【正文】 你們消防官兵救了我們?nèi)罕姷拿?，我們又怎能不幫助你們呢？作為一名基層消防官兵，我感到驕傲。然而，就在蔣班長(zhǎng)落水后的第一時(shí)間，他想的不是盡快使自己浮上來(lái)，而是迅速將落水老人的頭部托舉出水面。就在這時(shí)，蔣班長(zhǎng)已顧不得危險(xiǎn)，奮力爬到冰層較薄的冰窟窿附近，直接抓住老人下沉的身體，用力將老人向上拉。災(zāi)情就是命令，一班班長(zhǎng)蔣明良迅速穿戴好水上救援防護(hù)裝備，在已經(jīng)開始融化的冰面上匍匐向落水老人接近。記得，那是今年的3月21號(hào)，大隊(duì)接到指揮中心指令，位于江北公園附近的松花江冰面上有人員落入水中急需救援。這才是真正的“執(zhí)法為民”。長(zhǎng)沙市寧鄉(xiāng)精神病醫(yī)院：陳國(guó)強(qiáng)第四篇：忠誠(chéng)履職演講稿用心系群眾譜寫平凡崗位上的華麗樂(lè)章尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的戰(zhàn)友們，大家好，我叫孫繼全，現(xiàn)任江北大隊(duì)寧江中隊(duì)?wèi)?zhàn)斗員，今天我要演講的題目是—— 作為一名消防官兵，我一直在想：什么才是真正的忠誠(chéng)？通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)我明白了真正的忠誠(chéng)，就是時(shí)刻心系群眾，事事以民為本。要不斷端正工作作風(fēng)，切實(shí)增強(qiáng)法制觀念，嚴(yán)格按法定職權(quán)和法定程序辦事，常懷律己之心?！凹?xì)節(jié)決定成敗”，干工作一定要一件一件干，一個(gè)環(huán)節(jié)一個(gè)環(huán)節(jié)抓，每一個(gè)“節(jié)”，每一個(gè)“點(diǎn)”都不能有絲毫的馬虎。積極創(chuàng)新、注重細(xì)節(jié)是一個(gè)忠誠(chéng)履職者必備的素質(zhì)。有了強(qiáng)烈的責(zé)任感和責(zé)任心，才會(huì)主動(dòng)地謀事，謀本職工作之事，謀單位發(fā)展之事，謀自主創(chuàng)新之事，工作就會(huì)出新思路、出高標(biāo)準(zhǔn)、出嚴(yán)要求。如果不從思想上樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，做什么事都一無(wú)所成，更談不上履職，所以在履好職之前，先學(xué)會(huì)做人，把你工作的事情考慮的周全一些，改變一下思維方式，看的更遠(yuǎn)些，干一行，愛一行，專一行。履好職的前提是做好人，再去做事。在我們的工作中只要我們想人民之想、急人民之急，把我們的工作做到人民的心坎里，始終不脫離人民的這條軌道，虛心學(xué)習(xí)，求真務(wù)實(shí)、真抓實(shí)干、吃苦奉獻(xiàn)，以創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)的實(shí)際行動(dòng)踐行中國(guó)共產(chǎn)黨人的先進(jìn)和優(yōu)秀，時(shí)刻保持自重、自省、自警、自勵(lì)，堅(jiān)決抵制各種誘惑，保持清正廉潔的政治本色，我們黨的事業(yè)才會(huì)蒸蒸日上，我們祖國(guó)的發(fā)展才會(huì)不斷強(qiáng)大。只有強(qiáng)大的內(nèi)心世界，高尚的品質(zhì)，不斷進(jìn)取的精神才能充分發(fā)揮“滴水穿石”的精神，穿透一切腐敗的、不良的社會(huì)現(xiàn)象，讓我們成為出污泥而不染的人民需要、黨需要的忠誠(chéng)衛(wèi)士。