【正文】 。特別那些家長(zhǎng)自己就是電視或電腦迷就更應(yīng)該注意了，您的“言傳身教”對(duì)于自制力差的孩子影響?yīng)q如基因遺傳！加之電視電腦的誘惑本來就大，殊不知久看電視可以引起如視力下降、眼睛干燥癥、肥胖癥等許多疾病。第四個(gè)方面：連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看電視或玩電腦。要明白處于生長(zhǎng)旺盛期的孩子，他的許多成長(zhǎng)過程在睡眠時(shí)完成，有規(guī)律的作息可以使孩子緩解疲勞、放松身心、健康成長(zhǎng)。放假的目的，一方面是在嚴(yán)冬酷暑給孩子們一個(gè)寬松舒適的環(huán)境，另一方面是休養(yǎng)身心。當(dāng)然更要注意那些偽劣、過期、霉變、不衛(wèi)生及兒童不宜的食品。孩子的飲食要做到食物多樣化，把握好主次，以谷類為主：多吃蔬菜、水果和薯類、奶類、豆類；吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉；吃清淡少鹽的膳食等。為此，我們特別要注意以下幾個(gè)方面：第一個(gè)方面：不要暴飲暴食。了解并尊重旅游地風(fēng)俗、禁忌。入住酒店時(shí)，及時(shí)了解消防逃生通道，索取酒店聯(lián)系卡。選擇正規(guī)、信譽(yù)好的旅行社旅游，并簽訂旅游合同、購(gòu)買相關(guān)保險(xiǎn)。這時(shí)一定要選擇正規(guī)、信譽(yù)好的旅行社并簽訂旅游合同、購(gòu)買旅游保險(xiǎn)。不暴飲暴食，防止消化不良。購(gòu)買有包裝的食品時(shí)，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，“三無”食品、過期食品一定不要購(gòu)買食用。大吃大喝，根本停不下來。燃放煙花爆竹時(shí)一定要注意安全，最好做到不放或在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下燃放。發(fā)現(xiàn)冰面落水者，立即尋求成人幫助，不盲目施救。遇到人流擁擠要鎮(zhèn)定，注意躲避，避免摔跤，不逆人流行走。拓展閱讀：放寒假安全須知上下樓梯不擁擠不打鬧。遇到火災(zāi)等緊急情況況，不要慌亂，學(xué)會(huì)使用正確的逃生或自救方法。遇到雷雨天氣，請(qǐng)拔掉插頭，關(guān)上電源，避免雷擊。在乘車、轉(zhuǎn)車途中一定要遵守交通規(guī)則，注意人身、行李安全。乘坐交通工具待停穩(wěn)后依次上下車。過馬路要左右看，靠右行走，不橫穿馬路，不翻越欄桿，不與機(jī)動(dòng)車搶行，不在公路上玩耍，12歲以下不騎車上路，以免發(fā)生交通事故。，遵守交通規(guī)則。禁止參加非法集會(huì)等不文明活動(dòng)。不與陌生人或社會(huì)閑雜人員接觸。特別提醒孩子外出時(shí)注意交通安全。不用濕手摸電器，發(fā)現(xiàn)別人觸電不能用手拉，要用干木棒把電源打掉。觀看比賽、演出或電影時(shí)，排隊(duì)入場(chǎng)，對(duì)號(hào)入座，做文明觀眾。八、其他方面的安全不要輕信陌生人，陌生人敲門不要開防盜門。尤其注意，如果表皮起泡，千萬(wàn)不要將泡弄破，以免傷口惡化感染。小面積燙傷如未造成皮膚裂傷，應(yīng)立即脫離熱源，并用冷水沖或用冰塊、冷毛巾冷敷20分鐘左右。高溫天氣，要采取降溫措施，防止中暑。六、防汛防暑安全夏季多雨，任何同學(xué)不得在大樹及高大建筑物下避雨。食物忌涼宜新鮮，夏季天熱，濕度大，而小孩子抵抗力又相對(duì)較低，如果飲食不當(dāng)很容易引起腹瀉、食物中毒或其他消化道疾病。購(gòu)買有包裝的食品時(shí)，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，“三無”食品、過期食品一定不要購(gòu)買食用。發(fā)現(xiàn)火災(zāi)及時(shí)撥打119，不得逞能上前撲火。