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2025-03-05 01:08本頁面
【正文】 mg/100g，胡蘿卜素含量也很高，達到 7210?滋g/100g，為常吃蔬菜之最。不過，攝取大量豆類食品容易出現(xiàn)脹氣，故 消化不良 者應間斷、適量食用。 十大安全食品 第一豆類食品 含豐富優(yōu)質蛋白（ 30%45%）外，還含有較多不飽和脂肪酸、鈣及 維生素B族 ，被稱為 “ 植物肉 ” 。 第九：冷凍甜品類食品 含奶油極易引起肥胖；含糖量過高影響正餐。 第七：罐頭類食品 破壞維生素，使蛋白質變性；熱量過多，營養(yǎng)成分低。 第五：汽水可樂類食品 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣；含糖量過高。 第三：加工類肉食品 含致癌物質：亞硝酸鹽；含大量防腐劑。 十大垃圾食品 第一：油炸食品 導致心血管疾??；含致癌物質；破壞維生素。 、沒有衛(wèi)生許可證的食品。如果吃剩飯、剩菜，一定要徹底加熱，防止細菌性食物中毒。 ，避免農藥中毒 ，要注意識別食品的生產日期和保質期等。 民 以 食 天 為 安全飲食小建議 、香精或人造色素等，并且由于糖分含量多而熱量很高，中小學生經常飲用不利于身體健康，所以，最好的飲料是白開水。 食品安全大事件 染色饅頭事件 食品安全大事件 地溝油事件 大頭娃娃事件 每日毒食大曝光 “鮮榨果汁” ——成都部分大酒樓、火鍋店、水吧大賣“自制鮮榨飲料”，實為“毒汁”（添加劑混合液），橙汁 =砂糖 +香精 +食用膠 +誘惑紅 +檸檬黃 +酸味劑 +檸檬酸鈉 +已二稀酸鈾鉀等；花生奶 =葡萄糖 +麥芽糊精 +白糖 +黃原膠 +瓜爾豆膠 +抗結劑 +著色劑。國內外的相關科學研究表明，食用含有 “ 瘦肉精 ” 的肉會對人體產生危害，常見有惡心、頭暈、四肢無力、手顫等中毒癥狀，特別是對心臟病、高血壓患者危害更大。 =知識庫 = “ 瘦肉精 ” 屬于腎上腺類神經興奮劑。 食品安全大事件 雙匯瘦肉精事件 遭曝光后，該公司采購部業(yè)務主管承認，他們廠的確在收購添加“瘦肉精”養(yǎng)殖的所謂“加精”豬。 食品安全的定義 食品安全有 2個層次的含義： 絕對安全性： 被認為是指確保不可能因食用某種食品而危及健康或造成傷害的一種承諾，也就是該食品應絕對沒有風險。
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