【正文】 著亮光，仿佛是一枚勢不行當(dāng)?shù)亩芘?，也詮釋著我意志的?jiān)決!我的右手，好像被我的意志激活啦，開頭一步一步一點(diǎn)一點(diǎn)提高速度，仿佛我手上裝了一臺電力馬達(dá)，一點(diǎn)一點(diǎn)提高時(shí)速。痛苦和內(nèi)心的絞痛結(jié)合在一起，自己立馬被打趴下了。自己的手就像是蝸牛一樣，一絲一絲吐著粘液，手才得以漸漸地努力滑動。本子上的筆畫也是一點(diǎn)一點(diǎn)的顯現(xiàn)出來。因?yàn)椤巴涎影Y”我挨了板子，變得有點(diǎn)像寒號鳥了，想起來真有點(diǎn)害臊了。冬天到了，喜鵲在溫和的巢里舒適地躺著，而寒號鳥卻在自己那冰洞似的窩里凍死了。到了秋天，喜鵲又囑咐寒號鳥：“寒號鳥老弟呀，冬天就要到了，你再不筑巢就來不及了。它看到鄰居寒號鳥在那躺著，就勸她抓緊壘巢，而寒號鳥卻說：“夏天，壘啥巢呢，離冬天還早著呢。這是一個(gè)烈日炎炎的夏天，寒號鳥躺在樹蔭底下的涼席上，扇著扇子聽著歌，過得閑適得意。因此，爸爸媽媽每次提起我的時(shí)候，總會說：“哎，那個(gè)熊孩子每次做事情都拖拖延延的，真叫人頭疼，假如她的“拖延病”能準(zhǔn)時(shí)改掉就好咯!”這一次，我最終吃到拖延給我?guī)淼目囝^了。還有一件常常犯的事情：我每次下午放學(xué)回家，總是要拖延一會兒，不是看電視就是去玩耍，直到爸爸媽媽大喊：“快去寫作業(yè)!”我才說：“知道啦，知道啦，我立刻去寫。平常，我早上的時(shí)候，總是能聽到媽媽的督促，催我起床，催我吃飯……催過之后，總要慢幾分鐘。老師剛看到我，就拿出了他的殺手锏——板子，就這樣，我挨了一頓教訓(xùn)。哎!我慚愧不已，懊悔極了，可世界上究竟沒有懊悔藥。下課后，班長找到我，像諷刺一樣對我說：“李江琦，老師叫你去辦公室喝茶呢!”說完呵呵笑了幾聲?！拔?，小兔崽子，你怎么還不起床呀，作業(yè)還沒寫完，又想遲到了是不是!”睡夢中感覺有人拍了拍我的后背，我睜開眼睛一看，原來是爸爸呀!我看了看鐘，已經(jīng)七點(diǎn)半了!我迷模糊糊起了床，洗漱、吃完飯以后，帶著那沒寫完的卷子上學(xué)去了。爸爸又說：“這都是拖延惹的禍，明知道作業(yè)許多還磨磨蹭蹭，行了，別寫了，快上床睡覺去，明兒就等你們老師的板子服侍吧!”聽了爸爸的`話，我感到很慚愧。不久，我的雙眼皮已經(jīng)開頭打架了，爸爸坐在一旁冷笑一聲：“你還是別寫了，你看看這都幾點(diǎn)了。我靜靜地告知你：剛剛我只是嘴上說了一聲，根本沒有行動，我想歇一歇再說。我心想：這個(gè)語文老師是怎么了呀，莫非成心要針對我們嗎?哎呀，算了，反正我一時(shí)半會也寫不完，等會寫也不遲，去看會兒電視吧!我開頭閑適地看起電視來，真滿意呀!“喂，你在干什么呀，還不抓緊去寫作業(yè)嗎?”這洪亮的聲音把我嚇了一跳，我趕忙地說了一聲：“好好好，我立刻去做。因?yàn)橥涎?，我上次嘗到了老師的武器——板子?，F(xiàn)在，我發(fā)覺很多人都患上了一種心理疾病——“拖延癥”。俗話說“病來如山倒，病去如抽絲”，改掉一個(gè)壞習(xí)慣，絕非一朝一夕之功。當(dāng)然，更多時(shí)間，我會提前作好方案支配并嚴(yán)格執(zhí)行，這時(shí)，拖延癥的囂張氣焰也隨之煙消云散。時(shí)間被這個(gè)大惡魔一點(diǎn)點(diǎn)蠶食了，原本綽綽有余的作文時(shí)間打水漂了。原來我給自己定下了兩個(gè)小時(shí)完成的目標(biāo)，這時(shí)，拖延癥跳出來了：“反正有兩個(gè)小時(shí)嘛，不妨先看會書，找找靈感?”