【正文】 附近沒(méi)有支撐物的床上、炕上；周圍無(wú)支撐物的地板上；外墻邊、窗戶房。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。？由于預(yù)警時(shí)間畢竟短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性。從2009年開(kāi)始，我國(guó)將每年5月12日設(shè)立為國(guó)家“防災(zāi)減災(zāi)日”，目的就是要喚起全民防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，不斷增強(qiáng)全社會(huì)防災(zāi)減災(zāi)能力。第四篇：防震減災(zāi)知識(shí)防震減災(zāi)知識(shí)防震減災(zāi)知識(shí)你知道多少？近年來(lái)，自然災(zāi)害與人類社會(huì)發(fā)展如影隨形，災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)總是伴隨在每個(gè)人的身邊。老人和兒童要特別注意防止肺炎。地震災(zāi)區(qū)的每一位公民，在抗震救災(zāi)期間，都應(yīng)力求保持樂(lè)觀向上的情緒，注意身體健康，加強(qiáng)身體鍛煉。如果發(fā)現(xiàn)病人突然發(fā)高熱、頭痛、嘔吐、脖子發(fā)硬等，就要想到可能得了腦炎，趕快找醫(yī)生診治。在有瘧疾發(fā)生的地區(qū)，要特別注意防蚊。蚊蠅是乙型腦炎、痢疾等傳染病的傳播者。所以震后應(yīng)有計(jì)劃地修建簡(jiǎn)易防蠅廁所，固定地點(diǎn)堆放垃圾，并組織清潔隊(duì)按時(shí)清掏，運(yùn)到指定地點(diǎn)統(tǒng)一處理。對(duì)機(jī)關(guān)食堂、營(yíng)業(yè)性飲食店要加強(qiáng)檢查和監(jiān)督，督促做好防蠅、餐具消毒等工作。飲水時(shí)，最好先進(jìn)行凈化、消毒；要?jiǎng)?chuàng)造條件喝開(kāi)水。預(yù)防腸道傳染病的最主要措施，就是搞好水源衛(wèi)生、食品衛(wèi)生，管理好垃圾、糞便。（2）把好“病從口入”關(guān)。歷史上就有“大災(zāi)后必有大疫”的說(shuō)法。地震發(fā)生后如何做好衛(wèi)生防疫工作？（1）搞好衛(wèi)生防疫的重要性。固定時(shí)應(yīng)顯露傷肢末端以便觀察血液循環(huán)情況。最好是三四個(gè)人扶托傷員的頭、背、臀、腿、平放在硬擔(dān)架或門(mén)板上，用布帶固定后搬運(yùn)。挖掘時(shí)要避免加重?fù)p傷。防止?fàn)I救過(guò)程中上方重物新的塌落。應(yīng)先確定壓埋者頭部的位置，用最快速度使頭部充分暴露，并清除口、鼻腔內(nèi)的灰土，保持呼吸通暢。在使用挖掘機(jī)械時(shí)要十分謹(jǐn)慎，越是接近壓埋者，越應(yīng)多采用手工操作。四是分析，分析倒塌建筑原來(lái)的結(jié)構(gòu)、用處、材料、層次、倒塌狀況，判斷被壓埋人員的生存情況。聽(tīng)的方法是：要臥地貼耳細(xì)聽(tīng)；利用夜間安靜時(shí)聽(tīng)；一邊敲打（或吹哨）一邊聽(tīng)。二是看，觀察廢墟疊壓的情況，特別是住有人的部位是否有生存空間；也要觀察廢墟中有沒(méi)有人爬動(dòng)的痕跡或血跡。但為了搶救時(shí)間，也可以用簡(jiǎn)易的方法找尋被壓埋的生存者。應(yīng)優(yōu)先營(yíng)救，增加搶救力量。也就是“先易后難”。為了最大限度地營(yíng)救遇險(xiǎn)者，應(yīng)遵循以下原則：，也就是“先多后少”。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處的有人時(shí)，再呼救。不要盲目大聲呼救。要盡量節(jié)省氣力。要互相鼓勵(lì)，共同計(jì)劃，團(tuán)結(jié)配合，必要時(shí)采取脫險(xiǎn)行動(dòng)。、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。地震發(fā)生后應(yīng)當(dāng)采取哪些自救措施？大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒(méi)有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，積極實(shí)施自救。當(dāng)遇到火災(zāi)時(shí)，要趴在地下，用濕毛巾捂住口、鼻，逆風(fēng)匍匐轉(zhuǎn)移到安全地帶。如果正在使用明火，應(yīng)迅速把明火滅掉。地震后，迅速下車向開(kāi)闊地轉(zhuǎn)移。、電車或火車內(nèi)，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時(shí)要注意行李掉下來(lái)傷人。在樓上時(shí)，要看準(zhǔn)機(jī)會(huì)逐步向底層轉(zhuǎn)移。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。、體育場(chǎng)或飯店，要迅速抱頭臥在座位下面；也可在舞臺(tái)或樂(lè)池下躲避；門(mén)口的觀眾可迅速跑出門(mén)外或體育場(chǎng)場(chǎng)內(nèi)。要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震發(fā)生時(shí)，如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)？