【正文】 煎雞蛋，油放稍多些，什么調(diào)味料都不要放，趁熱吃過(guò)就去睡覺(jué)，連吃幾天效果很明顯。三、打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋，立桿見(jiàn)影。一、剛剛被蚊子咬完時(shí)，涂上肥皂就不會(huì)癢了。生活小常識(shí)廣播稿 篇12親愛(ài)的老師，同學(xué)們：大家好!今天的校園之聲給大家?guī)?lái)的是生活小貼士欄目《春季生活小常識(shí)》。請(qǐng)您拾起來(lái)，放進(jìn)垃圾箱內(nèi)。發(fā)現(xiàn)違紀(jì)學(xué)生，要禮貌地勸說(shuō)、教育，及時(shí)給予制止。C：5 、校內(nèi)公共場(chǎng)所禮儀：應(yīng)該自覺(jué)保持校園整潔，不在教室、樓道、操場(chǎng)亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。神態(tài)要莊嚴(yán)，當(dāng)五星紅旗冉冉升起時(shí)，所有在場(chǎng)的人都應(yīng)抬頭注視。當(dāng)升國(guó)旗，奏國(guó)歌時(shí)，要立正，脫帽，行注目禮，直至升旗完畢。升國(guó)旗儀式：國(guó)旗是一個(gè)國(guó)家的象征，升降國(guó)旗是對(duì)青少年愛(ài)國(guó)主義教育的一種方式。對(duì)同學(xué)的相貌、體態(tài)、衣著不能評(píng)頭論足，也不能給同學(xué)起帶侮辱性的綽號(hào)，絕對(duì)不能嘲笑同學(xué)的生理缺陷。借用學(xué)習(xí)和生活用品時(shí)，應(yīng)先征得同意后再拿，用后應(yīng)及時(shí)歸還，并要致謝。會(huì)使用文明語(yǔ)言(同學(xué)，請(qǐng)幫幫忙)，會(huì)問(wèn)候(同學(xué)好，同學(xué)早)，會(huì)招手，會(huì)微笑，會(huì)鼓掌，會(huì)道歉(對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?，會(huì)右行禮讓，互相幫助，不說(shuō)臟話，不打架，不取給同學(xué)起外號(hào)。注意同學(xué)之間的禮儀禮貌，是你獲得良好同學(xué)關(guān)系的基本要求。學(xué)生對(duì)老師的相貌和衣著不應(yīng)指指點(diǎn)點(diǎn)，評(píng)頭論足，要尊重老師的習(xí)慣和人格。離開(kāi)老師辦公室的時(shí)候，也應(yīng)先向老師詢問(wèn)：“我可以走了嗎? ”經(jīng)老師同意后，方可離開(kāi)，關(guān)門(mén)要輕。學(xué)生進(jìn)老師的辦公室時(shí)，應(yīng)先喊報(bào)告，經(jīng)老師允許后方可進(jìn)入。放學(xué)時(shí)，向老師說(shuō)聲再見(jiàn)。待老師離開(kāi)教室后，學(xué)生方可離開(kāi)。C：(3)下課：聽(tīng)到下課鈴響時(shí)，若老師還未宣布下課，學(xué)生應(yīng)當(dāng)安心聽(tīng)講，不要忙著收拾書(shū)本，或把桌子弄得乒乓作響，這是對(duì)老師的不尊重。當(dāng)老師提問(wèn)時(shí)，應(yīng)該先舉手，待老師點(diǎn)到你的名字時(shí)才可站起來(lái)回答，發(fā)言時(shí)，身體要立正，態(tài)度要落落大方，聲音要清晰響亮，并且應(yīng)當(dāng)使用普通話。學(xué)生應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)時(shí)到校上課，若因特殊情況，不得已在教師上課后進(jìn)入教室，應(yīng)先喊報(bào)告，得到教師允許后，方可進(jìn)入教室。(1)上課：上課5分鐘前要作好課前準(zhǔn)備，書(shū)籍、文具等擺放在課桌前角上。C：在此，我們也提醒同學(xué)們，在乘車(chē)上學(xué)回家時(shí)注意安全，盡量不要搭乘超載的公共汽車(chē)。三是幼兒園董事長(zhǎng)剛安全責(zé)任意識(shí)不強(qiáng)，沒(méi)有盡到第一責(zé)任人的責(zé)任(該民辦幼兒園共有學(xué)生737名，28名教職工，安排4輛校車(chē)接送) 。