【正文】 確的做法是：躲在座椅的旁邊，盡量使身體處于兩個物體的中間。但其實，這是完全錯誤的。 四、就近避難的注意事項。所以如果上體育課是突發(fā)地震，在操場上避難是最好的選擇。 三、逃生的注意事項。從縱波到來至建筑倒塌，前后大概有25 秒左右。這是逃離的“黃金時段”?？v波比橫波先到達地面。 二、地震時的避難方式。一旦發(fā)現(xiàn)異常，應立即提高警惕，做好防震準備。比如說清濁、味道、水質(zhì)等發(fā)生明顯的改變。豬、羊 、牛等大型動物會出現(xiàn)亂竄、亂拱、亂叫的情況。在地震前，許多動物都會出現(xiàn)不同程度的悸動現(xiàn)象。下面我就和大家分享其中幾條。面對這么高的財產(chǎn)損失和危害，我們有沒有辦法將損失最小化呢 ?答案是肯定的。據(jù)不完全統(tǒng)計，每年都會有 7000 人在地震中喪生，平均每次地震造成的直接、間接損失高達 60 億美元左右。破壞性地震會使一個區(qū)域內(nèi)的建筑嚴重受損， 并對人民的生命與財產(chǎn)造成極大威脅。在國際上，人們把地震分為里氏 1 級至里氏 10級。它就是地震。在人類的演化過程中，瘟疫、饑荒、戰(zhàn)爭等曾經(jīng)長時間困擾人類的災難都一一被解決。農(nóng)業(yè)革命使人們擺脫饑荒，開始了自給自足的生活 。盡管個人的也許有限，也許微不足道，但我相信只要我們共同行動起來，一切災害的損失都會減少到最小，也會讓我們的生活更加美好 !加油 ! 全國防災減災日學習心得體會 4 人類在這個 世界上已生活了 600 多萬年。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。如果在電影院，要躲在觀看 椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。只有留心一點，這些預兆可以讓我們提前知道 萬一地震了，假如你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，等待救援人員的到來。狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑 。正在冬眠的蛇會涌出洞外 。 就拿地震來說，地震雖然破壞力強但是我們可以通過地震前的預兆來預測地震，地震發(fā)生前，會有些預兆。如果我們不具備自我保護的意識和能力的話，很 可能會遇到危險。那么，對于隨時可能發(fā)生的各類自然災害，我們該怎么做呢 ? 我認為每個人都應該樹立起保護環(huán)境和自我保護的意識?，F(xiàn)在，環(huán)境因人類的作為而變得越來越糟糕，變得不堪一擊，于是，大自然開始報復人類，這是我們破壞環(huán)境后的代價 !值得嗎 ?回答：不值得 ! 呵，只要我們每一個人都改變一點，我相信，世界一定會恢 復曾經(jīng)的容貌 ! 讓我們記住這個口號：關愛生命，防災減災 ! 全國防災減災日學習心得體會 3 我國地域遼闊，天氣變化萬千，洪水、颶風、龍卷風、地震等自然災難頻繁發(fā)生，是世界上自然災害最為嚴重的國家之一。對于破壞環(huán)境，我們不能在屢教不改了，否則，大自然就將會一點一點的償還我們，這是多么可怕的一件事 !不過，更可怕的還是不顧所有，破壞環(huán)境的 我們 —— 人類 !我們總是為了自己的利益，而忽略了其它的細節(jié)，總是在不經(jīng)意間做出了破外環(huán)境的舉動，正是因為這些平日里不經(jīng)意間的舉動，而導致了現(xiàn)在的結(jié)果。我們一定要牢記這些措施，不再為災難的降臨而慌忙的束手無策。在突發(fā)海嘯、洪水時，盡量跑到高處或緊緊抱住一根堅固的桌子 。