我欣然應(yīng)允了它的懇求，開頭肆無忌憚地看起雜書來。這場較量，拖延癥“完勝”。我心想，這還不簡單，分分鐘搞定!于是，這件事就被一拖再拖，結(jié)果直到交稿截止前一天，我才開頭沒日沒夜、加班加點(diǎn)地趕“工程”。它有時(shí)輕，有時(shí)重，間歇發(fā)作。周二：老師布置完作業(yè)，我們又向他發(fā)出指令：第二天早點(diǎn)起來做也來得及，于是……周三：我們讓他早點(diǎn)去學(xué)校做……周四：…………哈哈哈，吳嘉誠你這個(gè)大傻瓜，只要你有堅(jiān)強(qiáng)的意志，就能消滅我們啦!哈哈哈!不好，一不小心，剛才的話好像被他聽見了，哦不!完了!果不出我所料，第二天，我們就被源源不斷的白細(xì)胞給包圍消滅了! 不僅如此，吳嘉誠還把這個(gè)方法告訴了其他被我們所控制的孩子，并幫助他們消滅了我們，還一齊高呼：“讓我們向拖延癥宣戰(zhàn)吧!”拖延癥演講稿11始終以來，我都是同學(xué)、家長眼中“別人家的孩子”，但大家有所不知的是，我始終在與一個(gè)“病魔”作斗爭，它就是拖延癥。我們沖到大腦控制室，干掉了幾個(gè)哨兵，占領(lǐng)了這里，然后通過控制臺向男孩發(fā)出指令。臥室里，從嘴巴、耳朵、鼻子等進(jìn)入到男孩體內(nèi)?？?，我們的情報(bào)員又發(fā)現(xiàn)了一個(gè)目標(biāo)——一個(gè)名叫吳嘉誠的男孩。【20xx年11月9日】拖延癥演講稿10大家好，我們是“拖延癥”病毒。愿你的學(xué)習(xí)遠(yuǎn)離拖延癥，愿你的工作脫離拖延癥，愿你的人生可以堅(jiān)定的向拖延癥說“不”。這個(gè)星期，期中考試就在眼前，你是否準(zhǔn)備好復(fù)習(xí)好了呢？或是剛剛才開始復(fù)習(xí)了呢？抑或因?yàn)橥涎影Y到現(xiàn)在還沒有開始復(fù)習(xí)呢？不論如何，別再犯拖延癥了。和他們約定如果自己沒有完成計(jì)劃或者任務(wù)就遭受什么懲罰。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己想去拖延想去懶惰想去逃避的時(shí)候，找你的同伴或者老師或者家長或者任何你可以信任的人來尋求他們的力量。讓你的習(xí)慣和原則幫你抵抗你的拖延癥。我不需要在特殊情況下再做決定。我看到奶油蛋糕很有誘惑性，但是我規(guī)定4點(diǎn)以后絕對不吃甜食就簡單了。制定你的原則。這樣你就不會注意到那里有誘惑。讓誘惑不再存在于你的世界，這樣的話怎么會被誘惑? 或者，你可以用某些方法把自己和誘惑的吸引分開。這不是因?yàn)橛?jì)劃不夠科學(xué)，工具不夠強(qiáng)大，而是你根本不知道用何種方式與自己大腦中的“拖延癥大魔王”做斗爭！第一、從誘惑物入手。拖延癥是因?yàn)閼袉?？好像并不是。早上起床的鬧鐘早就響過了還依然在賴床賴床賴床；周六放學(xué)時(shí)背了一書包的書和作業(yè)回去和自己說這周我一定要好好復(fù)習(xí)結(jié)果回到家要做的事情那么多以至于怎么把書包背回家的就怎么把他背回來；老師兩三天前發(fā)的卷子一直到快要交時(shí)才匆匆忙忙地寫完；已經(jīng)快沒有干凈衣服穿了才開始洗一堆臟衣服。有時(shí)這樣的想法未必不好，至少它滿足了我們的心理需求，但也正是這樣的思維方式，導(dǎo)致了大名鼎鼎的拖延癥的產(chǎn)生。為了眼前的利益而放棄長遠(yuǎn)利益的事并不鮮見。顯然，在我們面臨選擇的時(shí)候，往往做不到完全的理性。我的演講結(jié)束了，謝謝大家！