【正文】 　　禮拜剛剛開始，布朗在一個靠邊的位子上悄悄坐下。布朗本來可以好好睡一個懶覺，但是有一種強烈的 　　罪惡感驅(qū)使他起身去教堂做禮拜。如果你有了強大的自信，成功離你就近了。他獲得了成功。但經(jīng)過這次自我反省后，阿爾法認識到了他的自我價值，因而把這個目標提到了3500美元。他暗暗以這次與公司的面談作為對自己自信心的第一次考驗。 　　終于阿爾法明白了：如果自己都不信任自己的話，那么將沒有人信任你！ 　　于是，阿爾法做出了決定：“我一直都是把自己當成一個二等公民，從今后，我再也不這樣想了。 　　阿爾法坐著度過了殘夜，回憶著過去的一切。他第一次發(fā)現(xiàn)了自己的弱點。阿爾法不得不承認，他的 　　朋友們在這點上勝他一籌。 　　阿爾法問自己：什么是這5位朋友擁有的優(yōu)勢呢？他把自己的智力與他們作了一個比較，阿爾法覺得他們并不比自己更聰明；而他們所受的教育，他們的正直，個人習性等，也并不擁有任何優(yōu)勢。他們?nèi)〉昧烁嗟臋?quán)力和工作職責。晚飯后，我坐在旅館里靜思默想，突然覺得自己是多么的可憎。我決定試試，希望能多掙一點錢。5年以前，我聽說在底特律有一個經(jīng)營農(nóng)具的工作。阿爾法過上了真正的生活。他和妻子再也不用擔心能否送他們的孩子上一所好的大學了，他的妻子在花錢買衣服的時候也不再有那種犯罪的感覺了。 　　但是今天，一切都有了極大的變化。 　　但阿爾法的內(nèi)心深處變得越來越不滿。他一家的房子太小，也沒有錢買他們想要的東西。有了積極的心態(tài)就容易成功 　　5年前，斯蒂芬?阿爾法經(jīng)營的是小本農(nóng)具買賣。當他們離開卡森咖啡館時，伯特主動要陪她回家?！彼χf，“但是，也許我有點喜歡看到你那昂著頭的樣子。似乎你認為我應該注意到什么似的。她為頭上的綠色緞帶而感到自負?！彼f，“等待的正是你?，斃蚬P挺地坐著，昂著頭，意識得到，非常意識得到頭上的那綠色緞帶?！?　　瑪莉在另一端坐下來，要了一杯咖啡。 　　他果然在這兒，坐在賣飲料的柜臺旁，倒了一杯咖啡，并不喝掉。出人意料，瑪莉眼前正是卡森咖啡館，她意識到她開始就一直想到這兒來的。 　　過了一會兒，她嚇得打了個寒戰(zhàn)，因為她感到有人在后邊追她，不會是為那緞帶吧？真是嚇死人了?，斃驌u搖頭，付款后向店門口沖去。她為自己做出決定時的音調(diào)而感到驚奇?！?　　“這個我買了。在這個世界上，你應抬起頭來。 　　“不，向前一點?！爆斃蚧卮鸬溃瑫r她卻渴望地靠近一條綠色緞帶。”女售貨員說。是的，這些緞帶正是伙伴們經(jīng)常戴的那種。一塊標著“吸引異性物”的招牌擋住了她，牌后放著一些絲帶，周圍擺著各式各樣的蝴蝶結(jié)，牌上寫著：各種顏色應有盡有，挑選適合你個性的顏色。 　　頭上的那綠色緞帶 　　同伴們都有了自己的戀人，但是，沒有人會邀請害羞的姑娘瑪莉。 　　人生哲理002 　　愛默生說過：“偏見常常扼殺很有希望的幼苗。《草葉集》是不會被刪改的，任由它自己繁榮和枯萎吧！”他又說：“世上最臟的書就是被刪滅過的書，刪減意味著道歉、投降……” 　　第三版《草葉集》出版并獲得了巨大的成功。 　　1860年，當惠特曼決定印行第三版《草葉集》，并將補進些新作時，愛默生竭力勸阻惠特曼取消其中幾首刻畫“性”的詩歌，否則第三版將不會暢銷。然而，惠特曼卻從中增添了信心和勇氣?！?　　《草葉集》受到愛默生這樣很有聲譽的作家的褒揚，使得一些本來把它評價得一無是處的報刊馬上換了口氣，溫和了起來。 　　《草葉集》的出版使遠在康科德的愛默生激動不已。這本詩集熱情奔放，沖破了傳統(tǒng)格律的束縛，用新的形式表達了民主思想和對種族、民族和社會壓迫的強烈抗議。