大學(xué)生攀巖錦標(biāo)賽個人總結(jié)--展示頁
2025-04-06 04:44本頁面
【正文】 順，但真正開始爬的時候才發(fā)現(xiàn)自己對路線太想當(dāng)然了，實(shí)際路線的跨度比我預(yù)想的要大，想好的動作做不出來，這時候腦子就全亂了，完全不是按照自己預(yù)想的去爬，到手感覺到滑的時候才想到要掏粉，但這時候手已經(jīng)沒法放開了，不明不白的就這樣脫落了，甚至都沒有覺得累。學(xué)期開始之前練了一段時間的鎖定，在耐力上有些進(jìn)步，學(xué)期開始之后又開始系統(tǒng)的力量和攀爬訓(xùn)練，但感覺這段時間的訓(xùn)練過程中并沒有充分調(diào)動起自己的積極性讓自己處于一種比較興奮的狀態(tài)，沒有上學(xué)期集訓(xùn)時的那種充實(shí)感，因?yàn)槿狈ψ孕藕芏鄷r候不知不覺就會放松對自己的要求，沒有盡全力，在困難面前很容易就放棄了，沒有抓緊有限的攀爬時間去練習(xí)，心理上也存在過一些微妙的變化。大學(xué)生攀巖錦標(biāo)賽個
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