【正文】 您限制時(shí)間，憋不住了上來就行了。最后，我們爬上水池，光著腳丫跑進(jìn)了溫泉池。然后，我們倆就分開了，我去深水區(qū)練習(xí)，爸爸在淺水區(qū)練習(xí)。接下來，我們下了水，水可真清涼啊，但是我一點(diǎn)都不怕！我和爸爸在水里進(jìn)行了幾場激烈地比賽，我每次都贏，但是爸爸游得也不錯(cuò)，就是換氣有點(diǎn)問題。游泳館里我們家很近，不一會(huì)，我們就到了游泳館。學(xué)手的動(dòng)作很簡單，認(rèn)真就學(xué)會(huì)了，最后教練反復(fù)指導(dǎo)我們抬頭吸氣和手腿都要協(xié)調(diào)配合，我終于像小魚一樣可以在水里自由自在游了！我喜歡游泳，通過游泳我學(xué)到了只有認(rèn)真，努力，刻苦學(xué)習(xí)，掌握本領(lǐng)，不怕困難，才能取得好成績。我來到游泳館，見到了教練和同學(xué)們，教練是女的，她認(rèn)真嚴(yán)肅溫和，大家都很喜歡，她把我們帶到了游泳池旁邊，我看見池水，水里的哥哥姐姐游得可快了，像小魚一樣自由自在得在游，我好羨慕?。∥沂裁磿r(shí)候才能像小魚一樣自由自在的游呢？我們先學(xué)的是憋氣，教練說：“開始憋”教練把手放在每個(gè)同學(xué)的鼻子上，我憋過去了，教練讓我們在水里憋氣，憋氣的時(shí)候我還喝了一口水，我按照教練的方法做，能憋50秒。暑假游泳日記13今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，讓我學(xué)習(xí)游泳。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動(dòng)作，讓我們練?！蔽蚁肫饗寢屧f過“失敗是成功之母”這句話，又埋下頭開始潛水。我第一次游泳，進(jìn)了大門，我茫然不知所措，看到很多人正排隊(duì)做伸胳膊，踢腿的動(dòng)作，我也跟著做了起來。暑假游泳日記12夏天的太陽就像個(gè)頑皮的孩子一樣，早早地起了床，把陽光盡情地撒向大地。時(shí)間流逝得飛快，14天一眨眼過去了，我也學(xué)了多種游泳姿勢，啊。我苦練了10天后，終于掌握了蛙泳的技能。教練見了，平靜地對(duì)我說“克服心理障礙，大膽向前游去。面對(duì)著1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。”我一連喝了幾口水，鼻子也酸了，我氣呼呼地想：哼，有什么了不起，不就是換氣嗎？還想難住本小姐？有了這個(gè)想法，我學(xué)會(huì)了換氣，開始滑行了。我對(duì)游泳可是一竅不通，看著其他同伴躍躍欲試的樣子，我也從換氣開始慢慢學(xué)起。盼呀盼，終于盼到了游泳的這一天，我們先做了熱身操，接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。游泳課真有趣！暑假游泳日記11炎熱的暑假來臨了，現(xiàn)在的運(yùn) 動(dòng)便是游泳了。我試了一下，在水里吐泡泡的時(shí)候，泡泡都到水面上，哈哈，真好玩！接著，教練讓我們把頭探下水底閉氣二十秒，身體要浮起來，輪到我憋氣的時(shí)候，我不知不覺的別了三十秒，實(shí)在是憋不住了，不小心嗆了一口水，“咳咳，好難受??！”最后一個(gè)項(xiàng)目，平行劃水，教練把我們拉出去再拉回來，一定要手腳并攏，一直憋氣?！跋劝杨^放進(jìn)水里，用鼻子發(fā)出‘嗯’的聲音，然后頭伸出水面，發(fā)出‘po’的聲音。我們班的教練，也就是所有班的主教練，拿緊喇叭對(duì)準(zhǔn)嘴巴扯著嗓子大喊：“各班人數(shù)已到齊，現(xiàn)在講規(guī)則，于是，各個(gè)班的教練講了一些不準(zhǔn)隨便下水啊，不準(zhǔn)頂嘴之類的規(guī)則，之后帶我們到泳池邊做運(yùn)動(dòng)。