預(yù)防感冒國旗下講話稿-展示頁
2024-09-24 16:54本頁面
【正文】 上收縮。這種天氣同學(xué)們要特別注意及時(shí)增加衣物?！ ☆A(yù)防感冒國旗下講話稿篇1 老師們、同學(xué)們： 早上好!今天國旗下講話的內(nèi)容是“怎樣預(yù)防感冒?！ ≡谛@中，由于人群密集，更易引起爆發(fā)性流感，影響師生的身心健康，因此，對感冒以預(yù)防為主尤為重要。下面是給大家整理的預(yù)防感冒稿，僅供參考?！薄 √鞖鉂u漸冷了，班級里好多學(xué)生都感冒了,上課也無精打采, 影響了同學(xué)們的正常學(xué)習(xí)和生活。在下午我去教室檢查衛(wèi)生的時(shí)候會發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生把外套脫掉，滿頭大汗的跑來跑去。汗液也就停止往外排泄?！ ∧敲丛谶@樣一個容易感冒的季節(jié)里，我們應(yīng)該正樣預(yù)防它呢?早上到教室里，把教室南北兩邊的窗戶打開，空氣對流，讓教室里的空氣保持新鮮。還要保證飲食營養(yǎng)的均衡全面。也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。用冷水洗臉可增強(qiáng)鼻黏膜對空氣的適應(yīng)能力，有效預(yù)防感冒?！ ∵€有就是要增強(qiáng)體育鍛煉，強(qiáng)健的身體就是抗病的基礎(chǔ)?！ ∧侨f一我們已經(jīng)感冒了，要注意些什么呢?同學(xué)們都知道感冒的癥狀就是打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞、頭昏等癥狀。一個噴嚏，通常一次能噴出大量的病菌。擤鼻涕的時(shí)候我們要注意：一般人習(xí)慣用餐巾紙捏著雙鼻孔擤鼻涕，這樣會造成鼻涕倒流進(jìn)鼻竇，使細(xì)菌感染鼻竇，患上鼻竇炎。擤好鼻涕的餐巾紙不能隨便亂丟，一是破壞校園的環(huán)
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