B：經(jīng)初步分析，事故原因主要有以下幾個(gè)方面：一是校車(chē)駕駛?cè)藛T安全意識(shí)淡薄，嚴(yán)重違規(guī)超載，左道超速逆行。11月16日上午9時(shí)15分，甘肅省慶陽(yáng)市正寧縣榆林子鎮(zhèn)小博士民辦幼兒園校車(chē)由司機(jī)楊海軍駕駛，搭載幼兒及教師63人(車(chē)輛限載9人)，與一輛陜西籍大翻斗運(yùn)煤車(chē)迎面相撞，造成交通事故，當(dāng)場(chǎng)死亡5人(校車(chē)司機(jī)1人、幼兒4人) 。 夏季中暑可防可治，夏季來(lái)臨，身邊常備人丹等防暑物質(zhì)，做好防護(hù)，就能避免夏季中暑傷害。因此，夏季的關(guān)鍵在于“清”。通常中暑可采用物理降溫的方法，并且服用“人丹”等藥物，情況緊急時(shí)，還需要配合針灸、靜脈注射葡萄糖生理鹽水等方法救治。夏季中暑有何癥狀與危害?中暑輕則全身乏力、頭昏、心悸、胸悶、大量出汗、四肢麻木、口渴、惡心，重則發(fā)熱、肢體抽搐、牙關(guān)緊閉、神昏不醒、休克，處理不當(dāng)、不及時(shí)甚至導(dǎo)致死亡。男：再見(jiàn)！生活小常識(shí)廣播稿 篇10夏季為什么會(huì)中暑?夏季氣候炎熱，酷暑多雨，暑濕之氣易乘虛而入侵入人體而導(dǎo)致中暑。女：我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無(wú)盡的歡樂(lè)；男：愿它能給你留下完美的回憶，伴隨你度過(guò)金色的童年。女：最終要告訴大家的是：吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了。男：牙齒黃，能夠把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效。男：今日，借著電波告訴你五則小常識(shí)。生活中，我們總會(huì)碰上一些麻煩事。男：本期謎語(yǔ)，請(qǐng)大家仔細(xì)聽(tīng)羅?。ù蛞粯?lè)器）一條小弄堂，許多小天窗。答案是鞭炮。正確的方法是，起床后隨手將被子翻過(guò)來(lái)，并立即把門(mén)窗打開(kāi)，讓水分、氣體自然散發(fā)，出門(mén)前再將被子疊好。被子吸收或吸附了水分和氣體，如不讓其散發(fā)出去，會(huì)使被子受潮，并使其受化學(xué)物質(zhì)的污染，產(chǎn)生難聞的氣體，從而影響被子的使用壽命。呼吸作用和分布全身的毛孔會(huì)排出多種氣體和汗液。在8小時(shí)左右的睡眠中，人體的皮膚會(huì)排出很多的水蒸氣，使被子不一樣程度地受潮。然而，你也許不明白，起床后立即疊被子是錯(cuò)誤的。它與“庸人自擾”的意義大致相同。有一天，他吃過(guò)晚飯以后，拿了一把大蒲扇，坐在門(mén)前乘涼，并且自言自語(yǔ)的說(shuō)：“假如有一天，天塌了下來(lái)，那該怎樣辦呢？我們豈不是無(wú)路可逃，而將活活地被壓死，這不就太冤枉了嗎？”從此以后，他幾乎每一天為這個(gè)問(wèn)題發(fā)愁、煩惱，朋友見(jiàn)他終日精神恍惚，臉色憔悴，都很替他擔(dān)心，可是，當(dāng)大家明白原因后，都跑來(lái)勸他說(shuō)：“老兄??！你何必為這件事自尋煩惱呢？天空怎樣會(huì)塌下來(lái)呢？再說(shuō)即使真的塌下來(lái)，那也不是你一個(gè)人憂慮發(fā)愁就能夠解決的啊，想開(kāi)點(diǎn)吧！”可是，無(wú)論人家怎樣說(shuō)，他都不相信，仍然時(shí)常為這個(gè)不必要的問(wèn)題擔(dān)憂。合：敬愛(ài)的教師們，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面啦！女：我是播音員xxx男：我是播音員xxx女：這一期我們?yōu)榇蠹野才诺臋谀坑小冻烧Z(yǔ)故事》、《十萬(wàn)個(gè)為什么》、《謎語(yǔ)屋》《生活小竅門(mén)》，期望你們能喜歡。男：付出一份真誠(chéng)，打造出溫馨的世界。乙：相信聽(tīng)了今日的廣播，你必須有所收獲吧!甲：同學(xué)們，讓我們一齊健康歡樂(lè)每一天吧，再見(jiàn)!生活小常識(shí)廣播稿 篇9一、開(kāi)場(chǎng)白男：采擷一縷陽(yáng)光，編織成七彩的花環(huán)。，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身體得到鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。