團隊戶外拓展活動方案-展示頁
2025-05-24 00:09本頁面
【正文】 時間： 20～ 40 分鐘 目的：感受合作和競爭的意義，體驗探索與創(chuàng)新的快樂 規(guī)則：各組人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈套在隊長的左胳膊上，隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發(fā)，通過每個隊員的身體傳送然后重新回到 隊長的左臂。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內(nèi)涵，然后合唱隊歌。 團隊戶外活動方案篇一 一、活動名稱 “ 快樂齊上陣 ” 團隊素質(zhì)拓展訓(xùn)練 二、活動主題 友誼、合作、感恩、拼搏 三、活動目的 通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進團隊精神的形成，進而收到 “ 磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊 ” 的良好效果。團隊戶外拓展活動方案 進行團隊的戶外拓展運動，有助于加強團隊之間的凝聚力，使得團隊的合作更加的好。下面給大家介紹關(guān)于團隊戶外拓展活動方案的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。具體目的如下： 增強同學(xué)間的團隊合作意識 幫助同學(xué)體會在團隊工作中溝通的重要性 訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動的適應(yīng)能力 增強團隊成員之間的相互信任 加強成員間感情的溝通 素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項目 一、齊心協(xié)力 器材：藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿 時間： 30 分左右 規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團隊分成小組，選舉隊長，給小組冠名，畫隊徽、選對歌等，然后進行團隊間的展示。在活動過程中，如果隊長出現(xiàn)錯誤，男階長做十個俯臥撐，女隊長做 20 次蹲起。時間少的團隊算勝利 (失敗的團隊隊長做 20 個俯臥撐，女隊長做 20 次蹲起 )。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時站起。時間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團隊。 四、笑容可掬 時間： 30 分鐘左右 目的：促進團隊成員間的溝通與交流，增進彼此之間的友情。然后，向前走交匯于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次 XXX 你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長 20 俯臥撐，女隊長做 20 次蹲起。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容 。 五、張弛有道 時間： 10 分鐘左右 器材：長繩一根、布條、秒表 目的：通過這個游戲，讓大家認識到團隊合作的重要性。 規(guī)則：游戲開始時，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩， 在 2 分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形 (如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形 )，在此過程中，參加隊員不能手拖
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