既然，我們不能控制自然災害，那我們就應該從本身做起 ! 我們要重點知曉防災的基本要素，當災難不約而至的時候，我們千萬不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行為，我們應該對各種的災難做出各種反應。只是短短的幾分鐘，曾經(jīng)繁華的城市剎那間化為一片廢墟，曾經(jīng)的美好家園轉(zhuǎn)瞬間變?yōu)樗劳龅膲災?，曾?jīng)的歡歌笑語、和平安寧頃刻間蕩然無存。 “災難”，多么可怕的兩個字啊 !生命，在這場突然的浩劫面前顯得如此地渺小，如此地不堪一擊，就算是全力地反抗和斗爭，能喚回幾許年輕的生命，又能否使倒下的生命重新站起 ?人類在自然災害前是多么的渺小，地震、海 嘯、洪水、火災。 全民行動起來吧，認真學習防震減災知識，用科學的防震減災知識來武裝自己，捍衛(wèi)自己的生命 ! 全國防災減災日學習心得體會 2 拿起手中這沉重的筆，卻不知道如何寫起。學校所在的位置安縣緊鄰著地震最慘烈的北川。第五，在熟悉了各種自救措施后，政府單位、學校、工廠等人員密集的單位要組織防震自救演練，使書面自救措施知識經(jīng)過訓練，得以熟練操作。第三，千萬不要躲避在門窗附近、樓梯口等承載力不夠、容易垮塌的地方，不可在慌亂中跳樓或擁堵，不可以在樓房、 電桿等附近逗留，防止高空墜物傷害?？啥惚茉趫詫嵉募揖呦拢蛞嗫赊D(zhuǎn)移到有房梁或柱子的承重墻較多、開間小的墻角處、廚房、衛(wèi)生間去暫避一時。 我認為，地震一旦發(fā)生，首先，最重要的是要保持鎮(zhèn) 靜，要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不要驚慌失措，不能失去理智，不要恐慌，這一點尤為重要。我們不甘心，雖然我們不可以預測地震的到來，但我們卻可以用防震知識武裝自己，來準確地防止和減少地震給我們帶來的傷害。驚慌使得許多人只會隨別人行動，而不能冷靜地思考。有多少人失去了自己的親人，有多少人離開了人世，又有多少人變成了殘疾人??這場大地震震撼了全國人民，給四川人民心中留下難于揮去的陰影。全國防災減災日學習心得體會模板 [共 5 篇 ] 第一篇：全國防災減災日學習心得體會模板 只有保護環(huán)境，做好防震減災的工作，建立健全地震監(jiān)測預報、地震災害預防和地震緊急救援等等做，才能使地震災害減少到最低。一起來看看全國防災減災日學習心得體會 5 篇模板，歡迎查閱 ! 全國防災減災日學習心得體會 1 2021 年 5 月 12 日 14 時 28 分，一場里氏 級的大地震襲擊了我國四川省汶川縣，僅僅幾秒鐘的時間，也就在這一瞬間，汶川周邊地區(qū)變成了廢墟。 根據(jù)有關人員統(tǒng)計，在地震發(fā)生時，真正由于災難本身造成的傷害并不大，那又是什么使這么多人遇難呢 ?原來，真正的“殺手”是驚慌。由于逃身的本能驅(qū)使，使得人們不是倉皇跳樓，就是相互擁 擠踩踏而死，或是在樓房垮塌前沒有及時躲避到相對安全的地方?? 地震是不可預測的，如果人類能夠預測地震的發(fā)生時間、震級和地區(qū)，如果我們學會了自救，就不會有那么多的生命消失。 那么，當?shù)卣馂碾y降臨時，我們該怎么辦呢 ? 災難是人們預測不到的，只能靠我們自己來防止和地震造成的傷害，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救。其次，可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避，等第一輪地震波過后，迅速撤離到安全的地方，減少人員傷亡。因為這些地方結(jié)合能力強，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。