教你如何保健康ppt課件-展示頁
2025-01-17 04:46本頁面
【正文】 切關(guān)系。腎為先天之本，脾為后天之本。 ?人生經(jīng)歷壓力和痛苦是正常的，關(guān)鍵是時(shí)間的長短，長期的壓力會(huì)改變免疫反應(yīng)。 ?最簡便的方法尿常規(guī)檢查，內(nèi)容包括尿液的 PH值，如低于 ，證明體質(zhì)偏酸。 ?堿儲(chǔ)備和二氧化碳結(jié)合率：堿儲(chǔ)備低于 20 ： 1，二氧化碳結(jié)合率高與 28，表明體質(zhì)偏酸。 ?酸味食品不等于酸性食品 檢測(cè)酸性體質(zhì)的方法 ?問卷測(cè)試，類似亞健康問卷測(cè)試。癌癥病人100％是酸性體質(zhì)。 ?造成免疫系統(tǒng)功能失調(diào)的原因很多，主要是心理壓力、不健康的生活方式、不良環(huán)境刺激等。過低不能消滅外來的致病因子和內(nèi)生的隱患。當(dāng)威脅來自體內(nèi)，某細(xì)胞要變成惡性，免疫系統(tǒng)即將其消滅。 免疫力能掌控嗎 ?免疫系統(tǒng)是人體重要的自我監(jiān)督系統(tǒng)，它監(jiān)督你的健康狀況。 人的基因能掌控嗎 ?基因 是“與生俱來” 的 無法選擇 ?基因狀態(tài)是后天決定的 比如說：腫瘤的發(fā)生是一些癌基因（能使正常細(xì)胞癌變的基因）被激活和抑癌基因（抑制正常細(xì)胞癌變的基因）失活引起的。自然環(huán)境中病毒、細(xì)菌、各種污染等。當(dāng)威脅來自體內(nèi)，某細(xì)胞要變成惡性，免疫系統(tǒng)即將其消滅。 ?免疫系統(tǒng)： 免疫系統(tǒng)是人體重要的自我監(jiān)督系統(tǒng)，它監(jiān)督你的健康狀況并采取行動(dòng)防治任何潛在問題的發(fā)生。內(nèi)經(jīng) 187。教你如何保健康 愛康國賓集團(tuán) 石力 人為什么會(huì)生病 ?兩個(gè)重要因素，一是內(nèi)因（體質(zhì)），二是外因（致病因素），內(nèi)因在不良外因影響下發(fā)生變化就會(huì)生病。 ?兩千多年前 171。 ：“ 正氣存內(nèi)，邪不可干”，“邪之所湊，其氣必虛” 正氣 —— 即現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的免疫功能，抵抗力 邪氣 —— 致病因素 什么是生病的內(nèi)因 ?基因： 每個(gè)人或多或少在體內(nèi)存在著某些疾病的基因，這些基因是“與生俱來”的，這就是醫(yī)生常說的疾病家族史，如果你不生病是因?yàn)檫@些基因沒有進(jìn)入“顯性表現(xiàn)”。如當(dāng)病毒或細(xì)菌侵入體內(nèi)，免疫系統(tǒng)可以尋找并摧毀它們。 什么是生病的外因 ?生存環(huán)境 包括社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境：社會(huì)環(huán)境如社會(huì)福利、制度等。 ?生活方式 包括飲食、嗜好、運(yùn)動(dòng)、社交、精神生活、生活規(guī)律和生活態(tài)度等。非遺傳因素：不良環(huán)境、不健康心理、不健康生活方式、病毒感染等都可以激活癌基因和使抑癌基因
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