2023年國際愛眼日國旗下講話范文6篇-展示頁
2025-03-30 06:20本頁面
【正文】 3老師們,同學(xué)們:早上好，今天我講話的題目是《讓心靈的窗戶永遠(yuǎn)明亮》。七、不偏食，多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)視力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。四、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到三個(gè)一，眼離本一尺遠(yuǎn)，手距筆一寸高，胸離桌一拳頭。我國的近視人數(shù)達(dá)到了1000萬。有資料顯示，我國的盲人達(dá)到了500萬，占全世界盲人總數(shù)的18%。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的天空。當(dāng)你坐在教室里讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識(shí)時(shí)。婀娜多姿的自然，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。孩子們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識(shí)都來自于眼睛。：無論做功課或看電視，時(shí)間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳5. 保證充足的睡眠。2. 養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，做到三個(gè)一，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視。但是現(xiàn)實(shí)告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。孩子們想一想怎么辦?也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了。看電視、用電腦時(shí)緊盯屏幕，并且時(shí)間超過1個(gè)小時(shí)。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的世界離我們越來越遠(yuǎn)。2023年國際愛眼日國旗下講話篇1親愛的同學(xué)們：大家早上好!今天國旗下講話的主題是愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。每年6月6日為全國，為進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生科學(xué)用眼、注意保護(hù)眼睛的意識(shí)，舉行了國際愛眼日主題。以下是小編精心收集整理的關(guān)于國際愛眼日國旗下講話，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。眼睛是心靈的窗戶，人人都希望有一雙明亮的眼睛。我說幾種情況，它們有沒有發(fā)生在你身上看書寫字時(shí)緊盯著書本，沒有離書本一尺遠(yuǎn)。在強(qiáng)光或昏暗的地方走路、坐車的時(shí)候看書寫字。還有的小朋友認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打或踢時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。接下來，蔣醫(yī)生給同學(xué)們幾條小建議，來幫助大家愛護(hù)眼睛：1. 認(rèn)認(rèn)真真地做好眼，注意眼睛衛(wèi)生。3. 做到三不：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強(qiáng)的地方看書。，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到
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