他要傾聽大地的、人民的、民族的心聲，去創(chuàng)作新的不同凡響的詩篇。同時，讓麗莎參加了一個哈佛本科生組成的學生電話熱線，讓麗莎在幫助別的同學的同時，也結(jié)交了不少新的知心朋友，更重要的是，麗莎在幫助他人的過程中，重新感到自信心在增長，感到哈佛大學需要她，她不再是哈佛大學多余的人了。如果一定與別人比的話，還要透視到別人在學習成績、意志等方面不如自己的一面。她沒有意識到，自己之所以會有這樣的心理反差，是因為以往與同學的比較中，她獲得的盡是自尊與自信；但現(xiàn)在與同學的比較中，她獲得的盡是自卑與自憐?？扇缃?，她已成為校園里最不起眼的人物。因此，麗莎當初那份引以為自豪的自信已蕩然無存。她在來哈佛大學前，學習成績一直很好，但到哈佛后最好的成績只不過是4分。 　　第二個步驟是竭力引導麗莎把比較的視野從別人身上轉(zhuǎn)向自己。同時，心理醫(yī)生告訴她，對哈佛的不適應，產(chǎn)生種種焦虛與自卑反應，這在哈佛很普遍，并非她是一個人。 　　麗莎陷入自卑的沼澤中，認定自己是全哈佛最自卑的人，這說明她過于擴大了自己精神痛苦的程度，看不到自己在新環(huán)境中生存的價值。 　　為此，心理醫(yī)生對她采取了三個咨詢步驟。她只有跳出往日光輝的“怪圈”，全身心投入“新世紀”，才能重新振作起來。 　　她怨的全是別人，嘆的全是自己?？伤?，多年來，正是這個哈佛夢在支撐著她的精神。 　　她長相平庸，學習又平庸，這就徹底打破了她多年的心理平衡點，使她陷入了空前的困惑中。 　　她身材瘦小，長相平常，多年來唯一的精神補償就是學習出色?？伤龥]有意識到，正是因為她的自卑，才使周圍人無法接近她，幫助她。 　　她以高中生的學習方法去應付大學生的學習要求，自然是格格不入，可她抱殘守缺，不知如何改變。她的眼睛只盯著當前的困難與挫折，沒有信心去再造就一次人生的輝煌。 　　她對于生活的種種挑戰(zhàn)，不是想方設法加以適應，而是縮在一角，驚恐地望著它們，哀嘆自己的無能與不幸。無奈之下，她求助于心理咨詢。她不明白自己為什么要到哈佛來受這份羞辱，同時更加懷念在家鄉(xiāng)的日子，在那里，可沒有人瞧不起她。她在哈佛過得很辛苦，上課聽不懂，說話帶土音，許多大家都知道的事自己卻一無所知，而許多她知道的事大家 　　卻又覺得好笑。在她準備啟程到哈佛大學前，當?shù)氐娜硕紴樗艿焦鹕蠈W而感到自豪，她自己也慶幸能有這樣好的機遇?！度松芾碚磉厱銘撝赖?65 個人生哲理》正是你成功奔向自己理想、輕松而瀟灑地生活的一盞明燈。我們的處世方法、工作態(tài)度、努力程度、思維方式和心態(tài)信念等等決定了我們一生的成敗?！　∪松芾碚磉厱銘撝赖?65個人生哲理 柯鈞 編著 生活是自己創(chuàng)造的。每個人都會時常面臨來自生活、工作和社會的各種各樣的問題。不論干什么，我們都希望自己能夠成功，都試圖盡量避免失敗或走彎路。 　　　 　　第一章 一個人最重要的是他的內(nèi)心 　　消除自卑感，充滿信心地進行努力 　　麗莎是來自美國阿肯色州的學生，也是她所在鎮(zhèn)里唯一來哈佛讀書的人。 　　但是，麗莎的興奮勁還沒過，就忽然對自己的感覺越來越糟糕了。她開始后悔自己到哈佛來。 　　感到孤獨無比的麗莎，覺得自己是全哈佛最自卑的人。 　　心理醫(yī)生對她是這樣診斷的： 　　她已跨入了個人成長的“新世紀”，可她對已經(jīng)過去了的“舊世紀”仍戀戀不舍。 　　她對于能來哈佛上學這一輝煌成就已感到麻木不仁。 　　她習慣了做羊群中的駱駝，不甘心做駱駝群中的小羊。 　　她因為自己來自小地方，說話土里土氣，做事傻里傻氣，就認定周圍的人在鄙視她，嫌棄她。 　　