小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。不要在標(biāo)有“高壓危險(xiǎn)”的地方玩耍。三、安全用電要在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用普通的家用電器。到游泳館游泳必須要有家長(zhǎng)陪同，不得單獨(dú)游泳，劇烈運(yùn)動(dòng)后不宜游泳。二、水的安全不得到水庫(kù)、水塘、水井等危險(xiǎn)的地方玩耍。文明乘車，乘車主動(dòng)讓座，不得在車廂內(nèi)大聲喧嘩。小學(xué)生不得在馬路上騎自行車。自覺遵守交通規(guī)則，不在公路上跑鬧、玩耍。記住過馬路一定要走斑馬線，還應(yīng)注意不要在馬路上相互追逐、嬉鬧，不要雨天打傘騎自行車。六月一日兒童節(jié)：小學(xué)放假，初中一、二年級(jí)下午安排活動(dòng)。期末考試：第21周，大約6月下旬7月上旬。寒假：20xx年1月22日2月15日節(jié)假日：中秋節(jié)、國(guó)慶節(jié)、元旦節(jié)按國(guó)家規(guī)定放假。校歷安排如下：第一學(xué)期開學(xué)：20xx年9月1日(星期三)結(jié)束：20xx年1月22日(星期五)全學(xué)期共21周期中考試：第10周，大約11月上旬。20xx年7月13日(星期三)至8月31日(星期三)放暑假，共7周零1天。20xx年1月23日 (星期六)至2月22日(星期一)放寒假，共4周零3天。3多做練習(xí)題其實(shí)之所以有學(xué)霸的存在，并不是他們能夠理解書本上的知識(shí)就能做到的，最重要的是能夠掌握，同學(xué)們可以利用假期的時(shí)間多做一些習(xí)題，來鞏固書本上所學(xué)的知識(shí)，能夠做到這一點(diǎn)，就說明你離學(xué)霸不遠(yuǎn)了。 2提前了解下學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容 寒假的時(shí)間相對(duì)來說是比較長(zhǎng)的，但是并不是說同學(xué)們就可以肆無忌憚的玩耍，大家需要做的是要預(yù)習(xí)下學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，每個(gè)人的成功并不是偶然，而是看他有多大的魄力。請(qǐng)收下這份寒假大禮包：利用好假期時(shí)間，做好這3點(diǎn)，學(xué)渣也會(huì)逆襲成學(xué)霸1復(fù)習(xí)自己的弱科中小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力并沒有那么大，但是相對(duì)來說學(xué)習(xí)的科目也是比較多的，那么自然會(huì)遇到自己比較弱的一科，我們稱之為“偏科”，其實(shí)偏科并不可怕，主要是看同學(xué)們是否有學(xué)習(xí)的勁頭。幫助孩子選擇適宜的節(jié)目，讓孩子明白長(zhǎng)時(shí)間看電視的危害，不使眼睛過度疲勞。衛(wèi)生保健注意飲食衛(wèi)生安全。注意交通安全，不讓孩子單獨(dú)外出，不要在公路上追逐嬉戲。提高自我保護(hù)與防范能力。不給陌生人開門、不吃陌生人給的東西、更不能隨便跟陌生人走。生活要有規(guī)律，按時(shí)起居，多鍛煉，預(yù)防疾病侵染，提高身體素質(zhì)。遇有緊急情況，要見義巧為，善用智慧取勝，避免力敵不過反而危害自身現(xiàn)象的發(fā)生。不準(zhǔn)夜間9點(diǎn)以后在外玩耍，夜晚不得單獨(dú)出門，更不能在外過夜，徹夜不歸。六、不到池塘、河灣、水庫(kù)、湖泊玩水或滑冰，若發(fā)生事故，要大聲呼救。多讀健康的書刊，多看樂觀的節(jié)目。不購(gòu)買、不借閱內(nèi)容不健康的書刊、報(bào)紙、光碟、錄像帶。