【正文】 念，做好決戰(zhàn)疫情的“深呼吸”。因此，做好心理建設(shè)的“深呼吸”至關(guān)重要。莎士比亞曾說，“如果做好心理準(zhǔn)備，一切準(zhǔn)備都已經(jīng)完成。因此，黨員干部在疫情防控的同時(shí)要注 重健康的生活方式，合理飲食，注重日常工作和正常休息相結(jié)合，佩戴好口罩，做好自身的健康防護(hù)，做到時(shí)刻以百分百狀態(tài)迎接挑戰(zhàn)。俗話說，“身體是革命的本錢”，在疫情面前黨員干部也需注重自我防護(hù)，尤其是奮戰(zhàn)在抗疫一線的黨員干部，要為自己做一次自我防護(hù)的“深呼吸”。因此，進(jìn)入戰(zhàn)“疫”深水區(qū)，請(qǐng)黨員干部做好“深呼吸”。 現(xiàn)在正進(jìn)入疫情防控的深水區(qū)：各地陸續(xù)開始復(fù)工，人流量、車流量逐漸增多，疫情防控壓力正在增加。湖北以外新增病例的連續(xù)下降，反映出前期疫情防控措施逐步顯現(xiàn)成效。 待戰(zhàn)“疫” 打贏，春風(fēng)敲響家門，一同去室外郊游吧，取下口罩，享受那繁花似錦、鳥語(yǔ)花香 ! 《中國(guó)戰(zhàn)役錄》觀后感學(xué)習(xí)心得 4 全國(guó)除湖北以外地區(qū)新增確診病例近一個(gè)星期呈現(xiàn)逐漸下降態(tài)勢(shì)。拿出閑置已久的瑜伽墊，搬開跑步機(jī)上堆積成山的雜物，跟著網(wǎng)上的視頻，練練瑜伽、跑跑步，既能提高免疫力，又能強(qiáng)身健體 。在這個(gè)別樣的“假期”里，不妨將健身房搬到家里來。身體是革命的本錢。 揮汗“健身房”，壯體魄、理心緒。是妻子的丈夫，是丈夫的妻子??游覽“榜樣山”，不僅要為榜樣的風(fēng)雨無阻而感動(dòng)，向榜樣一往無前而致敬，更要學(xué)習(xí)榜樣，感悟他們的初心使命，汲取無私、無畏的精神力量，強(qiáng)化使命擔(dān)當(dāng)。他們只是默默堅(jiān)守在平凡崗位，燃 燒自己，做著不平凡的事。身先士卒、主動(dòng)請(qǐng)纓，分秒必爭(zhēng)與病魔搶人的醫(yī)務(wù)人員 。游覽“榜樣山”，你會(huì)看到：肩挑重?fù)?dān)，逆行而上，第一時(shí)間奔赴疫情戰(zhàn)場(chǎng)的鐘南山院士、張定宇院長(zhǎng) 。你還可以看一看辦公技能大全，在學(xué)習(xí)和練習(xí)中不斷熟練運(yùn)用 Word、 Excel 等辦公程序??在灑滿陽(yáng)光的陽(yáng)臺(tái)上，沖上一杯熱茶或是咖啡，認(rèn)真讀完那本中意已久的書籍，這樣悠閑而又幸福的下午茶時(shí)光不正是平時(shí)我們眼中的“奢侈”嗎 ?把想讀的書讀完，想學(xué)的東西學(xué)了，想寫的心情記錄下來， 過完這個(gè)特別的“假期”，揣上“一腦袋”的知識(shí)重新回到崗位，那時(shí)的你，一定自信滿滿。你可以讀一讀《共產(chǎn)黨宣言》《習(xí)近平在正定》，深入學(xué)習(xí)馬克思主義思想，堅(jiān)定共產(chǎn)主義信仰，補(bǔ)足精神之鈣 。學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則 退。天空被濃厚的陰霾罩住，不再是晴朗無云??的確，作為普通民眾而言，“宅在家里”不出門為祖國(guó)做貢獻(xiàn)的時(shí)候到了。久違的聚會(huì)是隔著屏幕的噓寒問暖，不再是三五成群的同游 。面對(duì)這場(chǎng)無硝煙的殘酷戰(zhàn)爭(zhēng)，只要我們聽黨指揮，人心所向、齊 心協(xié)力，同心同德、眾志成城，就一定能打贏疫情防控的人民戰(zhàn)爭(zhēng)。打好“保衛(wèi)戰(zhàn)”，各級(jí)黨委和政府，廣大黨員干部要堅(jiān)決貫徹黨中央決策部署，把疫情防控工作抓細(xì)抓實(shí)，靠前指揮、沖到一線，切實(shí)做到守土有責(zé)、守土擔(dān)責(zé)、守土盡責(zé)。疫情 防控的人民戰(zhàn)爭(zhēng)打響后，從城市到鄉(xiāng)村，從內(nèi)陸到邊疆，從干部到群眾，從黨員到百姓，人們“一條心”“一個(gè)勁”，聯(lián)防聯(lián)控、群策群力，共同與病毒開展“搏擊戰(zhàn)”，構(gòu)筑起群防群治的嚴(yán)密防線?！