她生長在中南部地區(qū)，來東海岸的波士頓求學，面臨的是一種鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化與都市文化的沖突，她沒有想到，哈佛對她來說，不僅是知識探索的殿堂，也是文化融合的熔爐?？裳巯拢媾R來自世界各地的“學林高手”，她已再無優(yōu)勢可言。她悲嘆自己來哈佛是個錯誤。她雖然戰(zhàn)勝了許多競爭對手進入哈佛大學求學，卻在困難面前輸給了自己的妄自菲薄。難怪她會在哈佛有自卑的感覺。 　　總而言之，麗莎的問題核心就在于：她往日的心理平衡點徹底打破了，她需要在哈佛大學建立新的心理平衡點。 　　第一個步驟是幫助她宣泄不良情緒，調(diào)整她的心態(tài)，使她能夠積極地面對新生活。所以心理醫(yī)生一方面承認她當前面臨的困難是她人生中前所未有的，所以她反映出來的情緒也是很自然的。這使麗莎產(chǎn)生了“原來很多人也和我一樣啊”的平常感。麗莎的自卑是在與同學的比較中形成的，她感到自己處處不如別人，事事都不順心，因而覺得自己好像是天鵝群中的丑小鴨。 　　以前，從來都是別人向她請教，但現(xiàn)在，卻是她要經(jīng)常向別人請教。原先，麗莎一直是教師心目中的得意門生，校園里的風云人物，眾人羨慕的對象。 　　這一系列的心理反差，使麗莎產(chǎn)生了自己是哈佛大學多余的人的悲嘆。 　　所以，心理醫(yī)生竭力讓麗莎懂得在新的環(huán)境里，學會多與自己比，而不與別人比。 　　接下來，心理醫(yī)生開始幫助麗莎采取具體行動，理清學習中的具體困難，并制定相應的學習計劃加以克服和改進。 　　人生哲理001 　　記?。褐灰俗员案?，充滿信心地進行努力，你就能克服一切障礙，適應任何環(huán)境！%%%有聲譽的作家也有失誤的時候 　　1842年3月，在百老匯的社會圖書館里，著名作家愛默生的演講激動了年輕的惠特曼： “誰說我們美國沒有自己的詩篇呢？我們的詩人文豪就在這兒呢！……”這位身材高大的當代大文豪的一席慷慨激昂、振奮人心的講話使臺下的惠特曼激動不已，熱血在他的胸中沸騰 　　，他渾身升騰起一股力量和無比堅定的信念，他要滲入各個領域、各個階層、各種生活方式。 　　1854年，惠特曼的《草葉集》問世了。它對美國和歐洲詩歌的發(fā)展起了巨大的影響。誕生了！國人期待已久的美國詩人在眼前誕生了，他給予這些詩以極高的評價，稱這些詩是“屬于美國的詩”，“是奇妙的”、“有著無法形容的魔力”，“有可怕的眼睛和水牛的精神。但是惠特曼那創(chuàng)新的寫法，不押韻的格式，新穎的思想內(nèi)容，并非那么容易被大眾所接受，他的《草葉集》并未因愛默生的贊揚而暢銷。1855年底，他印起了第二版，在這版中他又加進了二十首新詩。惠特曼卻不以為然地對愛默生說：“那么刪后還會是這么好的書么？”愛默生反駁說：“我沒說‘還’是本好書，我說刪了就是本好書！”執(zhí)著的惠特曼仍是不肯讓步，他對愛默生表示：“在我靈魂深處，我的意念是不服從任何的束縛，而是走自己的路。不久，它便跨越了國界，傳到英格蘭，傳到世界許多地方。”為了避免自己被“扼殺”，只要看準了，就要充滿自信，敢于堅持走自己的路。 　　瑪莉沿著走廊走著，耷拉著頭，從她的樣子來看，心情很沉重。 　　瑪莉在那兒站了一會，盡管她有勇氣戴，但還為她母親是否允許她戴上那又大又顯眼的蝴蝶結(jié)而猶豫不決。 　　“親愛的，這個對你再合適不過了。 　　“噢，不，我不能戴那樣的東西。女售貨員顯得驚奇地說：“喲，你有這么一頭可愛的金發(fā)，又有一雙漂亮的眼睛，孩子，我看你戴什么都好！” 　　也許正是售貨員這幾句話，瑪莉把那個蝴蝶結(jié)戴在了頭上?！迸圬泦T提醒道，“親愛的，你要記住一件事，如果你戴上任何特殊的東西，就應該像沒有人比你更有權(quán)戴它一樣。”