，要及時(shí)增加衣物，防止受涼?！氨Ｅ保槐仨毞且喑孕詿岬氖澄?。維生素c可提高人體對(duì)寒冷的適應(yīng)本事。不宜多吃燒烤，以防加重秋燥癥狀。多吃豆類(lèi)等高蛋白植物性食物，少吃油膩厚味。、水果，如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等，以補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)，中和體內(nèi)剩余的39。，常吃還能阻止血管硬化。甲：我是主持人——，乙：我是主持人——，甲：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——《冬季生活小常識(shí)》，應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜.“冷”，常飲涼白開(kāi)水有預(yù)防感冒之效。生活小常識(shí)廣播稿 篇8合：教師們，同學(xué)們，大家好。要做到：皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐。一定要記?。耗艹阅芎炔唤】担瑫?huì)吃會(huì)喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。必須解決四個(gè)問(wèn)題：第一，要尊敬老人；第二要教育好子女；第三要處理好婆媳關(guān)系；第四，這條尤其重要，夫妻要恩愛(ài)，這是核心。，人就會(huì)生病有專家認(rèn)為，人的疾病70%來(lái)自家庭，人們的癌癥50%來(lái)自家庭，你說(shuō)家庭重要不重要？這說(shuō)明家庭的重要。因?yàn)榇竽X細(xì)胞大量死亡。喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。少量喝還有好處，比如每天喝白酒一兩，喝葡萄酒，尤其紅葡萄酒二兩，啤酒半斤到一斤。達(dá)到130步、120次心跳，當(dāng)然不是一下子就能完成，要有個(gè)逐步適應(yīng)過(guò)程，你這樣堅(jiān)持半年，你的心肺功能可以大大提高，提高30%到50%。每天鍛煉半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，鍛煉內(nèi)容可以采取最簡(jiǎn)單的辦法，走半個(gè)小時(shí)，光走路就行了，這是最簡(jiǎn)單、最經(jīng)濟(jì)、最有效的辦法。什么東西都是個(gè)度，吃飯是個(gè)度，睡覺(jué)是個(gè)度，鍛煉也是個(gè)度。當(dāng)不了官，氣死了；提不了教授，氣死；賺不了錢(qián)，氣死了；很多老年人為很小的事，氣死了?！敝v得很絕。千萬(wàn)記住，水是人的生命。飲料、咖啡、啤酒都不能代替水。你記住，一天吃東西有規(guī)定的：一、二、三、四、五、六。大清早一起床就抽煙，尤其危害大。全世界最不好的五種習(xí)慣里面，第一號(hào)不好的習(xí)慣就是抽煙。假如只有兩種以下的營(yíng)養(yǎng)早餐，就屬于低質(zhì)量早餐。早上這頓飯，等于吃補(bǔ)藥，是最重要的一頓飯，一定要吃營(yíng)養(yǎng)早餐。你知道嗎？吃飯一定要是：早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。手機(jī)剩一格時(shí)輻射是平時(shí)的一千倍。晚上五點(diǎn)后少吃大餐。白天多喝水，晚上少喝。生活小常識(shí)廣播稿 篇7健康生活小常識(shí)少喝奶茶、不吃剛烤好的面包。讓我們下期再見(jiàn)。甲：時(shí)間真快，紅領(lǐng)巾廣播又該和同學(xué)們說(shuō)再見(jiàn)了。1勿盲目補(bǔ)充維生素：每一天服用大把的維生素不太可能降低患流感的幾率，還會(huì)對(duì)健康不利。所以感冒病人保證充足的睡眠十分重要。合理睡眠：堅(jiān)持充分的睡眠是冬季最重要的事。甲：飲食清淡：高脂肪、高蛋白、高糖飲食會(huì)降低人體免疫力，飲食過(guò)咸，會(huì)使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少，并降低干擾素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒。