國旗下的講話：我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂-文庫吧資料
2024-10-20 23:35本頁面
【正文】 今天我國旗下演講的題目是：剛剛結(jié)束的運(yùn)動(dòng)會(huì)是我們學(xué)校難得的一場體育盛會(huì)。來吧，親愛的同學(xué)們！在這個(gè)冬季里，面對嚴(yán)寒，讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨練意 志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！所以，請同學(xué)們要重視體育課的規(guī)范學(xué)習(xí)，以及每天的課間操、跑操、和體育大課堂等活動(dòng)，每天認(rèn)真堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)以上，我們要在體育鍛煉中茁壯成長。第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。為了提高我們的體質(zhì)健康水平，在此，我號(hào)召大家做到以下幾點(diǎn)： 第一、堅(jiān)持每天跑步時(shí)，統(tǒng)一往一個(gè)方向，避免相撞，眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動(dòng),不要插在口袋里。鍛煉身體是提高身體素質(zhì)的一個(gè)重要的途徑，鍛煉可以使我們的身體動(dòng)作更加協(xié)調(diào)，反應(yīng)更加敏捷；鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長；可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動(dòng)更加有力，血液循更加通暢；鍛煉可以使我們長的更加結(jié)實(shí)；鍛煉，有很多很多的好處，每個(gè)同學(xué)都要積極地參與到鍛煉活動(dòng)中來，增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們對疾病的免疫能力，增強(qiáng)機(jī)體的適應(yīng)能力。只有健康的意識(shí)，持之以恒的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會(huì)侵犯你。運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量，跑步和走路是最好的運(yùn)動(dòng)。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是從運(yùn)動(dòng)中得到的禮物?！蓖瑢W(xué)們一定聽說過姚明、劉翔等運(yùn)動(dòng)員吧。最終他活了84歲。于是他又提起筆重新寫作?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動(dòng)了整個(gè)法國。老師們，同學(xué)們，讓我們一起走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂！謝謝大家!第三篇：國旗下講話——我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家上午好！今天我國旗下講話的題目是：《我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂！》 有一個(gè)真實(shí)的故事，同樣告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性與好處。老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動(dòng)起來吧，讓我們共同唱響“陽光、健康、
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