【正文】 組織有關(guān)人員充分討論并編制必要的安全措施，經(jīng)本單位分管生產(chǎn)領(lǐng)導（總工程師）批準后方可進行。如遇雷電（聽見雷聲、看見閃電）、雪、雹、雨、霧等，不準進行帶電作業(yè)。我相信我能做的更好。我相信我能做的更好。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老板。我相信我能做的更好。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老板。其實，每一個人要取得成功，僅有很強的工作能力是不夠的，你必須兩條腿走路，既要努力做好自己分內(nèi)的工作，又要處理好人際關(guān)系。剛剛參加工作或者新到一個單位，應該如何與周圍的同事相處，這對新走上工作崗位的年輕人來說極為重要。在線路斷路器（開關(guān)）和隔離開關(guān)（刀閘）操作把手上均應懸掛“禁止合閘，線路有人工作！”的標示牌，在顯示屏上斷路器（開關(guān)）和隔離開關(guān)（刀閘）的操作處均應設置“禁止合閘，線路有人工作！”的標記。禁止約時停、送電。在職場上，盡可能地做一個與人為善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現(xiàn)紕漏，或當你面臨加薪或升職的關(guān)鍵時刻，可盡可能減少別人放冷箭的危險在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。你怎么對待別人，別人就會怎么對待你。工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成為一個好的職員或者好的領(lǐng)導。大學里面學習的供用電技術(shù)專業(yè)的知識能真正得到實際應用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。經(jīng)過前期實習后，我大概了解了整個工作程序。我開始深入學習與自己崗位相關(guān)業(yè)務知識，得到同事的幫助下，我先從規(guī)范下手，就是熟悉下當前供用電技術(shù)專業(yè)行業(yè)方面的規(guī)范，再就是記各種工作相關(guān)的必備知識。對由于設備原因，接地刀閘與檢修設備之間連有斷路器（開關(guān)），在接地刀閘和斷路器（開關(guān)）合上后，在斷路器（開關(guān)）操作把手上，應懸掛“禁止分閘！”的標示牌。在一經(jīng)合閘即可送電到工作地點的斷路器（開關(guān)）和隔離開關(guān)（刀閘）的操作把手上，均應懸掛“禁止合閘，有人工作！”的標示牌（見附錄I）。與停電設備有關(guān)的變壓器和電壓互感器，應將設備各側(cè)斷開，防止向停電檢修設備反送電。禁止在只經(jīng)斷路器（開關(guān)）斷開電源或只經(jīng)換流器閉鎖隔離電源的設備上工作。與停電設備有關(guān)的變壓器和電壓互感器，應將設備各側(cè)斷開，防止向停電檢修設備反送電。禁止在只經(jīng)斷路器（開關(guān)）斷開電源或只經(jīng)換流器閉鎖隔離電源的設備上工作。與停電設備有關(guān)的變壓器和電壓互感器，應將設備各側(cè)斷開，防止向停電檢修設備反送電。禁止在只經(jīng)斷路器（開關(guān)）斷開電源或只經(jīng)換流器閉鎖隔離電源的設備上工作。4懸掛標示牌和裝設遮欄（圍欄）。2驗電。第12周201653~2016515 在電氣設備上工作，保證安全的技術(shù)措施。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。本周我總結(jié)出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。在他們眼里，找工作、謀職業(yè)不過是為了養(yǎng)家糊口、混日子而已。這個星期我在空閑時間看一本書名叫《把工作當事業(yè)》，書中精彩有：記得一位哲人說過：如果一個人能夠把工作當成事業(yè)來做，那么他就成功了一半。這些溫暖的關(guān)懷總是鼓舞著我，讓我更有動力前進。同事們逐漸開始來上班了，沒想到每個人都還記掛著我回學校的這段時間，說我不在的時候他們還是很希望我能早點回來的。還是一樣很早的來到辦公室打掃衛(wèi)生，插上飲水機電源，燒好開水，再把今天的新報紙換上。帶電作業(yè)工作票不準延期。2 第一、二種工作票需辦理延期手續(xù)，應在工期尚未結(jié)束以前由工作負責人向運行值班負責人提出申請（屬于調(diào)度管轄、許可的檢修設備，還應通過值班調(diào)度員批準），由運行值班負責人通知工作許可人給予辦理。我相信我能做的更好。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老板。我相信我能做的更好。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老板。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語?！睆膶W校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學問。而在學校，有同學老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。