氨Ｐl(wèi)戰(zhàn)”既要保衛(wèi)人民群眾生命安全和身體健康，也需人們?nèi)罕娙姘l(fā)動(dòng)、同心協(xié)力做好“自我保衛(wèi)”，共同戰(zhàn)“疫”?！鄙辽?!人民至上 !新冠肺炎疫情發(fā)生以來，黨中央高度重視，始終把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，統(tǒng)一指揮、科學(xué)調(diào)度，全黨動(dòng)員、全面部署。 打好“保衛(wèi)戰(zhàn)”，進(jìn)一步強(qiáng)化“人民意識(shí)”。每一名黨員、干部要在黨組織的組織指揮下發(fā)揚(yáng)不怕吃苦、攻堅(jiān)克難的精神，沖在防控疫情一線，切實(shí)在這場(chǎng)無硝煙的戰(zhàn)斗中考驗(yàn)自己、鍛煉自己?！贝蚝谩瓣嚨貞?zhàn)”首先要筑牢基層黨組織這個(gè)“戰(zhàn)斗堡壘”，做細(xì)防守措施。 打好“陣地戰(zhàn)”，進(jìn)一步筑牢“戰(zhàn)斗堡壘”。要宣傳奮戰(zhàn)一線的醫(yī)務(wù)人員、黨員干部、公安民警，宣傳社會(huì)各界的志愿者、支援者等 的感人事跡，展現(xiàn)全國(guó)各族人民堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)的堅(jiān)強(qiáng)意志 。要深入宣傳黨中央決策部署，營(yíng)造萬(wàn)眾一心阻擊疫情的輿論氛圍 。打好防疫組織戰(zhàn) 必須做到輿論先行，把宣傳引導(dǎo)貫穿防疫工作全過程。 打好“宣傳戰(zhàn)”，進(jìn)一步增強(qiáng)“抗疫信心”。” 當(dāng)前，新冠肺炎疫情防控工作已到最為關(guān)鍵時(shí)期，習(xí)近平總書記調(diào)研指導(dǎo)疫情防控工作，為全國(guó)上下、黨群同心、眾志成城堅(jiān)決打贏疫情防控的人民戰(zhàn)爭(zhēng)進(jìn)一步增強(qiáng)了信心和力量。廣大黨員干部要保持高度警覺、繃緊思想之弦，以飽滿的動(dòng)力、頑強(qiáng)的毅力、堅(jiān)定的決心，做到不松勁、不懈怠，按照?qǐng)?jiān)定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策的要求，用鐵肩膀扛起硬任務(wù)，以善作為啃下硬骨頭，時(shí)刻保持高度緊迫感和責(zé)任感，努力打贏這場(chǎng)不平凡的持久戰(zhàn)?！耙还淖鳉?、再而衰、三而竭”，疫情防疫戰(zhàn)現(xiàn)已 形成合圍之勢(shì)，但戰(zhàn)斗還在繼續(xù)，遠(yuǎn)沒到鳴金收兵的時(shí)刻。只有關(guān)鍵時(shí)刻頂上去，將初心和使命化作堅(jiān)不可摧的“矛”，攻破一切阻擋在前的危機(jī)與險(xiǎn)情，構(gòu)筑一道戰(zhàn)“疫”的嚴(yán)密防線，才能守護(hù)住身后的“萬(wàn)家燈火”。嚴(yán)酷的疫情形勢(shì)也是考驗(yàn)全國(guó) 9000 萬(wàn)黨員的“試金石”，入黨時(shí)發(fā)出的誓言在這一刻需要用實(shí)際行動(dòng)來踐行，一封封“請(qǐng)戰(zhàn)書 ”、一個(gè)個(gè)“逆行者”展現(xiàn)的正是共產(chǎn)黨員“無畏”的精神和“奉獻(xiàn)”的信仰。 念好“踐”字訣。從“火雷速度”我們看到了“中國(guó)速度”，看到了建設(shè)者們?nèi)找辜娉獭?zhàn)天斗地的信心和勇氣，更加堅(jiān)定了我們必勝的信心 !信心所指，所向披靡。全面戰(zhàn)“疫”已經(jīng)到了白熱化階段，除了堅(jiān)定信心、迎難而上、堅(jiān)決勝利，我們別無選擇。