供用電技術(shù)專業(yè)行業(yè)方面的規(guī)范，再就是記各種工作相關(guān)的必備知識。記得一定要言出必行，說到做到！第6周2016222~2016228 倒閘操作的基本要求 停電拉閘操作應(yīng)按照斷路器(開關(guān))—負(fù)荷側(cè)隔離開關(guān)(刀閘)—電源側(cè)隔離開關(guān)(刀閘)的順序依次進(jìn)行，送電合閘操作應(yīng)按與上述相反的順序進(jìn)行。最重要的是建立起自信，相信自己。記得一定要言出必行，說到做到！在空閑時間，結(jié)合供用電技術(shù)專業(yè)，我努力學(xué)習(xí)與崗位相關(guān)的知識，為以后的工作打下牢固的基礎(chǔ)。最重要的是建立起自信，相信自己。在空閑時間，結(jié)合供用電技術(shù)專業(yè)，我努力學(xué)習(xí)與崗位相關(guān)的知識，為以后的工作打下牢固的基礎(chǔ)。這多少有點讓我失望和擔(dān)心，師父完全沒有說什么時候會去檢查，也沒有布置給我下一個工作任務(wù)。后來師父終于來到了辦公室，我假裝鎮(zhèn)定的跟師父說，任務(wù)已經(jīng)做好了，放在你桌子上了。星期三的早上，因為緊張又因為興奮，很早的就跑去上班，將做好之后的數(shù)據(jù)放在師父的桌子上，等待師父的檢查。經(jīng)過幾天的忙碌，終于完成了實習(xí)以來的比較大工作任務(wù)，而且是比規(guī)定的時間提前了一天。3)設(shè)備檢修時，回路中的各來電側(cè)刀閘操作手柄和電動操作刀閘機構(gòu)箱的箱門。第5周2016125~2016215 加掛機械鎖1未裝防誤操作閉鎖裝置或閉鎖裝置失靈的刀閘手柄、閥廳大門和網(wǎng)門。我給自己制定了一些計劃和目標(biāo)，首先了解現(xiàn)行的一些規(guī)范、看供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)書籍、學(xué)會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細(xì)節(jié)問題，努力提高自己的工作修養(yǎng)。感覺有很多東西要學(xué)習(xí)，所以總是感覺時間不夠用。接下來幾天，開始正式接手相關(guān)工作，因為是新人，所以在實際執(zhí)行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導(dǎo)，我順利地完成了工作任務(wù)。這個看似簡單的工作任務(wù)就是耐心和細(xì)心，一個小小錯誤就會導(dǎo)致所有的錯誤。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務(wù)，我充分利用了大學(xué)里面學(xué)習(xí)的供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識，把第一個任務(wù)圓滿完成。這周頭一天星期一，我終于接到實習(xí)以來的第一個真正的工作任務(wù)。4)在進(jìn)行倒負(fù)荷或解、并列操作前后，檢查相關(guān)電源運行及負(fù)荷分配情況。2)拉合設(shè)備[斷路器(開關(guān))、隔離開關(guān)(刀閘)、接地刀閘（裝置）等]后檢查設(shè)備的位置。第三周實習(xí)快結(jié)束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進(jìn)步一點點。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。不管是誰，遲到都是會受到領(lǐng)導(dǎo)的批評。以前在學(xué)校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強大學(xué)供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識應(yīng)用到實際工作中。第3周2016111~2016117 高壓設(shè)備的巡視火災(zāi)、地震、臺風(fēng)、冰雪、洪水、泥石流、沙塵暴等災(zāi)害發(fā)生時，如需要對設(shè)備進(jìn)行巡視時，應(yīng)制定必要的安全措施，得到設(shè)備運行單位分管領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，并至少兩人一組，巡視人員應(yīng)與派出部門之間保持通信聯(lián)絡(luò)。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多。本周我總結(jié)出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多。本周我總結(jié)出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。第二周實習(xí)快結(jié)束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應(yīng)。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權(quán)握在自己手中。過一周的實習(xí)，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是供用電技術(shù)專業(yè)，但和實習(xí)崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識，感覺又回到了學(xué)校上課的時候。雖然第一周的實習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實習(xí)生活中。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的其他職員相互認(rèn)識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習(xí)遇到的問題和困難都可以找他幫忙。