腳部保暖：腳對(duì)溫度比較敏感，如果腳部受涼，會(huì)反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受感冒病毒侵?jǐn)_。勤換牙刷：人們每一天都要使用牙刷，如果上頭帶有病毒，則容易反復(fù)感染。專家還提議，平時(shí)能夠多做按摩。多做運(yùn)動(dòng)，多按摩每一天能jiji活動(dòng)3個(gè)小時(shí)的人，比活動(dòng)量少的人患流感的幾率低35%。所以勤洗手十分關(guān)鍵。勤洗手：研究結(jié)果證明，感冒病毒在手上能存活70個(gè)小時(shí)。如果是在電梯或公共汽車(chē)上遇到這種情景，可立刻轉(zhuǎn)過(guò)身去，因?yàn)槿说难劬捅亲邮亲钊菀妆粋魅镜摹Ａ鞲胁《倦S空氣或被污染的物品和手在接觸到鼻子時(shí)進(jìn)入鼻腔。乙：傳播途徑：流感病毒主要經(jīng)過(guò)空氣、接觸和在空氣中大約存活半個(gè)小時(shí)污染的日用品傳染。乙：流感癥狀：流感癥狀會(huì)影響全身，包括發(fā)冷發(fā)熱、出汗、頭痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起肺炎及其他并發(fā)癥，能夠致命。正值初春，對(duì)流行性感冒的預(yù)防不容忽視。歡迎收聽(tīng)生活小百科欄目。B：XX小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。剛出爐的面包不宜馬上食用。糖尿病。長(zhǎng)期飲用。高油。少喝奶茶。睡前三小時(shí)不要吃東西。先喝一杯水。也不要喝太多。飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。吃太多,對(duì)身體不好。因?yàn)槲傅貌坏叫菹?。A：常吃宵夜。B：現(xiàn)在社會(huì)在逐步發(fā)展，經(jīng)濟(jì)條件越來(lái)越好，我們的生活水平越來(lái)越高，但是我們的同學(xué)們更應(yīng)該注意生活中的一些不良習(xí)慣。同學(xué)們，生命像是一根絲線，一端系著昨天，一端系著明天。男：隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的完善，人們之間打交道更為頻繁。在8小時(shí)左右的睡眠中，人體的皮膚會(huì)排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。這些有毒物質(zhì)還會(huì)污染室內(nèi)空氣，引起慢性中毒。殊不知，燈管兩端被銹蝕或燈管本身有裂縫，管內(nèi)的水銀、熒光粉及少量氨氣等有毒物質(zhì)就會(huì)逐漸滲出或揮發(fā)，污染毛巾或手帕，從而危害人體健康。如食入后有不良反映，一定要立即送醫(yī)院治療。如腐爛變餿的食物中含有毒素，人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀，嚴(yán)重的會(huì)危及生命。你來(lái)說(shuō)說(shuō)怎樣預(yù)防食物中毒吧!A：好的。2)把他扶到陰涼處，松開(kāi)衣扣，用毛巾冷敷頸部，及時(shí)補(bǔ)充水分。A：所以我們處處要小心，注意意外事故的發(fā)生。下課時(shí)，全體同學(xué)仍需起立，與老師互道：“再見(jiàn)”。4)吃飯時(shí)，一邊吃，一邊笑。常將筆帽、別針等含在口中。1)口里含著食物，互相打鬧、跑跳。B：生活中哪些事情會(huì)造成喉嚨被卡住?(3)煙氣的恐怖性。所以我們?cè)诘孛嫱高^(guò)它來(lái)看星星，就會(huì)看到星星好像在閃動(dòng)的樣子了。大氣隔在我們與星星之間，當(dāng)星光通過(guò)大氣層時(shí)，會(huì)受到大氣的密度和厚薄影響。年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。A：4)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源。晚上睡覺(jué)前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶時(shí)配上幾塊餅干效果更佳2)不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。