【正文】 猴，（左手打開，右手握拳放左手心上）我七十二變變變變（兩只手握拳繞圈）我翻跟斗云飛上天（雙手握拳手背翻手心，雙手張開伸向左右上方）能變長來能變短，（雙手模仿長和短）石猴操練不一般。（右手胳膊向左手指向右彎曲放眉頭前做觀望狀）孫悟空跑的快，（雙手握拳做跑步狀）后面跟著個(gè)豬八戒，（雙手大拇指放兩耳上，其余四指上下煽動(dòng)）豬八戒，鼻子長，（右手食指點(diǎn)鼻子）后面跟著個(gè)沙和尚，（雙手向后招手）沙和尚，挑著籮，（左右手握拳放在左肩上，上下顫動(dòng)）后面還有個(gè)老妖婆。（左右手互搭手背2次）34《繡花鞋》好姐姐，來繡鞋，（左右手做穿針引線狀2次）捻金線，捻銀線，（左右手大拇指和食指對(duì)搓2次）繡雙花鞋給蝴蝶。（左右手五指并攏，從中指和無名指出分開合上4次）秋天的葉子是卡片，（做刮風(fēng)狀飛）風(fēng)哥哥送給云姐姐。（左右手小拇指交叉做蝴蝶飛狀）33《葉子》春天的葉子是筆記，（左手五指并攏手心向上）毛毛蟲用嘴巴寫日記。（雙手合掌、打開，左手食指指耳朵）31《身體動(dòng)一動(dòng)》張張嘴，河馬要喝水，（四指并攏和大拇指張開、合上3次）抓抓臉，貓兒在洗臉，（雙手五指分開放臉邊抓2下，洗洗臉）彎彎腰，猴子撿香蕉，（左手手心向上，右手做撿東西狀放到左手手心）動(dòng)動(dòng)腳，袋鼠愛跳高。（手心向外翻）29《小紅帽》小紅帽，問聲好，（右手食指向左手鉤手指4下）大嘴巴奶奶開口笑，（左手伸出大拇指、食指張開合上2次）大灰狼過來吞肚子里（右手五指張開把左手包起來）獵人剪開狼肚皮，（右手做剪刀狀剪左拳）救出了外婆和小紅帽。（四指交叉握起來，大拇指伸出來）28《包水餃》羊媽媽，包水餃，（雙手指尖向下，大拇指和其余四指從中間向兩邊捏4下）中間突起兩邊翹。(十指向下向胸口方向往上翻，手心相對(duì)捧成花瓶狀)25《手指變變變》一個(gè)手指頭，一個(gè)手指頭，(左右手依次伸出食指)變變變變變成毛毛蟲；(食指互繞4次，食指指尖向前鉤3下)兩個(gè)手指頭，兩個(gè)手指頭，(左右手依次伸出食指、中指)變變變變變成小白兔；(食指、中指互繞4次，向上跳3下)三個(gè)手指頭，三個(gè)手指頭，(左右手依次伸出中指、無名指、小拇指)變變變變變成小花貓；(上邊動(dòng)作互繞4次，放臉蛋兩旁向外拉3下)四個(gè)手指頭，四個(gè)手指頭，(左右手依次伸出食指、中指、無名指、小拇指)變變變變變成螃蟹走；(上邊動(dòng)作互繞4次，左右手大拇指靠在一起，其余四指分開鉤手指3下)五個(gè)手指頭，五個(gè)手指頭，(左右手依次伸出五指)變變變變變成小刺猬；(五指互繞4次，左手握拳手背向上，右手五指張開指尖向上，靠在左手拳眼上)六個(gè)手指頭，六個(gè)手指頭，(左右手依次伸出大拇指、小拇指)變變變變變成小山羊；(上邊動(dòng)作互繞4次，放在頭頂兩側(cè))七個(gè)手指頭，七個(gè)手指頭，(左右手依次伸出集中在一起的五指)變變變變變成小老鼠；(上邊動(dòng)作互繞4次，向前交替爬動(dòng))八個(gè)手指頭，八個(gè)手指頭，(左右手依次伸出食指、大拇指)變變變變變成小手槍；(上邊動(dòng)作互繞4次，向前開槍3下)九個(gè)手指頭，九個(gè)手指頭，(左右手依次伸出彎曲的食指)變變變變變成小鉤子；(上邊動(dòng)作互繞4次，左右手食指相鉤拉一拉)十個(gè)手指頭，十個(gè)手指頭，(左右手十指張開、握拳2次)變變變變變成梅花鹿；(握拳互繞4次，左右手五指張開立起來，大拇指、小拇指向前靠近放在頭頂上)26《大拇哥》大拇哥，二拇弟，(左右手相對(duì)，伸出大拇指、食指)中三娘，四小弟，(伸出中指、無名指)小妞妞，來看戲，(伸出小拇指，彎曲4次)手心手背心肝寶貝。