各種穴位按摩作用-展示頁
2025-06-25 07:45本頁面
【正文】 太溪穴(古人稱之為“回陽九穴之一”，認為它具有極高的回陽救逆之功):按摩此養(yǎng)生穴位具有明顯提高腎功能的作用。二十二、預(yù)防頸椎?。ㄖ饕猴L(fēng)府、雙側(cè)手三里） 按摩百會 對按頭部 按揉風(fēng)池、風(fēng)府 拿捏頸肌 按壓肩井 按揉大椎 對按內(nèi)外關(guān) 掐揉合谷 梳摩頭頂 雙側(cè)手三里二十三、健眼穴位合谷（雙） 內(nèi)精明（雙） 百會耳后翳風(fēng)穴（雙） 天牖(you)穴（針刺拔罐） 風(fēng)池穴（雙）太沖（主治視物不清） 太溪 足三里 手三里復(fù)溜(補腎益陰，溫陽利水) 液門(清頭目，利三焦，通絡(luò)止痛)二十四、保健七穴列缺穴 （補肺益腎）尺澤穴 （散熱去痛）內(nèi)關(guān)穴 （保健心臟）神門穴 （防止失眠）委中穴（舒服腰背）血海穴 （補血養(yǎng)肝）天樞穴 （增強胃動力）二十五、保健三要穴合谷 內(nèi)關(guān) 足三里 二十六、按摩4穴位可補腎關(guān)元穴：按摩此養(yǎng)生穴位，可以使腎氣活躍，補充腎氣。二十、腎陽虛合谷、魚際、足三里。三臟上的很多不適及慢性病都會不治而愈。十八、肝血陰虛 每晚睡前按雙側(cè)陽陵泉、承山和三陰交。十六、太沖、行間和聽會、三穴聯(lián)撲肝火旺。十二、上牙痛按揉雙側(cè)合谷、曲池、手三里牙齒隱隱作痛合谷、手三里、太溪。十、按揉太陽解除疲勞、止痛醒腦。九、心臟循環(huán)不好111點揉通里穴、神門。七、感冒初期合谷、風(fēng)府、風(fēng)池、少商、太陽點刺出血。六、眼部按摩、清醒明目：一、練眼靈活性。配合谷稱為四關(guān)穴主治頭痛、眩暈、目赤腫痛、小兒驚風(fēng)、口喎等。堅持下來則對頸椎、腰椎確實有著非常非常好的療效，對保護視力也很好. 四、太沖視物不清。三、后溪頭目昏沉、精神不振、全身乏力?！贾髦渭膊 筋^痛目眩，咽喉腫痛，牙痛，耳聾，耳鳴，咳嗽，氣喘，胸痛咳血，腎臟病、消渴，手腳冰涼、月經(jīng)不調(diào)，失眠，健忘，遺精，陽痿，小便頻數(shù)，腰脊痛，下肢厥冷，內(nèi)踝腫痛，關(guān)節(jié)炎、手腳無力、風(fēng)濕痛、穴道刺激療法治療掉發(fā)等。此外，艾灸治療對低血壓有較好療效，常用艾灸百會、神闕、關(guān)元、氣海、足三里等穴，持之以恒，就可收到明顯的效果。用拇、食指揉搓患者左足大拇指、第三指各 5分鐘,再用手指上下摩擦 5分鐘 ,然后揉壓足心 5分鐘,每日 2次。 按摩天柱使頸部放松，促進頭部的血液循環(huán)。各種穴位按摩作用一、按摩治療低血壓 手腕掌側(cè)的神門、太陵穴，手背的陽池、中渚穴，這四個穴位都是治療低血壓很有效的穴位。按摩的穴位：用拇指按壓雙手掌心中央的“
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