我們要以良好的精神狀態(tài)、工作狀態(tài)應(yīng)對(duì)“戰(zhàn)時(shí)狀態(tài)”要求， 在充分掌握病毒科學(xué)認(rèn)知、疫情傳播規(guī)律的基礎(chǔ)上，以科學(xué)的治理思維、工作方式和方法舉措，從實(shí)處著手、向難處發(fā)力、在細(xì)處用功，提升抓落實(shí)的反應(yīng)速度，增強(qiáng)抓落實(shí)的推進(jìn)力度，改進(jìn)抓落實(shí)的工作效果，精準(zhǔn)做好疫情監(jiān)測(cè)、排查、預(yù)警等工作，在大局穩(wěn)定、人心穩(wěn)定、形勢(shì)穩(wěn)定的局面中，沉著應(yīng)對(duì)并堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。 念好“穩(wěn)”字訣。一起來看看 2020 年紀(jì)錄片《中國(guó)戰(zhàn)役錄》觀后感學(xué)習(xí)心得范文 5 篇精選，歡迎查閱 ! 《中國(guó)戰(zhàn)役錄》觀后感學(xué)習(xí)心得 1 當(dāng)前，新型冠狀病毒感染肺炎疫情防控形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜，處于攻堅(jiān)克難的關(guān)鍵期。20XX 年紀(jì)錄片《中國(guó)戰(zhàn)役錄》觀后感學(xué)習(xí)心得（推薦 5篇） 第一篇： 2020 年紀(jì)錄片《中國(guó)戰(zhàn)役錄》觀后感學(xué)習(xí)心得 戰(zhàn)“疫”在持續(xù)，愛心在接續(xù)。面對(duì)這場(chǎng)無硝煙的殘酷戰(zhàn)爭(zhēng)，只要我們聽黨指揮，人心所向、齊心協(xié)力，同心同德、眾志成城，就一定能打贏疫情防控的人民戰(zhàn)爭(zhēng)。面對(duì)疫情，廣大黨員干部要堅(jiān)定不移把黨中央各項(xiàng)決策部署落到實(shí)處，全面貫徹堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策的要求，堅(jiān)決遏制疫情蔓延勢(shì)頭，積極念好疫情防控“四字訣”，全力打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。古語(yǔ)有云，“泰山崩于前而色不變”，“每臨大事有靜氣”，都是說明越是危機(jī)時(shí)刻、緊要關(guān)頭、艱難困苦，越要沉心靜氣、氣定神閑、心安思穩(wěn)，才能深謀遠(yuǎn)慮、冷靜理性、沉著應(yīng)對(duì)。 念好“信”字訣。新型冠狀病毒疫情爆發(fā)后，醫(yī)務(wù)人員、人民解放軍、人民警察、公務(wù)員、社區(qū)工作者、村社干部、社會(huì)各界愛心人士，不約而 同的堅(jiān)定著信心，讓我們看到了信仰的偉大。對(duì)于當(dāng)前復(fù)雜多變的疫情防控形勢(shì)，我們每一個(gè)人都要充滿信心，有信心就有勇氣，有信心就有力量，我們沒有人能夠準(zhǔn)確預(yù)判這場(chǎng)戰(zhàn)斗會(huì)何時(shí)結(jié)束，但唯有激起足夠的信心，才能走向最終的勝利。疫情就是命令，防控就是責(zé)任。廣大黨員干部要繼續(xù)發(fā)揮“集結(jié)”和“模范”作用，在關(guān)鍵時(shí)刻放下自我、亮明身份、迎難而上，始終沖在一線、干在一線，始終將自身的前途命運(yùn)同國(guó)家和民族的前途命運(yùn)緊緊聯(lián)系在一起，把家國(guó)情懷化為踐行使命的不竭動(dòng)力，不負(fù)人民所期，不負(fù)時(shí)代所托。 念好“久”字訣。正所謂“行百里者半九十”，戰(zhàn)役愈接近成功愈困難，往往“一著不慎，滿盤皆輸”，這是一場(chǎng)同時(shí)間的賽跑、同病魔的較量，也是一場(chǎng)生死時(shí)速的競(jìng)賽，更是一場(chǎng)危難重重的搏擊。 《中國(guó)戰(zhàn)役錄》觀后感學(xué)習(xí)心得 2 中共 中央總書記、國(guó)家主席、中央軍委主席習(xí)近平 2 月 10 日在北京調(diào)研指導(dǎo)新冠肺炎疫情防控工作時(shí)強(qiáng)調(diào)，“要廣泛發(fā)動(dòng)和依靠群眾，同心同德、眾志成城，堅(jiān)決打贏疫情防控的人民戰(zhàn)爭(zhēng)。深入做好疫情防控工作，筆者認(rèn)為目前要持續(xù)打好“三個(gè)戰(zhàn)斗”。