20xx幼兒園大班體格鍛煉參考計劃范文5篇-展示頁
2025-01-17 06:17本頁面
【正文】 算 九月份： 。腳蹬車、輪胎等?！ 「倔w操：徒手操，輕器械操。爬越?！ °@爬：側鉆低障礙。用球擊靶(或活動靶)?！ ⊥稊S：半側身肩上揮臂投遠，投準(籃)練習。走平衡板?！ ∑胶猓洪]目起踵自轉。助跑跳高。改變方向(前、后、左、右)跳?！ ◎v躍：縱跳觸物、跳遠。接力跑。走、跑交替或慢跑300米。四散追逐跑、躲閃跑。較長間隔遠足。繞過障礙曲線走。以鍛煉幼兒的身體，加強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康的開展為目的。依照《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點，依照本班幼兒的年齡特點，結合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為根本手段。現依照《幼兒園指導綱要》中健康領域目的及大班幼兒的年齡特點及身心開展需要制定了體魄鍛煉打算如下。幼兒園大班體格鍛煉參考計劃范文5篇 幼兒園大班體魄鍛煉打算(1) 一、幼兒情況分析 大班共有5個班級，有幾位小朋友平時的體質較差常生病，關于這些幼兒應多提供應他們戶外鍛煉活動的時機，逐步地加強他們的體質。針對年級中各幼兒的動作開展水平的不同，在組織幼兒進展體魄鍛煉中應考慮到各種動作開展來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進展不同強度的體魄鍛煉，讓每個幼兒都得到提高開展?！ 《?、活動目的 大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能開展的關鍵時期。開展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等才能以及身體的協(xié)調才能，加強幼兒的體質，培養(yǎng)幼兒爽朗爽朗的性格?！ ∪?、主要內容 走：聽信號變速走、變方向走。一對一整齊走。 跑：聽信號變速走、變速跑?？炫?5—30米。繞過障礙跑。大步跑。助跑跨跳，行進向前側跳、轉身跳。由高出往下跳。跳繩、跳皮筋、跳蹦床。單足站立。變換動作走平衡木(斜坡)。拋接球。套物、運球、踢球。靈敏橫爬(側爬)。 攀登：手腳交替靈敏攀登各種設備?！ ∑餍殿惢顒雍陀螒颍旱蛦胃?、秋千等。高蹺、跳繩、皮筋、球、繩、積木等?！ ?、向右轉?！ ?、變速跑，開展跑步的興趣?！ ?原地運球、高低運球、左右手交替運球、行進間運球、虛晃運球等) ?！ ??！ ?、靈敏地鉆爬障礙物?！ ！ Ｓ袕娏业奶岣吲芩俚脑竿?。 ，另一只腳蹬地前進?！ ?，運動前后及時增減衣服?！ ?。 ?！ ??！ ?、累了休
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