愛國(guó)衛(wèi)生月宣傳材料一_-展示頁(yè)
2024-10-01 00:15本頁(yè)面
【正文】 神文明和物質(zhì)文明的大衛(wèi)生觀念的指導(dǎo)下，堅(jiān)持統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，自上而下，加強(qiáng)管理，促進(jìn)并加快愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)向更高、更深層次發(fā)展。各種病媒蟲獸的孳生與繁殖，各種疾病的發(fā)生與傳播，都有其各自的規(guī)律性。只有嚴(yán)格按照規(guī)律采取相應(yīng)的措施，才能取得除害滅病的效果，才能保證愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)從勝利走向更大的勝利。講究衛(wèi)生，預(yù)防、減少以至消滅疾病，提高健康水平，加快我國(guó)有特色社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)的更大發(fā)展。 預(yù)防春季傳染性疾病傳播溫馨提示： 多通風(fēng)。應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通。也可用食醋熏蒸房間，起到消毒效果。傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物和排泄物，傳染給健康人，因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。特別在氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤(rùn)，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，可中和體內(nèi)毒素，提高抗病能力，增強(qiáng)抵抗力。如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物，以減少對(duì)呼吸道的刺激。當(dāng)人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。保證睡眠充足。充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。要注意勤洗手、勤漱口，不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。避免去擁擠的公共場(chǎng)所。當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)
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