【正文】 的煙霧繚繞著無辜的被動吸煙者，同樣的，他們的身體也在遭受著侵害，對我們這些還在生長發(fā)育的年輕人來講，這是非常有毒有害的。所以，為了自己，我決定戒煙。并意識到了吸煙的危害：第一：吸煙有害身體健康。事后我也感到深深的懊悔，但是錯了就是錯了，經過這件事情我一定好好的檢討自己的行為，檢討自己的思想，并且向您向同學們承認錯誤，讓同學們看到我這次抽煙的悔過之心，以此為戒，遠離香煙。事情是這樣的，今天下午在上體育課的時候，由于老師沒什么要交待的就讓我們自由活動，我回到教師看到班上其他幾位同學聚在教室后面不知道是在干什么，我就湊過身去看了一下，他們在抽煙，雖然很驚訝但是也習慣了，經常有人在教室抽煙，這些我平時都是有目共睹，聽xx同學說抽煙的感覺非常好，男人就得學會抽煙，他讓我也學會抽煙，大家也跟著在起哄說我是男孩子就抽一根，要是不敢就算了，我聽見這些話一下子氣不過就抽了一根，才抽到一半，這個時候您突然回到教室來拿水杯，發(fā)現了我們抽煙一事，非常生氣，把我們幾個叫到辦公室眼里單位批評了一頓，要我們好好反省，您對我單獨的做了深刻的思想教導。此致敬禮！檢討人：xxx20xx年xx月xx日吸煙自我反省檢討書15尊敬的班主任老師：您好！我是xxx，記得你剛任我們班主任的時候，三番五次的告誡我們，作為一名初中生在日常行為上要遵守紀律，生活上也要保持好的習慣，作為一名學生在學校最主要的任務就是學習，一切要以學習為重，生活當中不要沾上不好的習慣，學校也多次開展大會提到了這些事情，每當我想起這些都會暗自下定決心，要做一名品行兼優(yōu)的中學生，一定不違背您平時對我的教導，可是在今天我卻沒有控制祝自己，違背了自己的初心，也違背了一名中學生的行為規(guī)范，跟著班上其他同學公然的在教室內吸煙，這件事情被您知道了對我們非常的失望，嚴厲的批評了我們，我也很懊悔，這是我第一次吸煙，是我沒有控制好自己，才回去沾上煙這個東西的，是我自制力差的一個表現，也是我思想覺悟低的一個表現。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規(guī)章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。關于我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。關于我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個正著。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。一個人想要真正做好一份工作，不管什么方面都應該是要去重視的，因此，上班的時候抽煙這種事情更是不應該發(fā)生的。當時我只不過是遇到了一點小事，但是我卻沒有掌控好自己的行為，一方面在抱怨，一方賣弄在犯錯，這是非常錯誤的一種工作方式。很容易沖動行事，這是一個非常不好的習慣，我必須去改正過來。所以當時被領導批評的時候，我才發(fā)現自己一不小心就做了這樣的`事情。事情的發(fā)生是這樣子的，我工作上出現了一點問題，加上這幾天我生活中也出現了一些問題，當初在處理工作的時候，自己的壓力實在太大了，又煩又悶，就愚鈍了一把，直接點煙抽了起來。我會把這種不好的習慣改正過來，我也會按照規(guī)定進行罰款，并且繼續(xù)深刻的去檢討自己。但是這一次我卻開了這樣的一個頭，不僅讓大家看到了這樣的一個我，也讓我們在這件事情上都受到了一些影響。此致敬禮！檢討人：xxx20xx年xx月xx日吸煙自我反省檢討書13尊敬的領導：您好！很抱歉這一次我違反了公司的紀律，上班期間在辦公室抽煙，營造了一個不太好的辦公環(huán)境，影響了很多的人，影響了大家的工作效率，真的很抱歉，在此我也深刻的檢討了自己，希望可以通過這一次檢討，讓您看到我的變化，原諒我這一次沖動，還請您花幾分鐘的時間閱讀，非常感謝您！公司有很多同事也是抽煙的，但是大家從來都沒有在辦公室抽煙。當然我也知道自己的行為是不對的，但也心懷了一絲僥幸覺得我就抽這一根不一定能發(fā)現我，所以才抽了起來。當時說起來我也是有些原因才在工廠就吸了起來的，平常的我雖然也抽但也都是去到外面，這樣能夠不影響其他的同事。對于我自己的這次錯誤我也無從抵賴，畢竟這確實是我自己做出來的，也怪不了其他人，只能接受現實和領導的懲罰。我現在自己回想起來也是非常的后悔，我居然真的因為一時的煙癮犯下了這樣的錯誤，還險些良成大錯，如果給我一個重新選擇的機會，我一定是不會這樣做，而是會好好的工作，不去做這些于工作無關的事情，既然是在工作時間我就一定把自己的精力全部投入到工作之中去。而這件事情也不單單是這樣，工廠這么一個工作的地方，如果我丟棄的煙頭引發(fā)了火災，點燃了機器和工廠我想我是付不起這個責任的。吸煙危害健康這是人盡皆知的事情，即便是幾歲的小朋友也知道抽煙對身體不好，也會遠離煙，但我這么大的一個人卻明知故犯。此致敬禮！檢討人：xxx20xx年xx月xx日吸煙自我反省檢討書12尊敬的領導：您好！