我們每一個(gè)人都應(yīng)該在平凡的崗位上認(rèn)真的履行好自己的職責(zé)，讓每一個(gè)崗位，每一個(gè)工種都在我們的社會(huì)建設(shè)中折射他最大的閃光點(diǎn)?！爸艺\(chéng)履職”就是要求我們要用一顆忠于工作、忠于黨、忠于人民的心去認(rèn)真的履行我們的職責(zé)。在我們周圍的工作、學(xué)習(xí)和生活中，做個(gè)有心人，事事皆有趣味，做人也忠誠(chéng)，付出了自己的勞動(dòng)，灑下了自己的汗水，也就盡到自己的責(zé)任，享受了快樂(lè)。其實(shí)，在做一件事的時(shí)候，我們只要用心，并盡心去做就好，不要說(shuō)它的深?yuàn)W道理，不要聯(lián)想它驚天動(dòng)地的事業(yè)，更不要認(rèn)為它是偉人們做的?！钡谌褐艺\(chéng)履職心得體會(huì)忠誠(chéng)履職心得體會(huì)今年以來(lái)，全市宣起了一股在黨員干部中開展“忠誠(chéng)履職”主題教育的高潮，我院相應(yīng)號(hào)召，開展了以“忠誠(chéng)履職、勤奮敬業(yè)、完善自我、提升能力、爭(zhēng)創(chuàng)一流”為主題的一系列教育活動(dòng)，著力打造一支信念堅(jiān)定、本領(lǐng)過(guò)硬、作風(fēng)優(yōu)良、勇于擔(dān)當(dāng)、奮發(fā)有為的干部隊(duì)伍。堅(jiān)持正確對(duì)待小節(jié)，堅(jiān)持“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，做一名“五官”端正、形象端莊的好黨員、好軍人、好警察。“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，有些工作就因?yàn)橐恢簧鞫P皆輸。在日常工作中，我們絕不能因循守舊，簡(jiǎn)單粗暴搞“一刀切”，必須拓寬思路，創(chuàng)新工作方法，尤其要善于“多謀善斷”，做事決策要比較擇優(yōu)，善斷來(lái)自多謀與創(chuàng)新。反之，思想就會(huì)懈怠，不愿想事，懶于動(dòng)腦筋，工作無(wú)所用心。謀事之基在于“責(zé)”。人是有惰性的。忠誠(chéng)履職是我們軍人的神圣職責(zé)。我們要以榮譽(yù)為動(dòng)力，模范踐行當(dāng)代革命軍人核心價(jià)值觀，牢牢堅(jiān)守履職盡責(zé)的精神高地，在獻(xiàn)身部隊(duì)建設(shè)的實(shí)踐中，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值和追求。在巨大的榮譽(yù)面前，我清醒地認(rèn)識(shí)到，組織上給予我的很多，自己做得還很不夠；榮譽(yù)對(duì)我而言，既是肯定和鼓勵(lì)，更是責(zé)任和動(dòng)力。為榮譽(yù)而戰(zhàn)是軍人的無(wú)尚光榮。忠誠(chéng)履職盡責(zé)，必須視榮譽(yù)為生命，在各種褒獎(jiǎng)面前選擇進(jìn)取。在部隊(duì)的關(guān)心培養(yǎng)和戰(zhàn)友的幫助支持下，我今年升任派出所教導(dǎo)員職位。從此，我把戰(zhàn)士當(dāng)作朋友視為兄弟，真心誠(chéng)意地關(guān)心、愛護(hù)和幫助他們。依法帶兵才能帶出新風(fēng)正氣，以情帶兵才能帶出戰(zhàn)友情深。記得剛當(dāng)副所長(zhǎng)時(shí)，因?yàn)槭堑胤酱髮W(xué)生入伍，對(duì)基層帶兵不熟悉，總感覺與基層官兵缺少共同話題，這樣一來(lái)就產(chǎn)生了“離兵”現(xiàn)象，導(dǎo)致工作很難開展。為盡快提高自己的能力素質(zhì)，我結(jié)合自身特點(diǎn)，對(duì)派出所業(yè)務(wù)知識(shí)進(jìn)行科學(xué)分類，實(shí)施目標(biāo)分解，苦干加巧干，不到一年就系統(tǒng)掌握了邊防業(yè)務(wù)理論，熟悉了基層派出所各項(xiàng)工作。