不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不瀏覽內(nèi)容不健康的網(wǎng)頁(yè)，不與網(wǎng)友討論不健康的話題，若會(huì)見網(wǎng)友一定要征求家長(zhǎng)的建議，慎重小心，以防上當(dāng)受騙或受到傷害。燃放時(shí)首先應(yīng)注意的是要選擇在空曠的地方燃放，防止引起火災(zāi)，避免傷到行人。四、節(jié)日期間燃放煙花爆竹，要防止炸傷、燒傷和火災(zāi)事故發(fā)生。若發(fā)生交通事故，要想法及時(shí)通知家長(zhǎng)，并撥打120及時(shí)實(shí)施搶救。三、防交通事故、防拐騙。二、防凍，防摔。注意室內(nèi)電器、煤氣等的安全，對(duì)于自己不熟悉的家電器不要隨便碰觸和使用，不玩電，不私自拆裝電器，以防觸電、火災(zāi)和煤氣中毒等事件的發(fā)生。寒假安全注意事項(xiàng)一、防盜、防火、防氣、防觸電。20xx年12月20日第三篇：寒假放假時(shí)間通知寒假放假時(shí)間通知14篇寒假放假時(shí)間通知1如無特殊情況，20xx年寒假放假時(shí)間為1月29日，春季開學(xué)時(shí)間為2月22日。學(xué)校辦公室統(tǒng)一匯總后將上掛oa主頁(yè)“值班安排”欄，供師生查詢。假期值班人員白天要按照作息時(shí)間上下班，保持通訊暢通，認(rèn)真處理好本單位事務(wù)，重要部門要晝夜值班，假期工作日白天作息時(shí)間為：上午：8：3011：00，下午：2：004：30。二、寒假前各單位要進(jìn)行一次安全檢查，落實(shí)各項(xiàng)防火、防盜措施，安排好值班人員，明確責(zé)任人，防止事故發(fā)生，并做好處理突發(fā)事件的緊急預(yù)案，確保學(xué)校假期安全。教職工放假自xx年1月24日(周四)開始，2月21日(周四)報(bào)到，期間安排輪休。寒假放假時(shí)間通知15校黨政群機(jī)關(guān)各部門、各直屬單位：根據(jù)國(guó)務(wù)院辦公廳通知和教學(xué)進(jìn)程的安排，現(xiàn)將寒假安排通知如下：一、各類人員假期全校學(xué)生自xx年1月21日(周一)起開始放假，于2月22日(周五)報(bào)到注冊(cè)，2月25日(周一)開始上課。渾南校區(qū)假期值班工作由渾南校區(qū)管委會(huì)負(fù)責(zé)統(tǒng)籌安排。請(qǐng)各部門于1月20日(星期三)前將寒假假期值班表報(bào)至校辦綜合科(主樓1510室)。教職工放假時(shí)間為1月24日至3月5日，1月23日(星期六)、3月6日(星期日)照常上班。二、寒假：學(xué)生放假時(shí)間為xx年1月23日至3月6日。寒假每天學(xué)習(xí)計(jì)劃1起床7：00洗臉、疊被子早飯1小時(shí)完成2寫鉛筆字8：00一、三、五3寫毛筆字8：00二、四、六4看課外書8：40每天要堅(jiān)持5口算訓(xùn)練10：00每天要堅(jiān)持6看電視10：30每天不能超過兩個(gè)小時(shí)7輔導(dǎo)畫畫1：00去畫畫8輔導(dǎo)奧數(shù)3：40去學(xué)奧數(shù)9拉丁舞3：30星期三、五下午少年宮10游泳5：30每天11看圖說話機(jī)動(dòng)三天一次可以說或?qū)懴聛?2好詞好句8：40每天要堅(jiān)持寒假放假時(shí)間通知14各部門:根據(jù)國(guó)務(wù)院辦公廳通知精神，現(xiàn)將我校6年元旦及寒假放假具體安排通知如下：一、元旦：xx年1月1日xx3日放假，共3天。更不能站在大樹下。如有學(xué)生假期外出旅游更應(yīng)加強(qiáng)安全防范措施，防止意外傷害。不乘坐超載車輛，不乘坐非法營(yíng)運(yùn)車輛。騎自行車不飛車，不說笑。過馬路走人行橫道、斑馬線。安排孩子做一些力所能及的家務(wù)，不要玩寵物，如狗啊，貓啊，一是容易被狗、貓咬傷或抓傷，得狂犬病的，二是容易得其他傳染病。禁止上網(wǎng)吧，禁止到游戲室、臺(tái)球室、錄像室、歌舞廳。不到營(yíng)業(yè)性的網(wǎng)吧、電子游戲室等社會(huì)場(chǎng)所。