產(chǎn)婦體形的恢復(fù)ppt課件-展示頁
2025-05-14 22:19本頁面
【正文】 產(chǎn)后的臥床休息，腸蠕動減弱，加上會陰部疼痛不愿意解大便，常常容易形成便秘。 3． 防止便秘。整個產(chǎn)褥期都應(yīng)保持產(chǎn)婦充足的睡眠和休息，不可從事體力勞動。因此，產(chǎn)后最初 24小時內(nèi)，產(chǎn)婦應(yīng)臥床休息，然后，可以起床在室內(nèi)稍微活動。產(chǎn)婦體形的恢復(fù) 一、產(chǎn)后如何使身體盡快復(fù)原 1． 注意勞逸適當(dāng)。 分娩時由于用力，產(chǎn)婦體力消耗極大，產(chǎn)后一般疲憊想睡覺。這樣可促進惡露的排除，有利于子宮的盡快復(fù)原，也有利于產(chǎn)后大、小便通暢。也不要因害怕陰部 疼痛，整日躺在床上，這樣對身體復(fù)原很不利。 分娩時大多進行過灌腸，大便已排空，故產(chǎn)后 2天內(nèi)可無大便。家人可鼓勵和幫助產(chǎn)婦排便，必要時可用開塞露塞入肛門幫助排便。 2． 注意排尿 .產(chǎn)后不久，一般尿量很多，應(yīng)盡早自解小便，以免膀胱膨脹，妨礙子宮的復(fù)原。 5． 勤換內(nèi)衣、床單。以保持清潔和干燥。 這是產(chǎn)婦身體復(fù)原的重要條件。 產(chǎn)后，特別是產(chǎn)褥期，會陰部分泌物較多， 應(yīng)特號注意衛(wèi)生。 二、產(chǎn)后乳房護理 。早吸吮有利于早分泌乳汁、多分泌乳汁，也有利于乳房的健康和子宮的收縮。 ,每次哺乳后 ,用手輕輕托起乳房按摩 10分鐘 . ,這樣不僅有利于乳房的清潔衛(wèi)生 ,而且能增加懸韌帶的彈性 ,從而防止乳房下垂 . ,令其發(fā)揮最佳提托效果
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