(左右手握拳相對(duì)饒圈, 左右手食指相對(duì)饒圈,拍手3下)23〈〈甜甜話〉〉謝謝太陽來看我，(左右手握拳大拇指向前彎2下,食指拇指對(duì)成圓圈舉高,右手舉眉頭上做看的姿勢(shì))謝謝麻雀來叫我，(左右手握拳大拇指向前彎2下,做小鳥飛姿勢(shì))謝謝媽媽(左右手握拳大拇指向前彎2下,右手摸耳垂)天天都愛我！(右手手心向下在左拳上水平轉(zhuǎn)2下,放在胸口)24《花兒賣香水》小花蕾，打開門，(左手手心向上合攏,慢慢打開)干什么？賣香水。（兩個(gè)大拇指交叉握好倒下）二拇指出列，（兩個(gè)食指立起）跑步走，一二,一二,一二，立定，（食指立起左右交替向前彎曲走動(dòng),停止）二拇指歸隊(duì)。（左右手一前一后，做捏指的動(dòng)作）21《大閱兵》全體集合，起立，全體坐下。（左右手握成拳頭互碰4下）19《 好朋友》鳥兒鳥兒天上飛，（擺動(dòng)五指）魚兒魚兒水中游，（前后劃動(dòng)）牛兒牛兒岸上走，（呈牛角狀，拇指碰小指，兩手交替變方向）揚(yáng)起頭來頂頂牛，（拇指小指相對(duì)擠壓）它們都是好朋友。（十指交叉握手）17《 種豆》種下一顆豆，（十指交叉握拳，將大拇指藏于拳中）發(fā)了一個(gè)芽，（將藏著的大拇指伸出）順著黃瓜架，（兩個(gè)大拇指相互繞）使勁往上爬，（邊繞邊向上）長高了長高了，（兩手分開，在頭頂上上下擺動(dòng)）可惜沒澆水，（在頭頂雙手變換反方向）蔫了塌了架。（左右手握拳，拳心相對(duì)，雙手小拇指立起來）不管高和低，團(tuán)結(jié)有力氣。（兩手手背對(duì)手背互相鉤手指）13《手指一家親》大拇哥是爸爸，（伸出大拇指）爸爸開汽車笛笛笛，（大拇指交替向前按幾次，表示按喇叭）二拇哥是媽媽，（伸出食指）媽媽洗衣服嚓嚓嚓，（食指對(duì)在一起搓一搓）中指頭是哥哥，（伸出中指）哥哥打電腦嗒嗒嗒，（中指向前左右交替做打電腦狀）無名指是姐姐，（伸出無名指）姐姐拉琴mi so la，（左右手握拳伸出無名指，做拉小提琴狀）小指頭就是我，（伸出小拇指）我敲小鼓咚咚嗆。（雙腳即興跳）11《兩個(gè)好朋友》兩個(gè)好朋友，（雙手握拳，伸出食指）出來走一走，（一個(gè)食指在另一個(gè)食指上，交替進(jìn)行）見面點(diǎn)點(diǎn)頭，（兩個(gè)食指相對(duì)彎一彎）再來握握手。（左手食指、中指立起其余3指捏成圓，右手五指包住左 手3指圍成的圓）9《四季歌》春天草出頭，（雙手握拳掌心相對(duì)，五指依次打開并立起）夏天樹蓋頭，（左手五指并攏立起來,右手五指張開蓋在左手上,形成大樹狀）秋天麥浪隨風(fēng)擺，(左右手前后交叉做麥浪擺動(dòng)4次)冬天大雪蓋地頭。（其余四指分開扇動(dòng)）7《小松樹》小松樹，（雙手大拇指、小拇指指間相碰，其余3指分開指間向上）點(diǎn)點(diǎn)頭，（食指、中指、無名指的指間依次相碰在一起）雨來洗洗臉，（食指、中指、無名指分開依次做繞指轉(zhuǎn)動(dòng)）風(fēng)來梳梳頭，（五指做交叉立起、到下3次）太陽公公一出來，（雙手握拳，拳心相對(duì)）伸手又抬頭。（拇指與食指對(duì)繞，最后雙手抓撓）6《秋風(fēng)來》秋風(fēng)秋風(fēng)吹吹，（雙手手心相對(duì)手指向上，右手在上左手在下，隨節(jié)奏彎曲手指）樹葉樹葉飛飛。）