【正文】 院。（根據(jù)所選部分招募會(huì)員參加）寫作組：拍攝和后期寫作工作。（根據(jù)各自分組報(bào)名，根據(jù)具體情況分配參會(huì)人員）7）分組任務(wù)，與相關(guān)人員面談，確定名單，統(tǒng)一包車。）4）根據(jù)以上情況，寫出完整的方案，交團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)審批5）準(zhǔn)備傳單、海報(bào)、信件或電話，告知會(huì)員活動(dòng)情況?；顒?dòng)安排：準(zhǔn)備階段1）聯(lián)系養(yǎng)老院，與醫(yī)院討論活動(dòng)事宜，確定活動(dòng)時(shí)間。秉承“愛人報(bào)恩，服務(wù)社會(huì)”的`宗旨，傳承“知恩送?！钡木瘢霌P(yáng)中華民族尊老愛老的優(yōu)良傳統(tǒng)。在這個(gè)特殊的日子里，我們決定去看望那些為社會(huì)工作了大半輩子的老人，并給他們帶來節(jié)日的祝福。此時(shí)，歷經(jīng)滄桑，他們需要的不是物質(zhì)上的滿足，而是精神上的慰藉。在所有的老人中，有一些特殊的老人需要我們所有人給予更多的關(guān)注。只要能做好以上幾點(diǎn)，保護(hù)好心臟，定能使您長壽，快樂，生活得更加如意。3 、吸煙，吸煙是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的一大罪魁禍?zhǔn)?。如減少進(jìn)食量，適當(dāng)增加活動(dòng)量，保持理想的體重，限制食鹽攝入量，少吃脂肪等。四、消除危險(xiǎn)因素1 、高血脂，除注意合理的飲食調(diào)節(jié)外，還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用療效肯定和副用作小的降脂藥物。三、修身不忘養(yǎng)性一系列調(diào)查表明，精神緊張者冠心病發(fā)病率明顯增高，應(yīng)盡量減少精神緊張，保持樂觀的心情。二、參加體力活動(dòng)生命在于運(yùn)動(dòng)。4 、限制食鹽的攝及量。2 、多吃新鮮蔬菜和水果，它們含有豐富的維生素、鉀、鈣、纖維素等。老年人保健常識四條總結(jié)一、合理安排飲食1 、少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物，如豬油、牛油、奶油、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等。對于老年人來說，老友之外，還要多交“忘年交”。而性格內(nèi)向，老來無所事事者，一般為孤獨(dú)寂寞所困擾。老年人離退休后，迫切希望能與知心朋友交心、溝通，一旦得到朋友的理解、信任和幫助后，使人心里涌起一種愉快欣慰的感覺，大腦就會(huì)分泌一種物質(zhì)。1現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，當(dāng)人們在生理和安全需求方面得到滿足之后，對歸屬和尊重等人際交往的需求便成為“迫切需要”。防止意外傷害，時(shí)刻多加小心。尤其是老年人，忽視小病往往會(huì)釀成大病。防治疾病，提高認(rèn)識，正確對待。夫妻恩愛、家庭和睦、互相照顧。環(huán)境清靜，空氣新鮮，多接觸陽光。嚴(yán)戒煙、少喝酒，保持二便通暢。陶冶情操，興趣多樣，生活豐富。老年人早飯宜早，中飯宜好，晚飯宜少。老年人的飲食起居都要按規(guī)律進(jìn)行，使身體各器官的生理機(jī)能得以正常發(fā)揮。譬如：激烈的情緒激動(dòng)就可以引起冠狀動(dòng)脈痙攣或血壓升高，所以，要保持情緒穩(wěn)定、樂觀。性格開朗，積極樂觀，情緒穩(wěn)定。老年人需要經(jīng)?；顒?dòng)，才能保持健康，延年益壽。通過此次活動(dòng)，增加志愿者對老人們的了解，學(xué)會(huì)更加尊敬老人，讓我們與東日的合作關(guān)系更加穩(wěn)定、健康。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。所有費(fèi)用由學(xué)校承擔(dān)，并由同學(xué)提前購買物品。不要改變物品的原來布局。且與老人說話時(shí)要有愛心、信心和耐心。人員安排。