我和羅藍(lán)有說有笑的來到了中山大學(xué)游泳池，換上了泳衣，泳帽，戴上了泳鏡，去找自己的那個(gè)游泳班班，現(xiàn)在才知道羅藍(lán)跟我是一個(gè)班的39。今天，我太開心了，太難忘了。順著小路轉(zhuǎn)過去，眼前突然出現(xiàn)了一個(gè)很大的湖，爸爸和我說這個(gè)是方山水庫，這水庫被一片綠油油的樹木圍繞著，水碧綠碧綠，水里有很多小魚在水里游來游去，難道要在這里游泳嗎?這水肯定很深的，我心里就像小鹿撲撲地跳，看著很多人都下水了，我也帶上跟屁蟲下水了，由于太陽的照射，這里的水很溫暖，一開始我好緊張，后來慢慢地我放松了，我游呀游，仿佛自已就像一條小魚在水里嬉戲，一會(huì)兒有小魚來吻我，一會(huì)兒又有小烏龜在我身邊游來游去，我覺得自已就是其中一員。爸爸帶我來到了方山腳下，開始沿著上山的石階小路我們向上攀登，我好奇地問：“爸爸、爸爸、我不是去游泳的嗎?怎么來爬山了呢?”爸爸說：“別著急，到了山頂，你就知道了。是我，更了對(duì)大的關(guān)愛和對(duì)社會(huì)的責(zé)任感。這時(shí)候，找來了一根木棒和磚頭，爸爸使勁把木棒打進(jìn)鐵管，水終于堵住了，我們也結(jié)束了這場保衛(wèi)戰(zhàn)。我和爸爸踏著沒過腳面的水，爸爸了閥門，使了的勁也沒關(guān)緊。聽我一說，她把看新聞的爸爸也叫上，陪我們一起去。我又想工地一根水管在跑水，而又少先隊(duì)員視而，那該有的浪費(fèi)啊！是啊，在老師也倡導(dǎo)低碳生活，要爭做“綠色小公民”……這，我再也坐了?；氐郊遥覄偝燥?，可心里總覺得不踏實(shí)。我一股清澈的水流正從臨時(shí)鋪設(shè)的一根鐵管中流出，積水，也很泥濘。正無奈時(shí)，的車了，我飛似地串，一頭扎進(jìn)車?yán)?。我心想，長大了我要成為體育健兒，在將來的奧運(yùn)會(huì)上奪得金牌，為國爭光！暑假游泳日記8像往常，今天游泳結(jié)束，我收拾好行頭，步行到公交車亭邊等接我回家。見我畏難了，爸爸總是說：“學(xué)任何事物，要知難而上，才能進(jìn)步。有一次我支持不住了，連喝了幾囗水，幸虧我爸爸快速用手扶住我的下巴，才不會(huì)沉下去。經(jīng)過幾次這樣的練習(xí)后，我開始放開救生圈學(xué)游泳了，但一不小心還會(huì)嗆上水。我就這樣由爸爸托著身子在水里學(xué)“游泳”了。當(dāng)爸爸把救生圈放在水里，讓我鉆到圈里學(xué)游泳時(shí)，我的心就怕了。暑假游泳日記7今天，爸爸帶我到xx河教我學(xué)游泳。能減少溺水的發(fā)生，一位哲學(xué)家曾對(duì)一名船夫說過：“如果你不會(huì)游泳，那你就等于失去了整個(gè)生命。在旁邊的爸爸還夸我進(jìn)步多了。一到河旁邊，我便一頭栽進(jìn)了河里。果然，我越練越自如，最后幾乎和爸爸游得一樣了……第二天，爸爸又帶我來游泳我望著遼闊的柳江，激動(dòng)的心情便一下沖進(jìn)了頭腦里。我便下決心向爸爸學(xué)習(xí)。在水里?！薄澳前职?，你能游給我看嗎？”爸爸立刻游給我看。爸爸見我很快適應(yīng)了水，就帶我向河心游去。哇。這天早晨，我起了個(gè)大早。我便把我的想法告訴了爸爸，爸爸也贊成。真開心！暑假里學(xué)游泳可真有趣呀！暑假游泳日記6暑假到了，我決定要把身體鍛煉好來。接著我像青蛙一樣游，也沒有沉下去，這是蛙泳。我全身放松，躺在水面上。真是不一樣的體驗(yàn)。當(dāng)我游得正開心的時(shí)候，我忽然想到：媽媽呢？