（舉例：本人的光輝經(jīng)歷）記得剛到磨刀門所擔(dān)任副所長(zhǎng)時(shí)，面對(duì)派出所繁雜的業(yè)務(wù)工作，自己這個(gè)地方高校中文專業(yè)的畢業(yè)生成了地地道道的門外漢。忠誠(chéng)履職盡責(zé)，關(guān)鍵是要精武強(qiáng)能，在各種挑戰(zhàn)面前選擇奮斗。人生缺乏選擇是不幸的，但人生選擇太多也是痛苦的。（本人經(jīng)歷舉例）。忠誠(chéng)于黨，一個(gè)重要的方面，體現(xiàn)在對(duì)黨的事業(yè)和黨賦予的崗位的極端負(fù)責(zé)。當(dāng)代革命軍人核心價(jià)值觀，直接回答了在價(jià)值多元化的時(shí)代，軍人應(yīng)該選擇怎樣的價(jià)值取向來(lái)引領(lǐng)自己的人生航向。我們要實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，必須立足崗位，模范踐行當(dāng)代革命軍人核心價(jià)值觀，忠誠(chéng)履職盡責(zé)。只有把對(duì)黨和人民、對(duì)事業(yè)的忠誠(chéng)之心轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)謀事、開拓干事、穩(wěn)妥成事之舉,才能使忠誠(chéng)履職真正落到實(shí)處，避免成為一句空話。二是要保持革命軍人的正氣。把學(xué)習(xí)作為一種政治責(zé)任、一種精神境界、一種工作需要，不斷學(xué)習(xí)社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)知識(shí)。所謂“人無(wú)完人，金無(wú)足赤”，踐行忠誠(chéng)就是嚴(yán)于律已，生命不止，奮斗不息。古人把修身臵于齊家、治國(guó)平天下之前，是做好其他一切的前提和基礎(chǔ)。有了責(zé)任心，就能牢記“沒有任何借口”，而且在面對(duì)任何困難的時(shí)候，不僅勇敢、敬業(yè)，而且有能力、有辦法、有信心100%的去完成任務(wù)。二是要令行禁止、忠實(shí)執(zhí)行。西方研究成果表明，獨(dú)立判斷和承擔(dān)責(zé)任，是有史以來(lái)幾乎所有杰出領(lǐng)袖的共同品質(zhì)之一。要有責(zé)任心，踐行勇于擔(dān)責(zé)的敬業(yè)精神。其次是要加強(qiáng)自我修養(yǎng)。軍人的信仰，首先要求加強(qiáng)政治理論修養(yǎng)。當(dāng)代革命軍人應(yīng)當(dāng)是耐得住寂寞與孤獨(dú)的散步者和思想者，是人民的守護(hù)者，是正義的傳播者。忠誠(chéng)與信仰是法律內(nèi)在精神價(jià)值的體現(xiàn)。所謂忠者赤誠(chéng)無(wú)私、誠(chéng)心盡力，誠(chéng)者真心、實(shí)在，在當(dāng)前的歷史時(shí)期，我的理解就是要有信仰、有責(zé)任、有自律。在我們的工作中只要我們想人民之想、急人民之急，把我們的工作做到人民的心坎里，始終不脫離人民的這條軌道，虛心學(xué)習(xí)，求真務(wù)實(shí)、真抓實(shí)干、吃苦奉獻(xiàn)，以創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)的實(shí)際行動(dòng)踐行中國(guó)共產(chǎn)黨人的先進(jìn)和優(yōu)秀，時(shí)刻保持自重、自省、自警、自勵(lì)，堅(jiān)決抵制各種誘惑，保持清正廉潔的政治本色，我們黨的事業(yè)才會(huì)蒸蒸日上，我們祖國(guó)的發(fā)展才會(huì)不斷強(qiáng)大。