在這里我首先向您道歉，因為我的錯誤給您還有同事們都帶來的影響。我身為公司的一員就要做好自己的職責，做好自己的任務，不應該在工作的時候去做與之無關的事情，更不能去做違反規(guī)定的事情。在上班時間吸煙破壞了公司的規(guī)定，在我們公司吸煙是禁止的行為，尤其是在上班時間吸煙，公司堅決禁止的。且二手煙對人的危害非常大，我這是對同事身體和精神上的雙重傷害，我對不起大家。此致敬禮！檢討人：xxx20xx年xx月xx日吸煙自我反省檢討書11尊敬的領導：您好！我錯了，不該在上班的時候吸煙，不敢無視公司的規(guī)定，我今后再也不敢在犯了，希望領導能夠寬恕我的錯誤。今天中午的時候，我回到宿舍，當時感覺非常的吃力，我真的還是感覺自己做的不夠好，在這方面我應該要端正好自己的心態(tài)，以后一定不能夠再出現這樣的情況，我必須要承認這不是我第一次吸煙，作為一名學生我在這方面還是有著很大不足，吸煙的行為是非常不好的，在這方面這是我的做的不夠好，在這一點上面肯定是要保持一個端正的態(tài)度，學生就應該要有學生的樣子，我的知道我現在肯定是做的不夠好的，中午休息的時候我就去到了宿舍，當時宿舍還是有其他同學的，但是我沒有考慮到這一點，我也是沒有意識到這一點，這樣是非常影響休息的，我真的應該要對自己的這種行為負責，以后一定不會再出現這樣的情況了，真的是感覺非常的不好，也是對學習的不負責，這一點毋庸置疑。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。我也知道，對于學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。對不起，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。我在這里感謝x老師，我會好好報答他的指導之恩。覺得我不能再這樣墮落下去了。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問題，把老師們的教導都拋諸腦后，為此我感覺十分羞愧。我看得出你是真生氣了，是因為我打破了與你承諾吧，一下子你就開始多想了起來，質問我是不是一直以來都瞞著你抽煙，其實我根本沒戒，這你可就真的是冤枉我了，我向您發(fā)誓，絕對沒有，今天買的那包煙我也會交到你的手上，你替我處理了吧，我沒有任何話說，老婆對不起，我向你保證，以后絕對不會再吸了，我真的已經戒了。，現在我們成了“月光族”了，我每個月的工資還完房貸、車貸、水電費、寬帶上網費，日常用品等等，我就所剩無幾了，我現在才知道錢是多么重要的一個東西，我以前是一個人怎么樣都無所謂，每個月的做的好工資就多點，沒那么積極就少點，但是我現在有你了啊，我說過要給你最好的生活的，我必須為此努力，但是我現在覺得好遙遠，好艱難，但是我從來沒想過放棄，我抽煙也只是想釋放一下積攢已久的壓力而已，都說一個男人壓力大的時候喜歡去ktv唱歌、去酒吧喝酒、去網吧打游戲來放松自己，而我只是選擇了吸煙來暫時緩解下自己的煩惱而已，你能理解我的對嗎？但是我現在意識到了，我有你啊，老婆你放心吧，以后我無論是在工作上，還是生活中遇到任何的困擾了，我都第一件事跟您分享，我們是夫妻，有問題就應該共同的去面對，我再也不會自己獨自承受了，我也知道你為什么不允許吸煙，吸煙有害身體健康，這是眾所周知的，你也是為了我的身體考慮，我也能感覺得到，跟你結婚這么久以來，你一直管束著我的飲食，我也從來沒有吸過煙，身體也很少出過毛病，這些我都懂，我昨天晚上真的是忍不住了，我在下班的路上就買了一包煙，其實我下班的路上就吸過一根。此致敬禮！檢討人：xxx20xx年xx月xx日吸煙自我反省檢討書7親愛的老婆：你好！對不起啊，老公我又做了讓您反感的事情了，我昨天晚上背著你偷偷吸煙了，我知道我們家的規(guī)矩，只要認錯態(tài)度積極，可以從輕處理的，你大人有大量，忘了我這次吧，反正家里的規(guī)矩都是你定的，我以后不會再吸煙了，我也知道你是為了我好，但是我最近真的是太煩心了，才想到吸煙的，不然你看我答應你的事情，我一直以來都表現良好吧。這更是不對的，我今后一定不能再抽煙了，還好我沒有產生煙癮，只是覺得抽煙是很酷的，但其實一點都不好，而且如果以后看到別的同學抽煙我也是要制止的，因為他抽煙也是讓我吸了二手煙，不能不對自己的健康不負責。大晚上的，我抽煙的光亮被老師發(fā)現了，于是當我抽完，把煙頭沖進了廁所，準備睡覺的時候，老師走了進來，發(fā)現我滿嘴的煙味，我就這樣被抓了，我藏好的煙也是被沒收了。本來想給他們的，但是想想，還是不給好了，畢竟抽煙是不好的事情，不能帶壞他們了，我自己喜歡而已。當時第一次抽煙，那味道的`確受不了，很嗆，而且抽完之后，嘴巴干干的，很不舒服，后來也沒有抽過了，但是之后在街上看到有和我年齡差不多的學生也是在抽煙，覺得是很酷的事情，我后面又嘗試抽了幾次，雖然味道不好，但是還是想抽了試試。此致敬禮！檢討人：xxx20xx年xx月xx日吸煙自我反省檢討書6尊敬的老師：您好！我是