她用評價的眼光看了看那緞帶的位置，贊同地點點頭，“很好，哎呀，你看上去無比地令人興奮。”瑪莉說。 　　“如果你想要其他在集會，舞會、正規(guī)場合穿著的……”售貨員繼續(xù)說著。速度是那么快，以至與一位拿著許多包裹的婦女撞了個滿懷，幾乎把她撞倒。她向四周看看，聽到那個人在喊她，她嚇得飛跑，一直跑到一條街區(qū)才停下來。 　　這兒是鎮(zhèn)上每個姑娘都知道的地方，因為伯特——大家都喜歡的一個好小伙每個星期六下午都在這兒。“莉妮把他甩了，”瑪莉暗想，“她將與其他人去跳舞了。很快她感覺到，伯特轉(zhuǎn)過身來在望著她。 　　“嗨，瑪莉！” 　　“喲，是伯特呀！”瑪莉裝出驚訝的樣子說，“你在這兒多久了？” 　　“整個一生。” 　　“奉承！”瑪莉說。 　　不一會兒，伯特在她身邊坐下，看起來似乎他剛剛注意到她的存在，問道：“你的發(fā)型改了還是怎么的？” 　　“你通常都是這樣注意嗎？” 　　“不，我想正是你昂著頭的樣子?！?　　瑪莉感到臉紅起來：“這是有意挖苦吧？” 　　“也許?！?　　大約過了10分鐘，真令人難以相信，伯特邀她去跳舞。 　　回到家里，瑪莉想在鏡子跟前欣賞一下自己戴著綠色緞帶的樣子，令她驚奇的是，頭上什么都沒有——后來她才知道，當時撞到那人時，綠色緞帶被撞掉了…… 　　人生哲理003 　　許多人缺少的不是美，而是自信的氣質(zhì)，記住：自信本身就是一種美。他過著平凡而又體面的生活，但并不理想。阿爾法的妻子并沒有抱怨，很顯然，她只是安于天命而并不幸福。當他意識到愛妻和他的兩個孩子并沒有過上好日子的時候，心里就感到深深的刺痛。現(xiàn)在，阿爾法有了一所占地2英畝的漂亮新家。下一年夏天，他們?nèi)叶紝⑷W洲度假。阿爾法說：“這一切的發(fā)生，是因為我利用了信念的力量。那時，我們還住在克利夫蘭。我到達底特律的時間是星期天的早晨，但公司與我面談還得等到星期一?！@到底是為什么！’我問自己‘失敗為什么總屬于我呢？’” 　　阿爾法不知道那天是什么促使他做了這樣一件事：他取了一張旅館的信箋，寫下幾個他非常熟悉的、在近幾年內(nèi)遠遠超過他的人的名字。其中兩個原是鄰近的農(nóng)場主，現(xiàn)已搬到更好的邊遠地區(qū)去了；其他兩位阿爾法曾經(jīng)為他們工作過；最后一位則是他的妹夫。終于，阿爾法想到了另一個成功的因素，即主動性。 　　當時已快深夜3點鐘了，但阿爾法的腦子卻還十分清醒。他深深地挖掘自己，發(fā)現(xiàn)缺少主動性是因為在內(nèi)心深處，他并不看重自己。從他記事起，阿爾法便缺乏自信心，他發(fā)現(xiàn)過去的自己總是在自尋煩惱，自己總對自己說不行，不行，不行！他總在表現(xiàn)自己的短處，幾乎他所做的一切都表現(xiàn)出了這種自我貶值?！?　　第二天上午，阿爾法仍保持著那種自信心。在這次面談以前，阿爾法希望自己有勇氣提出比原來工資高750甚至1000美元的要求。 　　結(jié)果，阿爾法達到了目的。 　　人生哲理004 　　世界上許多困難的事情都是由那些自信心十足的人完成的。 　　一個人最重要的是他的內(nèi)心 　　鬧鐘響了，又是一個星期天的早晨。 　　布朗洗漱完畢，收拾整齊，匆匆忙忙趕往教堂。牧師開始祈禱了，布朗剛要低頭閉上眼睛，卻看到鄰座先生的鞋子輕輕碰了一下他的鞋子，布朗輕輕地嘆了一口氣。 　　祈禱開始了：“我們的父……”牧師剛開了頭。 　　牧師在繼續(xù)祈禱著，“謝謝你的祝福！”鄰座先生悄悄地說了一聲，“阿門！”布朗盡力想集中心思禱告，但思緒忍不住又回到了那雙鞋子上。 　　禱告結(jié)束了，唱起了贊美詩，鄰座先生很自豪地高