提醒孩子增強(qiáng)自我防范意識(shí)不去公路、建筑工地等一切危險(xiǎn)的地方玩耍，不與陌生人打交道道，在沒有大人監(jiān)護(hù)的情況下，不私自外出。比賽或演出結(jié)束時(shí)，等待多數(shù)人走后再隨隊(duì)而出，不可在退場(chǎng)高峰時(shí)向外擁擠。外出旅游或走親訪友，萬(wàn)一迷路不要驚慌，要呆在原地等候父母回找或及時(shí)撥打110，請(qǐng)求警察叔叔的幫助。萬(wàn)一遇到輕微外傷，造成少量流血的，應(yīng)先用流水沖洗傷口，再使用一些外用消炎藥，如流血較多，則應(yīng)立即到醫(yī)院就診。在燙傷兩小時(shí)內(nèi)，不要將油性外用藥涂在傷口處，以免阻止熱量散發(fā)。七、小心外傷燒燙傷天熱穿衣單薄，肌膚_露較多，容易造成磕碰傷和燒燙傷。大雨天氣，任何學(xué)生不得外出，如遇洪峰要順樓梯到高樓層或地勢(shì)較高的地方防汛。過涼的水和食物都應(yīng)該在常溫下放5至10分鐘再吃，尤其是在感覺特別熱的時(shí)候，不能馬上吃太涼的東西。生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。購(gòu)買有包裝的39。發(fā)現(xiàn)火災(zāi)及時(shí)撥打119，不得逞能上前撲火。小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。不要在標(biāo)有“高壓危險(xiǎn)”的地方玩耍。三、安全用電要在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用普通的家用電器。到游泳館游泳必須要有家長(zhǎng)陪同，不得單獨(dú)游泳，劇烈運(yùn)動(dòng)后不宜游泳。二、水的安全不得到水庫(kù)、水塘、水井等危險(xiǎn)的地方玩耍。文明乘車，乘車主動(dòng)讓座，不得在車廂內(nèi)大聲喧嘩。小學(xué)生不得在馬路上騎自行車。自覺遵守交通規(guī)則，不在公路上跑鬧、玩耍。記住過馬路一定要走斑馬線，還應(yīng)注意不要在馬路上相互追逐、嬉鬧，不要雨天打傘騎自行車。六月一日兒童節(jié)：小學(xué)放假，初中一、二年級(jí)下午安排活動(dòng)。期末考試：第21周，大約6月下旬7月上旬。寒假：20xx年1月22日2月15日節(jié)假日：中秋節(jié)、國(guó)慶節(jié)、元旦節(jié)按國(guó)家規(guī)定放假。校歷安排如下：第一學(xué)期開學(xué)：20xx年9月1日(星期三)結(jié)束：20xx年1月22日(星期五)全學(xué)期共21周期中考試：第10周，大約11月上旬。以上通知，希認(rèn)真貫徹執(zhí)行。各學(xué)校要針對(duì)經(jīng)濟(jì)困難家庭的學(xué)生和學(xué)困生超前做好結(jié)對(duì)幫扶工作，把“控流”關(guān)口前移，確保新學(xué)期開學(xué)學(xué)生全部按時(shí)報(bào)到。要加強(qiáng)對(duì)在職教師的教育和管理，嚴(yán)禁在職教師從事有償補(bǔ)課、開辦校外輔導(dǎo)班或在校外輔導(dǎo)班授課等違規(guī)行為。四、嚴(yán)格執(zhí)行“五嚴(yán)”規(guī)定各學(xué)校要嚴(yán)格執(zhí)行省“五嚴(yán)”規(guī)定，切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。同時(shí)，要積極推進(jìn)“三結(jié)合”教育工作，將家務(wù)勞動(dòng)納入學(xué)生假期實(shí)踐的重要內(nèi)容。要特別關(guān)注留守兒童、進(jìn)城務(wù)工人員隨遷子女、殘疾少年兒童等特殊群體孩子的假期活動(dòng)，在生活和學(xué)習(xí)上予以指導(dǎo)和幫助。開學(xué)后，教師對(duì)學(xué)生的寒假作業(yè)要做到每題必改、認(rèn)真反饋。