【正文】 ，心里裝著天下事。工人農(nóng)民親兄弟，心心扣印團(tuán)結(jié)緊。、舌面音：.氫氣球，氣球輕，輕輕氣球輕擎起，擎起氣球心歡喜。牛郎念劉娘，劉娘戀牛郎。農(nóng)奴龍惱農(nóng)更怒，龍惱農(nóng)怒龍怕農(nóng)。.調(diào)到敵島打特盜，特盜太刁投短刀，擋推頂打短刀掉，踏到得刀盜打倒。? 一班有個黃賀，二班有個王克，黃賀王克二人搞創(chuàng)作，黃賀搞木刻，王克搞詩歌，黃賀幫助王克寫詩歌，王克幫助黃賀搞木刻。、舌尖首：郎。?費家有面粉紅墻，粉紅墻上畫鳳凰。、唇齒音:餅碰盆，盆碰餅。讓歷史預(yù)言：世紀(jì)屬于中國！讓心靈承諾：世紀(jì)屬于我們！繞口令：、雙唇音: ?八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑；炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。拾一塊女媧補天遺落的彩石，借一彎斜照漢家宮闕的冷月，折一縷渭城朝雨中的 柳絲，舉一盞冰心老人點燃的小桔燈，我們沿著歷史長河的故道，溯流而上，開始了 尋覓千古名篇的文化散步。傳統(tǒng)在這里升華，文化在這里更生。歷覽千載輝煌地，長歌浩嘆唱古今。千古名篇，字字珠磯，章章錦繡，是 民族文化、中華文明的濃縮版，精華篇。她是一條連接民族文化的鏈環(huán)，一端牽著遠(yuǎn)古，一端指向未來。她如同熠熠生輝、泛彩流光的 顆顆鉆石，鑲嵌在時代的長廊。嶙嶙魏晉風(fēng)骨，巍巍盛唐氣象，咚咚咚地鼓，獵獵旗卷樓蘭，金縷曲，與鶯兒，桃花扇，楊柳風(fēng)，篇篇都是對時代的沉思，字字是對歷史的凝視。她是藝術(shù)筆墨寫就的史詩，前無古人，后無來者。這條文化長河，從遠(yuǎn)古奔向未來，從洪荒奔向文明，帶著一路歡歌，也帶著一路血淚，一路吶喊，留下了諸多碩果和豐碑，也記下了諸多辛酸和遺恨。今天，在人類舉步跨進(jìn) 21 世紀(jì)門檻的時候，我們從歷史的珍寶館里滿載而歸，和大家共享這場精神盛宴。我們祝愿，祝愿我們的聽眾朋友們，身體健康，生活美滿，丁作順利。我們祝愿，祝愿我們的廣播與您終生相伴，伴您度過每一個恬靜溫馨的夜晚，迎 來每一個生機勃勃的黎明。年前的今天，在抗日戰(zhàn)爭的漫天烽火里，我們吹響了華夏兒女 A 由解放的號角。（二）從清涼山的明月，到天安門的華燈，我們走過了 60 年。握握手，未來在我們自 己手中。揮揮手，不帶走一片云 彩。這里是海風(fēng)吹醒的地方，種子在這里萌動，思想在這里豁然開朗。發(fā) 4 毎秒 2 個數(shù)字。?發(fā)“啊”、“吁” “吁”音，體會氣息卜沉的感覺。單音環(huán)行上繞，環(huán)行下繞。然后延長這種音?！耙А保合冗肿欤囿w后縮，咀嚼肌咬合的練 Al 30—40 次。“搗”：在舌屮線，豎著棗核前翻、后翻，練 Al 舌部力量； “頂”：閉唇，用舌尖頂左、右內(nèi)頰，交替進(jìn)行； “轉(zhuǎn)”：閉唇，把否尖伸到齒前唇后（前挺之間），向順時針方向繞 36 ? 度，再向逆 時針方向轉(zhuǎn) 360 度，交替進(jìn)行； “伸”：古伸出口外，向下伸 3040 次，讓與古有關(guān)的肌肉放松?！稗D(zhuǎn)”：先把雙唇閉緊，噘起，然后左轉(zhuǎn) 360 度，再右轉(zhuǎn) 360 度，交替進(jìn)行。、舌的練習(xí)：“刮”：舌尖抵下齒背，舌面隆起，向外挺舌。二、無聲練習(xí): 唇的練習(xí): “噴”：雙唇緊閉，發(fā) “P” 音。第一階段：未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸16—19次，每次呼吸過程約4秒鐘，而演唱時，有時一口氣要延長十幾秒，甚至更長，而且吸氣時間短，呼出時間長，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng)。氣、音、字練習(xí)非常實用有效。