宣傳工作事關(guān)人們的認(rèn)識(shí)認(rèn)知，決定著思想變化、言行規(guī)范。當(dāng)前，全國(guó)上下抗戰(zhàn)疫情的“統(tǒng)一戰(zhàn)線”已經(jīng)形成，但還必須進(jìn)一步加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)、輿論跟進(jìn)，統(tǒng)一每一個(gè)人的思想和行動(dòng)，摒棄僥幸心理，真正讓每一個(gè)人都自覺按照各級(jí)黨委政府的規(guī)定要求，遵照防疫指揮部 (辦公室 )的部署安排進(jìn)行防控，不給防控添堵、不給社會(huì)添亂。要宣傳“一方有難、八方支援”的大愛精神、民族精神，凝聚眾志成城、共克時(shí)艱的強(qiáng)大正能量 。要加大對(duì)傳染病防治法和防控知識(shí)的宣傳，引導(dǎo)全社會(huì)依法防控、科學(xué)防范，提高人民群眾自我防護(hù)能力，消除恐慌心理，消極情緒，增強(qiáng)國(guó)家戰(zhàn)勝疫情的信心。習(xí)近平總書記在北京調(diào)研時(shí)強(qiáng)調(diào)，“全國(guó)都要充分發(fā)揮社區(qū)在疫情防控中的阻擊作用，把防控力量向社區(qū)下沉，加強(qiáng)社區(qū)各項(xiàng)防控措施的落實(shí)，使所有社區(qū)成為疫情防控的堅(jiān)強(qiáng)堡壘。每一個(gè)部門和單位、農(nóng)村和社區(qū)都是一 個(gè)“戰(zhàn)區(qū)”，要在黨組織的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)指揮下，因地制宜、因時(shí)制宜進(jìn)行防疫布控，既要嚴(yán)防外來車輛、人員“輸入”，又要嚴(yán)控內(nèi)部車輛、人員“輸出”，堅(jiān)決把“病毒”擋住，堅(jiān)決切斷疫情擴(kuò)散蔓延渠道。第三，每個(gè)家庭戶都應(yīng)成為一個(gè)戰(zhàn)斗的“堡壘”，要按照防控要求，做到“不出門、少出門、不串門，不聚集、不聚餐、不聚會(huì)，戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)??”切實(shí)守好自家門、看好自家人，樹牢面對(duì)疫情“待在家就是做貢獻(xiàn) ”的思想，切實(shí)守好各自的“陣地”。習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，“疫情防控是一場(chǎng)保衛(wèi)人民群眾生命安全和身體健康的嚴(yán)峻斗爭(zhēng)。在以習(xí)近平同志為核心的黨中央集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，全國(guó)上下凝聚起共同抗擊疫情的磅礴力量。事實(shí)也是如此。同時(shí)，廣大人民群眾心系湖北疫情、心掛國(guó)家安危，紛紛捐款捐物，表達(dá)對(duì)疫區(qū)的愛心、國(guó)家的衷心。 戰(zhàn)“疫”在持續(xù)，愛心在接續(xù)。 《中國(guó)戰(zhàn)役錄》觀后感學(xué)習(xí)心得 3 今年的春天，一切和往年有些不同。朋友圈的刷屏是關(guān)于疫情防控進(jìn)展情況和防控知識(shí)，不再是外出春游的 9 圖美照 。那為何不利用好這次難得的“休假”，來一場(chǎng)“疫”情期間別有特色的“室內(nèi)春游”呢 ? 遨游“書?！?，學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)才干。這個(gè)“休假”，不妨到“書?！卞塾我环?。你也可以品一品《詩(shī)經(jīng)》《水滸傳》，在詩(shī)意的世界里領(lǐng)會(huì)中華文化的博大精深，從中啟迪智慧，積累文化底蘊(yùn) 。 游覽“榜樣山”，悟初心、強(qiáng)擔(dān)當(dāng)。夜以繼日、攻堅(jiān)克難，帶來了一個(gè)又一個(gè)振奮人心的好消息的科研人員 。晝夜奮戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)協(xié)作， 10 天建成并交付使用火神山醫(yī)院的建筑工人??