拖延癥演講稿9老師們、同學(xué)們：大家好，在正式進(jìn)入今天的話題之前，我想讓大家先來做個(gè)選擇：如果有人承諾現(xiàn)在就給你50元，或者一年之后給你100元，你會選擇哪個(gè)？你是否會覺得選擇那觸手可得的50元更妥些，畢竟一年以后的事，未免有點(diǎn)遠(yuǎn)了。加拿大卡爾加里大學(xué)的皮爾斯其實(shí)根本不需要考慮太多，我們熟知的電影《阿甘正傳》中，阿甘看到一個(gè)目標(biāo)就走過去了，別人卻是看見目標(biāo)先訂一個(gè)作戰(zhàn)計(jì)劃，然后匍匐前進(jìn)，往左閃，往右躲，再弄個(gè)掩體折騰了半天最后哪兒也沒到達(dá)。他會先花十分鐘挑一支最想用的筆，然后思考寫在哪個(gè)位置比較好看，最后慢慢地把一天的計(jì)劃列出清單，結(jié)果根本沒有按清單去做，這種看似強(qiáng)迫癥的行為就是標(biāo)準(zhǔn)的花式拖延時(shí)間。無論怎樣，是你自己選擇，要現(xiàn)在的結(jié)果。畢竟很多人都愛說，當(dāng)初如果早點(diǎn)準(zhǔn)備，我一定能做的更好。聽到這里，大家大概已經(jīng)開始原諒自己的拖延癥了，那么，我只能說你們真的是資深拖延癥愛好者。而且，拖延還能帶來創(chuàng)造力！很多作家會常常拖了一周沒有寫稿，卻在最后期限突然引發(fā)頭腦風(fēng)暴或是靈感爆棚。更令人開心的39。這樣的情況下，結(jié)果往往是，哪怕坐在地上發(fā)呆一整天，也不愿意去執(zhí)行原本的計(jì)劃。今天是放假第一天，要不就給自己放松一天吧。一到放假的時(shí)候，之前明明做好了許多的計(jì)劃，計(jì)劃今天做什么，明天做什么，在這個(gè)時(shí)間段做什么，我要幾點(diǎn)起床之類的雜事。我自己本身是一個(gè)拖延癥十分嚴(yán)重的人。還有的時(shí)候一件事情拖著拖著，我們就干脆不做了。但是也不要因?yàn)橥涎影Y而對生活失去信心，因?yàn)槊總€(gè)人都是在有選擇地拖延。雖然這只是一個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎，但這是一個(gè)大家都感同身受的問題，因?yàn)閹缀趺總€(gè)人都不同程度患有一種病，叫做拖延癥?！彼裕灰o自己理由鋪張時(shí)間。從前看過一句話，“把今日的事情拖到明天去做，你的余生都不夠用”。既然這樣，何不像從前一樣，當(dāng)心一點(diǎn)，留意一點(diǎn)，盡量不要被其他的事情耽擱，好好盤算天氣和穿著，也不要拖延放置厭煩的事情，盡快去做。的確，許多不想做的事情，越放只會變成，遺忘的事情。明明最開頭的自己，就是把不喜愛的事情先做掉，然后再去做別的事情，結(jié)果現(xiàn)在，越來越會拖延了。好在洗完之后就可以休息吃飯，不然，我又不知道要埋怨多久了。但是，喜愛白色的我，鞋子也經(jīng)常買白色，對于污漬總是過度計(jì)較。因?yàn)橐呀?jīng)洗過一雙，所以洗第二雙讓我覺得更加不悅了。結(jié)果，自然是說一時(shí)，遺忘一陣子。在我整理鞋盒子的時(shí)候，發(fā)覺我的另一雙白色球鞋，還沒有洗。自然，也是沒有什么埋怨的洗完了。時(shí)間。于是，最終把鞋子放入水里，拿起自己的小鞋刷，開頭洗涮涮了。今日，整理床底的時(shí)候，突然想起來。當(dāng)然，當(dāng)時(shí)已經(jīng)不是白色運(yùn)動鞋了，而是泥色運(yùn)動鞋。出門遇上臺風(fēng)，買了雨傘也沒有什么用，回到家一身濕透就算了，還在離家不遠(yuǎn)的地方，因?yàn)樘焐行┖?