據(jù)專家介紹，一天之中飲用牛奶有三個(gè)“最佳時(shí)間”：早餐的熱能供應(yīng)占人體總熱能需求的25%至30%，早餐時(shí)喝一杯牛奶，再配合雞蛋或面包，就可以提供充足的營(yíng)養(yǎng)。也可把衣物的污漬處涂上水，用高壓噴槍噴除。這類(lèi)污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機(jī)溶液擦拭或刷洗去除。A：先談?wù)動(dòng)椭コ姆椒?。A：我是播音員XXX。生活小常識(shí)廣播稿 篇5A：敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好!B：XX小學(xué)廣播站現(xiàn)在開(kāi)始播音?？措娨曊_的姿勢(shì)是坐姿，不要躺在床上看電視。讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)要有充足的光線，并確保窗外光線及臺(tái)燈燈光都要從左前方射來(lái)，太陽(yáng)直射光線下、搖晃的車(chē)廂里都不適宜看書(shū)，不用過(guò)細(xì)的筆寫(xiě)字，作業(yè)用紙要潔凈，書(shū)桌高度以同學(xué)們的上腹部附近為宜。那么，如何預(yù)防眼睛疲勞呢？首先是讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)，每讀書(shū)寫(xiě)字4050分鐘時(shí)，就要休息5―10分鐘。近視眼不僅會(huì)使眼睛的魅力大打折扣，連學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)等正常的生活質(zhì)量也會(huì)因此而下降。如果眼睛在閱讀、看電腦、看電視等長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí)得不到保護(hù)，就會(huì)出現(xiàn)眼睛疲勞，甚至近視眼等問(wèn)題。雖然我們的眼睛如此重要，但往往最容易被我們忽視。人們常說(shuō)眼睛是人體最重要的器官，是因?yàn)槿祟?lèi)有80%以上的信息是由眼睛獲得的，閉上眼睛我們將寸步難行。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品，加之戶外活動(dòng)減少，因此易發(fā)胖，除了注意體育鍛煉外，適當(dāng)吃些涼菜，能迫使身體自我取暖，多消耗一些脂肪。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常搓手、跺腳。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。低溫會(huì)加速體內(nèi)維生素的代謝，飲食中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。冬季常吃蘿卜，可達(dá)到止咳化痰，清熱解毒之功效。平時(shí)要多飲水，以維持水代謝平衡，防止皮膚干裂，邪火上侵。甲：我是主持人，乙：我是主持人，甲：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是《冬季生活小常識(shí)》怕冷與飲食中缺少無(wú)機(jī)鹽有關(guān)，應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜。生活小常識(shí)廣播稿 篇3合：老師們，同學(xué)們，大家好。睡前半小時(shí)在燈泡上滴上2滴薰衣草香精油或者檸檬汁，揮發(fā)的物質(zhì)作用于大腦，使身體放松、鎮(zhèn)定。通常一晝夜疼痛就會(huì)消失。：當(dāng)你剛剛著涼，感覺(jué)嗓子發(fā)癢和嗓子不舒服時(shí)，用兩茶勺蘋(píng)果醋兌入一杯涼開(kāi)水中。把這種混合物轉(zhuǎn)圈涂在頭部皮膚上，用毛巾將頭發(fā)包2個(gè)小時(shí)，然后仔細(xì)洗凈。這樣的早餐的秘密在于：蒜可以消滅所有的細(xì)菌，而牛奶咖啡可以消除蒜味。：如果你準(zhǔn)備牛奶咖啡和三明治做早餐，可以在每片粗糧面包上涂薄薄一層黃油和23瓣搗碎的蒜。：如果你的黑眼圈不是因?yàn)槁约膊。且驗(yàn)樗卟蛔?，用沾了涼濃咖?3湯勺咖啡兌100克開(kāi)水)的濕布敷在黑眼圈部位。如果早上起來(lái)還是感覺(jué)不舒服，那么，無(wú)論是藥片，還是鹽溶液都幫不了你，貼個(gè)芥末膏在小腿上，