，應(yīng)就近躲到堅(jiān)實(shí)的家具下，如寫(xiě)字臺(tái)、結(jié)實(shí)的床、農(nóng)村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處。發(fā)布臨震預(yù)報(bào)后，家庭成員都要聽(tīng)從當(dāng)?shù)卣闹笓]，按指定路線和地點(diǎn)疏散。較高家俱上不堆放笨重物品。發(fā)布臨震預(yù)報(bào)后，庭應(yīng)準(zhǔn)備好食物、水、手電筒、毛巾、簡(jiǎn)便衣物、塑料布和簡(jiǎn)易帳篷、收音機(jī)、呼叫機(jī)等，對(duì)煤氣、電閘等做好關(guān)閉的應(yīng)急準(zhǔn)備。地震到來(lái)時(shí)在各種情況下的應(yīng)急措施震前應(yīng)做好哪些應(yīng)急準(zhǔn)備工作？經(jīng)常發(fā)生破壞性地震的地區(qū)，特別是政府正式發(fā)布了地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，每個(gè)家庭都要認(rèn)真做好應(yīng)付地震的準(zhǔn)備工作。十、不要聽(tīng)信謠言，不要輕舉妄動(dòng)在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖。九、避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。七、汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛發(fā)生大地震時(shí)，汽車會(huì)象輪胎泄了氣似的，無(wú)法把握方向盤(pán)，難以駕駛。六、在百貨公司、劇場(chǎng)時(shí)依工作人員的指示行動(dòng)在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。請(qǐng)將門(mén)打開(kāi)，確保出口。此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。為了能夠迅速滅火，請(qǐng)將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場(chǎng)所較近的地方。大的晃動(dòng)停息后去關(guān)火。地震的時(shí)候，關(guān)火的機(jī)會(huì)有三次第1次機(jī)會(huì) 在大的晃動(dòng)來(lái)臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí)：在感知小的晃動(dòng)的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關(guān)火！”，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。二、搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火大地震時(shí)，也會(huì)有不能依賴消防車來(lái)滅火的情形。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。避開(kāi)其他危險(xiǎn)場(chǎng)所：狹窄的街道；危舊房屋，危墻；女兒墻、高門(mén)臉、雨篷下；磚瓦、木料等物的堆放處。避開(kāi)高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過(guò)街橋、立交橋；高煙囪、水塔下。地震過(guò)去后再下車。在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽、地鐵等處：選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭； 避開(kāi)玻璃門(mén)窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)； 避開(kāi)高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架； 避開(kāi)廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。公共場(chǎng)所避震聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開(kāi)人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。千萬(wàn)不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽(yáng)臺(tái)上去！必要時(shí)應(yīng)在室外上課。不要回到教室去。學(xué)校避震正在上課時(shí)，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻。身體應(yīng)采取的姿勢(shì)：伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。一、震時(shí)是跑還是躲，我國(guó)多數(shù)專家認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。老人和兒童要特別注意防止肺炎。地震災(zāi)區(qū)的每一位公民，在抗震救災(zāi)期間，都應(yīng)力求保持樂(lè)觀向上的情緒，注意身體健康，加強(qiáng)身體鍛煉。如果發(fā)現(xiàn)病人突然發(fā)高熱、頭痛、嘔吐、脖子發(fā)硬等，就要想到可能得了腦炎，趕快找醫(yī)生診治。