3）全站停電。第10周201644~2016417 若以下設備同時停、送電，可使用同一張工作票：1）屬于同一電壓、位于同一平面場所，工作中不會觸及帶電導體的幾個電氣連接部分。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。本周我總結(jié)出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。學會與人相處，可以讓你少走彎路，盡早成功。這周即將結(jié)束，我發(fā)現(xiàn)工作作中遇到問題，我們最好采取請教的態(tài)度與口吻與他們說話，雖然他們現(xiàn)在的職位和你同等或者還不如你，但三人行必有我?guī)?，或許他們就掌握著很多工作中實用的東西。是啊，人在外，誰沒個難處呢。我對他們說過，這里的工作氛圍讓人感覺好輕松，每個人都好親切。雖然我來的時間不長，但是同事們說我必須參加，不許找借口不去。9換流閥水冷系統(tǒng)、閥廳空調(diào)系統(tǒng)、火災報警系統(tǒng)及圖像監(jiān)視系統(tǒng)等工作，無需將高壓直流系統(tǒng)停用者。換流變壓器、直流場設備及閥廳設備上工作，無需將直流單、雙極或直流濾波器停用者。大于表21 距離的相關(guān)場所和帶電設備外殼上的工作以及無可能觸及帶電設備導電部分的工作。3 轉(zhuǎn)動中的發(fā)電機、同期調(diào)相機的勵磁回路或高壓電動機轉(zhuǎn)子電阻回路上的工作。第9周2016321~201643 填用第二種工作票的工作為： 控制盤和低壓配電盤、配電箱、電源干線上的工作。另外一點也很重要，困境中請你自己鼓勵自己，不到萬不得已，請不要把自己的底牌亮給別人。對待工作的挫折，就稍微轉(zhuǎn)換一下努力的方向。在工作過程經(jīng)過遇到一些挫折。羅馬不是一天建成的，只要你一天天用心地去做，總有一天，量變會發(fā)生質(zhì)變。想真正地做成一件事情，需要你有鍥而不舍的精神。在實際工作中，大學里面供用電技術(shù)專業(yè)的知識還是不夠用，很多需要在工作中繼續(xù)學習，因此我在工作崗位上遇到了一些麻煩。在單位分部雖然沒有在辦公室那么舒適和輕松，但是畢竟現(xiàn)在是有目標要去達成，所以比在前一段時間在辦公室時更加的充實，時間也會覺得過得更加快。其他工作需要將高壓設備停電或要做安全措施者。5 直流保護裝置、通道和控制系統(tǒng)的工作，需要將高壓直流系統(tǒng)停用者。3 高壓電力電纜需停電的工作。第8周201637~2016320 填用第一種工作票的工作為： 高壓設備上工作需要全部停電或部分停電者。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。本周我總結(jié)出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。本周我總結(jié)出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。本周我總結(jié)出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。通過這段時間的了解，原來師父并不是看上去那樣一個不起眼的人，聽同事說了很多他厲害的事跡，如果能從他身上學到東西，對我這次實習所得和以后的職業(yè)發(fā)展之路一定有很大的幫助。當時我差一點兒興奮得尖叫出來。今天指導師父說十分鐘后讓我和陪他一起去其他單位參觀學習，讓我?guī)瞎P和筆記本，他還跟我說了一句，“上次的那個任務完成的很漂亮，圓滿到達了我的要求，我很滿意。3 工作監(jiān)護制度。1工作票制度。在職場上，盡可能地做一個與人為善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現(xiàn)紕漏，或當你面臨加薪或升職的關(guān)鍵時刻，可盡可能減少別人放冷箭的危險在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。你怎么對待別人，別人就會怎么對待你。工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成為一個好的職員或者好的領(lǐng)導。大學里面學習的供用電技術(shù)專業(yè)的知識能真正得到實際應用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。經(jīng)過前期實習后，我大概了解了整個工作程序。這一周，我開始深入學習與自己崗位相關(guān)業(yè)務知識，得到同事的幫助下，我先從規(guī)范下手，就是熟悉下當前供用電技術(shù)專業(yè)行業(yè)方面的規(guī)范，再就是記各種工作相關(guān)的必備知識。記得一定要言出必行，說到做到！第6周2016222~2016228 倒閘操作的基本要求 停電拉閘操作應按照斷路器(開關(guān))—負荷側(cè)隔離開關(guān)(刀閘)—電源側(cè)隔離開關(guān)(刀閘)的順序依次進行，送電合閘操作應按與上述相反的順序進行。最重要的是建立起自信，相信自己。記得一定要言出必行，說到做到！在空閑時間，結(jié)合供用電技術(shù)專業(yè)，我努力學習與崗位相關(guān)的知識，為以后的工作打下牢固的基礎。