《看著容易做著難》瓜子這么尖，（雙手五指合攏在體前）河葉這么寬，（雙手平打開，手心向上）餃子這么長，（雙手平打開的基礎(chǔ)上，大拇指向外，四指合攏）看著容易做著難。（最后雙手在臉頰兩旁做扇風(fēng)的動(dòng)作）《悄悄話》小鳥小鳥住在大樹上，（雙手五指伸開，手心向內(nèi)，交叉拇指相勾做鳥飛狀，雙手由下至上抖動(dòng)五指）田鼠田鼠住在大樹下，（雙手五指并攏呈“爪子”狀雙手輪流交替由上至下）喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬，（雙手手腕相靠360度翻轉(zhuǎn)手腕，由下至上伸到頭頂）喇叭花喇叭花變成小電話，（從頭頂邊轉(zhuǎn)動(dòng)手腕邊向兩側(cè)打開，最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收攏呈打電話狀在耳旁晃動(dòng)兩下）喳喳喳，吱吱吱??（左右手交替晃動(dòng)表示輪流打電話）小鳥和田鼠說著（雙手一起在耳旁晃動(dòng)）悄悄話。（讓寶寶用小手把小腳捂?。?； 小腳在哪里，小腳在哪里？（留有時(shí)間讓寶寶想一想）小腳在這里，小腳在這里。（讓寶寶把小手藏在身后）； 小手在哪里？小手在哪里？（留有時(shí)間讓寶寶想一想）小手在這里，小手在這里。讓你的手指在空中移動(dòng)，假裝小幽靈在飛舞，隨便你編什么樣的故事情節(jié)都可以，比如： 一個(gè)白色的小幽靈 在空中飛行 飛啊飛啊，飛得好高啊 碰到了星星 碰到了月亮 然后飛下來，落到寶寶的頭上！這是一個(gè)啟發(fā)孩子想象力的游戲，比較適合年齡大一點(diǎn)的寶寶。）每次做，寶寶都是笑的花枝亂顫的。（中指搭在食指上，食指伸直。（食指彎曲做鉤狀，在寶寶胸前鉤鉤）十麻花。（拇指、食指、中指捏一起，在寶寶身上捏捏）八手槍，啪啪啪。（五指分開，然后做抓的動(dòng)作）六煙斗，抽抽抽。（拇指彎曲，四指并攏，輕打）五小手。（用食指、中指在寶寶身上輕輕夾）三叉子，叉叉叉。5．爸爸是司機(jī)，開汽車，嘀嘀嘀（雙手大拇指單伸出來，向下按）爸爸旁邊是媽媽，媽媽洗衣服，刷刷刷（雙手食指單伸出來，做搓衣服的動(dòng)作）個(gè)子最高是哥哥，哥哥打籃球，砰砰砰（雙手中指單伸出來，向上做投籃動(dòng)作）哥哥旁邊是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓（雙手無名指單伸出來，做繞圈動(dòng)作）個(gè)子最小就是我，我在敲小鼓，東東東（雙手小指單伸出來，做敲小鼓動(dòng)作）6．爸爸瞧瞧（左手從背后伸出，張開手指揮動(dòng)）媽媽看看（右手從背后伸出，張開手指揮動(dòng)）寶寶的小手真好看（雙手一齊搖動(dòng)）爸爸瞧瞧（閉合左手，往背后收）媽媽看看（閉合右手，往背后收）寶寶的小手不見了（雙手都放在背后了）爸爸媽媽快來看寶寶的小手出現(xiàn)了（雙手從背后再拿出來）7．我（指著自己，表情夸張）是一個(gè)大蘋果（雙手張開表示“大”）小朋友們都愛我（雙手食指點(diǎn)著前面的人）請(qǐng)你先去洗洗手（雙手做洗手的動(dòng)作）要是手臟（用右手食指點(diǎn)著左手手掌）別碰我！（揮動(dòng)右手表示“不”）8．包餃子小手?jǐn)傞_，咱們來包餃子吧（伸出左手手掌）搟搟皮（右手在左手上做搟皮狀）和了和了（右手手指立起在左手手掌上做和餡的動(dòng)作，就象手指在抓撓）包個(gè)小餃子（說一個(gè)字，用右手食指依次點(diǎn)著左手的手指）香噴噴的餃子給誰吃（用右手把左手指包起來，蓋住，問孩子）（然后孩子說給誰吃，就把餃子遞到嘴邊）9．