只有強(qiáng)大的內(nèi)心世界，高尚的品質(zhì)，不斷進(jìn)取的精神才能充分發(fā)揮“滴水穿石”的精神，穿透一切腐敗的、不良的社會(huì)現(xiàn)象，讓我們成為出污泥而不染的人民需要、黨需要的忠誠(chéng)衛(wèi)士。政治修養(yǎng)不夠：有些官兵不善于或不注意從講政治的高度觀察和分析問(wèn)題，缺乏應(yīng)有的政治判斷能力，政治敏銳性和政治鑒別力不強(qiáng)，對(duì)西方敵對(duì)勢(shì)力宣傳的政治多元化和軍隊(duì)、警察“非黨化”、“非政治化”等觀念缺乏清醒認(rèn)識(shí)，沒有看到他們實(shí)際上是要取消共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，取消無(wú)產(chǎn)階級(jí)專政，進(jìn)而推翻社會(huì)主義制度的險(xiǎn)惡用心。特權(quán)思想嚴(yán)重：有些官兵頭腦中特權(quán)思想根深蒂固，常常以管人者自居，耍特權(quán)，抖威風(fēng)，甚至利用職權(quán)欺壓群眾，造成很壞的影響。法制觀念不強(qiáng)：有的官兵缺乏依法行政的自覺意識(shí)，不尊重犯罪嫌疑人的人格，打罵、體罰、虐待犯罪嫌疑人，甚至搞刑訊逼供。宗旨觀念淡薄：一些官兵淡忘了全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨，公仆意識(shí)淡化，擺不正自己與人民群眾的關(guān)系，對(duì)待群眾冷、橫、硬、推，有的官兵對(duì)具體工作挑肥揀瘦，怕苦，怕累，不求有功，但求無(wú)過(guò)，缺乏愛崗敬業(yè)精神，責(zé)任心不強(qiáng)。有的官兵不關(guān)心政治，認(rèn)為政治離自己比較遙遠(yuǎn)，與自己沒有多大關(guān)系。然而，隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，每個(gè)人私欲的膨脹越來(lái)越大，我們公職人員要面對(duì)的各種誘惑也就越來(lái)越多，信仰缺失的現(xiàn)象也越來(lái)越嚴(yán)重。無(wú)論我們工作的性質(zhì)是什么，工作的權(quán)利有多大，都是人民賦予我們的，不是某個(gè)人的私利，我們必須要有強(qiáng)大的抵抗力，不讓自己的私欲占據(jù)我們的內(nèi)心。”忠誠(chéng)給我們的工作，給我們的人生以意義！我們不論身居任何位臵，只要擁有一顆忠誠(chéng)的心，我們就擁有了一個(gè)個(gè)人全面發(fā)展的舞臺(tái)。忠誠(chéng)的是敬業(yè)的基礎(chǔ)，是奉獻(xiàn)的前提。因此，無(wú)論你在哪個(gè)崗位，肩負(fù)什么職務(wù)，都必須以履行自己的職責(zé)為己任，用忠誠(chéng)書寫成長(zhǎng)的歷史，使自己每一天都有新的收獲，不要因?yàn)槭芤稽c(diǎn)兒委屈，吃一點(diǎn)虧就牢騷滿腹、耿耿于懷。忠誠(chéng)的人能冷靜地善待自己的工作，把職業(yè)中的每段時(shí)光都作為自己終身事業(yè)的一部分。同乘一條船，誰(shuí)的方向不一樣？ 同乘一條船，誰(shuí)的目的地不一樣？同乘一條船，如果遇上什么風(fēng)浪，誰(shuí)的命運(yùn)又不一樣呢？我們沒有任何理由放棄忠誠(chéng)，只有忠誠(chéng)的人才能在自己的職業(yè)生涯中一直保持著負(fù)責(zé)的態(tài)度，做到忠誠(chéng)履職。所以對(duì)于履職中我們都要對(duì)得起自己的單位集體，對(duì)得起自己的工作，履好職，做好事。有些人認(rèn)為履職這個(gè)詞比較大，從思想上認(rèn)為履職是當(dāng)官的事，是集體的事，與小兵無(wú)關(guān)。二、什么是履職？履職是一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度和行為。