我浮上水面，看到媽媽站在陸地上不敢下水，我哈哈大笑，說：“媽媽，你真是個(gè)膽小鬼！”媽媽聽后假裝生氣地把水潑到我身上，說：“游你的去！”我一溜煙就游走了，到了一定距離后，我還向媽媽做了個(gè)鬼臉，真好玩兒！第一課，在水里吐泡泡。我一會(huì)兒像只海豚在水里游，一會(huì)兒像只海豹游到水底，一會(huì)兒像一條小船浮在水面上到了游泳館，我們換好衣服，然后做好熱身運(yùn)動(dòng)，我用水潑在身上，然后下水。暑假游泳日記5今天我終于可以去游泳了。得到了教練的表揚(yáng)，我快樂得像條小魚般在水里亂拍。在爸爸媽媽鼓勵(lì)的目光下，我再次做好了準(zhǔn)備?！苯叹汓c(diǎn)我名了，我一下子緊張起來，趕緊把動(dòng)作要領(lǐng)在腦子里理了一遍。所以今天我暗下決心，一定要好好表現(xiàn)。爸爸媽媽今天都休息，特意都在泳池邊上陪我練習(xí)。后來金曄阿姨和李振宇叔叔還有滔滔回家了，我和媽媽也騎著單車回家，現(xiàn)在正在路上呢，嘿嘿。我下次也想帶滑冰鞋到這里來滑冰。所以我就不跳了。而且，里面都是人，不好跳。這個(gè)問題，我要解決它。玩了一會(huì)會(huì)兒，我就想：在廣東的時(shí)候我是會(huì)游泳的，怎么昨天我不會(huì)游了呢？今天，我終于總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)，又會(huì)游了，就是沒有試一下自由泳。游泳池里面分為兩半，有個(gè)繩子在中間，一半人多，一半人少，這讓我很奇怪。2米，現(xiàn)在客廳的長和寬都知道了，那么客廳的面積就是：=。這下我就求出了客廳的長是960=540厘米=5?！蔽倚睦镎媸怯謿庥旨?，這一急可真急出辦法了，我想起老師教過我們的步測的方法?！睘榱藢W(xué)游泳，我認(rèn)了?！薄昂?這不是刁難人嗎?”我大聲的抗議。這一天是我最高興的日子，爸爸媽媽都去了，爸爸給我錄了像，媽媽給我拍了好多照片，我興奮極了。第九天教練讓我去掉了水漂，但是我喝了很多水，肚子感覺漲漲的，第十一天，半夜里我開始發(fā)燒了。媽媽告訴我，學(xué)東西都要碰到困難的，只有堅(jiān)持下去，就一定能過去這個(gè)坎兒，學(xué)游泳最鍛煉人的意志了。第二天，我又學(xué)了劃手和水中呼吸。學(xué)游泳的這天下午我就開始在屋里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，終于到了晚上，我跟著教練進(jìn)了游泳館，我興奮極了。游泳雖然很累，但是能鍛煉身體，我喜歡游泳!第二篇：暑假游泳日記暑假游泳日記暑假游泳日記1我盼望已久的游泳課終于要開始了。到了水庫邊上我們先換好泳褲，套上小救生圈，做了一下熱身運(yùn)動(dòng)，叔叔叫我和他一起跳水，剛開始的時(shí)候我有一點(diǎn)害怕，看叔叔跳了幾回以后，我覺得自己可以的，我也開始跳水了。暑假游泳日記15今天吃完午飯后，我和爸爸準(zhǔn)備去我叔叔家那邊的水庫去游泳。呼，這水可真夠涼的，原本大汗淋漓的我已經(jīng)開始起雞皮疙瘩了?！敖憬悖聛戆?這里水很淺的，你絕對(duì)可以站在里面的!”原來是一個(gè)已經(jīng)下水的小女孩在對(duì)我說話。今天是第一次上課，教練在讓我們學(xué)習(xí)了如何蹬腿劃水之后，教練便要求我們下水用手扶著墻練習(xí)蹬腿。世上無難事只怕有心人，我一遍一遍地練習(xí)，終于可以很自然地?fù)Q氣了！學(xué)會(huì)換氣就說明我能自主游泳了，就可以結(jié)課了，教練讓我關(guān)照爺爺去結(jié)課，剩下四堂課學(xué)完了還想學(xué)的話，就要辦卡了。老師讓我按他教的方法再練練看，說完就去教其他人了。一會(huì)兒，老師教給我簡單