，根本沒留意，就不幸地踏入泥坑，論誰都會覺得倒霉吧。明明已經(jīng)不是七八歲的孩子，卻還是免不了不當(dāng)心的時(shí)候。直到放學(xué)以后，我還是心有余悸!哎呀，我的拖延癥啊!你什么時(shí)候能離我遠(yuǎn)去?拖延癥演講稿7昨天，破天荒的拿出自己上次踏過泥洼坑的鞋子洗了起來。也就在這時(shí)下課的鈴聲響起，我匆忙地檢查了一遍，長吁了一口氣，把試卷交了上去。我抓緊……我努力回想書的內(nèi)容，并依據(jù)依據(jù)書上的故事進(jìn)行改編擴(kuò)充。就在這時(shí)靈光在我腦海中閃過。我寫字的速度也越來越慢，越來越慢，這只筆似乎涂了502，一動也不動?！薄皨屟剑浅ｇ?，可我才寫了三行啊!我抓緊寫……我?guī)缀跏荏@得要跳起來了。我抓緊起筆開頭寫，也不管會不會，也不管好賴，一想到句子就往上抄。我認(rèn)真看了看別人寫到哪兒了，這可把我嚇了一跳，人家都把格子寫完了，我連動都還沒動。我努力做這題目，做完后，認(rèn)真檢查著，發(fā)覺我做得不錯，于是翻過了，去做下一面。才安心的放過試卷?！罢埬阍u價(jià)一下文中的人物是個(gè)怎樣的人?”這可是我最弱項(xiàng)的題目，我一下子就卡住了，可是我記住假如遇到無法解決的題目就跳過，他先做會做的題目，然后再來漸漸解決它。第二題也還好，我一路過關(guān)，斬六將，始終攻到了是閱讀題。我還在這里鋪張?zhí)鄷r(shí)間，于是我先寫好了班級姓名，學(xué)號?！拔叶昧耸裁?”作文要求里的一句話?？勺魑闹卑盐覈樍艘惶?，這可是命題作文啊。在學(xué)習(xí)生活中，我們要遠(yuǎn)離拖延，讓自己變得更加樂觀，爭取做最好的自己!拖延癥演講稿6“叮鈴鈴”上課鈴響了，語文期末模擬練習(xí)也拉開了序幕。“快點(diǎn)寫!”望著媽媽的笑容，我深深地吁了一口氣，閃電般地將作業(yè)收尾，開頭讀起書來。寫著寫著，突然感覺腳底下有個(gè)東西，拿起來一看，原來是我可愛的小魔方，它在召喚我：“小仆人，歇會兒吧，時(shí)間還早呢玩一會兒吧!”我想也是的`?！本瓦@樣，一來一回，不大一會兒，我們就天南海北地聊得熱火朝天。剛拿起筆，突然，書桌旁媽媽正在充電的手機(jī)來了一條信息提示，我東張西望不見媽媽，心想：媽媽不在，就看一眼，不會耽擱時(shí)間的。拖延癥演講稿5我們許多人都有“拖延癥”：吃飯慢、上學(xué)慢、寫作業(yè)慢，做什么都慢……喜愛把一件事拖到最終一刻，那么就讓我來說說我的“拖延癥”吧!記得那是在上二班級的時(shí)候，一天下午放學(xué)后，我正津津有味地看著動畫片，媽媽突然走過來關(guān)掉了電視，說：“別看了，快去寫作業(yè)吧。樸實(shí)的表達(dá)道出了家長對子女的那份期望，希望各位家長向這位家長學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，也可以自己發(fā)明寫更加切合實(shí)際的辦法，幫助孩子把英語學(xué)好。具體做法是這樣的：明天孩子要聽寫單詞，家長在家里陪孩子復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)了一段時(shí)間后要檢測一下，家長讀漢語，孩子寫英語單詞，完后，家長拿出書來，一個(gè)字母一個(gè)字母的比照著詞匯表去看。孩子在做作業(yè)的時(shí)候，孩子進(jìn)行英語對話練習(xí)缺少同伴時(shí)，您可以客串一下角色，不會英語不是您忽視孩子學(xué)習(xí)的借口。