堅(jiān)守自己的忠誠(chéng)，就能夠具有鑒別力，也可以抵抗誘惑的考驗(yàn)。忠誠(chéng)是行為的基石。忠誠(chéng)是立身之本，忠誠(chéng)是財(cái)富之源，忠誠(chéng)是你取信他人最好的證明。信仰讓我們?yōu)榱俗约旱氖聵I(yè)而努力奮斗，忠誠(chéng)則讓我們的工作變得更有意義，忠誠(chéng)賦予我們工作的激情，使我們享受工作的樂(lè)趣。而忠誠(chéng)是人生的準(zhǔn)則，是事業(yè)成功的基石。正如他人所說(shuō)：為謀生工作是就業(yè)，為終生工作就是職業(yè)，為信仰工作才是事業(yè)。忠誠(chéng)是事業(yè)成功的基石。忠誠(chéng)于信仰,能夠把自己臵身于為了共同的信仰而努力奮斗的團(tuán)隊(duì)之中,能夠增加團(tuán)隊(duì)的凝聚力。人的一生其實(shí)就是信仰的一生，信仰改變命運(yùn)，忠誠(chéng)塑造品格。而忠誠(chéng)是信仰的基石,能夠始終如一地保證我們的人生軌跡向著信仰的目標(biāo)延伸,不會(huì)因?yàn)榇箫L(fēng)大浪而偏離航向。信仰是“個(gè)人奮斗的精神標(biāo)本，高貴情操的良知堡壘”。歌德說(shuō)：“始終不渝地忠實(shí)于自己和別人，就能具備最偉大才華的最高貴品質(zhì)?？梢?，中國(guó)人對(duì)忠誠(chéng)的重視。忠誠(chéng)不談條件,忠誠(chéng)不講回報(bào),忠誠(chéng)是一種義務(wù),忠誠(chéng)是一種責(zé)任,忠誠(chéng)是一種操守,忠誠(chéng)是人生最重要的品質(zhì),是人生通往成功的基石。下面我與大家從以下幾個(gè)方面對(duì)忠誠(chéng)履職進(jìn)行探討。在我們周圍的工作、學(xué)習(xí)和生活中，做個(gè)有心人，事事皆有趣味，做人也忠誠(chéng)，付出了自己的勞動(dòng)，灑下了自己的汗水，也就盡到自己的責(zé)任，享受了快樂(lè)。第二篇：忠誠(chéng)履職（定稿）忠誠(chéng)履職在做一件事的時(shí)候，我們只要用心，并盡心去做就好，不要說(shuō)它的深?yuàn)W道理，不要聯(lián)想它驚天動(dòng)地的事業(yè)，更不要認(rèn)為它是偉人們做的。作為教師要從小事做起，小事中看責(zé)任，責(zé)任中無(wú)小事，對(duì)于一位有責(zé)任心的人，小就是大！對(duì)待工作，就要大聲說(shuō)：這是我的責(zé)任?。ㄈ┙處熍d則教育興，教育興則民族興。老子說(shuō)過(guò)：“大必出于細(xì)”也就是說(shuō)再偉大的事業(yè)都是一系列小事構(gòu)成的，沒有小事就沒有大事。在“愛崗敬業(yè)”這種責(zé)任感的支配下，教師也不會(huì)視平凡的工作為平凡，不會(huì)視瑣碎的工作為瑣碎，而是會(huì)認(rèn)真對(duì)待教育教學(xué)過(guò)程的每一個(gè)環(huán)節(jié)。教師只有在愛崗敬業(yè)，把學(xué)校的發(fā)展、國(guó)家的強(qiáng)盛和自己的命運(yùn)緊密聯(lián)系在一起時(shí)，才能兢兢業(yè)業(yè)，勤于奉獻(xiàn)，淡泊名利，默默的耕耘在三尺講臺(tái)之上，而且以苦為樂(lè)，甘于寂寞，勤勤懇懇?！敝挥兄艺\(chéng)于教育事業(yè)的的教師才能塑造出優(yōu)秀的學(xué)生。教師要用自身的榜樣作用和人格魅力，讓學(xué)生佩服，從而仿效?！皩W(xué)高為師，德高為范。教師是園??！在育人的奉獻(xiàn)中，體味著對(duì)事業(yè)的忠誠(chéng)！我要感謝我的職業(yè)，是它讓我知道“十年樹木，百年樹人”的任重道遠(yuǎn)；我要感謝我的職業(yè)，是它讓我懂得教育的使命如此崇高。