【正文】 ，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。要清楚自己的身體健康狀態(tài)，平時四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。以便相互照顧。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否是衛(wèi)生，水下是否是平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。然而，不做好預備、缺少安全防范意識，碰到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。對水如此，對其他的亦應是如此。可是由于水所發(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學生在近幾年里，就發(fā)生溺水事件 __例，死亡 __人。還記得在前段時間某位同學在自家門口步行時，不慎滑倒掉進小溪，就被她搶走了生命。 河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來就不得了。如果因天氣炎熱，就想到河邊清冷一會兒，投入其懷抱，很有可能就再也回不來了。 河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜。你把她裝進長的瓶子，她就變成長的 。你把她裝進圓的瓶子，她就變成圓的 。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學習安全游泳，防止溺水的相關知識。 我們作為一名中學生，主要是要在校期間學好文化知識。 第五，當發(fā)生了溺水事故時，一般的情況下，因為我們還屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營救。如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請自己的朋友或者是家長來救援，最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強制性的伸 直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。當然，也要學會如何在水中自己去解脫抽筋。 第四，夏天在游泳時，尤其是游泳時間較長時，抽筋有時候很難避免。 第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準備工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應水溫，讓自己的關節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水后的抽筋。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準備，等到他回 家找到家長來救人時，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學會游泳，學會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。通過老師對防溺水安全知識的講解，想起自己前幾年在家長帶領下去游泳的切身體會，我認為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點： 一、按照學生的身體素質(zhì)要求，加強鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平防溺水安全感想 當今世界，經(jīng)濟發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進，對我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響 。20XX《新課堂 —— 同心防溺水》特別節(jié)目心得體會感想[本站推薦 ] 第一篇： 2020《新課堂 —— 同心防溺水》特別節(jié)目心得體會感想 [本站推薦 ] 恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。一起來看看 2020《新課堂 —— 同心防溺水》特別節(jié)目心得體會感想 5 篇精選，歡迎查閱 ! 《新課堂 —— 同心防溺水》特別節(jié)目心得體會感想 1 這一次學校組織我們對防溺水安全知識的學習，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。我們作為學生，要按照學校的要求，既要學好文化知識，同時也要加強身體的鍛煉，使自己的文化知識和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。 第二，夏天去游泳要有目標、有準備、有計劃，要在家長的帶領下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。所以，我認為，作為學生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應急的能力，學校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂。因為夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法適應，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛煩，輕則讓你痛苦 不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全。因此，要學會控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時間后要休息一下。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過自己或家長的按摩，可以得到緩解 。其實，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。如果溺水事故比較嚴重，則要馬上請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治。學校為了我們的健康成長，為了我們能 夠既學好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學生運動會等活動。我們絕不辜負學校和家長對我們的關懷和希望，讓我們努力加強自身的學習和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才 ! 《新課堂 —— 同心防溺水》特別節(jié)目心得體會感想 2 水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進方的瓶子，她就變成方的 。你把她裝 進扁的瓶子，她就變成扁的了 !可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的誘惑，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放。 河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。記得前段時間某位同學與幾位同學在河邊玩，他卻不慎被無情的水帶走了，離開了他的親戚朋友。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。 水是生活中最常見的，也是人所離不開的。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想關鍵在于 防范。 《新課堂 —— 同心防溺水》特別節(jié)目心得體會感想 3 游泳，是廣大青少年愛好的體育鍛煉項目之一。 為了確保游泳安全，避免溺水事故的發(fā)生，不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。 必須要有 組織并在老師或熟習水性的人的帶領下去游泳。假如集體組織外出游泳，下水前后都要盤點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。要做好下水前的預備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳 。 對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。在游泳中假 如忽然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。 在游泳中碰到溺水事故時，現(xiàn)場急救迫在眉睫，心肺復蘇最為重要。應將其舌頭拉出，以免后翻梗塞呼吸道 。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。本 周，我們家長學習了“防溺水安全教育”。剛剛進入夏季，即頻繁出現(xiàn)中小學學生溺水事件，一個個鮮活的生命離我們而去，一個個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。防溺水安全重在一個防字，重在提高中小學生的防溺水安全意識，提升中小學學生的防溺水技能。2)緊急情況下自我保護和救生手段的缺失 。4)定期組織通過觀看圖像，參觀圖片展等，讓學生牢記在心 。是的，防溺水安全不是一個部門就能解決的問題，應該建立家庭、學校、社會三位一體防溺水機制。我們不愿看到一個個小生命隨著河水的流去而逝去。 《新課堂 —— 同心防溺水》特別節(jié)目心得體會感想 5 今 天，我們上了一節(jié)班會，主題是“預防溺水，安全第一”夏天要到了，天氣慢慢熱了起來，我國每年總會有中小學生溺水事故發(fā)生，學生的父母悲痛欲絕的哭泣聲，讓人們心痛不已。據(jù)統(tǒng)計， 1991 年，我國 14 歲童因溺水身亡的就占，排在各種死亡原因的第三位。中小學生平均每天約有 40多人因溺水身亡 。中國溺水死亡率為 ，其中 014 歲的占 ，江 、河、湖、塘及水井中淹死為多。 5 月 1 日下午，臨海市白水洋鎮(zhèn)，一名 8 歲的小學學生在永安溪塘頭朱溪灘玩耍時，不慎掉入水中，后經(jīng)搶救無效死亡。 5 月 6 日下午，仙居縣朱溪鎮(zhèn)，一位 8 歲男孩在溪灘邊玩耍時不慎溺水而亡。