20xx年醫(yī)學(xué)專題—第三講-歌唱的呼吸-文庫吧資料
2024-11-17 22:26本頁面
【正文】 然后再緩緩將氣吐出。呼吸運(yùn)動(dòng)的吸氣和吐氣兩個(gè)過程： 提氣狀態(tài)時(shí)腰腹的肌肉工作狀態(tài)就是歌唱呼吸的準(zhǔn)備狀體，氣息支撐的狀態(tài)即“氣息的支點(diǎn)”，氣息支撐的狀態(tài)連續(xù)進(jìn)行就是呼吸的支持。（二）呼吸支持與氣息支點(diǎn)準(zhǔn)備歌唱時(shí)的呼吸狀態(tài)，即“提氣狀態(tài)”。打開喉嚨在歌唱訓(xùn)練中“打開喉嚨”是十分重要的中心環(huán)節(jié)，它直接影響到聲音的好壞。但是，胸腹式呼吸涉及腹肌和胸肌等多種因素，技術(shù)含量高、技巧成分復(fù)雜而不易掌握。在運(yùn)用胸腹式呼吸時(shí)，由于腹肌的這種向內(nèi)、向上的動(dòng)作涉及復(fù)雜的下腹肌、腹外肌、背肌、肋間肌和橫膈膜之間的協(xié)調(diào)，使呼氣肌和吸氣肌之間得到相對(duì)平衡，因而既可得到較大的氣量又能使氣息得到較好的控制，所以被認(rèn)為是目前最可取的歌唱呼吸方法。 胸腹式呼吸（ril and abdominal breathing）又稱胸腹
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