對于這個職位的一切還很陌生，但是學(xué)會快速適應(yīng)陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學(xué)的技能。頭幾天實習(xí)，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進(jìn)入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。等慢慢熟悉起來，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!第二篇：頂崗實習(xí)周記湖 南 水 利 水 電 職 業(yè) 技 術(shù) 學(xué) 院Hunan Technical College of Water Resources and Hydro Power頂崗實習(xí)答辯周報適用專業(yè)： 指導(dǎo)老師： 學(xué)生姓名： 學(xué)生學(xué)號： 學(xué)生班級：第1周20151215~20151231 理解安規(guī)總則為加強電力生產(chǎn)現(xiàn)場管理，規(guī)范各類工作人員的行為，保證人身、電網(wǎng)和設(shè)備安全，依據(jù)國家有關(guān)法律、法規(guī)，結(jié)合電力生產(chǎn)的實際，制定本規(guī)程。但我們都明白自己來實習(xí)的任務(wù)，都堅持著完成自己的任務(wù)和使命。下午下了班，員工們都回去了，我還在那兒練習(xí)，一直到晚上9點，才能回住處休息。來到這里，我們要忘掉大學(xué)里自由的作息時間，克服困難，養(yǎng)成良好的工作生活習(xí)慣。剛到實習(xí)公司，不是像學(xué)校里的朝九晚五，而是朝八晚九。頂崗實習(xí)周記 篇3實習(xí)第一個禮拜，算是適應(yīng)期。老師說著還拿出一個夾白條的文件夾給我看，文件夾中存放的都是被借用現(xiàn)金后打的白條。但老師還是幫我擬定題目并指出企業(yè)中存在的一些問題，但這些現(xiàn)象也是大多數(shù)單位常見的，雖然知道危害性但多數(shù)企業(yè)還是這么做，這也是不可避免的。終于在老師的逼問下，我繳械投降道出實情。公司是一個整體，公司產(chǎn)品是團隊的結(jié)晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標(biāo)，團結(jié)眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。一方面是要發(fā)揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當(dāng)解決的時候也會獲益良多。頂崗實習(xí)周記 篇1剛開始這兩個星期，我就是在同事的幫帶下，做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的工作。第一篇：【精華】頂崗實習(xí)周記【精華】頂崗實習(xí)周記3篇時間是箭，去來迅疾，轉(zhuǎn)眼一周又結(jié)束了，我們一定有印象深刻的事情，一定有不少可以記錄的東西吧，該寫一篇周記了。我們該怎么寫周記呢？下面是小編收集整理的頂崗實習(xí)周記3篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。但經(jīng)過這兩個禮拜的學(xué)習(xí)，我可以簡單的總結(jié)幾個字，那就是多看、多問、多觀察、多思考、多動手。另一方面是要發(fā)揚團隊精神。頂崗實習(xí)周記 篇2加上這一周，我在單位實習(xí)了差不多一月了，由于要寫畢業(yè)設(shè)計的原因，我無時無刻盯緊財務(wù)科的一舉一動，連套近乎帶打聽的，生怕哪些紕漏被忽視過去，被問起時也是含含糊糊一語帶過。在老師的笑聲中我有些尷尬。這多數(shù)企業(yè)中自然也包括我在的單位。老師還開玩笑的說了一句，這正是體現(xiàn)了中國的國情，人情味兒濃重??！面對老師話，我有些茫然，大的道理我也講不出來，但總感覺有些氣悶。主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。簡單的學(xué)學(xué)新的知識就可以了，我們的這個實習(xí)必將是一個繁忙的實習(xí)，也必將是一個充實的，進(jìn)步的實習(xí)?；诟鞣矫娴脑颍m然在去之前我們做了比較充足的準(zhǔn)備，但還是遇到了一些困難，例如學(xué)習(xí)時間長，實戰(zhàn)比較繁多，但時間又比較的短，難以保證按時按質(zhì)按量完成。中午也沒有休息的地方，只能趴在電腦前休息一會，一兩周下來，相當(dāng)?shù)仄v。這個星期熟悉了工作環(huán)境、java編程的環(huán)境配臵。作為供用電技術(shù)專業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸能夠進(jìn)入供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)的崗位實習(xí)。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學(xué)們。剛開始，崗位實習(xí)不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。這次實習(xí)為以后步入職場打下基礎(chǔ)。一周的時間很快就過去了，原以為實習(xí)的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習(xí)還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。雖然第一周的實習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實習(xí)生活中。第2周201611~2016110 高壓設(shè)備工作的要求運行中的高壓設(shè)備其中性點接地系統(tǒng)的中性點應(yīng)視作帶電體，在運行中若必須進(jìn)行中性點接地點斷開的工作時，應(yīng)先建立有效的旁路接地才可進(jìn)行斷開工作。