20xx主題班會教案初三心理健康教案做情緒的主人-展示頁
2025-03-30 02:27本頁面
【正文】 向的病人，由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明，情緒變得高漲，心情變得愉說，病情漸漸好轉(zhuǎn)。本來沒有癌癥傾向的病人由于錯誤的診斷報告，而極度的傷心、痛苦、焦慮，同時情緒極不穩(wěn)定。
?。▽W(xué)生討論得出結(jié)論）：小李在消極情緒狀態(tài)下易沖動，自控才能降低，說明消極情緒對人的理智有阻礙。
?。▽W(xué)生討論得出結(jié)論）：小剛在消極情緒狀態(tài)下，沒有發(fā)揮出本人的正常水平，說明了消極情緒阻礙人的正常水平的發(fā)揮。
（學(xué)生討論得出結(jié)論）：小王的經(jīng)歷力在情緒不同時會表現(xiàn)的不一樣，這說明了消極情緒阻礙人的經(jīng)歷力。
主持人：同學(xué)們看以下幾個事例，每一事例中消極情緒對人的什么方面有阻礙。）
主持人：請同學(xué)們各自體會一下，當(dāng)本人處在憤慨、恐懼、痛苦等消極情緒狀態(tài)下，你會有什么樣的感受，對你的生活和學(xué)習(xí)會有什么樣的阻礙？當(dāng)你處在消極情緒狀態(tài)下，消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力缺乏、沒興趣，思維遲鈍，推斷才能下降，消極的情緒還會降低人的自控才能，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令本人后悔的事。
積極情緒與消極情緒
主持人：同學(xué)們想一想，下面哪些是積極情緒？哪些是消極情緒？
①（注：分小組組織活動，預(yù)備時間為兩分鐘。比方說，你碰巧有位同學(xué)正在說你的壞話，就會產(chǎn)生氣憤的情緒；假設(shè)是這位同學(xué)正在夸你，則會產(chǎn)生歡樂、愉快的情緒。這次班會的主題確實是：“擅長調(diào)理情緒”。主題班會教案之初三心理健康教案：做情緒的主人 一、活動目的：
通過這次班會，使學(xué)生初步理解情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，明白根本的情緒類型及不同情緒的作用，進一步理解調(diào)理情緒的必要性，并逐步掌握調(diào)理情緒的有效方法，以便在實際生活中克服消極的情緒，保持樂觀、爽朗的心境，能較好地調(diào)理和操縱情緒。
二、教學(xué)
范文總結(jié)相關(guān)推薦
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