在有瘧疾發(fā)生的地區(qū)，要特別注意防蚊。蚊蠅是乙型腦炎、痢疾等傳染病的傳播者。所以震后應(yīng)有計(jì)劃地修建簡(jiǎn)易防蠅廁所，固定地點(diǎn)堆放垃圾，并組織清潔隊(duì)按時(shí)清掏，運(yùn)到指定地點(diǎn)統(tǒng)一處理。對(duì)機(jī)關(guān)食堂、營(yíng)業(yè)性飲食店要加強(qiáng)檢查和監(jiān)督，督促做好防蠅、餐具消毒等工作。飲水時(shí)，最好先進(jìn)行凈化、消毒；要?jiǎng)?chuàng)造條件喝開(kāi)水。預(yù)防腸道傳染病的最主要措施，就是搞好水源衛(wèi)生、食品衛(wèi)生，管理好垃圾、糞便。（2）把好“病從口入”關(guān)。歷史上就有“大災(zāi)后必有大疫”的說(shuō)法。地震發(fā)生后如何做好衛(wèi)生防疫工作？（1）搞好衛(wèi)生防疫的重要性。固定時(shí)應(yīng)顯露傷肢末端以便觀察血液循環(huán)情況。最好是三四個(gè)人扶托傷員的頭、背、臀、腿、平放在硬擔(dān)架或門(mén)板上，用布帶固定后搬運(yùn)。挖掘時(shí)要避免加重?fù)p傷。防止?fàn)I救過(guò)程中上方重物新的塌落。應(yīng)先確定壓埋者頭部的位置，用最快速度使頭部充分暴露，并清除口、鼻腔內(nèi)的灰土，保持呼吸通暢。在使用挖掘機(jī)械時(shí)要十分謹(jǐn)慎，越是接近壓埋者，越應(yīng)多采用手工操作。四是分析，分析倒塌建筑原來(lái)的結(jié)構(gòu)、用處、材料、層次、倒塌狀況，判斷被壓埋人員的生存情況。聽(tīng)的方法是：要臥地貼耳細(xì)聽(tīng)；利用夜間安靜時(shí)聽(tīng)；一邊敲打（或吹哨）一邊聽(tīng)。二是看，觀察廢墟疊壓的情況，特別是住有人的部位是否有生存空間；也要觀察廢墟中有沒(méi)有人爬動(dòng)的痕跡或血跡。但為了搶救時(shí)間，也可以用簡(jiǎn)易的方法找尋被壓埋的生存者。應(yīng)優(yōu)先營(yíng)救，增加搶救力量。也就是“先易后難”。為了最大限度地營(yíng)救遇險(xiǎn)者，應(yīng)遵循以下原則：，也就是“先多后少”。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處的有人時(shí)，再呼救。不要盲目大聲呼救。要盡量節(jié)省氣力。要互相鼓勵(lì)，共同計(jì)劃，團(tuán)結(jié)配合，必要時(shí)采取脫險(xiǎn)行動(dòng)。、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。地震發(fā)生后應(yīng)當(dāng)采取哪些自救措施？大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒(méi)有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，積極實(shí)施自救。當(dāng)遇到火災(zāi)時(shí)，要趴在地下，用濕毛巾捂住口、鼻，逆風(fēng)匍匐轉(zhuǎn)移到安全地帶。如果正在使用明火，應(yīng)迅速把明火滅掉。地震后，迅速下車向開(kāi)闊地轉(zhuǎn)移。、電車或火車內(nèi)，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時(shí)要注意行李掉下來(lái)傷人。在樓上時(shí)，要看準(zhǔn)機(jī)會(huì)逐步向底層轉(zhuǎn)移。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。、體育場(chǎng)或飯店，要迅速抱頭臥在座位下面；也可在舞臺(tái)或樂(lè)池下躲避；門(mén)口的觀眾可迅速跑出門(mén)外或體育場(chǎng)場(chǎng)內(nèi)。要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震發(fā)生時(shí)，如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)？，應(yīng)就近躲到堅(jiān)實(shí)的家具下，如寫(xiě)字臺(tái)、結(jié)實(shí)的床、農(nóng)村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處。發(fā)布臨震預(yù)報(bào)后，家庭成員都要聽(tīng)從當(dāng)?shù)卣闹笓]，按指定路線和地點(diǎn)疏散。較高家俱上不堆放笨重物品。發(fā)布臨震預(yù)報(bào)后，庭應(yīng)準(zhǔn)備好食物、水、手電筒、毛巾、簡(jiǎn)便衣物、塑料布和簡(jiǎn)易帳篷、收音機(jī)、呼叫機(jī)等，對(duì)煤氣、電閘等做好關(guān)閉的應(yīng)急準(zhǔn)備。地震到來(lái)時(shí)在各種情況下的應(yīng)急措施震前應(yīng)做好哪些應(yīng)急準(zhǔn)備工作？經(jīng)常發(fā)生破壞性地震的地區(qū)，特別是政府正式發(fā)布了地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，每個(gè)家庭都要認(rèn)真做好應(yīng)付地震的準(zhǔn)備工作。十、不要聽(tīng)信謠言，不要輕舉妄動(dòng)在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖。九、避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最