陶行知老先生說(shuō)過(guò)：“捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去。直到今天她依然年輕，依然那么神圣，依然被我們所珍視。它是無(wú)形的，卻有著巨大而有形的力量，它是無(wú)聲的，卻鳴著如春雷一般的回響。同志們，讓我們攜起手來(lái)，努力為這份崇高的事業(yè)奮斗，以實(shí)際行動(dòng)祝福我們偉大的黨生日快樂(lè)，永遠(yuǎn)輝煌！篇五：忠誠(chéng)與責(zé)任演講稿忠誠(chéng)與責(zé)任 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位評(píng)委老師，在座的朋友們，大家上午好，我是來(lái)自三堡中學(xué)的周強(qiáng)，今天我所演講的題目是《忠誠(chéng)與責(zé)任》。為了黨的尊嚴(yán)，為了給人民一個(gè)交代，為了不辜負(fù)肩膀上那沉甸甸的責(zé)任，在我們面前，所有干擾工作的壓力都土崩瓦解，所有消磨意志的誘惑都煙消云散。我們的郭主任，一個(gè)女同志，孩子還小，為了工作常常加班，就把孩子托付給鄰居照顧，有一次忙到深夜回家，竟然看到女兒坐在門外的樓梯上，頭倚著墻壁睡著了，左為一個(gè)母親，看到這一幕，會(huì)是多么的心疼和心痛啊。”周常委安慰著幼小的孩子說(shuō)：“在等一下，爸爸很快就回去了。在去年查處一起違法占地用地案件的過(guò)程中，我們的幾個(gè)辦案同志，接連幾十天奮戰(zhàn)在第一線，因?yàn)榈貌坏搅己玫男菹ⅲ瑤ш?duì)領(lǐng)導(dǎo)張書記高血壓發(fā)作累倒在辦公室，可他仍然堅(jiān)守崗位，作出了履職盡責(zé)的表率。對(duì)于我們紀(jì)檢工作者來(lái)說(shuō)，責(zé)任就意味著忠于黨，忠于人民，為了黨的事業(yè)甘受清貧，為了人民的幸福不怕艱辛。為了更好的履行自身的職責(zé)，必須常學(xué)常新，學(xué)以致用，不斷提高自己的精神境界和業(yè)務(wù)水平，必須堅(jiān)持以事業(yè)為重，時(shí)刻把黨和人民交給的任務(wù)裝在心上，兢兢業(yè)業(yè)想方設(shè)法不遺余力地完成本職工作，以反腐倡廉的實(shí)際成果取信于民。我更深深的懂得，在紀(jì)檢監(jiān)察這條光榮而艱巨的路上，要用行動(dòng)、用汗水、用智慧、用頑強(qiáng)默默拼搏在沒有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)。紀(jì)檢監(jiān)察工作是一份費(fèi)心費(fèi)力的工作，既不會(huì)有叱咤風(fēng)云的氣勢(shì)，也不會(huì)有可歌可泣的故事，有的只是日復(fù)一日的辛苦和一針一線的瑣碎。每個(gè)人的心中都有一段珍貴的記憶，或是充滿歡樂(lè)的童年逸事，或是諄諄教導(dǎo)的啟蒙老師，而在我心目中最珍貴的記憶，來(lái)自于當(dāng)我成為一名紀(jì)檢工作者的時(shí)刻，那一刻，我決心用所有的熱情投身于這份崇高的事業(yè)。（六）做人要實(shí)，表里如一。面對(duì)大是大非敢于亮劍，面對(duì)急難險(xiǎn)重任務(wù)敢于挺身而出，面對(duì)工作失誤敢于承擔(dān)責(zé)任，面對(duì)歪風(fēng)邪氣要敢于堅(jiān)決斗爭(zhēng)。腳踏實(shí)地、真抓實(shí)干，敢于擔(dān)當(dāng)責(zé)任，真正做到“我的崗位我負(fù)責(zé)，我的工作請(qǐng)放心”。一切從實(shí)際出發(fā)，在目標(biāo)確定上，尊重客觀規(guī)律，堅(jiān)持盡力而為，不搞花架子、不做表面文章、不重形式主義，量力而行，出實(shí)招、求實(shí)效，切切實(shí)實(shí)