第四，平時要保持樓梯、走廊等通道暢通，不可以在過道上堆積物品，影響緊急狀態(tài)下的逃生。 桑棗中學的師生們就是用知識保護自己的典范。由于平時的多次演練，地震發(fā)生后，全校師生，包括兩千多名學生、上百名老師，從不同的教學樓和不同的教室中，全部沖到操場上，以班級為單元站好，共用時一分三十六秒，全校師生無一傷亡 ，創(chuàng)造了奇跡。腦海里浮現(xiàn)的依舊是那一張張震憾人心的畫面，耳邊聽到的還是那聲嘶力竭的呼喊，那痛徹心肺的哭泣，那悲慘的呻吟。各種各樣的災難頻頻發(fā)生，就在災難來臨的那一剎那，頓時，烏云密布，就在那接下來的一剎那，美麗的一切都變得不堪一擊。到處人心惶惶，新聞里反復的報道死亡人數(shù)以及失蹤人數(shù)。例如在發(fā) 生地震時，如有條件，應把軟的物品放在頭頂，躲在桌子一類物品下，在有時間的情況下，應馬上跑到空地 。在發(fā)生火災時，用濕毛巾捂住口鼻，跑到空地，千萬不能采取跳樓的措施。 而在我們面臨災難的考驗時，是否應讓我們好好反省一下，災難的發(fā)生與我們的環(huán)境有著很大的關聯(lián)。我們用破壞環(huán)境獲取自己的利益，環(huán)境又慢慢地償還我們，我們再用曾經(jīng)的利益來換取生命，這種循環(huán)，不覺得很可笑嗎 ? 曾經(jīng)的世界多么美好，可惜的 .就是，那些美好都只屬于曾經(jīng)。 2021 年 5月 12 號的汶川大地震更是中華民族的傷痛，數(shù)以萬計的同胞罹難，造成了巨大的財產(chǎn)損失。不要以為災難離我們很遙遠，它說來也就來了。而當災難來臨時，一定不要慌張，要保持鎮(zhèn)靜。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑 。蜜蜂會驚飛、逃竄 。老鼠成群結(jié)隊搬家。如果發(fā)生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。 誠然，也許我們阻止不了災難的發(fā)生，也不能保證沒有任何人員的傷亡或財產(chǎn)損失，但起碼我們可以把損失減到最少。在漫長的六百萬年里，人類取得了巨大的進步：認知革命使人們走出無知，步入快速發(fā)展的文明時代 。工業(yè)革命則使人們結(jié)束了落后的人力時代，開始了象征著速度和科技的機械動力時代。但有一種自然災害，人類到現(xiàn)在對它也是束手無策。 地震是群災之首。里氏 5 級以上為破壞性地震。雖然現(xiàn)在人們已經(jīng)具有了地震的初步預測能力，但地下雜音與震源過深等種種原因使人們還不能做出準確預報。里氏8 級以上的地震造成的損失更是高達 100 億美元左右。防震的辦法五花八門。 一、地震的前兆。一些家養(yǎng)動物的表現(xiàn)最為強烈。并且河流、水井中的水也會出現(xiàn)異常。同時往往會伴有翻滾、浮油花的現(xiàn)象。有條件的話應向相關部門報告。一般地震波抵達地面時，會分為“橫波”與“縱波”?？v波來臨時，地面會出現(xiàn)上下輕微顛簸的現(xiàn)象。一旦橫波襲來，地面就會左右劇烈搖晃，人會產(chǎn)生眩暈感。所以除非你有把握能夠迅速 撤離，否則就最好不要冒險逃生，而是就近避難。逃生必須選擇在空曠的、遠離建筑的地方。到達安全地點時要蹲下，雙手抱頭，以防石頭、磚塊等從高空墜落，造成生命危險。我們一般所學的避難知識是躲在桌子下，雙手抓住桌子的腿。因為上層的天花板等一旦崩塌，將會把桌子直接壓裂。這樣由于 物體的阻擋，從上面砸下的物體就很難正好砸中頭部。 五、建筑的注意。所以樓房的地樁必須十分牢固，起到防止樓房塌陷的作用。比如說 2021 年的日本福島第一核電站泄漏