小熊小熊圓圓臉(用手在寶寶的手心畫圓)一步一步上上坡(從寶寶的手往手臂上點(diǎn)上去)幾里古嚕滾下來(在寶寶身上從上往下做滾狀 滾進(jìn)一個(gè)山洞里(用手點(diǎn)到寶寶的胳吱窩撓撓)10．一根棍，梆梆梆。黃老先生有塊地，咿呀咿呀哦。黃老先生有塊地，咿呀咿呀哦。黃老先生有塊地，咿呀咿呀哦。3．大拇哥，二拇弟，中鼓樓，四兄弟（唱大戲），小妞妞（抓住孩子的小手，邊點(diǎn)著她的手指頭邊說）爬呀爬呀爬上山（食指從胳膊一步步點(diǎn)到肩膀）耳朵聽聽（捏捏耳朵）眼睛看看（點(diǎn)點(diǎn)眼睛）鼻子聞聞（點(diǎn)點(diǎn)鼻子）嘴巴嘗嘗（點(diǎn)點(diǎn)嘴巴）咯吱一下（停頓，突然把手伸到孩子脖勁處，咯吱一下，以后每次孩子都會(huì)驚喜地等著這一時(shí)刻）4．黃老先生有塊地黃老先生有塊地，咿呀咿呀哦。（一邊指著你的眼睛一邊用眼神鼓勵(lì)你的孩子）靈活變化：可以把眼睛改成其它任何一個(gè)身體部位，比如鼻子嘴巴等等。其實(shí)手指謠并不難，想要寶寶高興起來也不難，只要你想學(xué)就很簡單?；顒?dòng)的是手，得到鍛煉的是大腦。著名哲學(xué)家康德曾說：“手是身體的大腦”，著名教育家蘇霍姆林斯基也曾說：“兒童的智慧在他的手指尖上”。五根手指頭，五根手指頭，變成變成蝴蝶飛。三根手指頭，三根手指頭，變成變成小花貓。（伸出小拇指）五個(gè)兄弟在一起，團(tuán)結(jié)起來力無比！（攥成拳頭）手指謠一根手指頭，一根手指頭，變成變成毛毛蟲。食指、中指、無名指（依次彈動(dòng)雙手食指、中指、無名指），樣樣事情離不了，（兩手食指中指無名指彎屈運(yùn)動(dòng)）。手指寶寶兩個(gè)大拇指（兩手成拳相對(duì)，拳心面向身體，拇指伸直），比比一樣高（拳心相對(duì)，拇指并在一起），相互點(diǎn)點(diǎn)頭（兩手成拳相對(duì)，拳心面向身體，拇指向前彎屈），接著彎彎腰（拳心相對(duì)，拇指向前彎屈）。手指睡覺老大睡著了，（兩手心向上，拇指彎屈），老二睡著了（食指彎屈），大個(gè)子睡著了（中指彎屈），你睡了（無名指彎屈），我睡了（小指彎屈），大家都睡了（兩拳向下翻轉(zhuǎn)）。東一捶，（右手捶左手心），西一捶（左手捶右手心），南一捶（右手捶左手背），北一捶（左手捶右手背）。老五別看個(gè)子矮，（兩手伸小拇指），拉起鉤來本事奇，（小指互相鉤）。老大長得最粗壯，（兩手伸拇指），老二生來有主意，（兩手伸食指）。六節(jié)：小小手找朋友，找到朋友點(diǎn)點(diǎn)頭，拉拉手扭一扭，我們?cè)偃フ遗笥?，找到一群好朋友，敬個(gè)禮做游戲，快快樂樂在一起，齊心協(xié)力不分離。四節(jié)：小小手兒玩一玩，兩只小手來比賽；看看誰的反應(yīng)快，左手拳、右手剪，右手拳、工手剪；左手六、右手三，右手六、左手三，快快、哪只小手反應(yīng)快，快快、我的小手反應(yīng)快。二節(jié)：一對(duì)小朋友來跳舞，先來跳個(gè)巴雷舞；一對(duì)小朋友來跳舞，再來跳個(gè)洽洽舞，一二洽洽洽，二二洽洽洽；一對(duì)小朋友來跳舞，再來跳個(gè)草群舞，扭扭、扭扭；一對(duì)小朋友來跳舞，再來跳個(gè)踢踏舞，踢踏踢踏、踢踢踢、踏踏踏。右拇指動(dòng)動(dòng)向右拔（右手彎曲左手伸直向右拔），左拇指動(dòng)動(dòng)向左拔（左手彎曲右手伸直向左拔），拔呀拔呀拔呀拔，兩只小手（攤平）不分家（豎起兩個(gè)大拇指碰到