最重要的是建立起自信，相信自己。在空閑時間，結(jié)合供用電技術(shù)專業(yè)，我努力學習與崗位相關(guān)的知識，為以后的工作打下牢固的基礎。這多少有點讓我失望和擔心，師父完全沒有說什么時候會去檢查，也沒有布置給我下一個工作任務。后來師父終于來到了辦公室，我假裝鎮(zhèn)定的跟師父說，任務已經(jīng)做好了，放在你桌子上了。星期三的早上，因為緊張又因為興奮，很早的就跑去上班，將做好之后的數(shù)據(jù)放在師父的桌子上，等待師父的檢查。經(jīng)過幾天的忙碌，終于完成了實習以來的比較大工作任務，而且是比規(guī)定的時間提前了一天。3)設備檢修時，回路中的各來電側(cè)刀閘操作手柄和電動操作刀閘機構(gòu)箱的箱門。第5周2016125~2016215 加掛機械鎖1未裝防誤操作閉鎖裝置或閉鎖裝置失靈的刀閘手柄、閥廳大門和網(wǎng)門。我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現(xiàn)行的一些規(guī)范、看供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節(jié)問題，努力提高自己的工作修養(yǎng)。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。接下來幾天，開始正式接手相關(guān)工作，因為是新人，所以在實際執(zhí)行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。這個看似簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學里面學習的供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識，把第一個任務圓滿完成。這周頭一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。4)在進行倒負荷或解、并列操作前后，檢查相關(guān)電源運行及負荷分配情況。2)拉合設備[斷路器(開關(guān))、隔離開關(guān)(刀閘)、接地刀閘（裝置）等]后檢查設備的位置。第三周實習快結(jié)束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。不管是誰，遲到都是會受到領(lǐng)導的批評。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。除了學習崗位相關(guān)的業(yè)務知識，我還加強大學供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識應用到實際工作中。第3周2016111~2016117 高壓設備的巡視火災、地震、臺風、冰雪、洪水、泥石流、沙塵暴等災害發(fā)生時，如需要對設備進行巡視時，應制定必要的安全措施，得到設備運行單位分管領(lǐng)導批準，并至少兩人一組，巡視人員應與派出部門之間保持通信聯(lián)絡。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。本周我總結(jié)出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。本周我總結(jié)出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。第二周實習快結(jié)束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權(quán)握在自己手中。過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是供用電技術(shù)專業(yè)，但和實習崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓那些業(yè)務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。第一周領(lǐng)導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。第三篇：頂崗實習周記湖 南 水 利 水 電 職 業(yè) 技 術(shù) 學 院Hunan Technical College of Water Resources and Hydro Power頂崗實習答辯周報適用專業(yè)： 指導老師： 學生姓名： 學生學號： 學生班級：第1周20151215~20151231 理解安規(guī)總則為加強電力生產(chǎn)現(xiàn)場管理，規(guī)范各類工作人員的行為，保證人身、電網(wǎng)和設備安全，依據(jù)國家有關(guān)法律、法規(guī)，結(jié)合電力生產(chǎn)的實際，制定本規(guī)程。現(xiàn)在數(shù)控技術(shù)已經(jīng)成熟，發(fā)展將更深更廣更快。最后，我覺得：維修不可墨守陳規(guī)，生搬理論的東西，一定要結(jié)合當時當?shù)氐膶嶋H情況，開闊思路，逐步分析，逐個排除，直至找到真正的故