最新做情緒的主人演講稿優(yōu)秀范文示例三篇-展示頁
2025-02-18 04:27本頁面
【正文】 所以，想快樂的事的時(shí)候，你就快樂。??怎樣調(diào)節(jié)好情緒，保持快樂、穩(wěn)定？??三句話：??想快樂的事??現(xiàn)在請大家閉起眼睛來，想一件最近一周以來，讓你感到最快樂的事情。同學(xué)們將來要走向社會(huì)，要去工作，開展事業(yè)，完成夢想。每天讓自己大笑三次以上。??情緒影響身體健康??中國有句老話，笑一笑、十年少。??情緒有三個(gè)功能：??情緒影響學(xué)習(xí)和工作效率??同學(xué)們，你們覺得快樂的時(shí)候?qū)W習(xí)效率高，學(xué)的輕松，還是痛苦的時(shí)候?qū)W習(xí)效率高、輕松呀？當(dāng)然是快樂的時(shí)候?qū)W習(xí)效率高。所以，我的情緒我做主，我更要說“我的快樂我做主。??中央電視臺(tái)新聞聯(lián)播有一段時(shí)間，記者問，“你幸福嗎？”??今天，談到情緒，我要問大家：“你快樂嗎？”??情緒是我們的身體對外界的刺激和我們的想法的一種反應(yīng)，表現(xiàn)為身體的一種感受。演講的主題是靈魂，所以不要隨意選定主題，可以選擇講自己最擅長的，自己擅長什么就講什么，你還在苦惱情緒的演講稿的怎么寫嗎？以下是小編和大家分享做情緒的主人演講稿優(yōu)秀范文示例三篇相關(guān)參考資料，提供參考，歡迎你的參閱。做情緒的主人演講稿1 ??尊敬的老師、各位同學(xué)：??大家好！??感謝主持人，感謝心理組周老師！??非常高興有機(jī)會(huì)來和同學(xué)們分享關(guān)于情緒的一些體會(huì)和心得。這里面有兩個(gè)重點(diǎn)：一個(gè)是外界的刺激，這個(gè)是我們無法控制的，譬如今天的天氣；另外一個(gè)就是我們的想法，這個(gè)是我們自己可以控制的?！庇肋h(yuǎn)記得，你不是你的情緒，你是你情緒的主人。心理學(xué)的研究結(jié)論：快樂的時(shí)候，學(xué)習(xí)效率是不快樂時(shí)的27倍
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