B方案 (下雨)由于重陽節(jié)的關(guān)系，活動(dòng)不宜推遲，辛苦同學(xué)們冒雨前往老人公寓，在活動(dòng)過程中取消一切室外活動(dòng)，包括室外打掃、散步等。11點(diǎn)邀請老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負(fù)責(zé)人表示感謝。每小組要進(jìn)行一下活動(dòng)：同學(xué)帶著送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽節(jié)快樂，隨后與老人進(jìn)行聊天，在聊天過程中應(yīng)詢問老人生活上的困難，穿插講解一些關(guān)于老年人的安全健康知識，要注意傾聽老人們的講述。達(dá)到后進(jìn)行分組，分出5人進(jìn)行打掃老人公寓內(nèi)衛(wèi)生，另外25人，分成五組，每組4人(每一組有一位溫州同學(xué)，便于與老人交流)，與指定的老人進(jìn)行活動(dòng)?；顒?dòng)時(shí)間預(yù)算提前購買送給老人的物品(粽子、蘋果、香蕉)活動(dòng)人數(shù)30人(二)活動(dòng)實(shí)施A方案 (天氣良好)出發(fā)前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛(wèi)生的工具，清點(diǎn)人數(shù)，交代細(xì)節(jié)。在活動(dòng)中我們?yōu)槔先酥v解關(guān)于老年人的安全健康知識，送給老人們一些物品，陪老人聊天，傾聽老人們的講述，詢問老人們在生活上的問題……讓他們感受到我們青年志愿者的關(guān)懷，給他們帶來一股溫馨的氣息。重陽節(jié)又稱老人節(jié)，是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日。三、活動(dòng)簡介在重陽節(jié)到來之際，xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)組織學(xué)生來到我們的常規(guī)活動(dòng)地點(diǎn)——xx老人公寓進(jìn)行活動(dòng)。二、活動(dòng)目的關(guān)愛老人，在重陽節(jié)讓老人們感受到親情的關(guān)懷。xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)對xx老人公寓長期進(jìn)行志愿服務(wù)活動(dòng)，兩者已經(jīng)建立了長期良好的合作關(guān)系。xx聯(lián)盟網(wǎng)xx網(wǎng)xx市青年志愿者協(xié)會(huì)xx社工聯(lián)盟重陽節(jié)活動(dòng)策劃5一、活動(dòng)主題與背景“九九重陽09:3010:00志愿者隊(duì)集合，布置場地10:0011:00布置場地，安排人員入坐11:0012:30正式開宴，同時(shí)開始文藝表演(提前報(bào)名)13:3015:00視情況決定結(jié)束時(shí)間，最遲15:00結(jié)束活動(dòng)。另招募攝影志愿者二名，負(fù)責(zé)照相攝影。重陽節(jié)活動(dòng)策劃4【活動(dòng)時(shí)間】：09：3014：00【集合地點(diǎn)】：x口區(qū)新一社區(qū)廣場【活動(dòng)內(nèi)容】：文藝表演(目前報(bào)名4個(gè)節(jié)目)、百家宴【參與要求】：自帶一份家常菜參與即可【召集人】：xx【聯(lián)系方式】：135請報(bào)名活動(dòng)時(shí)注明表演類型(可自備些紅歌、小游戲等與社區(qū)老人互動(dòng))。：時(shí)逢重陽節(jié)，登山人數(shù)較多，大家應(yīng)特別注意安全。登山到頂后，所有人員應(yīng)盡快下山到出發(fā)點(diǎn)集中，各班清點(diǎn)人數(shù)后由各班主任安排本班工作(學(xué)生不返校，就地解散回家)。教師、高三女同學(xué)登至第一座山峰為終點(diǎn)，男同學(xué)登至第二座山峰為終點(diǎn)(xx山最高峰)。教師組出發(fā)后5分鐘后學(xué)生組出發(fā)。：教師、學(xué)生到達(dá)xx山公園西門后，迅速在停車場前(公園內(nèi))集合整隊(duì)。