初中八年級體育教師工作計劃-展示頁
2025-04-03 21:59本頁面
【正文】 。 B：復(fù)習(xí)體前變向運球。通過教學(xué)比賽，鞏固已學(xué)基本技術(shù)?！ ∥濉⒒@球 學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進(jìn)一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)?！ ∏闰v越跳箱?！ ：復(fù)習(xí)(同上)。 B：蹲撐、抱腿、挺身跳。 B：單手推墻練習(xí)。 通過支撐跳躍動作的練習(xí)，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學(xué)會保護(hù)與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。 考核：原地推鉛球?！ ：雙人跳起移動練習(xí)?！ ：雙腳跳躍練習(xí)?！ W(xué)習(xí)原地推鉛球(以右手為例)?！ ∪?、投擲 學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù)，通過練習(xí)初步了解原地推鉛球的動作要領(lǐng)?！ ?：復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)?！ ?：學(xué)測步點?！ 膀v空步”練習(xí)。發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。女：800米。 B ：計時跑男1000米，女800米?！ ?： A：50米(24)次 B：越野跑120018000米。 B：變速跑：男1000米，女士800米跑?！ ?： A、弓箭步走路20米2 B：高抬腿跑1015米2 C：3050米加速跑 D：游戲：聽數(shù)找朋友。發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。本文格式為Word版，下載可任意編輯初中八年級體育教師工作計劃初中八年級體育教師工作計劃 初中八年級體育教師工作計劃1 跳躍技術(shù)的基礎(chǔ)知識。 跳躍運動包括哪些項目? 最早興起的跳高姿勢是什么姿勢? 跳遠(yuǎn)技術(shù)是由哪幾部分組成的? 田 徑 一、跑 通過學(xué)習(xí)途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術(shù)。培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)?！ ?： A：學(xué)習(xí)站立式起跑。 3： A：學(xué)習(xí)站立式起跑， B：學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)?！ ?： A：圓周跳繩接力練習(xí)?！ ?
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