加強(qiáng)門衛(wèi)值班和校內(nèi)巡邏，實(shí)行每天24小時(shí)值班制，保證值班工作聯(lián)絡(luò)通暢。要加強(qiáng)健康知識(shí)教育，加大對(duì)傳染病防控工作的管理與督查力度，普及科學(xué)防范知識(shí)。要對(duì)師生員工集中進(jìn)行法紀(jì)教育，引導(dǎo)師生學(xué)法、守法。各學(xué)校在放假前，務(wù)必對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育和假期生活自理方面的輔導(dǎo)，通過召開師生大會(huì)、印發(fā)致家長(zhǎng)的一封信、發(fā)放安全教育宣傳資料等形式，對(duì)師生、家長(zhǎng)開展交通旅游安全、食品安全、防火防電、防自然災(zāi)害、防溺水等為重點(diǎn)的專題教育，突出防止假期孩子因玩煙花爆竹等出現(xiàn)的傷害，全面提高廣大師生的安全意識(shí)和自我防護(hù)能力。各學(xué)校要切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生的思想教育，倡導(dǎo)學(xué)生文明離校，確保校園秩序穩(wěn)定。在此基礎(chǔ)上，認(rèn)真研究春學(xué)期學(xué)校發(fā)展的新思路、新舉措。20xx年暑假放假時(shí)間為7月1日，開學(xué)上課時(shí)間為9月1日，各學(xué)校在編制行事歷時(shí)要嚴(yán)格按照以上規(guī)定時(shí)間進(jìn)行安排。為切實(shí)做好假日期間各項(xiàng)工作，現(xiàn)就有關(guān)工作通知如下：一、嚴(yán)格按照規(guī)定時(shí)間放假和開學(xué)20xx年全縣中小學(xué)(含幼兒園，下同)寒假放假時(shí)間統(tǒng)一為1月23日至2月21日，下學(xué)期開學(xué)報(bào)到時(shí)間為2月21日,2月22日正式上課。學(xué)校辦公室統(tǒng)一匯總后將上掛OA主頁(yè)“值班安排”欄，供師生查詢。假期值班人員白天要按照作息時(shí)間上下班，保持通訊暢通，認(rèn)真處理好本單位事務(wù)，重要部門要晝夜值班，假期工作日白天作息時(shí)間為：上午：8:3011:00，下午：2:004:30。二、寒假前各單位要進(jìn)行一次安全檢查，落實(shí)各項(xiàng)防火、防盜措施，安排好值班人員，明確責(zé)任人，防止事故發(fā)生，并做好處理突發(fā)事件的緊急預(yù)案，確保學(xué)校假期安全。產(chǎn)業(yè)系統(tǒng)各單位、容大后勤集團(tuán)的休假時(shí)間在保證學(xué)校相關(guān)工作正常進(jìn)行的39。2月26日起安排補(bǔ)考。過年你們一定會(huì)去做客或請(qǐng)客上門吧，老師希望你們注意禮貌待人，尊敬長(zhǎng)輩，友好地對(duì)待同伴和比你們小的弟弟妹妹。次數(shù)，避免受到傷害。教育幼兒乘坐公交或私家車時(shí)，尤其上下車時(shí)注意交通安全。開學(xué)后把你學(xué)到的本領(lǐng)展示給全體小朋友看。合理安排自己的作息時(shí)間，每天早睡早起，不要做一只賴床的“小懶豬”呦！要堅(jiān)持鍛煉身體，每天堅(jiān)持2個(gè)小時(shí)的體育鍛煉或戶外活動(dòng)。2月14日正式開學(xué)。二、收假時(shí)間：20xx年2月29日學(xué)生歸校報(bào)到注冊(cè)，2月29日晚上開始上晚自習(xí)，3月1日正式上課。文明乘車，乘車時(shí)要系好安全帶或抓牢扶手。不得在馬路中央騎自行車。自覺遵守交通規(guī)則，不在馬路上跑鬧、玩耍。乘車時(shí)先下后上不爭(zhēng)搶，發(fā)現(xiàn)可疑物品，及時(shí)報(bào)告工作人員，不擅自處置。不擅自進(jìn)入軌道區(qū)間、在建工地、荒地、高壓電線附近、停車場(chǎng)、危化品