重陽節(jié)活動(dòng)策劃3：20xx年xx月xx日，xx市xx山公園：全體教師(當(dāng)天上課、有任務(wù)者除外)、高三年級學(xué)生：20xx年xx月xx日下午2：00乘車前往xx山公園。其它老年用品等六、重陽節(jié)媒體計(jì)劃硬廣：晚報(bào)周三10半彩，快報(bào)周四半版彩?；顒?dòng)五：“重陽節(jié)”特價(jià)酬賓。凡年滿60歲以上（憑有效證件）的老年人可享受每位99元的“九九重陽優(yōu)惠套餐”（僅限100人），額滿為止。當(dāng)天過生日的賓客憑生日蛋糕或本人有效證件可獲贈(zèng)長壽面一份?；顒?dòng)二：重陽節(jié)推出適合老年人口味的菜點(diǎn)，時(shí)逢秋季養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)，老店推出了養(yǎng)生佳品，及各色重陽套餐。五、重陽節(jié)活動(dòng)內(nèi)容活動(dòng)一：“情暖金秋”老年點(diǎn)餐特賣。回家跟爸媽說說知心話，陪辛勞了一輩子的父母出門走走，逛逛，漸漸成了重陽節(jié)里兒女們送給父母最特別的禮物。四、重陽節(jié)活動(dòng)背景重陽節(jié)，也是中國的“老人節(jié)”。餐廳內(nèi)張貼重陽節(jié)主題吊旗。二、重陽節(jié)活動(dòng)時(shí)間20xx年xx月xx日三、重陽節(jié)餐廳氛圍為配合重陽節(jié)的氣氛，在正門外擺放大型菊花花壇，并在門外的兩棵立柱之間懸掛“菊品為尚，情濃重陽—xx餐廳賞菊會(huì)”的主題橫幅。報(bào)名方式：x月x日前，攜帶戶口本和身份證原件到居住地所在社區(qū)辦公室填寫報(bào)名表。內(nèi)容：觀看溫情電影。三、活動(dòng)安排時(shí)間：20xx年x月x日上午。身體健康，有行動(dòng)能力。二、活動(dòng)對象參加本次活動(dòng)的老人必須同時(shí)滿足下列條件：居住在文暉街道轄區(qū)內(nèi)。，激發(fā)大學(xué)生關(guān)愛老人，孝敬老人的情感，培養(yǎng)關(guān)心老人，尊敬老人的良好品質(zhì)，弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀的孝文化。，為我校每位老教師送張節(jié)日的祝福卡或者祝福短信，感謝他們對教育的奉獻(xiàn)，感謝他們對我們的無私教育之恩。并將優(yōu)秀作品通過展板，在沙洲橋上和學(xué)校網(wǎng)站上展出，讓活動(dòng)深入人心?！靶ⅰ睘橹黝}的圖片，詩歌，寄語活動(dòng)，要求作品自主創(chuàng)作，內(nèi)容真摯，主題清晰。三、活動(dòng)時(shí)間：第八周（待定）四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校（待定）五、活動(dòng)內(nèi)容：，為敬老院的老人送去我們的祝福賀卡和象征幸福的小紙鶴，表達(dá)我們祝福和尊重之情。讓衷心的祝福在我們心中充滿感動(dòng)，充滿溫馨，充滿愛。行程結(jié)束，乘車返回福州，抵達(dá)福州五鳳蘭庭社區(qū)，結(jié)束愉快行程！物料準(zhǔn)備：水和干糧（重陽糕）活動(dòng)獎(jiǎng)品，抽獎(jiǎng)箱車上用的話筒（導(dǎo)游處是否有準(zhǔn)備）拍立得相機(jī)，簽字筆，紙筆，分貝儀。評選出一二三等獎(jiǎng)，現(xiàn)場頒獎(jiǎng)?；êＬ萏锞吧玈tep午飯后進(jìn)行喊山大賽，由每個(gè)家庭派出一名青年或中年進(jìn)行比賽規(guī)則：以“祝您長壽健康”、“白頭偕老”、“家庭美滿”等美好話語為主要內(nèi)容，當(dāng)然，也可以根據(jù)自己的意愿，喊出獨(dú)特的心里話，為自己的爸爸媽媽在重陽節(jié)送上美好的祝福。我們準(zhǔn)備一部拍立得相機(jī)，一只簽名筆。抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，準(zhǔn)備抽獎(jiǎng)箱，抽出免單大獎(jiǎng)。再由一二三等獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)?wù)叻謩e唱一首歌。主持人介紹一天的行程安排，詳細(xì)介紹行