7職業(yè)教育中的休閑運(yùn)用思考-展示頁(yè)
2024-09-21 15:50本頁(yè)面
【正文】 頁(yè) 共 7 頁(yè) 理補(bǔ)償，促進(jìn)心理健康。休閑可以釋放心理壓力。 二、休閑對(duì)中職學(xué)生的教育價(jià)值 休閑可以促進(jìn)體力的恢復(fù)。 休閑的含義主要是指，建立在一定物質(zhì)基礎(chǔ)上，用自己喜歡的方式去放松身心、追求精神上的愉悅與充實(shí)，以提高生活品質(zhì)的一種生活方式。 “ 閑 ” 字在中文的繁體字也被寫作 “ 閒 ” ，即由 “ 門 ” 與 “ 月 ” 組合而成，其意象為家中一輪明月，或獨(dú)處?kù)o思，或與家人相聚。 一、休閑的釋義 中文的 “ 休 ” 字是由 “ 人 ” 與 “ 木 ” 所組合，其意象為人倚著樹木或人坐在樹下休閑。 第 1 頁(yè) 共 7 頁(yè) 職業(yè)教育中的休閑運(yùn)用思考 教育中并不是只有學(xué)習(xí)，現(xiàn)在休閑已經(jīng)成為我們時(shí)代生存和精神的需要，休閑已經(jīng)在學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)中也占有非常重要的角色，休閑對(duì)中職學(xué)生教育具有重大的價(jià)值與意義。我們需要關(guān)注休閑，促進(jìn)休閑對(duì)教育的正面影響，從而提升教育質(zhì)量。因此， “ 休 ” 有休息、休憩、休養(yǎng)等暫停勞動(dòng)的意思。所以， “ 閑 ” 有安閑、閑適、閑逸等意思。所以，休閑首先是一種生活方式，休閑的最終目的是為了提高生活品質(zhì)，包括身心和精神上的，休閑的表 現(xiàn)形式和方法是 “ 自己喜歡的方式 ” 。學(xué)習(xí)之后，學(xué)生的身體感到疲倦，可以通過(guò)不同休閑方式來(lái)消除勞累。通過(guò)休閑，學(xué)生獲得了肌肉的鍛煉促進(jìn)了身體的健康 。休閑是生活構(gòu)成元素的重要部分，是追求完善人生必不可少的一個(gè)過(guò)程，在休閑中學(xué)生獲得擺脫和超越能力，消除或釋放社會(huì)帶來(lái)的各種壓力，可以自由行動(dòng)，獲得事實(shí)上的自由并使人享受到愉悅，擁有成就感。 ”
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