中學生心理問題解答-展示頁
2025-06-16 13:56本頁面
【正文】 于那些無中生有的議論，不必為之生氣、消沉，也不必急切的申明、對質。有這樣幾句話說得好“我不能左右天氣，但我可以改變心情；我不能改變容顏，但我可以展現(xiàn)笑容；我不能控制他人，但我可以掌握自己；我不能預知未來，但我可以利用現(xiàn)在。其次，我們應該這樣去想，別人在背后說我的壞話，那么我肯定在某些方面有不足的地方，這就需要我們靜下心來想一想：他們會說我的什么壞話呢？如果想的過程之中發(fā)現(xiàn)自己身上的確有不足的，那么我們就有必要修正和改善；如果暫時找不到自己的不足，那么放開心思讓他們隨便去忽悠吧！第三，我們知道在這個世界之上有許多事情是我們自己無法控制的，比如別人如何選擇、如何生活以及如何行動，我們就無法控制。每個人的欣賞眼光不一樣，有人欣賞你，就必定有人對你有些意見，這在社會上都是很正常的。中學生心理問題解答 同學在背后添油加醋說我的壞話怎么辦老師： 你好！我是一個中學生，最近我和另一個同學因為某些問題出現(xiàn)了分歧，可是她卻在別人后面添油加醋說我壞話，導致別人對我誤解，我該什么辦呢？沉默又怕別人真信那同學的話，解釋又怕越抹越黑，請問我該怎么辦呢？——同學：你好！謝謝你對我的信任，同時也很樂意與你在一起共同探討你所提出的問題。針對你的問題我們提出以下調整和調節(jié)方法：首先，我們要認識到，任何人都會在背后說人，任何人都會在背后被別人評頭論足。針對這種情況我們所要持的態(tài)度是：只要自己做得好、行得正，就要以坦蕩蕩的君子風度來對待——走自己的路，讓別人隨便去忽悠吧！另外，你也可以在覺得她們說你壞話的時候，想想自己的優(yōu)點，想想屬于自己身上獨有的性格，甚至可以說:我有這些優(yōu)點，她們還能說我什么壞話呢？當你這樣想的時候，你的心態(tài)也就自然而然的平息了下來。在許多問題之上我們雖然無法控制外在的、客觀的東西，但是我們卻可以控制自己內在的、主觀的東西，比如我們自己的思想、心態(tài)、情感和行為完全在自己的掌控之中?！彼越ㄗh你將關注點放在自己可以掌握的東西上來，只要我們把關注點放在自己可以掌握的東西上，那么別人的忽悠也就會與你的不應答而停止下來！第四，要有“不做虧心事，不怕鬼敲門”的坦然心態(tài)。有時候，沉默是最好的態(tài)度。這樣，背后議論者自覺沒趣，很可能也就住了嘴。第六，以真誠、信任、尊重的心態(tài)和行為對待他人，同時要以寬闊的心胸接納他人的不足和缺點，“金無足赤，人無完人”，何況每個人都有自己的生活方式和性格特點，所以對別人要抱著誠摯、寬容的胸襟，對自己要懷著自我批評、有過必改的態(tài)度，這樣不僅能結交到不少的朋友，而且也會在與朋友融洽的交往中開闊自己的眼界和胸懷，進而使自己在同學朋友心目中的地位得以提高。不要因為大家有些誤解而避免交流和溝通，而應主動與大家溝通，參與大家的討論與活動。第八，多吸收別人的優(yōu)點，對他人的缺點，應多加理解和包容。所謂“大事聰明，小事糊涂”，把有限的精力用在做主要的事情上。不過你要及時地變壓力為動力，通過自我反省，堅持好的，改正不好的，多多征求別人的意見，給別人當面說出對自己看法的機會，勇于接受意見，這樣才能取得信任，保持良好的同學朋友關系，也才能減少背后的議論。我無私的付出為什么得不到回報孟老師： 你好！人家說我人還是滿好的，但我的脾氣很暴躁，動不動就不開心，和他人鬧矛盾，我同學都說我心胸有點狹窄(比如：下課后每次都是我拿飯，快一年了，還有每次跑上跑下的幫他們買東西，還有……；有時我不去拿飯，我不動，她們還是一副從容的做在那里)他們象沒事人一樣，當我是個“包身工”，我那三年的朋友都被她們“欺負”，她還好一點，而她們幾乎沒幾次幫我們做一件事，我真很不得打她們一頓，我真不知道該怎樣控制自己的情緒，幫幫我吧！——：你好！你說“人家說我人還是滿好的，但我的脾氣很暴躁，動不動就不開心，和他人鬧矛盾，我同學都說我心胸有點狹窄”，針對這種情況就需要你自我反思一下自己，若要是真的這樣，那就會影響你未來的生活質量。心理學研究表明，“脾氣很暴躁，動不動就不開心，和他人鬧矛盾”以及心胸狹窄，不僅是強
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