還有關(guān)鍵的一點(diǎn)，僅憑在學(xué)校里的幾節(jié)英語課是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要孩子們在家里、在課后多加練習(xí)，熟能生巧嘛。你們想一想，孩子們呱呱墜地時(shí)，沒有語言，沒有意識，僅憑他們執(zhí)著的對知識的渴望度和超強(qiáng)的模仿能力，孩子們現(xiàn)在能言善辯，夸夸其談。拖延癥演講稿4各位家長：大家好，我是六年級九班英語老師XXX，很高興借這一平臺和大家就孩子們的英語學(xué)習(xí)情況做一下交流。也希望下次輪到我演講時(shí)，別再準(zhǔn)備得如此倉促。那到現(xiàn)在，我的演講也基本結(jié)束了。經(jīng)過很屢次實(shí)驗(yàn)后，人們發(fā)現(xiàn)，25分鐘工作和5分鐘休息是比擬合理、容易被人接受的。還有一種方法被叫做“番茄工作法”，這個(gè)方法一個(gè)番茄計(jì)時(shí)器，這個(gè)計(jì)時(shí)器每30分鐘會報(bào)一次時(shí)。這樣就不會沒有緊迫感。菲奧里有一本書叫《戰(zhàn)勝拖拉》，書中提到這樣一個(gè)方法，叫“逆向日程表”法。就這樣一直拖拖拖，直到昨天我才決定，用自己血淋淋的教訓(xùn)，作為今天演講的話題。就比方這次演講，在半個(gè)月前我就開始想講什么，但是總想著這周是男生講，有一個(gè)周末的時(shí)間來準(zhǔn)備，沒有關(guān)系。如此循環(huán)、周而復(fù)始?？荚嚱Y(jié)束之后，痛定思痛、下定決心，下次考試一定要好好復(fù)習(xí)。總要拖到最后幾天、甚至最后一天才翻開書，嘴里念叨著“來不及了來不及了”、一邊后悔為什么沒有提前復(fù)習(xí)。相信大家在平時(shí)生活中都有這樣的體驗(yàn)：下周要月考，英語單詞還沒有背熟，但還是不能翻開英語書好好地背單詞，總想著“還有一個(gè)禮拜”、早著呢。今天，我想和大家來說一說在現(xiàn)代社會中，十分普遍的一種“絕癥”——拖延癥。古話不是也說嘛“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。有些事情，拖延還可以解決，可是有些時(shí)候，你一但有了這樣的心思，就會變得麻煩了。最后在一個(gè)不湊巧的時(shí)間，才會終于感到有些不好意思，不情不愿的去做。不是玩手機(jī)，就是做些有的沒的，根本就沒有做什么正經(jīng)事過?？墒乾F(xiàn)在想想，不都是自己太懶惰了，才會有這樣的后果嘛。于是，就把自己吃力的勁給用上了，才收拾完畢。好在是球鞋，好洗。于是，我又只好拿著這雙鞋子去洗涮涮。是前幾天我出門弄臟的，因?yàn)閯傁逻^雨，所以地面潮濕，在外表和朋友說說笑笑，所以回家就覺得明天再洗。然而，沒有放過我的是。不過，因?yàn)槊看蜗葱际沁@樣討厭，所以我也算有些習(xí)慣了。于是，終于把鞋子放入水里，拿起自己的小鞋刷，開始洗涮涮了。今天，收拾床底的時(shí)候，忽然想起來。當(dāng)然，當(dāng)時(shí)已經(jīng)不是白色運(yùn)動鞋了，而是泥色運(yùn)動鞋。出門遇上臺風(fēng)，買了雨傘也沒有什么用，回到家一身濕透就算了，還在離家不遠(yuǎn)的地方，因?yàn)樘焐行┖?，根本沒注意，就不幸地踏入泥坑，論誰都會覺得倒霉吧。明明已經(jīng)不是七八歲的孩子，卻還是免不了不小心的時(shí)候。我第一次覺得，自己是班級的一員，我也要追上他們的腳步，我要與他們一起奮斗!努力，不肯定勝利，但你肯定會感謝并愛上那個(gè)努