這場(chǎng)全民戰(zhàn)“疫”中，有些英雄我們叫得出名字，有些英雄我們卻不知道名字，看不到他們的面龐。他們，是孩子的父母，是父母的孩子 。過完這個(gè)特別的“假期”，胸懷滿腔的熱血重新回到崗位，那時(shí)的你，一定激情四溢。由于長(zhǎng)期高強(qiáng)度工作，久坐，缺乏運(yùn)動(dòng)，腰椎間盤突出、脊椎受損、過勞肥等成了當(dāng)代大部分年輕人的通病。平時(shí)下了班，已經(jīng)“累成狗”了，很多人已經(jīng)沒有時(shí)間和 精力再去健身房運(yùn)動(dòng)和放松。幫父母掃掃地、做做飯，做完這些“有氧運(yùn)動(dòng)”，既可以盡一份孝心，也能“少挨一頓罵” 。設(shè)置幾個(gè)小游戲，比如“套圈圈”“踢毽子”等，既能活躍家庭氛圍，又能活動(dòng)活動(dòng)筋骨??在家庭“健身房”里，調(diào)整好生物鐘，整理好情緒，保持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，過完這個(gè)特別的“假期”，帶著嶄新的精神面貌回到崗位，那時(shí)的你，一定活力滿滿。新增病例數(shù)是衡量疫情發(fā)展趨勢(shì)的一個(gè)重要指標(biāo)。但不容忽視的是，湖北及各地防控形勢(shì)仍然嚴(yán)峻，面臨的挑戰(zhàn)還有很多，遠(yuǎn)未到根本改變、徹底勝利的時(shí)候。這正好和深水區(qū)的特點(diǎn)相符，壓力逐漸增大，阻力逐漸增大，未知性逐漸增大。 調(diào)整身體狀態(tài)，做好自我防護(hù)的“深呼吸”。到了疫情防控的深水區(qū)，工作壓力增大，氣溫忽冷忽熱，容易造成各種身體狀況。 注重心理疏導(dǎo)，做好心理建設(shè)的“深呼吸”?！币咔榉揽仄陂g，產(chǎn)生焦慮、緊張等心理其實(shí)是正常的，然而心理的疲倦更不易被發(fā)現(xiàn)和表露，如果不及時(shí)做心理疏導(dǎo)，容易造成工作效率下降，甚至造成心理創(chuàng)傷。要保持健康積極的心態(tài)處理疫情防控等各項(xiàng)事務(wù)，“解鈴還須系鈴人”，要懂得良好的自我心理調(diào)整，也可以積極與 同事溝通交流，說出心中困惑，及時(shí)釋放心理壓力。“逆水行舟用力撐，一篙松勁退千尋。廣大黨員干部要進(jìn)一步堅(jiān)定理想信念，做好決戰(zhàn)疫情的“深呼吸”，保證疫情防控的工作熱情始終高漲。要樹牢宗旨意識(shí)，堅(jiān)持“以人民為中心”的服務(wù)理念，在疫情防控的同時(shí)，扎實(shí)開展復(fù)工和各 項(xiàng)民生工程，以全心全意為人服務(wù)作為疫情防控工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，全面做好決戰(zhàn)疫情深水區(qū)的各項(xiàng)準(zhǔn)備。疫情防控進(jìn)入到了最吃勁的關(guān)頭，唯有勁頭不松、力度不減，積極調(diào)整身心狀態(tài)，堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持，才能順利游過疫情防控的“深水區(qū)”，取得最后勝利。中組部陳希部長(zhǎng)近日對(duì)組織部門在打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)中積極主動(dòng)履職、有效發(fā)揮作用作出了具體部署，各級(jí)組織部門也對(duì)疫情防控工作進(jìn)行了具體安排，為組工干部在疫情防控中積極 履職、發(fā)揮作用指明了方向。 當(dāng)好“守門員”，筑起疫情防控“鐵城墻”。疫情防控以來，“我是黨員，我先上”“我報(bào)名，算我一個(gè)”成為黨員干部的共同誓言，廣大黨員成了防疫一線的最中堅(jiān)力量。組工干部本身就是一面旗幟，一名組工干部可以起到動(dòng)員一批、帶動(dòng)一片的效果。大“疫”當(dāng)前，組工干部沖在防疫一線就是給黨員和群眾吃“定心丸”，當(dāng)“主心骨”，組工干部應(yīng)當(dāng)仁不讓地當(dāng)好“守門員”，守護(hù)“疫