中小學(xué)生預(yù)防近視工作會(huì)議講話稿5篇-展示頁(yè)
2024-09-24 11:33本頁(yè)面
【正文】 邊走邊看。（4）糾正不良看近姿勢(shì)。（3）注意改善需要較長(zhǎng)時(shí)間看近的環(huán)境。注意閱讀、寫字、操作電腦等連續(xù)看近40分鐘后應(yīng)休息，看遠(yuǎn)處10—15分鐘。小學(xué)生怎樣預(yù)防近視眼？下面為大家介紹一下小學(xué)生近視眼的預(yù)防：（1）在學(xué)習(xí)中注意適當(dāng)選擇使用聽(tīng)來(lái)替代閱讀，以減輕眼睛看近負(fù)荷。下面我們來(lái)了解一下小學(xué)生近視眼的預(yù)防方法。這里給大家分享一下關(guān)于中小學(xué)生預(yù)防近視工作會(huì)議講話稿，方便大家學(xué)習(xí)。中小學(xué)生預(yù)防近視工作會(huì)議講話稿5篇眼睛是心靈的窗戶。存在于這個(gè)五彩繽紛的世界，是眼睛讓我們看到了世界的奇跡，世界的美麗；是眼睛幫助我們驅(qū)走深邃而黑暗的深淵，讓我們看到陽(yáng)光的明媚；是眼睛讓我們明辨是非，讓我們做一個(gè)正直的人。中小學(xué)生預(yù)防近視工作會(huì)議講話稿精選篇1同學(xué)們，時(shí)下青少年近視問(wèn)題被社會(huì)廣泛關(guān)注，國(guó)家有關(guān)部門召開(kāi)了防控近視視頻會(huì)議，各地也紛紛采取措施預(yù)防青少年近視。隨著現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的加大，小學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)也越來(lái)越重，由此導(dǎo)致了越來(lái)越多的近視眼的出現(xiàn)，而且年齡也越來(lái)越小，這是令家長(zhǎng)和學(xué)校非常擔(dān)憂的問(wèn)題。（2）避免連續(xù)看近時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。盡量控制每天累計(jì)看近時(shí)間，最好不要超過(guò)6小時(shí)。教室光線要充足，桌面、黑板不要反光過(guò)強(qiáng)，光強(qiáng)要拉窗簾，坐在教室任何位置都能看到窗外為宜，并定期調(diào)換坐位；孩子在家的書(shū)桌應(yīng)放在外面無(wú)遮擋物的窗前，臺(tái)燈應(yīng)放在左前方，光線要柔和，如為白熾燈，最好為25—40W之間，位置以不直接照射眼睛為宜。閱讀和操作電腦時(shí)，要注意眼睛與書(shū)的距離要保持在約33厘米，眼睛距離35厘米大的電腦屏幕不應(yīng)少于60厘米，距離38厘米大的電腦屏幕不應(yīng)少于70厘米。（5）如果在持續(xù)看近的時(shí)候出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，說(shuō)明已經(jīng)出現(xiàn)視覺(jué)疲勞癥狀，要立即停止看近，可以做眼保健操，還可以用濕熱毛巾熱敷雙眼來(lái)
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