雖然我對業(yè)務(wù)還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會了如何去處理一些事情。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。與當(dāng)初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應(yīng)職場生活。在工作上，永遠(yuǎn)不要試圖去敷衍自己的老板。我相信我能做的更好。在工作上，永遠(yuǎn)不要試圖去敷衍自己的老板。我相信我能做的更好。不知不覺進(jìn)入了實習(xí)的第三周，生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。實習(xí)不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習(xí)的供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí)。經(jīng)過2個多星期的正式實習(xí)工作，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當(dāng)成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。所以每天早上都不敢偷懶，準(zhǔn)時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻(xiàn)。第4周2016118~2016124 下列項目應(yīng)填入操作票內(nèi)1)應(yīng)拉合的設(shè)備[斷路器(開關(guān))、隔離開關(guān)(刀閘)、接地刀閘（裝置）等]，驗電，裝拆接地線，合上（安裝）或斷開（拆除）控制回路或電壓互感器回路的空氣開關(guān)、熔斷器，切換保護(hù)回路和自動化裝置及檢驗是否確無電壓等。3)進(jìn)行停、送電操作時，在拉合隔離開關(guān)(刀閘)、手車式開關(guān)拉出、推入前，檢查斷路器(開關(guān))確在分閘位置。5)設(shè)備檢修后合閘送電前，檢查送電范圍內(nèi)接地刀閘（裝置）已拉開，接地線已拆除。雖然在這兒實習(xí)了快一個月了，但是工作的內(nèi)容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務(wù)，對我進(jìn)行進(jìn)一步的考驗。我想說，師父，我準(zhǔn)備好了，我會認(rèn)真完美的完成這個任務(wù)的，一定不會讓您失望。幾天的實習(xí)加學(xué)習(xí)使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結(jié)合。因此，我給自己制定了一些計劃和目標(biāo)，首先了解現(xiàn)行的一些規(guī)范、看供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)書籍、學(xué)會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細(xì)節(jié)問題，努力提高自己的工作修養(yǎng)。我給自己制定了一些計劃和目標(biāo)，首先了解現(xiàn)行的一些規(guī)范、看供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)書籍、學(xué)會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細(xì)節(jié)問題，努力提高自己的工作修養(yǎng)。2)當(dāng)電氣設(shè)備處于冷備用時，網(wǎng)門閉鎖失去作用時的有電間隔網(wǎng)門。轉(zhuǎn)眼之間，實習(xí)已經(jīng)過去了一個多月。為了確保這個工作任務(wù)完成的更加完美，我對任務(wù)的各個環(huán)節(jié)進(jìn)行了不下十遍的檢查，確保不出現(xiàn)一個錯誤。在等待師父到來的這段時間里，時間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。之后我又再次陷入了無所事事的工作狀態(tài)。要多想多思考多問、多問why；對知識要學(xué)精學(xué)透，不能廣而不精。給自己準(zhǔn)確定位，并朝著這個方向不懈努力。要多想多思考多問、多問why；對知識要學(xué)精學(xué)透，不能廣而不精。給自己準(zhǔn)確定位，并朝著這個方向不懈努力。禁止帶負(fù)荷拉合隔離開關(guān)(刀閘)。經(jīng)過兩天的苦研，我終于能基本看懂結(jié)構(gòu)施工圖了。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我布置了一個任務(wù)。因此，我要盡力做好它。一個相信自己的人，才會在走路時神采飛揚，讓老板看上去你有無窮的精力；一個相信自己的人，才會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老板培養(yǎng)對你的信心，必要時才會委你以重任。在工作中，要待人如待己。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，盡可能地做一個與人為善的好人，這樣，當(dāng)你在工作上不小心出現(xiàn)紕漏，或當(dāng)你面臨加薪或升職的關(guān)鍵時刻，可盡可能減少別人放冷箭的危險 第7周2016229~201636 在電氣設(shè)備上工作，保證安全的組織措施。2 工作許可制度。工作間斷、轉(zhuǎn)移和終結(jié)制度。”他還表揚我供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)基礎(chǔ)知識非常扎實，是他見過供用電技術(shù)專業(yè)學(xué)生中動手能力比較強的學(xué)生。幾天的努力總算我的努力沒有白費，沒有什么能比得上得到師父的認(rèn)可更加讓我激動了。在外面的路上，師父說，這幾天我的任務(wù)就是在上次的基礎(chǔ)進(jìn)行擴展。在工作上，永遠(yuǎn)不要試圖去敷衍