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在洗臉?biāo)锛狱c(diǎn)“料”能讓你的肌膚更美好噢-愛(ài)美的男生-女生快來(lái)看看-展示頁(yè)

2024-08-19 15:04本頁(yè)面
  

【正文】   從各種蔬菜和水果中尤其是水果,都可以攝取到豐富的維它命C,因?yàn)樗撬苄缘模?  A和E都是脂溶性的,尤其是維它命A,在各種黃顏色的蔬菜中都有,建議用油炒來(lái)吃。  對(duì)策   內(nèi)調(diào)方面不妨試試綠茶和菊花茶這兩種弱堿性的茶飲:   綠茶不僅有抗癌的效果,可以清除體內(nèi)的自由基,還可以有抗輻射的功效;菊花茶是一種清香茶飲,它的妙處在于當(dāng)眼睛很累時(shí),用菊花茶的熱氣薰眼部1分鐘,眼睛馬上感覺(jué)到很舒服,大家不妨試一試。面對(duì)電腦的話,兩種膚質(zhì)的特點(diǎn)就越發(fā)明顯了。加上電腦有磁性,會(huì)聚積一些灰塵、和不潔的空氣,這些都會(huì)影響到我們皮膚自身的質(zhì)量,和加聚皮膚的老化程度。 電腦MM護(hù)膚的飲食策略 因?yàn)殡娔X有一定的輻射源,會(huì)直接影響到我們身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)的穩(wěn)亂。一般經(jīng)過(guò)一星期左右的食鹽美容,面部皮膚就能呈現(xiàn)一種鮮嫩、透明感。油性皮膚的人則不太適合用蜂蜜水洗臉。   蜂蜜可以抗衰老、防干燥 蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類成分,不僅能促進(jìn)皮膚創(chuàng)面的愈合,還能抗衰老,防止皮膚干燥。在茶葉中,綠茶的茶多酚含量最豐富。茶葉還能抗輻射,尤其適合長(zhǎng)期用電腦的女性,可抑制皮膚色素沉著,減少過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。長(zhǎng)期使用可增加皮膚細(xì)胞的水分和營(yíng)養(yǎng),恢復(fù)皮膚的光澤和彈性。 米醋能抑制皮膚細(xì)菌孳生 醋本身就能改變皮膚的酸堿度,軟化皮膚的角質(zhì)層,此外,還能抑制細(xì)菌孳生,使毛孔通暢,減少感染性皮膚病的發(fā)生。在洗臉?biāo)锛狱c(diǎn)“料”能讓你的肌膚更美好噢,愛(ài)美的男生,;母愛(ài)是遠(yuǎn)行時(shí)一聲殷切的叮嚀;母愛(ài)是孤苦無(wú)助時(shí)慈祥的微笑。南京東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院皮膚科張敬東副主任醫(yī)師說(shuō),加“料”洗臉?biāo)幸恍┨厥獾谋=」π?,比如去油、除痘、保濕等,但要根?jù)不同的皮膚情況對(duì)“癥”用水。在洗臉?biāo)锛狱c(diǎn)醋是不錯(cuò)的保健方法,醋的種類以天然的米醋最好,其他食用醋也可以,在一盆洗臉?biāo)锏紊?~10滴就可以了。 綠茶能收斂肌膚、抗輻射 茶葉中含有茶多酚,有抗氧化作用,可防止肌膚衰老。此外,茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚干燥,對(duì)于患濕疹的兒童也非常適用。因此,不防經(jīng)常用綠茶水洗洗臉。中干性肌膚的人,平時(shí)可以將2~3滴蜂蜜加到洗臉?biāo)?,洗臉時(shí)沾濕整個(gè)面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘,可使皮膚光潔、細(xì)嫩。   食鹽能去除角質(zhì)和油脂 用食鹽水洗臉有去除角質(zhì)、收劍肌膚、安撫潮紅肌膚的作用,此外還能清除皮膚的油脂,比較適合油性皮膚。在一盆洗臉?biāo)锛觾尚∩资雏}就可以了。從而使皮膚代謝不規(guī)律等。   針對(duì)每一種不同類型的皮膚,表現(xiàn)就不同:   油性膚質(zhì):就會(huì)出油情況嚴(yán)重,或者是出油的同時(shí)面部開始發(fā)干,也就是缺乏水份,起痘痘,毛孔粗大等;  干性膚質(zhì):則表現(xiàn)為皮膚干燥,出現(xiàn)細(xì)紋,沒(méi)有光澤,有黑斑;  混合性膚:這樣的膚質(zhì),通常具備干性和油性兩種膚質(zhì)的特征,一般是T區(qū)油,兩頰干。   再有就是眼部皮膚的加具老化,和眼部視神經(jīng)的模糊化。   還要多吃一些幫助抗氧化的食物,比如含有維它命A、維它命C和維它命E的食物。尤其胡蘿
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