具體方法是：用漢語拼音的方法把字頭、字腹、字尾放大放緩，以字練聲，然后加快，同時練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。字音的真切，決定著聲音的圓潤，“以字行腔”正是這個理兒。從這個順序中，我們可以看到字的位置居于中心，前面牽著“音”和“腔”，后面聯(lián)著“詞”與“情”。在這第三階段，我們建議還是不急于爬音階喊高音，而從氣、聲、字結(jié)合練起。第二階段：氣、聲、字的練習(xí)一些播音愛好者在喊嗓練聲上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音來，急著喊高音，猛喊甚至瞎喊亂喊，這往往是事與愿違的。反復(fù)4—6次。(四)托氣斷音練習(xí)這是聲、氣各半練習(xí)。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音(大嗓發(fā)“啊”是外送與練氣相順)，女生發(fā)“咿”音(小嗓“咿”是外送)。在“推送”同時輕聲快速地數(shù)數(shù)字“2345678910”——口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。(二)深吸慢呼數(shù)字練習(xí)我們把第一步驟稱為“吸提推送”,“吸提”的氣息向里向，“推送”的氣息向外向下，在“推送”同時做氣息延長練習(xí)。39。（43）喊操：變換節(jié)奏進(jìn)行，2分鐘。41）數(shù)“棗兒”：要求盡可能一口氣數(shù)20個以上“棗兒”，2次，2分鐘。40）數(shù)“數(shù)兒”：“一二三四五六七八，二二三四五六七八八二三四五六七八，七二三四五六七八，一二三四五六七八”。（39）數(shù)“數(shù)兒”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一”，一口氣數(shù)3到4個回合。（37）數(shù)“數(shù)兒”：一口氣由1數(shù)到30，3次，3分鐘。/（34）gagagaga:60次，1分鐘。（31）dadadada；60次，1分鐘（32）g本音：60次，1分鐘。（29）d本音：60次，1分鐘。.（27）轉(zhuǎn)舌：8*8拍，1分鐘。（25）伸卷舌：20次，20秒。（22）babababa,1分鐘（23）頂腮：30次，30秒。（20）b本音：60次，1分鐘。（18）雙唇打響：30次，30秒。（16）合口左右撅唇：10次（左、右為一次），30秒。13）咀嚼：閉|、張口各20次，30秒。（11）松下巴：10秒。（9）搓臉：10秒。（7）“絲”——音：20秒、30秒各2次，1分鐘。（5）慢吸慢呼：2次，20秒。（（3）膈肌訓(xùn)練（狗喘氣）：閉口1分鐘，改良的“嘿”、“哈”共30秒。第二篇：播音與主持專業(yè)發(fā)聲播音與主持專業(yè)發(fā)聲：60分鐘晨練方案及貫口練習(xí)（1）氣泡音：閉口和張口共30秒。同時也要注意，最好在數(shù)的時候加入對象感和情感。在長a音中，可以想象自己是個柱子，聲音圍繞自己上下，從最低音到最高環(huán)繞，這個對音域的擴(kuò)展有好處。舌頭全部是肌肉，所以要多鍛煉它，才會靈活吐字舌頭頂腮、立舌、刮舌、申卷、轉(zhuǎn)舍、彈舌，4個8拍可以，不夠可以加。然后膈肌彈發(fā)“嘿”“哈”三十秒左右（可以循序漸進(jìn)，由低到高，弱到強）調(diào)整呼吸：快吸慢呼，慢吸快呼，慢吸慢呼 各2~3次“絲——”音，一口氣“衣——”音一口氣然后就要口腔操啦~先搓搓臉、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭，然后松下巴，感受自然開張的感覺提顴肌，用手和用臉交替來，10次吧開牙關(guān)，咀嚼狀，20次~然后半打哈欠，同時發(fā)出“??！”感覺聲掛前顎的感覺然后撮唇、左右上下撅唇和繞唇各30秒，感覺累了就行。涼白開是最好的選擇，溫水也可以，熱了就不太好了然后可以哼哼小曲，輕度哼鳴大概2理論上來說，全天都可以練聲，尤其是上午及下午比較好，不過早及過晚，即精神狀態(tài)要